【女性必見】十条の女性向けパーソナルジムおすすめ4選

十条の女性におすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『十条の女性向けジムをまとめて欲しい』

『本当に評判が良いジムだけを知りたい』

今回は、そんなジム探し中の女性のために

十条の〝女性向け〟パーソナルジム

だけを厳選してまとめていきます。

SHIORI

実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。

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LYFTOFF-WOMAN-は女性に特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査

など、一歩踏み込んだ〝女性のタメになる〟発信をしています。

目次

【損をしない】十条のパーソナルジム選び5つのポイントは?

最後に〝損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

損をしないジム選び5つのポイント

STEP
目的を決める
STEP
個室の有無
STEP
通いやすさ
STEP
料金面
STEP
超重要】トレーナーとの相性
SHIORI

5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

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目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

SHIORI

上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

SHIORI

あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1.かたぎり塾 十条店

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かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • 実績のあるジムだと安心できる(200店鋪以上運営)
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 十条店」は、十条駅から徒歩2分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

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かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店
かたぎり塾 十条店

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

SHIORI

トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

SHIORI

「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「かたぎり塾 十条店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

本日初めて十条にあるかたぎり塾でパーソナルトレーニングを受けました。
駅からも近くて、トレーニングも本格的に教えてくださって、体のケアもして頂きました。これからダイエット頑張ります。

★★★★★

姿勢の事や体の動かし方について教えてもらいました!トレーニングするにも姿勢を良くするためにポイントを的確に教えてもらえます!トレーナーの渡邊さんはとても優しく指導してくれます!疑問点は聞けば丁寧に教えてくれるので大満足間違いなしです✨✨

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

今日無料体験に行ってきました。
店内はとても綺麗で清潔感があり、スタッフの方もとても親切にご指導してくださいました。
また、ジム内はアロマの香りがし
リラックスしながらトレーニングでき、
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、素人の私にでも分かりやすく説明してくださいました。
ビフォーアフターも自分の身で感じることが出来、とても満足な時間でした。
これから週2回でお世話になろうと思います。

★★★★★

通いはじめて3ヶ月めです。
その日の体調やコンディションに合わせたメニューでケアとトレーニングを並行して対応くださるので、トレーニング後の充実感が半端ないです。
通い始める前は足の古傷の影響が心配だったのですが、足の古傷をのケアとこれをフォローするためのプログラムにより、改善効果を日々実感してます。
私のように、ちょっと不安ありの方にこそオススメのジムだと思います。

★★★★☆

わたしは冬の寒さや疲れで腰の痛みが出てしまうタイプなので、身体をコントロールしたい目的で通っています。
こちらの店舗に現在いらっしゃる先生は知識豊富な印象です。コミュニケーションをきちんと取り、こちらがどうしたいのかちゃんと要望を伝えればその目標にしっかり向かう道筋を熱心に考えてくださる先生だと思います。
少々おっちょこちょいな面もありますが、そこはご愛嬌ということで!

★★★★★

最初に無料体験とカウンセリングを受けて、カラダの至る所がかなり硬いことがわかりました。入会してまずは姿勢を改善したり関節をほぐす運動やストレッチを提案していただき、徐々にダンベルやマシンなどを使った運動にレベルアップしています。最初は減量が目的でしたが、体質改善も併せてできており、体力もついてきた実感があります。トレーナーさんも懇切丁寧なのでパーソナルジム初心者の私でも無理なく通えています。

★★★★★

ジム初心者の自分でも丁寧な指導でしっかりトレーニングを続けることが出来ました!
先生が優しくて話しやすいです!

★★★★★

十条駅のパーソナルジムです!
店内めっちゃ綺麗だし、わかりやすく教えてくれるから、めっちゃいい〜!

★★★★★

丁寧にわかりやすく教えていただいております。
スポーツにおけるパフォーマンスアップにも繋がつており、とても感謝しています!

★★★★★

十条のパーソナルジムを利用させていただきました。
丁寧なご指導でとても分かりやすかったです!
これから通わせていただきます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/acb6sCQeEpcAGAiC9

「かたぎり塾」のおすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金55,000→22,000円
※無料体験当日の入会で3万円OFF

【人気】月額制プラン

料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容・1回50分
・LINEで毎日食事サポート
(2週間:11,000円)
SHIORI

毎日の食事管理をサポートしてくれるオプションもあるので、本格的なダイエットをしたい方にもおすすめです。

【安い】

料金都度払い:8,800円
内容1回50分

「かたぎり塾 十条店」アクセス/店舗情報

アクセス十条駅 徒歩2分
MAP

\今だけ!無料体験当日の入会で3万円もお得に/

2.GOODLIFEGYM 十条店

こんな女性におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • マンツーマンじゃなくてもいい
  • なるべく費用を重視したい

「GOODLIFEGYM 十条店」は、十条駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

入会者の約9割は初心者で、トレーナーさんが一人ひとりのレベルや目標に合ったトレーニング指導をしてくれるので「ジム初心者」からの口コミも評判。

マンツーマンプランだけでなく、低価格&通い放題のセミパーソナルプランもあるので、予算や目的に合わせて通えるのも特徴的です!

SHIORI

また、子供連れもOKなので、ママさんも利用しやすくなっています。

期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「GOODLIFEGYM 十条店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

十条店オープン当初から通わせていただいています♪
gymは常に清潔ですし、メイントレーナーのこーきくんは物腰柔らかで細かく丁寧に教えてくれますよ♪
今では会員数も増え、みんなで仲良く楽しくトレーニングができるのでしっかり続けられています!
世代や職業問わず同じ趣味?志し?を持った仲間ができるのでオススメです!

★★★★★

ジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーの方が親身になってカウンセリングをしてくれて、わかりやすく丁寧に指導をしてくれます。
日頃からトレーニングは見様見真似でやっていましたが、改めてプロの方に見ていただきフォームの改善など指導していただき、初めて知ることなどもたくさんありました。おかげさまで少しずつ体の変化を感じますます楽しくなっています。私のような初心者の方にも、現在ジムに通われている方にもすごくお勧めです!

8名の新着口コミあり

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★★★★★

初めは続けられるか心配でしたが店舗やトレーナーさんの雰囲気がとても良いことから、不思議と続けられています!
またトレーナーさんからはトレーニングのモチベーションをいただけます!

トレーニングの知識や指導の技術が高いトレーナーさんが多い事からパーソナルジムをお探しの方は是非GOODLIFE GYM 十条店をオススメします🫡✨

★★★★★

セミパーソナルでお世話になっています。入会した頃はまだ3点店舗でしたが、そこから2年の間にもう数え切れないほどの店舗数です。グッドライフは他店舗利用ができて普段は接することのないトレーナーや会員さんとセッションすることも可能です。
初心者の方やベテランの方まで様々なレベルに合わせて全員違うトレーニングをすることもあります。またみんなでサーキットすることもあるし毎回楽しく体を動かせます。
体験の方がいらした時に入会を進めるのはむしろ会員さんの方で、トレーナーは決してゴリ押しな勧誘をしません。
おすすめできる点はたくさんです。

★★★★★

体験で初めて行きました!
久しぶりの運動でしたが、自分のレベルに合わせた内容でメニューを組んでいただきとても楽しく出来ました。
筋トレだけでなく、身体の癖なども教えくれてそれに対する改善策もご指導いただけました。
パーソナルジムって少しハードルが高いイメージがありましたが、こちらのジムは価格帯もお手頃でなにより運動久しぶりの方にもおすすめできるジムだと思います。

★★★★★

最近入会したばかりですが、とても満足しています。
セミパーソナルというコースで通わせてもらっていますが、マンツーマンのパーソナルと迷っていましたが少人数で高め合えるセミパーソナルにして良かったと思います!
トレーナーの方が自分に合ったメニューや自分がどうなりたいかに合わせてメニューを決めてくださるのでとてもやりやすいです!
通っていてとても楽しく、明るく通うことができています!

★★★★★

セミパが通い放題でもかなり安く始めてみました!
元々ジムに通っていましたが続かず、引越しの際に新しくここに通い始めましたが、予約も取りやすく、週に3回ほど通っています。
一緒にトレーニングする方達も明るい方が多く始めは緊張しましたが、今では普通に話したり飲みに行きたいねなど意外と仲良くなれる場のひとつになりました!

トレーニングは厳しいですが、身体の変化を周りに言われることも増えたので、もっと頑張っていきます!

★★★★★

1人でジムに通うのは不安もあり、長続きしないと思ったので、勇気を出して通うことにしました!トレーナーの方が親身になって聞いてくれ、自分に合ったトレーニングを考えてくれサポートしてくれるので、本当に助かっています。。。
長年のこのだらしない体が変わっていくのが本当にわかりました!感激です!定額で通い放題のところもすごく助かっています!!笑。いつもありがとうございます!ダイエット引き続き頑張ります✨

★★★★★

初めてのパーソナルジムですが、複数人で行うプランなため、切磋琢磨しながら楽しくトレーニングできています。一人一人のレベルにあったトレーニング内容を設定してくれるので、無理なく続けられています。セッション時間もお昼から夜遅くまであるので、仕事の後でも利用しやすく週3以上で通うことができています。機械の使い方や筋肉へのアプローチが今まではわからず、自己流で行ってしまっていましたが、姿勢や向きの小さいことでこんなに効果が変わるんだと驚きました。効率よく確実に身体を変化させたい方にはおすすめだと思います。

★★★★★

担当トレーナーのたくさんの知識で運動だけではなく身体のことも楽しく学なべてます!教え方も丁寧でわかりやすくて、親身に話を悩みを聞いてくれるのでいつも助かってます!
お値段以上のサービスで唯一無ニのジムに出会えてよかったです!
これからもよろしくお願いします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/GQLQDJExEd2F6yAB9

「GOODLIFEGYM 十条店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000円

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800円
週1回:24,800円

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800円
週1回:14,800円

「GOODLIFEGYM 十条店」アクセス/店舗情報

アクセス十条駅 徒歩3分
MAP

期間限定キャンペーン実施中

3.パーソナルジム&8 十条店

パーソナルジム&8 十条店
こんな女性におすすめ
  • 完全個室がいい
  • 体力に自信がない
  • 大会優勝者・有資格者に指導してほしい

「パーソナルジム&8 十条店」は、十条駅から徒歩1分ほどにあります。

1回30分から始められるので、

『運動が苦手』
『体力に自信がない』

という方でも安心です。

ジム内は完全個室なので、周囲の視線が気になる方でも集中できます。

SHIORI

トレーナーは、大会優勝者や有資格者も在籍しています。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

続いては、実際に「パーソナルジム&8 十条店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

初めてから2ヶ月経過しました!トレーニングのやり方を毎回丁寧に教えていただき筋トレが楽しくなってきました! スタッフの方も皆んなテンションMAXで教えてくれるのでやる気UPです!

5名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★☆

20前半のおなごです。
中高帰宅部でしたが、楽しくトレーニングできてます。無理のない範囲で鍛えられてて入って良かったです。おすすめです。

★★★★★

いつも大変お世話になっております。通い始めて3週間ほどですが、食事や日々の過ごし方について丁寧に解説してもらえるので、既に1kg超痩せました! あまり運動習慣がなく、色々と不慣れな自分にもトレーニング方法も1から教えていただけるので大変ありがたいです。今後ともよろしくお願いします。

★★★★★

通い始めて1ヶ月半くらいで 身体が変わったような実感を感じ始めました! 自分一人では習慣化が難しかったですが、 今では楽しく運動と向き合えています。 トレーナーさんみなさん明るく褒め上手なため、モチベーションも保ちやすいです。

★★★★★

体力に自信がなかったのですが、トレーナーさんが無理なく効率の良い筋トレメニューを組んでくださるので、しっかり気になる部位にアプローチができるようなトレーニングができていると実感しています。また、食事に関するアドバイスもしてくださるのでモチベーションがめちゃくちゃ上がります! 短期集中で夏までに綺麗なラインの体になれるようががんばりたいと思います!!

★★★★★

トレーナーが初回体験からとっても丁寧で翌日から筋肉痛がしっかり来たので、効果を感じで入会しました。ほとんどその他の運動はなしで1ヶ月で1.5kgほど痩せました! みなさん丁寧で優しく通いやすいジムです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/WzV5oKrTRdy5LJWWA

「パーソナルジム&8 十条店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円

月額コース

料金月4回:15,600円〜
月8回:31,200円〜
内容1回30分

「パーソナルジム&8 十条店」アクセス/店舗情報

アクセス十条駅 徒歩1分
MAP

4.東急スポーツオアシス 十条24Plus

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東急スポーツオアシス 十条24Plus
東急スポーツオアシス 十条24Plus
東急スポーツオアシス 十条24Plus
東急スポーツオアシス 十条24Plus
こんな女性におすすめ
  • 好きな時に自主トレしたい
  • プールやスタジオも使いたい
  • パーソナルトレーニングも受けたい

「東急スポーツオアシス 十条24Plus」は、十条駅から徒歩2分ほどにあります。

駅前&24時間営業なので、いつでも好きな時に自主トレが可能です。

プールやスタジオもあるので『ジムだけでは飽きてしまう』という方にもおすすめです。

SHIORI

パーソナルトレーニングもあるので『自主トレと併用したい』という方におすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

SHIORI

パーソナルトレーニング利用者の口コミは集まり次第、まとめていきますね。

「東急スポーツオアシス 十条24Plus」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金入会金:3,300円
事務手数料:5,500円

【人気】フルタイムプラン

料金13,860円/月
内容24時間自主トレ可能

【安い】シェイプナビ

料金1ヶ月(全5回):60,500円/月
2ヶ月(全10回):49,500円/月
3ヶ月(全15回):44,000円/月

「東急スポーツオアシス 十条24Plus」アクセス/店舗情報

アクセス十条駅 徒歩3分
MAP

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

十条エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。

ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!

SHIORI

ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

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女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
かたぎり塾かたぎり塾 十条店55,000→22,000
※体験当日の入会で
1回:8,800
4回:30,800
8回:59,400
11,000/2週間5.0 (31)詳細に戻る
GOODLIFEGYMGOODLIFEGYM 東日本橋店3,30030,000セミパーソナル:19,800

パーソナル:34,800/月
(通い放題)
4.9 (59)詳細に戻る
&84,40033,000月4回:15,600〜
月8回:31,200〜

※1回30分
5.0 (235)詳細に戻る
オアシス東急スポーツオアシス 十条24Plus3,3005回:60,5003.7 (46)詳細に戻る
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
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