南千住のパーソナルジムおすすめ6選!安い・通い放題・女性専用を女性目線で比較

南千住の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

南千住でパーソナルジムを探していると、『どこが自分に合うんだろう?』と迷いますよね。

南千住には、貸切でトレーニングできるジムや、料金を抑えやすいセミパーソナル、女性専用ジム、24時間ジムなどがあります。

今回は、そんな南千住の6店舗を女性目線で比較しました。

SHIORI

料金やサービスだけでなく、それぞれどんな女性に合うのかも紹介しているので、ぜひジム選びの参考にしてみてくださいね。

この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査
  • 料金・サービス内容・通いやすさの確認

などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

目次

【一括比較】南千住のパーソナルジムの料金・サービス一覧

まずは、南千住の6店舗の料金やサービスを比較してみましょう。

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月額料金だけでなく、16回通った場合の総額や指導方法も見ておくと、自分に合うジムを見つけやすくなりますよ。

スクロールできます
16回総額
(レッスン時間)
入会金など料金体験食事管理個室無料レンタルアクセス

かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾
173,800〜
(1回60分)
55,000月4回:33,000〜
月8回:59,400〜
無料11,000/2週
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
南千住駅
徒歩3分
GOODLIFEGYM 南千住駅前店
GOODLIFEGYM
【セミパーソナル】
78,100〜
(1回40分)

【パーソナル】
108,100〜
(1回50分)
入会金:33,000
手数料:5,500
【セミパーソナル】
通い放題:19,800〜

【パーソナル】
通い放題:34,800〜
3,300シューズ南千住駅
徒歩1分
TOPLEVEL GYM 南千住店のジム内
TOPLEVEL GYM
【セミパーソナル】
66,000〜
(1回40分)

【パーソナル】
112,600〜
(1回40分)
33,000【セミパーソナル】
週2回:16,500〜
通い放題:23,800〜

【パーソナル】
週2回:39,800〜
通い放題:49,800〜
5,500南千住駅
徒歩3分
Cuetre 南千住のジム内
Cuetre
110,600〜231,000
(1回45-75分)
※入会金・レッスン時間で変動
5,000〜55,000
※契約で変動
1回:6,600〜11,000
※レッスン時間で変動
2回:11,000ウェア
タオル
シューズ
南千住駅
徒歩4分
エニタイムフィットネス 南千住店のジム内
エニタイムフィットネス
150,460〜
(1回60分)
5,500【月会費】
8,480〜/月

【パーソナル】
1回:9,000〜
8回:64,000〜
5,500南千住駅
徒歩10分
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ
88,000〜272,800
(1回30分-)
2,200【ジム会員】
12,100〜/月

【パーソナル】
1回:3,850〜
南千住駅
徒歩2分
16回総額
(レッスン時間)
入会金など料金体験食事管理個室無料レンタルアクセス
※料金は2026年10月時点の記事内掲載価格をもとに算出しています。
※16回総額は、2カ月間で月8回ずつ利用した場合の料金に、入会金・登録料・月会費などを加えた金額です。
※セミパーソナル・マンツーマン、レッスン時間、契約条件によって料金は異なります。

【女性編集部が厳選】南千住のパーソナルジムおすすめ6選

ここからは、南千住の6店舗を詳しく紹介していきます。

それぞれの特徴や、どんな女性に合うのかを見ながら、自分にぴったりのジムを探してみてくださいね。

1:かたぎり塾 南千住店|貸切・手ぶら・子供連れ

スクロールできます
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
かたぎり塾 南千住店
こんな女性におすすめ
  • 周囲の視線を気にせずトレーニングしたい
  • 仕事帰りや外出のついでに手ぶらで通いたい
  • 子供と一緒にジムに通いたい
  • 月額制で料金を抑えながら続けたい

「かたぎり塾 南千住店」は、南千住駅から徒歩3分ほどにある完全貸切のパーソナルジムです。

周囲の視線を気にせず、トレーナーとマンツーマンでじっくりトレーニングできるため、運動初心者の女性も自分のペースで取り組めます。

ウェア・タオル・シューズに加えて、飲料水やプロテインまで無料で用意されているのも魅力。

荷物を持ち歩く必要がなく、仕事帰りやお出かけの前後にも気軽に立ち寄れます。

また、月額制でマンツーマンとしては比較的リーズナブルなうえ、子供連れでの利用もOK。

忙しい女性や育児中の女性でも、生活に合わせてトレーニングを続けやすいジムです。

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子供と一緒に通えて、ジム用品の準備もいらないので、忙しい毎日でも運動する時間を作りやすいのが嬉しいですね。

\無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

超初心者が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

かたぎり塾に3ヶ月通った私のビフォーアフター画像

関連記事:【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた?初心者が3ヶ月通ったリアルな結果

【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

「かたぎり塾 初台店」の無料体験ですが、内容や雰囲気など、ぜひ参考にしてみて下さい

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた

「かたぎり塾 南千住店」の口コミ・評判

★★★★★

筋トレ経験がゼロの運動嫌いなわたしでも、トレーニングが毎週の楽しみになっています!
1から10まで丁寧に教えてもらえて、目的にあった自分だけのレッスンをしてくれます。
トレーナーも元気いっぱいで毎回とても楽しく充実した時間を過ごせています^_^
初心者にもおすすめのジムです!

引用元:「かたぎり塾 南千住店」GoogleMap

口コミをもっと見る
★★★★★

筋トレのやり方を1からマンツーマンで教えていただけることに惹かれて入会し半年以上経ちます。
週1回でも徐々に重さを持てるようになったり、回数を増やすことができたりして楽しいです。先生はその日の体調に合わせてメニューを考えてくださり、親切に教えていただいてます。
今後もよろしくお願いします!

★★★★★

ジム通いが続かなかったためマンツーマンに魅力を感じて入会しました。トレーナーさんは親身になって話を聞いてくださいますし、自分の身体に合わせた負荷や回数でのトレーニングを提案してくださいます。正しい姿勢や器具の使い方を教えていただけるので、効かせたい部位の感覚を意識しながら身体を動かすことが楽しくなりました。回数を重ねるごとに体力の向上や身体の動かしやすさの変化を感じています。1人では頑張れない!筋トレしたいけれどどうしていいかわからない!という方にとてもおすすめです。

★★★★★

ジム未経験でしたが、丁寧に指導いただけるので各種トレーニングの意味をちゃんと理解しながら取り組むことができます。気になるところや鍛えたいところを効果的にトレーニングさせてもらえるのでおすすめです。
また、遅い時間まで予約できるのが大変助かります!

★★★★★

天野コーチいつも親身にご指導いただきありがとうございます!私に合わてくれたトレーニングの効果で、特にこの寒い時期、長年の悩みだった腰痛もすっかり良くなりました。引き続きご指導よろしくお願いします!

★★★★★

室内が綺麗で清潔感もあり、手ぶらで通えるのが、とても良いです。
そして、何が良いって、天野コーチが最高です。一人ひとりに適したメニューでその時の感じや様子で的確な指導をしてくれます。
丁寧に説明もしてくださり、優しさのなかに、しっかりトレーニングもしてくれます。限界突破したときやその時々に、褒めてくださるのも嬉しいです。
トレーニング後に、好みの味のプロテインを作ってだしてくださります。
それも美味しいです。
毎回、毎回、自分自身の成長を感じています。
天野コーチの伴走のおかげです。
引き続きダイエット頑張るぞー!
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願い致します。

★★★★★

産後ダイエットを目的にしていましたが、通い始めてから肩凝りが軽減され、調子がいいです。
毎回丁寧に教えてくれ、しっかりトレーニングできます。

★★★★★

南千住店オープンから通っています。トレーナーさんの教え方もわかりやすく、ジムは明るくキレイで清潔です。私に合ったトレーニング強度をいつも考えてセッション内容を決めてくれます。

★★★★★

トレーニング経験なし、運動嫌いの私ができるのかと不安でしたが、トレーナーの爽やかイケメンお兄さんの鼓舞により続けられています。トレーニング中のおしゃべりも楽しく、育児ストレスの発散もさせてもらってます。

★★★★★

明るく清潔な室内で、トレーナーさんも明るく気持ち良くトレーニングできます。トレーニング初心者でも嫌にならずに通えているのは、とても雰囲気が良いからだと感じてます!!

引用元:「かたぎり塾 南千住店」GoogleMap

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
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入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:33,000
月8回:59,400

※料金は店舗ごとに異なります。
詳しくは各店舗の公式サイトをご覧ください。
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
※料金は税込です
SHIORI

かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
SHIORI

現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

アクセス情報を見てみる
アクセス南千住駅 徒歩3分
MAP

\無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

2:GOODLIFEGYM 南千住駅前店|セミパーソナル・通い放題・低価格

こんな女性におすすめ
  • トレーナーと一緒に運動を習慣にしたい
  • 通い放題で週に何度もトレーニングしたい
  • セミパーソナルで料金を抑えたい
  • 駅近のジムに仕事帰りにも通いたい

「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」は、南千住駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

SHIORI

また、通い放題プランなら、週1回まで他店舗を利用できるのも便利です。

事前の申請が必要ですが、予定に合わせて利用する店舗を変えたい女性にも嬉しい制度ですね。

\期間限定キャンペーン実施中/

※最新情報は公式サイトにてご確認ください

【3分半で分かる】グッドライフジムの初回体験の様子はこちら

代々木店でのレッスン風景ですが、他店でも同様のスタイルとなっています

「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」の口コミ・評判

★★★★★

最初、ジムの入口が少しわかりにくいものの、駅前で立地は最高です。個人的にジムは通いやすい立地にないと続かないので駅前立地はとても助かります。トレーナーの方に正しい姿勢を教わりながら進められるのはいいですね。セミパーソナルのプランに入りましたが、他ジムのパーソナル系の料金を考えると非常にコスパがよくオススメ出来ます。

引用元:「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」GoogleMap

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★★★★★

病気をしてから運動から遠のいていて、このままではマズイと思っていたところ、近所にジムができたと知り入会しました。
運動音痴なので不安もありましたが、きつすぎず緩すぎずのメニューをトレーナーさんが考えていただけるので楽しく通えています。
運動習慣を身につけて引き締まった体を目指して頑張りたいです。

★★★★★

普段は浅草店を利用しています。
南千住店は駅から徒歩1分と立地も良く、各店舗にレンタルシューズも置いているので、気軽に他店に行けるのもメリットの1つだと思います。
どの時間でもトレーナーさんがついてくれる為、自分に合ったトレーニング方法の提案やフォームの指導をしてくれます。
限界ギリギリまで追い込んでくれることも多々ありきつい時もありますが、通い始めてから普段の生活も精神面も元気になりました!
これからもジムに通うことが日常の一部になるよう頑張ります

★★★★★

21時までやっているので、仕事終わりに行けるのが気に入っています。また当日予約もできるのが非常に有難いです。
以前は大手のスポーツジムに通ってましたが、出不精なことから会費のみを消化するだけで、中々運動習慣が身につかなかったです。
こちらのジムは予約制なので、予約したからにはやらねばならない…と重たい腰をあげることで週3回通う習慣をつけることが出来ました。
また担当して頂ける方々も優しく教え方が非常に分かりやすいため、人見知りかつ運動音痴の私でも続けられています。
曜日によって担当が決まっているみたいで、都度色んな人から指導を受けられるので知見が深まります。
素直に良いとオススメ出来るジムです。

★★★★★

南千住駅から徒歩1分。
通い放題のパーソナルトレーニングジムです。

地下の立地と鉄筋コンクリートの内装が、海外のジムらしさ、プライベートな空間を、より演出してくれます。まるで秘密基地でトレーニングしているような気分です。
筋トレ器具、マシンも充実しています。

トレーナーさんが親切丁寧に教えてくださり、一緒に体を動かす仲間もいて、通うのがとても楽しいです。

★★★★★

こちらのジムでお世話になってる!というよりも、トレーナーさんとの長いお付き合いでこちらのジムに通いました。ジムの雰囲気がプライベート感が満載で、長い付き合いだからかトレーナーさんとも楽しくトレーニングさせて頂いてます。
トレーナーさんとの出会いで
筋トレの楽しさを教えて頂き、また
人生初めて7kg減に成功いたしました
\(^o^)/
ジム通いしても長く続かないなぁと
感じる方は絶対パーソナルトレーニングがオススメです!パーソナルトレーニングってお値段が高め💦という印象ですが
こちらはリーズナブルで気軽に始めやすいのかなぁ?と思っています。

★★★★★

全く運動していなくて、将来の健康が心配になったため入会。
最初は40分も運動できるか心配でしたが、ストレッチから始めて各自のレベルに合わせて内容をカスタマイズして指示してくれるので、程よく筋肉痛になる運動を続けられます。特にトレーニングしたい箇所を毎回丁寧に聞いてくれます。
トレーナーの方は運動の指示だけではなく、腕や足の角度、マシンの使い方もアドバイスしてくださり、どこの筋肉をどう動かすか、など理論も詳しくて信頼できます。
「ナイス〜」とそっと励ましてくれることも、腹筋やスクワットの追加のもう1回を可能にしてくれていて、家での一人Youtube運動ではできないと感じています。

★★★★★

毎回鍛えたい場所を確認してくれるのと、
個人のレベルに合わせたメニューを提案してくれるので運動初心者でも通いやすいです!
予約システムがシンプルで使いやすいし、
今から行きたいな〜という時にはLINEで空き枠を確認して参加できるのが手軽で良いです。
入会前は運動嫌いだから週2回通えれば良いかな〜と思っていましたが、楽しく運動できるので気付けば週3〜4回ペースです💪🏻
目標に向けて頑張ります〜

★★★★★

産後の運動不足改善とゆるみきった身体を引き締めるためにセミパに通い始めました。

セミパでもしっかり一人一人を見てくれて、それぞれの状態や目標に合わせたメニュー作り、コーチングをしてくれるので、無理なく続けられます。
会員同士も励まし合いながら一体感を持ってやれるのが、セミパならではかなと思います👍
1日の始まりやリセットに最高です!

引用元:「GOODLIFEGYM 南千住駅前店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金30,000→10,000

※期間限定

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
SHIORI

「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

初回体験

料金3,000→無料

※期間限定
アクセス情報を見てみる
アクセス南千住駅 徒歩1分
MAP

\期間限定キャンペーン実施中/

※最新情報は公式サイトにてご確認ください

3:TOPLEVEL GYM 南千住店|セミパーソナル・通い放題・子供連れOK

TOPLEVEL GYM 南千住店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 運動する回数を増やしてダイエットに取り組みたい
  • トレーナーやほかの会員と一緒に楽しく身体を動かしたい
  • 子供を連れてジムに通いたい
  • 少人数制とマンツーマンから自分に合う方を選びたい

「TOPLEVEL GYM 南千住店」は、南千住駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。

最大5名のセミパーソナルとマンツーマンの両方に対応しており、週1回・週2回のほか、通い放題プランも用意されています。

少人数で楽しく運動したい女性にも、1対1でじっくり教わりたい女性にも、それぞれに合った通い方ができます。

また、子供連れでの利用もOK。

レッスン中は受付の椅子やベビーカーで待てるため、育児中もトレーニングを続けたい女性にうれしいジムです。

SHIORI

子供連れで通いたい女性は、体験時に子供が待つ場所も確認しておくと安心ですね。

「TOPLEVEL GYM 南千住店」の口コミ・評判

★★★★★

1年ほど通いましたが、運動がなかなか続かない自分でも、トレーナーさんが親身&丁寧に筋トレの仕方を教えてくれて、楽しく通うことができました。筋肉もついて、痩せやすい体質になって、楽しく続けられて、しかも通いやすい価格帯でとてもありがたかったです。また通いたい、とてもおすすめのジムです! いほっち

引用元:「TOPLEVEL GYM 南千住店」Googleマップ

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★★★★★

今までいろいろなジムを転々としてきた私でも、気づけば3年通い続けられています! 和気あいあいとした雰囲気で、毎回楽しくトレーニングできるのが魅力です。トレーニング内容もその日のコンディションや要望に合わせて柔軟に対応してもらえるので、無理なく続けられています。初心者の方でも通いやすく、長く継続しやすいジムだと思います! いつもありがとうございます☺︎

★★★★★

3ヶ月ほど前から週2回のセミパーソナルに通っています。 通い始めてから5kgの減量に成功し、体も引き締まってきました! タイムスケジュールが固定されていて、パーソナルとセミパーソナルの時間がしっかり分けられているため、とても通いやすいです。予約も問題なく取れています。 セミパーソナルは最大5人での実施ですが、他の生徒さんやトレーナーさんと会話しながら、楽しくトレーニングを続けられています!

★★★★★

いつもしっかり絞っていただいてます! 運動習慣がなかったわたしも、今では筋トレどハマり中です。 本当に感謝しています。 運動が苦手な人も気軽に入れるジムなのでおすすめです。

★★★★★

運動習慣がなくジム通いも初めてで不安でしたが、トレーナーさんがレベルに合わせて無理のないメニューを組んでくれるので楽しく続けられています。フォームも一つひとつ分かりやすく教えてくださり、駅からも近くて通いやすいです。運動が苦手な方に特におすすめしたいジムです。

引用元:「TOPLEVEL GYM 南千住店」Googleマップ

料金プランをみる

入会金など

料金33,000円

パーソナルトレーニング

料金週1回:29,800円
週2回:39,800円
通い放題:49,800円
内容1回40分

セミパーソナル(最大5名)

料金週1回:8,250円
週2回:16,500円
通い放題:23,800円
内容1回40分

体験レッスン

料金5,500円
アクセス情報を見てみる
アクセス南千住駅 徒歩3分
MAP

4:【女性専用】Cuetre 南千住|加圧+痩身エステ・子供連れOK

Cuetre 南千住のジム内
こんな女性におすすめ
  • 筋トレだけでなく、エステでのケアも受けたい
  • 姿勢や歩き方からボディラインを整えたい
  • 女性だけの空間で身体の悩みを相談したい
  • 子供を連れて通いたい

「Cuetre 南千住」は、南千住駅から徒歩4分ほどにある女性専用・完全個室のパーソナルジムです。

加圧トレーニングと痩身エステを組み合わせているのが特徴で、姿勢や歩き方など、普段の身体の使い方にも着目しています。

体重を落とすだけでなく、女性らしいボディラインや姿勢も整えたい女性にぴったりです。

また、子供連れでの利用にも対応しており、ウェアやタオルなども用意されています。

トレーニングと身体のケアを両方取り入れたい女性はもちろん、育児中に自分の身体と向き合う時間を作りたい女性にもおすすめです。

SHIORI

女性専用の完全個室なので、体型や姿勢の悩みを周囲に気兼ねなく相談したい女性にも合っています。

「Cuetre 南千住」の口コミ・評判

★★★★★

先生の雰囲気もお部屋の雰囲気も一目惚れしてしまいました(^。^)♪ 姿勢のポイントや力の入れ方などを一つ一つ細かく丁寧に教えて下さいます! これから通うのが楽しみです(*^^*)

引用元:「Cuetre 南千住」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

明るくて優しいトレーナーさんのおかげで、とても楽しく運動ができました! 普段運動する習慣が全くなかったため、続けられるかが1番不安でしたが、的確かつ日常でも取り入れやすいアドバイスをくださるので無理なく続けられそうです♫

★★★★★

すごく前向きな気分になれました。姿勢など自分の改善点がよくわかりました。エステの時間があるのも良かったです。

★★★★☆

初めてのパーソナルジムでしたが、とても満足できました! トレーナーさんの対応が丁寧で、できたところはその都度褒めてくださり、改善点も的確に教えていただけるので、モチベーションを保って頑張れました。食事についても丁寧にアドバイスしていただき、普段の生活でも意識しやすい内容で分かりやすかったです。 ウェアの貸し出しや水分の用意など、細かいところまで気配りされているのも嬉しかったです。トレーニングとエステの両方を体験でき、初回から充実した内容で大満足でした!

★★★★★

自身がダイエットするにあたり、何をするべきなのか知ることができました! 元々、姿勢が悪いのは気になっていたものの具体的にどこが良くないのか、原因は何かわかりませんでした。cuetreさんで姿勢やそれ以外の体の特徴を教えていただき、適切な運動やストレッチを行うことができ、家でも実践できる点が良かったです! なにより、ポジティブに明るく褒めてくださる点が前向きに頑張ろうと思える力になりました!

引用元:「Cuetre 南千住」Googleマップ

料金プランをみる

入会金など

料金5,000〜55,000円

通常レッスン

料金45分:6,600円
60分:8,800円
75分:11,000円
内容時間内で

・加圧トレーニング
・姿勢改善
・ウォーキングレッスン
・筋膜リリース
・エステ

の組み合わせ自由

体験レッスン

料金2回:11,000円
アクセス情報を見てみる
アクセス南千住駅 徒歩4分
MAP

5:エニタイムフィットネス 南千住店|24時間ジム・パーソナル指導・全国相互利用

スクロールできます
エニタイムフィットネス 南千住店のジム内
エニタイムフィットネス 南千住店のジム内
エニタイムフィットネス 南千住店のジム内
エニタイムフィットネス 南千住店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 仕事の前後など好きな時間に運動したい
  • パーソナルで教わったことを自分でも練習したい
  • 週に何度も筋トレする習慣をつけたい
  • 外出先でもトレーニングを続けたい

「エニタイムフィットネス 南千住店」は、南千住駅から徒歩10分ほどにある24時間営業のフィットネスジムです。

自分の好きな時間にトレーニングできるだけでなく、パーソナル指導にも対応しています。

トレーナーにマシンの使い方やフォームを教わり、別の日には自分で復習するなど、マンツーマンと自主トレを組み合わせられるのが魅力です。

また、全国のエニタイムフィットネスを相互利用できる制度もあるため、自宅近くと外出先の両方で運動したい女性にも便利です。

SHIORI

毎回トレーナーに教わるよりも、自分でも積極的に身体を動かしたい女性に向いています。

料金プランをみる

入会金など

料金5,500円

24時間ジム会員

料金8,480円/月
内容エニタイムフィットネス全店舗が使い放題

パーソナルオプション(会員向けメニュー)

料金初回:5,500円
1回:9,000円
4回:34,000円
8回:64,000円
12回:90,000円
内容1回60分
アクセス情報を見てみる
アクセス南千住駅 徒歩10分
MAP

6:セントラルウェルネスクラブ24 南千住|プール・スタジオ・スパ

スクロールできます
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
セントラルウェルネスクラブ24 南千住
こんな女性におすすめ
  • プールやスタジオレッスンも楽しみたい
  • スパやサウナも利用したい
  • 自主トレとパーソナルを併用したい

「セントラルウェルネスクラブ24 南千住」は、南千住駅から徒歩2分ほどにある総合フィットネスクラブです。

広いマシンジムに加えて、プールや多彩なスタジオレッスン、スパ・サウナまで揃っているのが魅力です。

筋トレだけでなく、ヨガやダンス、水泳なども楽しめるので、その日の気分や目的に合わせて身体を動かせます。

また、パーソナルトレーニングにも対応しており、普段は自主トレをしながら、必要なときにマンツーマンで指導を受けることもできます。

SHIORI

筋トレだけでは飽きてしまいそうな女性も、プールやスタジオレッスンを取り入れながら、楽しく運動を続けられます。

料金プランを見る

入会金など

登録料2,200円

ジム会員

料金12,100円/月
内容営業時間内にジムを利用可能

パーソナルトレーニング

料金30分:3,850円〜
60分:7,700円〜
90分:11,550円〜
120分:15,400円〜
アクセス情報を見てみる
アクセス南千住駅 徒歩2分
MAP

南千住で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

南千住には、通い放題のジムや貸切のジム、24時間ジムなど、さまざまな選択肢があります。

それぞれ通い方やサービスが違うので、まずは自分が何を大切にしたいか考えてみてくださいね。

ポイント①:通い放題は「指導付き」か「自主トレ」か

南千住には、毎回トレーナーに教わりながら通えるジムと、自分で好きなだけ運動できるジムがあります。

『フォームを見てほしい』『一人だと続かない』という女性には、指導付きのセミパーソナルが合っています。

一方、自分のペースで筋トレしたいなら、24時間ジムなどで自主トレをし、必要なときだけパーソナル指導を受ける方法もあります。

SHIORI

ただし、24時間ジムや総合フィットネスクラブでは、パーソナル指導が別料金になるため、指導料を含めた総額も比較しましょう。

南千住で該当するジムは

ポイント②:周囲の視線が気になるなら貸切・女性専用を選ぶ

『運動しているところを見られるのはちょっと…』という女性は、貸切や女性専用のジムを選ぶと安心です。

完全貸切なら、ほかの会員を気にせず、自分のペースでトレーニングできます。

SHIORI

男性の目が気になる女性には、女性専用のジムもありますよ。

南千住で該当するジムは

ポイント③:子供と一緒に通えるか

子育て中の女性にとって、子供と一緒に通えるかは大切ですよね。

南千住には、子供連れOKのパーソナルジムもあります。

SHIORI

ただし、子供が待つ場所はジムによって違うので、体験時に確認しておくと安心です。

南千住で該当するジムは

ポイント④:仕事帰りや外出の前後に手ぶらで通えるか

仕事帰りや買い物のついでに通うなら、荷物はなるべく少なくしたいですよね。

南千住には、ウェアやタオルを無料で借りられるジムもあります。

シューズまで借りられるジムもあれば、シューズ不要のジムもあるので、必要な持ち物を確認しておきましょう。

南千住で該当するジムは

ポイント⑤:筋トレ以外にも取り組みたいことがあるか

『筋トレだけだと飽きてしまいそう…』という女性は、ほかにどんなことができるかも見てみましょう。

南千住には、加圧トレーニングやエステを組み合わせられるジムや、プール・ヨガ・ダンスなどを楽しめる施設もあります。

SHIORI

姿勢やボディラインを整えたいのか、いろいろな運動を楽しみたいのかによっても、合うジムは変わってきますよ。

南千住で該当するジムは

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南千住の近隣エリアのパーソナルジムを探すための案内バナー

『南千住以外のエリアも見てみたい』
『近くの駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

SHIORI

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