戸田のパーソナルジムおすすめ11選！安い・個室・女性専門を女性目線で比較

24/7Work out戸田店に通い始めてから、ダイエットが順調に進んでいます。最初は不安もありましたが、トレーナーの方が親身になってサポートしてくれたおかげで、モチベーションを保ちながら楽しく workouts に取り組むことができています。

施設は清潔感があり、最新のトレーニング機器も揃っています。プランも私の目標に合わせてカスタマイズされており、食事指導も丁寧に行ってくれます。初めてのパーソナルジムでしたが、プライベートな空間で集中できるのが嬉しいです。

特にダイエットに関しては、日常生活に取り入れやすいアドバイスをもらえるので、無理なく続けられています。戸田でのトレーニングが、日々の生活に大きな変化をもたらしてくれました。これからも、目標に向かって頑張っていきたいと思います！

2023年春完成の新築マンション内の一室にジムがあり、トイレやバスも含め何もかもが本当に綺麗です。戸田公園駅から徒歩8分の好立地。トレーナー兼店長の緑川さんのお人柄の良さと丁寧な指導で、ビギナーさんも安心してレッスンを受けられるのではないでしょうか。
シューズもウェアも用意してくれるので手ぶらで指導受けられるのも嬉しいポイントです。
パーソナルジムと聞くと敷居高く感じてしまう方も多いかと。無料カウンセリングがあるのでまずはお気楽に試してみる事をお勧め致します。

6月から2ヶ月間、週2でトレーニングしていただきました。厳しい食事制限などは無く、日々少しの努力で気軽に取り入れられる食事のアドバイスは凄く参考になりました。綺麗な身体作りと食事は切っても切り離せないと再認識！
トレーニング終了から1ヶ月が経過しましたが、体型の維持が出来ています。

自分の身体を労わること、自分の体調に耳を傾けることが日常となりました。トレーナーの緑川さんには感謝しかありません。今後とも是非 よろしくお願いします！

５月からこちらにお世話になってます！
筋トレやダイエットの知識をたくさん持っているので色んなアドバイスをいただいてます！
モチベーションが下がってる時も緑川さんと話してるとまた頑張ろうって思えます！
これからも継続して頑張っていこうと思います！引き続き宜しくお願いします！

ダイエット目的で通い始めましたが、トレーナーさんが食事のことからトレーニングのことまで、不安なことや分からないことを常に聞いてくださるので正しい知識を学びつつ順調に体重が落ちてきています！通ってよかったです！

2月から2ヶ月間は週2で、その後は延長コースでお世話になっています。
最初は信じられないくらいの筋肉痛になりながらも緑川さんの食事アドバイスと追い込みのおかげで、今では日々の食事も筋トレも習慣になり、卒業した後もリバウンドする気がしません！
これが人生最後のダイエットってことなのかと改めて思っています。
ぐーたら好きの私が週4日もジムで筋トレするようになるなんて、家族からは本当にびっくりされていますが、緑川さんの指導の通りにしていればそんなに大変な思いをすることなく確実に減量できるので、迷っている方には全力でオススメします。
目標まであと少し、引き続きよろしくお願いします。

何をやってもダイエットが続いたことがなかったのですが、ここに通って初めてダイエットに成功しました！
駅近で通いやすく、食事管理や筋トレメニューも要望に合わせて対応してくださり、無理なく続ける事ができました！本当にありがとうございました☺️

自分のペースに合わせて優しく教えてくれる素敵なトレーナーさんでした。
とてもキレイなトレーニングルームで悪いところありません。
女性もおすすめです♩

夫婦(子供+1)で楽しく通わせていただいてます。
その日のコンディションを見ながら適切なトレーニング量を提案してもらえるため、楽しくトレーニングに励むことができています。

通い始めて2か月たちました。もともと太っていたのもありますが、−7キロになりました。周りからも痩せたねと言われます。引き続き通い続けます。

産後からのぽっこりお腹が気になり行ってみました！知識豊富で姿勢の事や食事の事などたくさん教えてくれたのでここに行ってみて良かったです！また次回もお願い致します。

とても親切で食事指導もしてくれました。体調や年齢目的に合わせてメニューを変えてくれてます。

肩の痛みがなかなか改善せず悩んでいますが、少しずつ改善。ただ鍛えるだけじゃないのが、このパーソナルジムのすごいところ。 トレーナーさんは 理学療法士（国家資格）。身体機能やリハビリの専門家だから、「なぜ痛いのか」「どう動かすと改善するのか」を理論的に、そして丁寧に見てくれます。 おかげで、痛みをかばう動きも少しずつ改善。安心して身体を任せられるって、こんなに大事なんだと実感しました。 本当にお世話になっています。

トレーナーさんが理学療法士という点がとても安心材料で伺いました。 悩みだった反り腰も整体などで改善し、腰痛の軽減もしています。自分のウィークポイントを見つけ、アドバイスを頂きながら、嫌にならずトレーニングを受けれています。 これからも一緒にトレーニング頑張りたいと思います！！

姿勢改善を目的に始めてパーソナルに通い始めました。 毎回丁寧に説明しながら体の状況に合ったプランを立ててくださって、楽しく通えています☺︎

結婚式に向け、4ヶ月間ほど背中や二の腕を中心にトレーニングを続けてきました。ドレスを着た時に目立つ鎖骨や肩甲骨がきれいに出てくれるようにメニューを組んでくださったのがとてもありがたかったです🙏 万年ダイエッターだった私が初めて結果を出せたのは、トレーナーのみなさんが楽しくわかりやすく指導してくださったおかげです！ありがとうございました！ …

年を重ねるにつれてお尻や背中など後ろ姿が気になるようになりました。 カウンセリングを通じて姿勢が崩れている事がわかり、週1回通っています。毎回のトレーニングで目に見えて改善が見られるようになりました。 これからも続けていきたいと思っています。 引き続きよろしくお願いします！

昨年末から通っています。 長年のデスクワークですっかり姿勢が悪くなり、ストレッチや整体に行ってもなかなか良くなりませんでした。 ヘルシーは姿勢改善を目標ではなく、指導の一環でやってくださるので姿勢＋αで自分をアップデートできます。 家からは少し遠いですが、毎回違う内容のトレーニングで新しい発見や変化が見られるので毎回楽しいです。 今後も続けていきたいと思っています。

仕事における悩みを解決したく利用しています。 落語で姿勢よく座りたいけど、どうしても後半になると崩れてしまってました。 トレーニングは初めてでしたが、1回でも効果を感じられて続けたらもっと自信を持って前に座れると思いました。 引き続きよろしくお願いします。

体験で利用しました 頭痛などの不調があり、これまでは病院で栄養療法や鍼灸院で鍼など受けていました Healthyには担当の方の知識が豊富そうなため体験しました 他のパーソナルにも通ったことがありましたが他のジムとは違い、血液検査の結果や血糖値、生活習慣、姿勢など多岐にわたるアドバイスをしていただきました

体重が全く減る事がなかったのですが、ダイエットコース終了時にマイナス5kg。
緑の多い綺麗なスタジオです。
オーナー様も丁寧で、その時の体調に応じてメニューを組んで下さるので、無理のないトレーニングができます。
肩こり等がなくなり、身体が軽くなりました。
自分にまだできる事があるんだとテンションも上がります。

スタジオ内に観葉植物があり、どの角度でも緑が目に入ってくるので、きついトレーニングながらも癒されています。戸田中の女性を綺麗にするスタジオです。これからも通いたいと思います。本当は秘密にしたいけど、とってもオススメです！笑

笹目店から通い続けています。
オーナー様がとても素敵な方で、トレーニング内容も幅広く、私自身に合わせた内容で無理なく続けられています。上戸田店には駐車場も付いているので車はもちろんバイク自転車を止められるスペースがあるのも⭕️
グリーンがいっぱいの心休まるスペースでのトレーニングは最高です。
価格も戸田で1番手頃な価格ですし、体験もあるので一度お試しあれ⭐️

トレーナーさんの負荷のかけ具合が絶妙で、程よい疲れと翌日の筋肉痛が心地よく、何年もこちらでお世話になっています。

運動はしたいけどガツガツしたジムが苦手な自分にとっては、植物の多い隠れ家の様な環境で、リラックスしながらパーソナルトレーニングを受けることができるのでとても快適です🪴

価格も近隣のジムに比べてリーズナブルなので、長く通いたいと考えています。

オシャレな戸建ての二階でトレーニングするので、お家でやってるようでリラックスします。トレーニングはハードですが😆オーナートレーナーとマンツーマンでやるので、周りを気にせず集中出来ます。駐車場完備、金額もリーズナブルで長く通えて助かってます！

パーソナルトレーニングを目的に探していたところ、トライアルから丁寧に対応していただき、入会しました。
四十肩が原因でうまくトレーニングができず、大手ジムを退会。ジム迷子になっていました。
数回のパーソナルトレーニング後にジム会員になりました。自分に合ったトレーニングメニューを作成してくださり、飽きる事なく続けられています。

パーソナルにてお世話になっています。
3ヶ月ほど経ちますが少しずつ変わってきているのがわかってモチベーションになります！
トレーナーさんもいつも優しく教えてくださるので、長く通い続けられるジムだと思います。

ハレジムいいです！！
設備がきれいで1番いいのはメニューを組んでくれて5回に1回メニューを更新してくれます。
重さなどは自由に決めれるので、トレーニングから少し離れた人も安心して始められます。
マシントレーニングを馬鹿にしてたなーと後悔、、目標に向かって頑張ります‼️

パーソナルでお世話になっています。
初めてのジムに通い始めて１ヶ月半ですが、自分の目標に合わせたトレーニングを組んでくださり、また食事管理についても丁寧に見てくださっているおかげで、体重にも見た目にも変化が見られてきて、嬉しい毎日です！
何より、トレーニングの合間に担当の方とする会話が楽しく、またちょっとした変化に気付いて褒めてくださるので、通う前に予想していた以上に楽しくトレーニングを続けられています！いつもありがとうございます(^^)

パーソナルトレーニングでお世話になっています
肩こり解消と姿勢改善のために通い始めました
体調や自分の筋力に合わせてトレーニングを考えてもらえますし、トレーニング中の姿勢や意識する場所など指導してもらえるので無理なく続けられています
自分でジムに通うとついサボってしまったり、追い込む事ができないので私にはパーソナルトレーニングが合ってるなぁと思います
食事のアドバイスや家でのトレーニング方法も相談もしやすいです

自身でストレッチをしていてもあまり伸びている感覚がありませんでした。ここに通って、アドバイスを頂きながら姿勢を意識するようになり、身体が軽くなりました。痛いですが、オススメです！！！

話しやすい雰囲気だったため日頃気になってる所(肩周り、首の痛み、頭痛)を伝えることができ、そこにフォーカスを当てて実施してくれました！また姿勢が悪いことへのコンプレックスがあるのですがそれについても今後どんなことに気をつけるべきか、家で行える事等を教えてくださりました！ 説明も解剖生理学的根拠に基づきながら、実際に動かしたり触ったりし、わかりやすく説明してくれたため、自分が今どんな姿勢なのかなども想像つきやすかったです！ それと純粋にほぐれて気持ちよかったです！

コンディショニングを体験しました！施術前左右の足の長さが違ったのが終わったあとはピッタリ長さが揃い、頭や肩の位置も違って一度でこんなに変わるのかと驚きました！ 体のこりや痛みがある方にはぜひ一度は試してみることをお勧めします！

2ヶ月週2コースで申し込み、私の諸事情により途中お休みをいただく期間もありましたが本日卒業いたしました。

上出トレーナーの食事指導、日頃の運動のやり方等沢山ご指導してくださったおかげで10キロ痩せることが出来ました。

トレーニング回数が無期限なので慌てずに仕事・家庭と調整して通うことが出来たので本当に助かりました。

このままリバウンドしないように頑張りたいと思います。
改めて本当にありがとうございました。

4ヶ月、週2のコースが今日最終日を迎えました。
トレーナーの上出さんに筋トレ、有酸素運動、ボクササイズ等アドバイスをいただきながら楽しく運動ができました。

食事制限もいろいろな知識を教えていただきそれ程キツくはなく無理をせずに続ける事ができました。

約10キロの体重が落ち周りから痩せたねと言ってもらえるくらい自分が変われて大変だったけど通って良かったなと思いました。
お値段的にもとてもリーズナブルで助かりました。

痩せた体重が戻らないよう今まで教わった事を忘れずに頑張っていこうと思います。
上出さん今までありがとうございました。

2ヶ月前に入会し、食事指導とトレーニングで-７kg減量できました。個人的には一番知りたかった食事や生活習慣のアドバイスを受けれたのが良かったです。

トレーナーの上出さんは減量や体作りの知識と経験が豊富なだけでなく、ジムでの教え方が丁寧で、初めてでもきちんと取り組めるように指導してくれます。出来てないところでなく、出来ているところを見つけてくれるので、続けられているのはトレーナーの人柄によるところも大きいです。
もう少し減量したいので、引き続きよろしくお願いします！

初めてのパーソナルトレーニングでした。
店内も綺麗でとても雰囲気が良かったです。

トレーニング中のここに意識を向けてやるというような説明がとてもわかりやすく、知識たくさんのトレーナーさんのおかげで勉強になることばかりです。

良い感じに筋肉痛がきており、効いているんだなと実感できます。
これから痩せながら筋肉をつけて行きたいと思います。

先日、体験会に参加させていただきました。ジム内はとても清潔感があり、トレーナーの方は親身になって体型の相談にのっていただき的確なアドバイスをしていただきました。

3日坊主の私がここなら続けられるかも‥
と感じるくらい雰囲気がよく楽しいトレーニングができるパーソナルジムでした！

体力づくりと姿勢改善がしたく、パーソナルトレーニングを探していました。 通いやすく、トレーナーの方の対応が丁寧でこちらのジムを利用しています。 トレーニングは毎回楽しく、通うのが楽しみになっています！ 腰痛も改善され、仕事も頑張れるようになりました！ いつもありがとうございます😊

トレーニングが楽しくて続けることが出来ています！スタッフさん達が皆さん優しくて丁寧で話も面白く感謝しています。トレーニング後は明らかに、体重が落ちるので自分に合ったメニューを組んでいただいているんだなと思います。

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、女性のトレーナーさんがいつも笑顔で迎えてくれて、毎回楽しく通うことができました！ つらいトレーニングも、絶妙なタイミングで声をかけて励ましてくれるので、あっという間に時間が過ぎます。同性ならではの体の悩み（生理周期の体調不良など）も気軽に相談できて、本当に心強かったです。運動が苦手な女性にぜひおすすめしたいジムです！

結婚式のために初めてちゃんとしたジムに通ったのですがどのトレーナーさんもとっても優しくて 自分に合ったトレーニングを教えてくださいます🌼 何も持っていかなくても平気ですし、いつも楽しく運動が出来て 毎回終わった後のプロテインも美味しくとっても満足です。 ありがとうございました🌷 …

説明がとても分かりやすかったです！

タイミングも良かったかもしれませんが、ちょっと様子を見に行くつもりで予約なしで行ったにもかかわらずそのまま見学、入会、オリエンテーションまでとてもスムーズに進めてもらえました。
マシンの説明もとても分かり易かったです。

マシンの清潔さ、コロナ対策、スタッフの方との距離感、とても良いです。
ジム初心者ですが使いやすいと思います。
シャワールームは常に気持ち良く使えますし
駅近なので通うのも便利。

通い始めて半年以上経ちます。
大型のフィットネスジムとは全く違い、1人1人のメンバーにしっかり向き合ってくれて、正しいやり方、体の使い方を教えて頂けるので，ただ運動して汗かいて頑張った〜という爽快感以上に満足感と充足感があります。

スタジオはこじんまりで更衣ブースは一つ、シャワーやロッカーなどはないですが、不便はあまり感じません。少しずつ顔見知りも出来て、普通のジム通いというより習い事に通っている感覚で行くのが楽しみになっています。運動したいけどなかなか1人でだと続かない、という人にはお勧めです！

きちんとハードに、楽しくレッスンできるスタジオです。
少人数制ということで、個々の動きをしっかり見て動きのアドバイスをもらえ、相談もしやすい上、少人数がゆえ、生徒さん間の雰囲気もとてもよく、体験の時からとても入りやすかったです。
ストレッチも、通常の印象よりもハードで筋肉痛になるレベルですがとても効果を感じます。
予約も取りやすく、平日夜のレッスンもあり、仕事終わりに受けることができてとてとあひがたいです。

KYON先生のファイト レッスンを受けるようになってから、毎日がとても楽しくなりました♫
もっと楽しいものにしたくて、
もっと上手くなりたい！
もっとカッコよくなりたい！！
と、昨年から通わせてもらっています😊

レッスンの技術だけでなく、体の痛みや歪みも一人一人丁寧に調整してくださるので、運動が好きな方も、ちょっと苦手な方にも、自信を思ってオススメします✨

体験で参加したKYONさんのレッスンがとっても楽しかったのでその場ですぐに入会しました😆
少人数制なのできちんとみんなを見てくれるから置いてきぼりにならず楽しく汗をかけます。
会員さんもみなさん気さくでアットホームなので楽しく通えてます。
思い切って入会して良かったー‼︎

少人数でアットホームな雰囲気です。レッスン中は勿論、レッスン終了後にも、気になった事など、気軽に質問できるスタジオです。
メンバーさんも、明るく元気な方達で、人見知りな私ですが、楽しく通わせていただいています。