上尾のパーソナルジムおすすめ８選！安い・個室・ピラティスまで女性目線で比較

上尾でパーソナルジムを探すと、低価格なジムや個室、本格ダイエット、自主トレができるジム、マンツーマンのピラティスまで選択肢があります。

どこを選ぶかは、料金だけでなく、ダイエットのサポートや通い方、どんな身体を目指したいかによって変わります。

この記事では、上尾のパーソナルジム８店舗を女性編集部が比較し、どんな女性に合うのかまで分かりやすく紹介します。

  掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

上尾でまず比較したいパーソナルジム４選

まず最初に、上尾のパーソナルジムの中で比較しておきたいジムを厳選してまとめていきます。

さらに、目的から自分に合うパーソナルジムを探したい方は、目的別もチェックしてみてください。

目的別：上尾で自分に合うパーソナルジムを探す 

【一括比較】上尾のパーソナルジム８店舗の料金・サービス比較表

上尾のパーソナルジム８店舗を、料金や食事管理、個室、無料レンタルなどで比較しました。

『結局いくらかかるの？』という疑問を解消するために、当サイトでは

【2カ月(16回)のコース料金+入会金+事務手数料など】

を合算した「真の総額」を税込価格で比較しています。

	評価	特徴	2カ月総額	入会金	料金	体験	食事管理	個室	子供連れ	無料レンタル	アクセス
かたぎり塾	5.0 （40）	高コスパで 人気	118,800+入会金	詳細はHPにて ※店舗により変動	1回：8,800〜 月4回：33,000〜 月8回：59,400〜	無料	11,000/2週 (毎日サポート)			ウェア タオル シューズ プロテイン	上尾駅 徒歩１分
BEYOND	4.9 （119）	短期で 美ボディへ導く	290,400〜	無料	16回：290,400〜	無料	無料 (毎日サポート)			ウェア タオル シューズ	上尾駅 徒歩１分
HPER	4.9 （29）	エリア最安級 の低価格	96,800〜	11,000	8回：46,200〜 16回：85,800〜	3,850	無料 (毎日サポート)				上尾駅 徒歩４分
Rat	5.0 （5）	完全個室・楽しく運動	272,680〜	29,800	8回：121,440〜136,840	無料	プランによる			ウェア タオル	上尾駅 徒歩６分
Solina	5.0 （32）	ピラティス×筋トレ	154,000〜 ※月4回×4で16回分を算出	30,000	月4回：31,000〜 月6回：44,500〜	3,000					上尾駅 徒歩７分
ファイン・ラボ フィット	4.8 （109）	自主トレ もOK	※店舗にて確認	8,800	料金は店舗にて ※トレーナーにより変動						上尾駅 徒歩４分
BumpUp	4.9 （44）	ピラティス×筋トレ	162,000〜 ※月4回×4で16回分を算出	30,000	月4回：33,000〜 月6回：47,400〜	5,000				ウェア シューズ	上尾駅 徒歩５分
ルルト	4.9 （32）	ピラティス＆ 女性トレーナー	166,000〜	22,000	月4回：38,400〜 月8回：72,000〜	1,000					上尾駅 徒歩３分
	評価	特徴	2カ月総額	入会金	料金	体験	食事管理	個室	子供連れ	無料レンタル	アクセス

【女性編集部が厳選】上尾のパーソナルジムおすすめ８選

ここからは、上尾のパーソナルジム８店舗を女性目線で紹介します。

１：かたぎり塾 上尾店｜貸切・低価格・手ぶらOK・体験無料

• 完全貸切  
• 手ぶら  
• 子供連れ 
• 21時以降 

• 体験無料 
• 月額制 
• 都度払い 
• 毎日食事指導（オプション） 

5.0 (40件)
※26年9月時点

「かたぎり塾 上尾店」は、上尾駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムです。

ジムを完全貸切で利用でき、ウェアやプロテインまで無料で用意されているため、

『初心者なので、周囲を気にせず通いたい』
『仕事終わりや予定の前後に、手ぶらで通いたい』

という女性でも通いやすい環境です。

また、料金自体も比較的リーズナブルで、月額制＆都度払いもOKなので、「無理なく運動を習慣化したい女性」にも向いています。

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※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

超初心者 が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

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【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

関連記事：超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた 

「かたぎり塾 上尾店」の口コミ・評判

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２：BEYOND 上尾店｜ボディメイク・短期ダイエット・食事サポート

• 手ぶら  
• 子供連れ 
• シャワー 
• 21時以降 

• 入会金無料 
• 体験無料 
• 毎日食事指導 

4.9 (119件)
※26年9月時点

「BEYOND 上尾店」は、上尾駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムです。

ダイエットだけでなく、筋肉をつけてメリハリのある身体を目指すボディメイクにも対応しているため、体重だけでなく見た目の変化を重視したい女性に向いています。

食事管理付きのコースもあり、一人では食生活まで整えにくい女性でもトレーニングと一緒に取り組めます。

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※26年8月時点の情報で、終了している可能性があります

「BEYOND 上尾店」の口コミ・評判

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３：HPER 上尾店｜圧倒的な安さ・個室・食事サポート無料

• 完全貸切  
• 21時以降  

• 月額制  
• 毎日食事指導  

4.9 (29件)
※26年9月時点

「HPER 上尾店」は、上尾駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルジムです。

上尾エリア内でもトップクラスの料金の安さが魅力で、

『パーソナルに通いたいけど、料金が不安』
『なるべく費用を抑えて始めたい』

という女性でも候補に入れやすいジムです。

また、他ジムより低価格ながら、食事管理も無料でサポートしてくれるため、「食事管理込みでダイエットもしたい女性」や「食習慣から変えたい女性」でもコスパよく通えます。

ジム内も個室空間なので、運動が苦手な女性でも周囲を気にせず通いやすくなっています。

「HPER 上尾店」の口コミ・評判

４：パーソナルジムRat 上尾店｜完全個室・手ぶら・楽しく運動

• 完全貸切  
• 手ぶら  
• 21時以降  

• 体験無料  
• 毎日食事指導（プランによる） 

5.0 (5件)
※26年9月時点

「パーソナルジムRat 上尾店」は、上尾駅から徒歩６分ほどにあります。

完全個室で１回50分のマンツーマン指導を受けられ、筋トレだけでなくボクササイズなども取り入れながら身体を動かせます。

ウェア・タオルの無料レンタルもあるため、仕事帰りなどに荷物を増やしたくない女性にも通いやすいです。

短期ダイエット集中コースではLINE食事指導も受けられるので、一人では食生活まで管理しにくい女性にも向いています。

「パーソナルジムRat 上尾店」の口コミ・評判

５：Solina Pilates&Conditioning｜ピラティス×筋トレ・完全個室

• 完全貸切  
• 女性トレーナー  

• 月額制  

5.0 (32件)
※26年9月時点

「Solina Pilates&Conditioning」は、上尾駅から徒歩７分ほどにある完全プライベートスタジオです。

ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた１回50分のマンツーマンで、姿勢を整えながら身体を引き締めたい女性に向いています。

完全プライベート空間なので、周囲の視線を気にせず自分の身体と向き合えるのも嬉しいポイントです。

月１〜６回から通う頻度を選べるため、まずは少ない回数から始めたい女性でも続け方を考えやすいです。

「Solina Pilates&Conditioning」の口コミ・評判

６：ファイン・ラボ フィット 上尾店｜マシンが充実＆自主トレOK

• シャワー  
• 21時以降  

4.8 (109件)
※26年9月時点

「ファイン・ラボ フィット 上尾店」は、上尾駅から徒歩４分ほどにあるフィットネスジムです。

フィットネスジムですが、オプションパーソナルも用意されているため、

『自主トレをしたいけど、慣れるまではパーソナルをつけたい』
『パーソナルと自主トレを両立して、目標達成をしたい』

という女性にも向いています。

埼玉全域で見てもトップクラスのマシン設備が導入されているので、「色々なマシンを使いたい女性」や「目的に最適なマシンを選びたい女性」でも、楽しみながら運動を続けられます。

「ファイン・ラボ フィット 上尾店」の口コミ・評判

７：BumpUp 上尾東口店｜ピラティス×筋トレ・個室・手ぶら

• 個室  
• 手ぶら  
• 21時以降  

• 月額制  

4.9 (44件)
※26年9月時点

「BumpUp 上尾東口店」は、上尾駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルジムです。

ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせ、姿勢や身体の動きを整えながら必要な部位を鍛えるマンツーマン指導を受けられます。

筋トレだけで身体を追い込むより、姿勢やボディラインも意識しながら引き締めたい女性に向いています。

完全個室でウェア・シューズも用意されているため、周囲の視線や荷物を気にせず通いやすいのもメリットです。

「BumpUp 上尾東口店」の口コミ・評判

８：ピラティススタジオ『ルルト』上尾店｜マンツーマン・マシンピラティス

• 女性トレーナー  

• 月額制  

4.9 (32件)
※26年9月時点

「ピラティススタジオ『ルルト』上尾店」は、上尾駅から徒歩３分ほどにあるピラティススタジオです。

ピラティスに特化したメニューなので、

『運動をしたいけど、筋トレは正直苦手』
『筋肉をつけるよりも、しなやかさを出したい』

という〝筋トレに抵抗のある女性〟に向いています。

また、完全マンツーマンで女性トレーナーが見てくれるため、

『グループレッスンだとついていけない』
『女性トレーナーに見てほしい』

という女性にも向いています。

「ピラティススタジオ『ルルト』上尾店」の口コミ・評判

【本音】女性編集部が選ぶ「私が上尾で通うならこのジム」

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が上尾で通うならどのジムがいいかな？？』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ！〟

を１人１つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

かたぎり塾 上尾店

【このジムを選んだのは】

NAO

私は実際にかたぎり塾でダイエットもでき、価格や内容にも満足しているので選びました！

【20代 運動苦手】

#かたぎり塾会員 #ダイエット成功 #コスパ◎

---

SHIORI

「貸切」「手ぶらでOK」「リーズナブル」と高コスパ＆通いやすさが決め手です。

【20代 運動好き】

#個室 #手ぶらでOK #低価格

「かたぎり塾」は、全国に300店舗以上あり、

• 貸切空間
• 手ぶらでOK
• リーズナブル
• 契約期間の縛りなし

という〝高コスパ＆通いやすさ〟で、女性にも人気です。

ジム特有の〝ガチ感〟もなく、超初心者だった私でも安心して通えました。

何より、実際にダイエットもでき「内容や価格にも満足している」のが今回選んだ理由です。

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BEYOND 上尾店

【このジムを選んだのは】

SHIORI

私は短期痩せ＆ボディメイクを同時にしたいので、両方の評判が良いこちらを選びました！

【20代 運動好き】

#短期ダイエット #ボディメイク #評判重視

---

Sena

私は痩せたいというより、産後のスタイルを整えたいのがメインなので、ボディメイクが得意なこちらを選びました。

【30代 運動好き】

#産後 #ボディメイク #スタイル改善

「BEYOND」は、コンテストなどで実績のある実力派トレーナーが在籍し、

最短で目標達成へと導くサポート

をしてくれます。

トレーニング指導のみのジムも多いですが、こちらは「食事管理サポート」や「レッスン外の質問・相談」なども毎日対応してくれるので

『1人ではダイエットが続かない』

『プロに本気でサポートして欲しい』

という女性にも人気です。

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女性が上尾でパーソナルジムを選ぶ５つのポイント

上尾駅周辺は、駅近のパーソナルジムも多く、料金・手ぶら通い・個室・ピラティスなどで候補が分かれます。

ここでは、「上尾でのパーソナルジム選びに迷う女性」に向けて、比べたいポイントを５つにまとめます。

ポイント①：本当に通いやすい場所かを見る

上尾駅周辺は駅近のパーソナルジムが多いので、アクセスだけで選ぶなら候補は見つけやすいです。

ただ、実際に通うなら、駅から近いだけでなく、普段の生活の中で通いやすいかまで考えたいです。

「仕事帰りに寄るのか」「休日に自宅から向かうのか」でも、通いやすいジムは変わります。

仕事帰りや外出前後に通いたい女性は、「手ぶらで通えるか」「上尾駅の普段使う出口にあるか」なども一緒に比べたいです。

目的別：上尾で【駅近×手ぶら通い】を選びたいなら

ポイント②：料金は総額で比べる

料金を比べる時は、月額料金だけでなく、入会金やオプションを含めた「料金総額」まで見たいです。

同じ月４回でも、1回の時間や食事サポートの有無で料金の意味は変わります。

『できるだけ安く始めたい』のか、『食事サポート込みで短期ダイエットをしたい』のかでも選び方は変わります。

料金の安さを重視する女性は、比較表で総額まで比べるのがおすすめです。

比較表：2カ月総額・入会金を見る

目的別：上尾で【料金の安さ】を重視するなら

ポイント③：目的に合うトレーニング・サポートを選ぶ

短期ダイエットが目的なら、トレーニングだけでなく食事管理まで受けられるかを見ておきたいです。

一方で、運動習慣をつけたいだけなら、食事管理付きの高額なコースまで選ぶ必要はありません。

姿勢やボディラインを整えたい女性はピラティス、自分でもしっかり運動したい女性は自主トレを併用できるジムまで候補を広げると選びやすくなります。

目的別：上尾で【短期ダイエット】をしたいなら

目的別：上尾で【ピラティス・姿勢改善】を選びたいなら

目的別：上尾で【自主トレ＋パーソナル】を両立したいなら

ポイント④：人目が気になるなら個室・貸切を優先する

「周りの目が気になる女性」は、個室や貸切のジムを優先すると候補を絞りやすいです。

完全貸切なのか、個室なのか、マンツーマンなのかはジムごとに違います。

写真だけでは分かりにくい部分なので、体験時に空間の雰囲気まで確かめたいです。

目的別：上尾で【個室・貸切】のジムを選びたいなら

ポイント⑤：最後に体験でトレーナーとの相性を確認する

パーソナルジムは、トレーナーと一緒に進める時間が多いです。

だからこそ、候補が２〜３つまで絞れたら、体験では「この人となら続けられそうか」「このジムなら安心か」を見ておきたいです。

相性を見る時は、次の点を確認してみてください。

• 悩みや目標をちゃんと聞いてくれるか
• 説明が分かりやすいか
• 質問しやすい雰囲気があるか
• 食事や生活の話まで無理なく相談できるか
• 強引な勧誘がないか

少しでも違和感があるなら、その場で入会を決めずに、自宅に帰ってから判断をするようにしてくださいね。

【目的別】上尾のパーソナルジムを目的から探す

『上尾駅から近いパーソナルジムがいい』

『料金の安さを重視したい』

『短期ダイエットをしたい』

など、同じ上尾駅周辺でも、料金を重視するのか、駅近で通いたいのか、短期ダイエットをしたいのかで候補は変わります。

上尾で【料金の安さ】を重視するなら

上尾で料金の安さを重視するなら、以下のジムが候補になります。

• HPER｜8回コース：46,200円〜、16回：85,800円〜
• かたぎり塾｜月4回：33,000円〜、月8回：59,400円〜

2カ月総額や入会金まで比べたい場合は、比較表も参考にしてください。

比較表：2カ月総額・入会金を見る

上尾で【駅近×手ぶら通い】を選びたいなら

上尾駅から近く、仕事帰りなどに手ぶらで通いたい女性は、以下のジムが候補になります。

• かたぎり塾｜上尾駅 徒歩１分
  →ウェア・タオル・シューズ
• BEYOND｜上尾駅 徒歩１分
  →ウェア・タオル・シューズ
• BumpUp｜上尾駅 徒歩５分
  →ウェア・シューズ

上尾で【短期ダイエット】をしたいなら

上尾で短期ダイエットをしたい女性は、以下のジムを候補に入れてみてください。

• HPER｜食事サポート無料
• BEYOND｜食事サポート付きプランあり
• パーソナルジムRat｜食事サポート付きプランあり
• かたぎり塾｜食事サポートあり（オプション）

上尾で【個室・貸切】のジムを選びたいなら

上尾で人目が気になる女性は、以下のジムから見ていきたいです。

• かたぎり塾
• HPER
• パーソナルジムRat
• Solina Pilates&Conditioning
• BumpUp

上尾で【子供連れ】も考えたいなら

上尾で子供連れも考えたい女性は、以下のジムを確認しておきたいです。

• かたぎり塾
• BEYOND
• HPER

上尾で【ピラティス・姿勢改善】を選びたいなら

上尾でピラティスや姿勢改善を選びたい女性は、以下のジムが候補です。

• ルルト
• Solina Pilates&Conditioning
• BumpUp

上尾で【自主トレ＋パーソナル】を両立したいなら

上尾で自主トレとパーソナルを両立したい女性は、以下のジムも候補に入ります。

• ファイン・ラボ フィット

【他も見たい…】上尾の近隣エリアをチェックしてみる

『上尾以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

「近くのエリア」のジムを見てみる

大宮

与野

北浦和

浦和

川越