成増の女性向けパーソナルジムおすすめ７選！安い・個室・通い放題まで比較

『成増で料金が安いパーソナルジムに通いたい』

『通い放題や個室ジムも気になる』

『自分に合うジムが選べない』

成増はパーソナルジム数も比較的多く、種類の幅も広いので、どうしても迷いやすいエリアです。

この記事では、成増にあるパーソナルジムの中から、

• 高コスパで人気の「貸切ジム」
• 初心者女性向けの「通い放題ジム」
• キックボクシングもできる「格闘技系ジム」
• しなやかボディを作る「ピラティス系スタジオ」

など〝女性におすすめのパーソナルジム〟だけ厳選してまとめていきます。

  掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

成増でまず比較したい女性向けパーソナルジム３選

まず最初に、成増でまず比較しておきたいパーソナルジムを３つ厳選していきますね。

それぞれ特徴や強みが異なるので、まだ候補が決まっていない場合はここから比較してみてください。

さらに、目的から自分に合うパーソナルジムを探したい方は、目的別もチェックしてみてください。

目的別：成増で自分に合うパーソナルジムを探す 

【一括比較】成増の女性向けパーソナルジムの料金比較表

まずはじめに、今回成増エリアから厳選した女性向けパーソナルジムの料金・サービスをまとめていきますね。

『結局いくらかかるの？』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

	評価	特徴	2か月総額	入会金	料金	体験	食事管理	無料レンタル	個室	子供連れ	アクセス
GOODLIFE GYM	4.8 （30）	楽しさ重視！ 低価格なのに 通い放題	69,600〜 (1回40分) ※通い放題を週2回通った場合で計算	30,000	19,800〜/月 （通い放題）	3,000		シューズ		パーソナルはOK	成増駅 徒歩8分
かたぎり塾	5.0 （27）	初心者向け！ 高コスパで人気	118,800＋入会金 (1回60分)	店舗により変動 ※詳細は公式HPにて	1回：8,800〜 4回：33,000〜 8回：59,400〜	無料	11,000/2週 （毎日サポート）	ウェア タオル シューズ プロテイン			成増駅 徒歩1分
FANG	5.0 （42）	個室・手ぶら・シャワー完備	141,440〜 (1回60分)	20,000	4回：32,560〜 8回：60,720〜	9,900		ウェア タオル シューズ			地下鉄成増駅 徒歩2分
TRI.H STUDIO	4.9 （13）	格闘技 フィットネス	134,200〜 (1回50分)	11,000	1回：7,700〜 4回：30,800〜	3,300					成増駅 徒歩4分
SAKURA  【女性専用】	4.9 （89）	ピラティスの マンツーマン	160,600〜 (1回50分)	33,000	4回：33,000〜 8回：63,800〜	5,500					地下鉄成増駅 徒歩3分
エニタイム フィットネス	3.8 （70）	24時間いつでも 自主トレOK	144,056〜 (1回60分)	5,500	【月会費】 7,678/月 【パーソナル】 1回：7,700〜	4,000					成増駅 徒歩1分
BEYOND	5.0 （125）	短期で目標達成 へと導く	290,400〜 (1回60分)	無料	16回：290,400〜	無料	無料 （毎日サポート）	ウェア タオル シューズ			和光市駅 徒歩6分
	評価	特徴	2か月総額	入会金	料金	体験	食事管理	無料レンタル	個室	子供連れ	アクセス

成増の女性向けパーソナルジムおすすめ７選

ここからは、今回成増から厳選したパーソナルジムの

• 特徴
• 料金
• 女性の口コミ

などをみやすくまとめていきますね。

成増でパーソナルジムを探す場合、料金だけでなく、駅からの距離、個室の有無、食事サポート、通える頻度まで比べると選びやすくなります。

もし、パーソナルジム選びに入る前に、

『そもそも、ジムって何を基準に選べばいいんだろう？』
『私でも損のないパーソナルジム選びってできるのかな？』

と少しでも不安な方は、先にこちらの完全ガイドを読んでみて下さい。

 【もう失敗しない】女性のためのパーソナルジム選び｜不安ゼロで始める完全ガイド

１：グッドライフジム 成増店｜初心者女性向け！低価格＆通い放題

• 21時以降  

• 月額制  
• 通い放題  
• 短時間  

4.8 (30件)
※26年5月時点

成増駅 徒歩8分

「グッドライフジム 成増店」は、成増駅から徒歩８分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

• 週１回
• 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

入会者の約９割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の１つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

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※最新情報は公式サイトにてご確認ください

【３分半で分かる】グッドライフジムの初回体験の様子はこちら

「グッドライフジム 成増店」の口コミ・評判

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２：かたぎり塾 成増店｜貸切・低価格・手ぶらOK・体験無料

• 完全貸切  
• 手ぶら  
• 子供連れ 
• 21時以降 

• 体験無料 
• 月額制 
• 都度払い 
• 毎日食事指導（オプション） 

5.0 (27件)
※26年5月時点

成増駅 徒歩１分

「かたぎり塾 成増店」は、成増駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムです。

ジムを完全貸切で利用でき、ウェアやプロテインまで無料で用意されているため、

『周囲を気にせず通いたい』

『仕事終わりに手ぶらで通いたい』

という〝通いやすさ〟を重視したい女性に人気です。

料金も比較的リーズナブル＆月額制なので、「無理なく運動を続けたい女性」や「費用負担を抑えたい女性」にも向いています。

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※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

関連記事：超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた 

超初心者 が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

関連記事：【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた？初心者が３ヶ月通ったリアルな結果 

「かたぎり塾 成増店」の口コミ・評判

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３：FANGパーソナルジム 成増店｜個室・手ぶらOK・シャワー完備

• 完全貸切  
• 手ぶら  
• 子供連れ  
• シャワー  
• 女性トレーナー  
• 21時以降  

5.0 (42件)
※26年6月時点

地下鉄成増駅 徒歩２分

「FANGパーソナルジム 成増店」は、地下鉄成増駅から徒歩２分ほどにあります。

月額制や短期集中プランではなく、回数券になっており、自分のペースでトレーニングを始められるのが特徴です。

個室空間になっており、子供連れでも利用可能なので、「育児中の女性」や「産後の女性」でも通いやすくなっています。

また、ウェアなどの無料レンタルやシャワーも完備されているため、仕事帰りやお出かけ前にも利用しやすいジムです。

「FANGパーソナルジム 成増店」の口コミ・評判

４：TRI.H STUDIO 成増｜キックボクシングパーソナル・都度払いOK

• シャワー  
• 21時以降  

• 月額制  
• 都度払い  

4.9 (13件)
※26年5月時点

成増駅 徒歩４分

「TRI.H STUDIO 成増」は、成増駅から徒歩４分ほどにあります。

格闘技を取り入れたファイティングスポーツジムで、多数のプロも所属しています。

女性は月額9,900円からレッスン・クラスへの参加が自由なので、あなたのペースでジム通いができます。

パーソナルトレーニングも実施しているので、

『初めてなので、みんなと一緒だと恥ずかしい』
『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』

という女性も安心です。

「TRI.H STUDIO 成増」の口コミ・評判

５：パーソナルマシンピラティスSAKURA 成増店｜個室・女性トレーナー

• 完全貸切  
• 子供連れ  
• 女性トレーナー  
• 21時以降  

• 月額制  

4.9 (89件)
※26年5月時点

地下鉄成増駅 徒歩３分

「パーソナルマシンピラティスSAKURA 成増店」は、地下鉄成増駅から徒歩３分ほどにあります。

マンションの１室を活用した個室空間なので、周囲を気にせずレッスンを受けられます。

女性インストラクターが担当してくれるので、女性でも安心です。

「パーソナルマシンピラティスSAKURA 成増店」の口コミ・評判

６：エニタイムフィットネス 成増店｜24時間自主トレし放題

• シャワー  
• 21時以降  

3.8 (70件)
※26年5月時点

成増駅 徒歩１分

「エニタイムフィットネス 成増店」は、成増駅から徒歩１分ほどにあります。

24時間ジムなので、入会後はジム設備を自由に使ってセルフトレーニングが好きなだけできます。

パーソナルトレーニングも実施しているので、

『ジム自体初めて』
『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』

という方にもおすすめです。

７：BEYOND 和光店｜本気でダイエット＆ボディメイクするなら

• 手ぶら  
• 子供連れ 
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 毎日食事指導 

5.0 (125件)
※26年5月時点

「BEYOND 和光店」は、和光市駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルジムです。

本格ボディメイクや短期ダイエットを得意としており、

『短期間で見た目をスッキリさせたい』

『ほどよく筋肉をつけて、メリハリ感のあるスタイルにしたい』

という〝見た目の変化〟を求める女性に選ばれています。

食事管理など、レッスン外のサポートも手厚いので、「1人だと続かない女性」や「食事面も見てほしい女性」でも目標達成まで続けやすいジムです。

＼ 今だけ！入会金＆体験レッスンが無料 ／

※26年5月時点の情報で、終了している可能性があります

「BEYOND 和光店」の口コミ・評判

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【迷ったら】女性編集部が選ぶ「私が成増で通うならこのジム」

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が成増で通うならどのジムがいいかな？？』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ！〟

を１人１つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

グッドライフジム 成増店

【このジムを選んだのは】

Rana

成増エリア最安級の低価格で通い放題が出来るのが決め手です！

【20代 運動苦手】

#通い放題 #低価格

---

Sena

パーソナルとセミパーソナルの両方があるので、予算や目的に合わせて利用できるのが良いです。

【30代 運動好き】

#個室 #手ぶらでOK #低価格

「グッドライフジム」は、

• パーソナルトレーニング
• セミパーソナル（最大4名まで）

の両プランが用意されているので、利用者一人ひとりの目的や予算に合わせて利用できます。

特にセミパーソナルは、「初心者」や「女性」の利用も多く、みんなと楽しみながら運動が続けられるのが特徴です。

---

かたぎり塾 成増店

【このジムを選んだのは】

NAO

私は「かたぎり塾」で実際にダイエットもでき、価格・サービス面で満足しているので選びました！

【20代 運動苦手】

#元かたぎり塾会員 #ダイエット成功 #低価格

---

Sena

「貸切」「リーズナブル」「手ぶらでOK」なので、通いやすいのが決め手です。

【30代 運動好き】

#個室 #手ぶらでOK #低価格

「かたぎり塾」は、全国に300店舗以上あり、

• 貸切空間
• 手ぶらでOK
• リーズナブルな料金
• 契約期間の縛りなし

という〝高コスパ〟〝始めやすさ〟で初心者女性にも人気です。

ジム特有の「ガチ感」もないので、気軽に入りやすいのも特徴です。

私自身、かたぎり塾に通っていましたが、実際にダイエットもでき満足しています。

---

成増で女性向けパーソナルジムを選ぶ５つのポイント

成増には、駅近のジム、通い放題のジム、個室のジム、子供連れで通えるジムなどがあります。

選択肢がある分、料金だけで決めると、通い方や目的と合わないこともあります。

ここでは、成増でパーソナルジムを選ぶ時に見ておきたいポイントを５つに分けて紹介します。

ポイント①：雨の日や疲れていても通いやすい？

パーソナルジムは、無理なく通いやすい場所にあるかが本当に大事です。

最初はやる気があっても、駅から遠かったり、自宅から通いにくかったりすると、雨の日や疲れている日に面倒になりやすいです。

成増で選ぶなら、成増駅から近いかだけでなく、地下鉄成増駅を使う場合の行きやすさも見ておきたいです。

「仕事帰りに通うのか」「休日に自宅から通うのか」でも選び方は変わります。

ポイント②：料金は総額で比較する

料金を比べる時は、月額料金だけでなく、入会金や必要なサポートを含めた「料金総額」で見ておきましょう。

月額料金だけだと安く見えても、入会金や追加料金などを含めると思っているより高くなるケースはあります。

比較表：2カ月総額・入会金を見る

ポイント③：短期で痩せたい？それとも運動を続けたい？

「短期で痩せたい女性」と「運動を続けたい女性」では、選ぶパーソナルジムが変わります。

短期ダイエットをしたいなら、食事サポートがあるジムを選ぶのがおすすめです。

一方で、運動不足を解消したい女性なら、無理なく通える料金や頻度を重視した方が続きやすいです。

成増には通い放題のジムもあるので、短期集中で痩せたいのか、運動習慣を作りたいのかを先に決めておきたいです。

目的別：成増で【短期ダイエット】をしたいなら

目的別：成増で【通い放題】をしたいなら

ポイント④：子供連れ・手ぶら通いまで見る

子育て中の女性は、「子供連れで通えるか」を先に見ておくと候補を絞りやすいです。

また、仕事帰りや外出ついでに通うなら、「手ぶらで通えるか」も地味に大事です。

ウェア、タオル、シューズを毎回持ち歩いたり、その分洗濯が増えるので、忙しい女性にとってはストレスに繋がります。

目的別：成増で【子供連れ】も考えたいなら

目的別：成増で【駅近・手ぶら通い】を重視するなら

ポイント⑤：最後に体験でトレーナーとの相性を確認する

パーソナルジムは、トレーナー次第で結果も通いやすさも変わるので、体験では『この人で大丈夫か』というのをシビアに確認したいです。

特に、以下の点は見ておきたいです。

• 悩みや目標をちゃんと聞いてくれるか
• 説明が分かりやすいか
• 質問しやすい雰囲気があるか
• 食事や生活の話まで相談しやすいか
• 話のテンポや距離感が合うか
• 強引な勧誘がないか

もし少しでも違和感があるなら、その場で入会するのは避けてください。

【目的別】成増で自分に合うパーソナルジムを探す

『料金が安いジムがいい』

『駅近で手ぶら通いをしたい』

『子供連れで通えるジムを選びたい』

など、女性一人ひとり目的や条件が異なるはずです。

成増で【料金の安さ】を重視するなら

成増で料金の安さを重視する女性は、まずは以下のジムから見ていきたいです。

• グッドライフジム｜通い放題：19,800〜34,800円
• かたぎり塾｜月4回：33,000円〜

さらに細かく安さを比較するなら月額料金だけでなく、入会金や1回あたりの時間、料金総額まで比べるのがおすすめです。

比較表：2カ月総額・入会金を見る

成増で【駅近・手ぶら通い】を重視するなら

「成増駅近のジムを探す女性」や「手ぶら通いをしたい女性」は、以下のジムと相性がいいです。

• かたぎり塾｜成増駅 徒歩１分
  
  →ウェア・タオル・シューズ・プロテイン・飲料水まで完備
• FANG｜地下鉄成増駅 徒歩２分
  
  →ウェア・タオル・シューズ

成増で【短期ダイエット】をしたいなら

成増で短期ダイエットをしたい女性は、食事サポートがある以下のジムを比べてみてください。

• かたぎり塾｜食事管理サポートの追加オプションあり
• BEYOND｜食事管理サポートがプランに付いている

食事管理サポートは全部のパーソナルジムがしてくれる訳ではないので、短期ダイエット希望なら必ず見ておきたいポイントです。

成増で【個室のジム】を重視するなら

成増で個室のジムを選びたい女性は、以下のジムを見ておきたいです。

• かたぎり塾
• FANG
• パーソナルマシンピラティスSAKURA

成増で【子供連れ】も考えたいなら

成増で子供連れも考えたい女性は、以下のジムを確認しておきましょう。

• かたぎり塾
• FANG
• BEYOND
• パーソナルマシンピラティスSAKURA
• グッドライフジム（※パーソナルはOK）

ベビーカーの乗り入れやキッズスペースの有無はジムごとに違うので、詳細な設備に関しては入会前に確認するようにしてください。

成増で【通い放題】をしたいなら

成増で通い放題のジムを探す女性は、以下のジムを比べてみてください。

• グッドライフジム｜通い放題：19,800〜34,800円
  →パーソナル1回50分、セミパーソナル1回40分

成増のパーソナルジムに関するよくある質問

成増で女性におすすめのパーソナルジムはどう選べばいいですか？

最初に「何を一番変えたいか」を決めると選びやすいです。

体重を落としたいのか、運動不足を解消したいのか、姿勢や見た目を整えたいのかで、選ぶジムは変わります。

成増は、通い放題、個室、ピラティス、短期ダイエット向けなどタイプが分かれています。

何となく安いジムを選ぶより、自分が通う理由に合うジムから見ていく方が失敗しにくいです。

目的別：成増で自分に合うパーソナルジムを探す

成増で料金が安いパーソナルジムを選ぶ時は何を見ればいいですか？

料金の安さを重視するなら

• 入会金
• 月額料金
• 通う期間の総額
• 1回あたりの時間
• 追加料金の有無

など見てください。

月額料金の安さだけで判断すると、入会金や食事サポート代が別でかかり、思ったより高くなることがあります。

「総額で安いか」「必要なサポートやサービスは含まれているか」などを見てみるのがおすすめです。

比較表：2カ月総額・入会金を見る

成増で短期ダイエットをしたい女性は何を重視すべきですか？

短期ダイエットが目的なら、プランに食事サポートが付いているかを重視してください。

短期間で痩せたいなら、トレーニングだけではかなり厳しいです。

食事内容まで見てもらえるか、追加料金がかかるかは先に確認したいです。

目的別：成増で【短期ダイエット】をしたいなら

通い放題のパーソナルジムはどんな女性と相性がいいですか？

「週2-3回以上通いたい女性」「運動を習慣化したい女性」と相性がいいです。

ただ、月に数回しか通えない場合は割高になるケースもあるので、「本当に週2-3回以上通えるか」が大事なポイントです。

目的別：成増で【通い放題】をしたいなら

成増で子供連れで通えるパーソナルジムはありますか？

成増には、子供連れOKなパーソナルジムもあります。

ただ、キッズスペースやベビーカーの乗り入れなどは、ジムごとに対応が違うので、入会前にチェックしてください。

目的別：成増で【子供連れ】も考えたいなら

成増で手ぶら通いできるジムを選ぶ時は何を確認すべきですか？

ウェア、タオル、シューズなど、何を無料で借りられるか確認してください。

「無料レンタルあり」という表記で行ったものの、レンタルは「シューズのみ」というケースもあります。

「自分にとって必要なものを無料で借りられるか」というのが重要ですね。

目的別：成増で【駅近・手ぶら通い】を重視するなら

パーソナルジムの体験では何をチェックすればいいですか？

実際に体験を受ける際は、以下をチェックしてください。

• トレーナーとの相性（対応・親身さ・勧誘の有無も）
• ジムの雰囲気・清潔感・匂い
• 安心してトレーニングできたか
• 『ここに通いたい』と思えたか

この辺りをシビアにチェックするだけでも、ジム選びで失敗をする可能性は大きく減らせます。

パーソナルジムは納得感がすごく大切なので、少しでも違和感がある場合は、一度自宅に帰ってから判断してください。

【他も見たい…】成増の近隣エリアをチェックしてみる

『成増以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

「近くのエリア」のジムを見てみる

和光市

下赤塚

東武練馬

上板橋

ときわ台