【厳選】板橋の女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ3選
1:かたぎり塾 板橋店&中板橋店


- 続けやすい料金設定
- 無料レンタル完備!手ぶらで通える
- リバウンドしにくい独自の指導法で〝綺麗なダイエット〟を実践
「かたぎり塾」は、「かたぎり塾」は板橋区内に2店舗あるパーソナルトレーニングジムです。
続けやすいリーズナブルな料金設定が女性に支持されている人気のジムです。
〝綺麗なダイエット〟をコンセプトに、リバウンドしにくい独自の指導方法であなたを理想へと導いてくれます。
「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」女性の効果&ビフォーアフターは?
「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
引用元:Googleマップ
「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」女性に人気のサービス&設備
完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
食事指導 | シャワー | パウダールーム |
子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?
タオル | ウェア | シューズ |
くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」女性におすすめ・安い料金プラン
月8回コース
入会金 | 【無料体験当日の入会で30,000円OFF】 50,000 |
料金/月 | 59,400円(税込)/月 |
期間・回数 | 60分×8回/月 |
コース内容 | 1番人気の月8プラン |
オプション | オンライン食事管理:10,000円/月 |
月4回コース
入会金 | 【無料体験当日の入会で30,000円OFF】 50,000 |
料金/月 | 30,800円/月 |
期間・回数 | 60分×4回/月 |
コース内容 | まずは週1回から運動を始めたい女性におすすめ! |
オプション | オンライン食事管理:10,000円/月 |
「かたぎり塾 板橋店&中板橋店」の店舗情報
かたぎり塾 板橋店

住所 | 東京都板橋区板橋1丁目46−3 k101 アビターレ |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜20時 |
定休日 | 月木 |
アクセス | 板橋駅 徒歩2分 新板橋駅 徒歩1分 |
MAP |
かたぎり塾 中板橋店

住所 | 東京都板橋区中板橋20−1 モダ・ビエント中板橋プラシア102 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜20時 |
定休日 | 月・木 |
アクセス | 中板橋駅 徒歩3分 |
MAP |
2:AppleGYM(アップルジム)板橋店

- 〝見た目の変化〟を重視した海外式ボディメイクが人気
- 3食しっかり食べる食事指導で「痩せやすい習慣」が身に付く
- 無理なく続けやすい〝回数チケット制〟
「AppleGYM(アップルジム)板橋店」は、板橋駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
〝日本一芸能人が通うパーソナルジム〟ともいわれ、その見た目の変化に特化した「海外式ボディメイク」は、多くの女性から選ばれ続けています。
トレーニングメニューは女性一人ひとりの悩みや目的に合わせて専属トレーナーさんが作成してくれます。
「AppleGYM(アップルジム)板橋店」女性の効果&ビフォーアフターは?



「AppleGYM(アップルジム)板橋店」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
引用元:Googleマップ
「AppleGYM(アップルジム)板橋店」女性に人気のサービス&設備
完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
食事指導 | シャワー | ロッカー |
子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?
タオル | ウェア | シューズ |
くつ下 | プロテイン | ウォーターサーバー |
「AppleGYM(アップルジム)板橋店」女性におすすめ・安い料金プラン
4回チケット
入会金 | |
料金/月 | 29,700(税込)/月 |
期間・回数 | 45分×4回 |
1回あたり6,989〜6,750円(税込) |
8回チケット
入会金 | |
料金/月 | 55,000(税込)/月 |
期間・回数 | 45分×8回 |
1回あたり6,989〜6,750円(税込) |
12回チケット
入会金 | |
料金/月 | 75,900円(税込)/月 |
期間・回数 | 45分×16回/2カ月 |
1回あたり6,072〜6,325円(税込) |
「AppleGYM(アップルジム)板橋店」の店舗情報
住所 | 東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 板橋駅 徒歩3分 |
MAP |
3:3c fitness パーソナルトレーニングジム

- ストレスのない食事方法で理想の体へ導く
- 無料レンタル完備で手ぶら通いもOK
- エリア最安級の料金設定
「3c fitness パーソナルトレーニングジム」は、新板橋駅から徒歩3分ほどにあります。
女性がダイエットをする中で欠かせない食事管理も無理のない方法で指導してくれるので安心。
無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね!
「3c fitness パーソナルトレーニングジム」女性の効果&ビフォーアフターは?
「3c fitness パーソナルトレーニングジム」実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
引用元:Googleマップ
「3c fitness パーソナルトレーニングジム」女性に人気のサービス&設備
完全個室 | 女性限定 | 女性トレーナー |
食事指導 | シャワー | パウダールーム |
子供連れ | 駐車場 | 返金保証 |
手ぶらOK?女性用の無料レンタル&サービスは?
タオル | ウェア | シューズ |
くつ下 | プロテイン | 飲料水 |
「3c fitness パーソナルトレーニングジム」女性におすすめ・安い料金プラン
週2プラン
入会金 | 11,000円(税込) |
料金/月 | 49,500円(税込) |
期間・回数 | 60分×月8回 |
コース内容 | 食事指導付き |
週1プラン
入会金 | 11,000円(税込) |
料金/月 | 27,478円(税込) |
期間・回数 | 60分×月4回 |
コース内容 | 食事指導付き |
「3c fitness パーソナルトレーニングジム」の店舗情報
住所 | 東京都北区滝野川5-40-2 クレドハイツ滝野川1階 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 09〜21時 |
定休日 | 月曜 |
アクセス | 新板橋駅 徒歩3分 板橋駅 徒歩6分 西巣鴨駅 徒歩9分 下板橋駅 徒歩10分 |
MAP |
【自宅でパーソナル!】プレズ(Plez)

- ダイエットが自宅で完結!
- 料金は店舗ジムの約80%OFF
- ダイエット成功者1000人突破
プレズ(Plez)は、ジムに通うことなく〝自宅でダイエット〟ができるオンラインサービスです。
スマホ一台あれば利用でき、店舗型パーソナルジムの平均と比べ料金が約80%も安いのが魅力。
管理栄養士とトレーナーが日々の食事管理だけでなく、自宅でできるトレーニングなどもマンツーマンでサポートしてくれるので『1人ではダイエットが続かない…』という方にも人気です。
関連記事:【実際に使ってみた】オンラインダイエット「プレズ(Plez)」体験レポート!
プレズ(Plez)は痩せない?女性の効果&ビフォーアフターは?






プレズ(Plez)実際に通った女性のリアルな口コミ&評判は?
食事も、NG食品がなくて、LINEで的確なアドバイスをもらえるので、ストレス無くダイエットしたい方に、とてもオススメです!
無理な制限ではなくて、日常でできる食事のとり方も教えてくれるので、非常に参考になりました!
周りの人にも、「痩せた」「顔がしゅっとした」と気づいてもらえました!
引用元:公式サイト
他にも、
『体重が落ちて、下腹のぽっこりも解消できました!』
『食事の見直しで、−7.3キロ体重が減ったのは驚きです』
『丁寧にサポートしてもらえて、正しいダイエット法が身についた』
など、多くの口コミが見つかりました。
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プレズ(Plez)おすすめ・安い料金プラン
プレズ(Plez)には3つのプランが用意され「トレーニングの指導方法」以外は、全プランで指導・サポート体制が共通です!
プレミアムプラン
入会金 | 10,780円(税込) |
月額料金 | 2ヶ月プラン:43,890円 3ヶ月プラン:40,128円 4ヶ月プラン:37,235円 5ヶ月プラン:34,815円 6ヶ月プラン:32,637円 |
食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月8回×25分(ビデオ通話) |
「プレミアムプラン」は、トレーナーさんが月に8回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます!
「トレーニング方法が分からない」という方におすすめです。
ボディメイクプラン
入会金 | 10,780円(税込) |
月額料金 | 2ヶ月プラン:32,890円 3ヶ月プラン:29,040円 4ヶ月プラン:26,840円 5ヶ月プラン:25,190円 6ヶ月プラン:23,628円 |
食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 月4回×25分(ビデオ通話) |
「ボディメイクプラン」は、トレーナーさんが月に4回ビデオ通話でトレーニング指導をしてくれます。
「週1回のトレーニング指導」と「毎日の食事管理サポート」でダイエットをしたい方に人気のプランです!
ダイエットプラン
入会金 | 10,780円(税込) |
月額料金 | 2ヶ月プラン:21,890円 3ヶ月プラン:19,690円 4ヶ月プラン:18,337円 5ヶ月プラン:17,270円 6ヶ月プラン:16,170円 |
食事指導 | ・管理栄養士がLINEで毎日サポート ・いつでも質問&相談し放題 |
トレーニング指導 | 動画でフォーム指導 |
「ダイエットプラン」はプレズの最安プランで、トレーニング指導は「動画での指導」が中心です!
トレーナーさんが自宅でできるトレーニングを提案してくれるので、実際にトレーニングしている動画を撮影し送るとフォーム指導をしてくれます。
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