【女性必見】中野坂上のパーソナルジムおすすめ６選

運動不足解消のために通うことにしました。 自宅から近く通いやすいのはもちろん、トレーナーさんが厳しくも丁寧に指導してくださるのでとてもたのしく続けられそうです。

初めてのパーソナルジムで不安だらけでしたが、とても楽しく教えてくださり、毎回行くのが楽しみです！これからも続けていきたいです！

体験に行きました。スタッフさんの説明やトレーニングも丁寧でした。通い放題のメニューがあるのが嬉しいです。

初めてのパーソナルジムで少し緊張気味で伺いました。担当のトレーナーさんは、とても感じよく丁寧に説明して下さって安心しました。これから通う事になりましたので、どうぞよろしくお願いします。

自分でトレーニングしただけでは改善できなかった部分がFLEXに通い改善されました。 コンプレックスが解消され、オシャレをするのが楽しくなりました。 本当にありがとうございます!! 今後もメンテナンス宜しくお願いします!!

定期的に通っていますが、トレーニングの意味をしっかり説明してもらえ、また、食生活や普段の歩き方にいたるまでいろいろと深く教えてもらえます。駅からも近く、便利な場所にあるので通いやすいです。 トレーナーの方も、知識とともに、なんとか来ている人を瘦せさせようというパッションをもっており、やる気になります。

なりたい自分を手に入れるのは簡単な事ではありません。コーチ陣は掲げた目標に手が届くように全力でサポートしてくれます。プロに頼らないとどうやっても超えられない壁があると気付かされます。高い知識とスキルは間違いないと思います。

昨日体験してきました。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、丁寧に教えてもらえるので、自分がどの筋肉動かしてるのか意識できました！ 安心してトレーニングできるジムだと思います。

週1ペースで半年ほど継続して通っています。パーソナルジムらしく自分の体の特徴を考えて無理のない運動メニューを考えてくれます。毎日ラインで食事を見てくださったり、トレーニング後には無料でプロテインをいただけて、この価格は他社ではなかなか無いと思います！ トレーニングしながら食事を含めた体調管理のことなど相談しているうちに自然と健康への意識ができるようになりました。うまくモチベーションを上げてもらえるので長続きしてます。これからもよろしくお願いいたします。

通い始めて2ヶ月たちました。 メニューをバランスよく取り組んでもらってるのと、毎回丁寧に重量の調整が必要か(上げるか下げるか)確認してくれるのもありがたいです。 トレーナーさんが明るくて楽しい会話もしながらトレーニングできるので60分があっという間に感じます。 身体の変化が少しづつ見えてるので、これからも頑張って通いたいと思ってます。

仕事帰りに手ぶらで行くことができ、トレーニングの内容も自分の目標や体力に合わせて個別に考えてくださっているので、無理なく続けられています。通う前はパーソナルということもあり、人見知りな私でも続けられるか不安でしたが、トレーナーさんがコミュニケーション能力に大変長けていらっしゃる方なので、全く問題なく通えています。あと、運動後にいただけるプロテインが大変美味しいです。

立地も良くジム内もおしゃれでとても綺麗でした！ そして何よりもトレーナーさんが最高です！！ 私にあったプランを考えてくれて、ちょうど良く追い込んでくれます！笑 それに加えイケメンで会話も面白いのでこれからも楽しみに通わせてもらいます🎶 …

1セッション40分と少し短めですが、通い放題でも続けられる価格設定でとってもありがたいです！
トレーナーの方も親切で気さくな方が多いので、楽しくトレーニングができます。

予約が取れないことがほぼないのが最高です！仕事終わりに思い立ったら当日予約でも空きがあればサクッと行けます。長く続けられそうです。

週1回程度、セミパーソナルに通っています。当日でも空きがあれば連絡して行くことができるので非常にありがたいです。
週1回通えなかった場合も別日に繰越していただけて通いやすいです。
その日に鍛えたい箇所を伝えるとメニューを考えてくださり、自分に合った強度でトレーニングできます。
1回40分のトレーニングで通う前は短いのかなと思いましたが、十分な運動量なので満足できます！！

近所にあるgoodlife gymへ体験してきました。普段座り仕事で体を動かす事も
ないのでジム初体験すこし緊張しました。
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれた
おかげで緊張もほぐれリラックスしてトレーニングできました。
今日初めてでしたが、健康意識が変わって
行くかもです💪
まずはセミパ週一から楽しく続けて
いければと思います♪😊

週2回ほどセミパーソナルに通っています。
トレーナーさん1名につき、1-4名で毎回40分のセッションというシステムです。
セミパーソナルではありますが、しっかり指導して鍛えてもらうことができます！
メニューもその時の自分に合ったものを提案していただけるので、何から始めればいいかわからない方こそおすすめです。
予約も取りやすいので通いやすく助かっています！

もう少しで通い始めて2ヶ月を迎えますが、体が少し引き締まったように感じます。
予約もとりやすく、トレーニング時間の長さもちょうど良いので仕事終わりに通いやすいです。
トレーナーさんも丁寧に教えてくれるので引き続き続けていきたいです。

完全マンツーマンプランで人の目を気にせず運動できて、楽しく続けられています！
おかげさまで毎週の楽しみができました🙋🏻‍♀️

通い放題プランなら自分の好きなペースで通えます。トレーニングメニューもその日のコンディションや気分に合わせて柔軟に組んでくれるので楽しく続けられます。子連れでも歓迎してくれ、西新宿店は広いので子どもも走り回って楽しそうです◎

通い放題なので、通い込めばかなりリーズナブルにトレーニングができます。トレーニングスペースも綺麗なので集中してトレーニングすることができます。

グループでのクラスですが、毎回丁寧に指導いただけるので満足してます。
通い放題クラスなのでたくさん通おうと思います。

駅チカでとても通いやすいです。トレーナの方も親しみやすく無理なく続けられそうです。ペアでのトレーニングもできるので休憩を挟みながら出来ました。
常に褒めてもらいながら適度に追い込んで貰えらます。自分の限界から少し超えたあたりを見極めてもらいながらトレーニングてきます。

初めてのパーソナルジムは入会するまで少し不安がありましたがトレーナーの方はとても親切でよく分かるようにまた励まされながら指導してもらっています。
まだ始めて半月ですがトレーニングは週2回で楽しく通っています。
プログラムの中には家で出きることもあり行かない日は自宅でもしています。目標を立てているので頑張れています。

ここ数年で体重増加と不眠やら、体調不良が色々続いてスポーツクラブで自分で運動したりしてたものの、思うように体重も落ちなくて正しいやり方もわからずにひたすらやってたら、腰痛やら股関節痛やらとケガをして何もできなくなって。

自宅近くで子供連れOKのパーソナルジムがありました！
負荷をかけて正しいやり方で、時にはサポートしてもらいながら、順調に体重が減ってきてます！
子供を連れて行ってもOKなのも助かる！
子供にも優しく接してくれて、安心してトレーニングできます✨

近くのパーソナルジムを色々探して見つけました。施設は駅近くにあり、清潔で整頓されて居心地が良いです。
毎回入ったときいい匂いするなぁと思いました。

トレーナーさんは親切で自分の目標に合わせてトレーニングプログラムを組んでくれて、トレーニング中にちゃんと褒めてくれてて、しっかりフォームを直してくれるので毎回トレーニングするのが楽しみです。

パーソナルジムのトレーニングがしてみたいと思い夫婦で通っています。
トレーナーの方にマシンの使い方を丁寧に説明していただき、パーソナルならではのトレーナーさんが負荷を与えてくれるトレーニングはとても効きます。
今後も頑張っていきたいと思います。

新中野駅からすぐのジムです。
近くてすごく通いやすいです。

50代になり、体力維持を目的に始めました。
毎回、上半身と下半身に分けて、丁寧に教えてくれます。

トレーニングに必要な姿勢やポイントをしっかり指導していただけるので、自主トレーニングでも、とても役に立ってます。
辛いトレーニングだからこそ、パーソナルにして楽しんでます。