【女性必見】草加・八潮の女性向けパーソナルジム7選

草加・八潮の女性向けおすすめパーソナルトレーニングジム特集

※当サイトは一部広告から収益を得ています

『今年こそは痩せたい』

『草加・八潮の女性向けジムをまとめて欲しい』

『本当に評判が良いジムだけを知りたい』

今回は、そんなジム探し中の女性のために

草加・八潮の〝女性向け〟パーソナルジム

だけを厳選してまとめていきます。

SHIORI

実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。

目次

【損をしない】草加・八潮のパーソナルジム選び5つのポイントは?

損をしないジム選び〟のポイントを5つまとめておきますね。

私自身、過去に2度ジム選びで大金と時間を失っています。

その経験をもとにまとめていますので、ぜひ参考にして下さい。

女性のパーソナルジム選びで重要な5つのポイントの図解画像
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5つのポイントをそれぞれ詳しく説明していきますね。

1:目的を決める

沢山のジムのHPやSNSを見ていると、意外にも当初の目的を忘れてしまいがちです。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 姿勢改善
  • 肩こりや腰痛改善
  • 運動のパフォーマンスUP
  • 産後ダイエット&ケア

など、一人ひとりジムに通う目的は異なるはずです。

本当の目的を達成できるジムか

をチェックしてみて下さい。

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目的を明確にするだけで、ジムの候補を大きく減らすことができます。

2:個室の有無

  • 貸切(時間で貸切)
  • 個室ブース(ジム内に複数の個室ブースがある)
  • 半個室(パーテーションなどで区切り)

など、ジムによって「個室の有無やタイプ」は異なります。

パーソナルジムが人気の理由の1つが

周囲の視線が気にならないこと〟

です。

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最近は低価格でも貸切のジムが増えているので、以前よりも個室ジムが選びやすくなっています。

3:通いやすさ

ジムに通う女性
  • 駅や自宅から近いか
  • 通いたい時間に営業しているか
  • 予約は取りやすいのか
  • 手ぶらで通えるか

など、ジム選びで損をしないためには〝通いやすさ〟も重要です。

『雨が降っても通えるか』

『仕事終わりでも通えるか』

など、通いやすさを今一度チェックしてみて下さい。

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私は「休みの日に通う」が目的なのに「職場近くのジム」へ入会してしまったので、ほとんど通えずに退会しました…。

4:料金面

お金の画像

パーソナルジム選びで躊躇する大きな理由が「料金面」かと思います。

昔は月15万〜20万など高額なパーソナルジムも多く「料金が高すぎるイメージ」がありますよね。

ただ、最近では「アップルジム」や「かたぎり塾」をはじめとする〝コスパ系パーソナルジム〟も増えています。

【 料金が安い=あなたに合う 】

という訳ではありませんが、なるべく料金は安い方が良いですよね。

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目標達成には〝ある程度続けること〟が大切なので、やっぱり料金面は重要です。

5:【超重要】トレーナーとの相性

・ダイエット
・ボディメイク
・その他の悩み

どんな目的であれ〝トレーナーとの相性〟は本当に超重要です。

私は以前に、トレーナーと相性が合わず「時間も大金も」損をしました。

トレーナーとの相性は、実際に会うまで分からないので、

  • 無料カウンセリング
  • 体験トレーニング

などを、活用してから入会を考えるようにして欲しいです。

もし、悩んでいるジムが複数あるなら〝トレーナーとの相性〟を重視して選んで下さい。

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上記5つのポイントをジム選びに活かして頂ければ、昔の私のような損をするリスクは大きく減ります。

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あなたに合うジムは必ずあります。
少し面倒かもしれませんが、気になるジムがあればぜひ一度体験などを受けてみて下さい。

1:BEYOND 草加店

草加駅から徒歩15分

スクロールできます
BEYOND 草加店
BEYOND 草加店
BEYOND 草加店
BEYOND 草加店
BEYOND 草加店
こんな女性におすすめ
  • 入会金0円で利用したい
  • 短期間で目標を実現したい
  • トレーニング料金だけ払いたい
  • 初心者なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 草加店」は、草加駅から徒歩15分ほどにあるパーソナルトレーニングジムです。

国内100店舗を突破する人気ジムで、採用倍率70倍を勝ち抜いた

〝厳選トレーナー〟

による充実のサポート体制が人気の理由です。

何より、入会金や事務手数料などがかからず始められるのも、多くの女性に選ばれている理由かと思います。

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BEYONDが得意とする〝痩せやすくもリバウンドしにくい体づくり〟は多くの女性に選ばれています。

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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「BEYOND 草加店」は新店なので口コミは集まり次第まとめていきますね。

「BEYOND 草加店」女性におすすめ/安い料金プラン

料金プラン】をみる

入会金など

料金無料

ライフプランニングコース

料金140,800/月
内容・1回50分×16回/2ヶ月
パーソナル食事サポート付き

回数券コース

料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
内容1回50分
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ダイエットをしたい女性には食事管理つきの「ライフプランニングコース」がおすすめです!

「BEYOND 草加店」アクセス/店舗情報

アクセス草加駅から徒歩15分
MAP

\ 今だけ入会金&体験レッスン(11,000円)が無料 /

2:かたぎり塾 八潮店

八潮駅から車で5分
草加駅から車で8分

スクロールできます
かたぎり塾 八潮店
かたぎり塾 八潮店
かたぎり塾 八潮店
かたぎり塾 八潮店
かたぎり塾 八潮店
かたぎり塾 八潮店
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • なるべく費用を抑えたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾 八潮店」は、八潮駅から車で5分、草加駅から車で8分ほどにあります。

白を基調とした洗練されたジムを貸切で利用できるので、周囲の視線を一切気にすることなくパーソナルトレーニングが楽しめます!

「医師」「理学療法士」や「管理栄養士」など、その道のプロがプログラムを監修しており、

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 体の痛み改善
  • 運動不足の解消
  • パフォーマンスUP

など、一人ひとりの目的や悩みに寄り添った〝質の高い指導〟が女性に人気です。

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トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので、毎回手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

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「かたぎり塾」で実際に体験を受けた記事もあるので、そちらも参考にしてください。

\現在、無料体験を実施中/

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「かたぎり塾 八潮店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

49才になりお尻のタレ具合が気になり体を引き締めたく週2で通ってます
意志が弱いので長続きするかわからなかったのですが、トレーナー様の親切丁寧なご指導によりすでに4ヵ月目になりました
体もかなり引き締まり更にやる気になっています
食事の事なども教えて頂き体調面も良くなってきました
普通のジムで長続きしなかった方にはおすすめです

★★★★★

通い始めて3ヶ月になりますが、変化が目に見えて分かります。
トレーニングも、こちらのモチベーションを上げながら、的確にアドバイスしていただき、無理なく楽しくセッションしていただけます。

金額も他店に比べるとだいぶ安いと思いますし、強引な勧誘等もまったくありません。

これからも続けていこうと思っています。

8名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

初めてのパーソナルジム利用です。選んだのは料金の安さが大きな理由でした。その分内容が気になりましたが、トレーニングスペースは広くとても清潔感があります。着替えの部屋は独立していてウエアやシューズのサイズも揃っていて無料で使えます。ドリンクやプロテインのサービスもありました。トレーナーは現役の選手のようで、ひとつひとつの動きを丁寧に解説しながら、その時の体調や状況に合わせたプログラムを提供してくれます。楽しく通えて効果もとても実感しています。毎回質の高いトレーニングをしていただきありがとうございます。とても満足しています。

★★★★★

トレーニング始めて3ヶ月。
体重が約5kg、体脂肪も−6%!
久保田さんと楽しく話しながら、
わかりやすいレクチャーの元、
筋トレできます!
超おすすめです!

★★★★★

30代になり、10代・20代時代と比べ、いろいろ試してみても痩せづらくなった事を悩んでいました。
またデスクワークが多い仕事で、健康も気になり始め入会しました。

結果、
自分では痩せられなかったのに−7kg!
楽しく痩せられて継続は力なりを体現できました。

久保田トレーナーのおかげで1人じゃできないレベルまでやり切ることができ、トレーニングメニューはただ追い込むだけでなくその時の体調に応じて柔軟に対応してくれます。
また、同じ部位でも多様な種目があるため飽きる事がありません。

ジムに通う事で「痩せたい」と「健康を保ちたい」の一石二鳥が実現出来ました。
これからもお世話になります。

追記
新年度の計測で入会時から体脂肪率9%減っていました!!

★★★★★

コロナ太りでダイエットを始める際に、せっかくならプロに習ってみたいと思い始めてみました。
仕事疲れが吹き飛ぶくらい楽しく筋トレ出来てます、ストレス解消にもなりますね。
安い24時間ジムに通うか迷いましたが、絶対行かなくなるのが目に見えていたので、成果を出してくれるパーソナルジムに通って良かったと思っております。

半年で約10キロ減出来たのは久保田先生のおかげです、今後とも宜しくお願い致します。

★★★★★

運動不足とダイエットのため、トレーナーを探しており、利用させていただきました。トレーニングは運動不足の私にはキツい時もありますが、トレーナーさんの励ましもあるので厳しい筋トレも乗り越えることができました!トレーナーさんには色々とご指導いただき身体にも変化がでてきてトレーニングに行くのが楽しみになっています。これからも宜しくお願い致します。

★★★★★

コロナ禍でなまりきった体を改善したく週2回通い始めました。初めのうちは準備運動の段階で息が上がっていましたが、トレーナーさんの励ましもあり、少しづつ体を動かす楽しさを実感しています。また五十肩で肩を動かすのも痛かったのですが、通ううちに痛みも無くなり、今ではスムーズに肩を動かせるようになりました。
トレーニング後は、食事のアドバイスもして頂けるので、食生活に対する意識も変わりました。
目標体重達成まで、引き続きサポート宜しくお願い致します。

★★★★★

40代過ぎて、登山を始めたことをきっかけに自分の体力の無さを改めて実感。
パーソナルトレーニングのジムを自宅近くで探し、こちらに辿り着きました。
先生の指導は丁寧でわかりやすく、筋トレ初心者の私でも通い始めて2か月で体力面での効果を実感しています。

かたぎり塾にして本当に良かった♪

★★★★★

ダイエット歴が長いんですが、今回初めてのマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。金額は調べた中で一番安いです。
予約もスムーズに取れます。
トレーナーの先生がその日の体調に合わせてくれて、無理なくトレーニングが出きるので、楽しく続けられます。食事指導と普段の生活スタイルに合わせたアドバイスもたくさん頂いて、食事生活から改善できて、2ヶ月で目標体重になり、体型も変わってきています。
毎回トレーニング後に無料のプロテインを頂けるので、最高のご褒美です。
ダイエットとボディーメークを考えている方にぜひオススメです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/nJzSFrbmWUkbvMam6

「かたぎり塾」の料金プラン

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
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入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「 かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:30,800
月8回:59,400
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・くつ下
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
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かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
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現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

「かたぎり塾 八潮店」アクセス/店舗情報

アクセス八潮駅から車で5分
草加駅から車で8分
MAP

\現在、無料体験を実施中/

3:GOODLIFEGYM 谷塚店

谷塚駅 徒歩10分

グッドライフジムのトップ画像
こんな女性におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • 初心者で続くか不安…
  • なるべく費用を抑えたい
  • 楽しみながらジム通いをしたい
  • 料金がさらにお得な少人数レッスンがあると嬉しい

「GOODLIFEGYM 谷塚店」は、谷塚駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルジムです。

・マンツーマンの「パーソナルトレーニング」
・みんなと楽しむ「セミパーソナル」

と、プランも複数用意されており、

  • 週1回
  • 通い放題

など、通う頻度も選びやすいのが人気の理由です。

スクロールできます
GOODLIFEGYM 谷塚店
GOODLIFEGYM 谷塚店
GOODLIFEGYM 谷塚店
GOODLIFEGYM 谷塚店

入会者の約9割は初心者で、会員継続率の高さも特徴の1つですね。

また「通い放題プラン」は、他店舗の行き来も自由なので、場所に縛られることなく通えるのも魅力です。

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無料体験も実施しているので、気になる方は一度試してみるのもアリかと思います。

期間限定キャンペーン実施中

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「GOODLIFEGYM 谷塚店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

通いやすい場所、落ち着いた内装でトレーナーさんは明るく感じが良くとても魅力的です!トレーニング初心者で不安でしたが、その日の体調や鍛えたい部位を聞いてくれ
そこからトレーニング開始し丁寧に正しいフォーム等教えて下さるので初心者の方でも全く心配なく出来ます。

★★★★★

谷塚に新店舗オープンと聞き、利用させて頂きました。引越しをして、西新井大師店に通いづらくなっていた所に嬉しい知らせでした!

トレーナーの方々の知識量はもちろん丁寧な教え方や人柄が良く、毎回楽しくトレーニングをすることができます!これまでいくつかパーソナルジムに入会してきましたがGOODLIFEGYMが1番です◎

私はマンツーマンでお世話になりましたが、セミパも他の会員さんとの交流があって楽しそうだなと思います!他の会員さんと交流が持てるように定期的に(?)企画をしてくれているのも素敵だなと思います◎

8名の新着口コミあり

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★★★★★

自分でも筋トレを少ししていましたが、フォームなどが合っているか心配になっていたところにジムができたので伺ってみました。
トレーナーさんは元々理学療法士ということもあり、身体のことやフォームの事を丁寧に分かりやすく教えてくれました。
トレーニングも効かせたいところにバッチリ効いている感じがあり、自分では感じたことの無い効果を感じました。
内装もとても綺麗で通いやすいと思います。
トレーナーさんは爽やかイケメンでした。笑
色々な方目的の方にオススメです!

★★★★★

ダイエットのため、利用している者です。
まず、開放的で空気が良い室内で明るく丁寧な対応で、終始リラックスしていられます。セミパーソナルで通っていますが楽しく毎日通いたいと思うジムです。
私のダイエットの素人知識を一つ一つ間違ってる事と正しい事を分かりやすく教えていただけお話も聞き上手で、モチベーションもあげてくれます。
いろいろジムも行きましたが、マイナス点がないと思います。

★★★★★

いつもありがとうございます。
とても清潔感があり明るく良い雰囲気です。

マンツーに通っていますが、当日の体調やどこを引き締めたいか等、聞いてメニューを考えてくださいます。
どこを意識するか、体の使い方、丁寧に教えてくださり、効かせている部分がわかりやすくモチベーションも上がります。

要所要所に追い込みもあり、達成感を感じながら楽しく通わせていただいてます。
これからもよろしくお願いいたします。

谷塚店のトレーナーさんは信頼できるので、オススメです♪

★★★★★

セミパーソナル通い放題で頑張っています。トレーナーさんが、親身になってトレーニングの仕方や食事のこと、日々の生活の仕方などのアドバイスをしてくれてとっても嬉しいです。ずっと頑張りたいと思えるような環境なので、長く続けていきたいです。

★★★★★

ジム内は明るく開放感があって、複数人でのトレーニングも伸び伸びできそうな広さがあります。
毎回、個々のレベルに合わせて鍛えたい部位のトレーニングメニューを組んでくれ、やり方や身体の使い方をとても丁寧に教えてくれます。キツめのトレーニングのときも褒め上手なトレーナーさんのおかげで気付くとこなせており、どんどん理想の体型に近づいているので引き続き頑張ります!

★★★★★

新店舗ができたとのことでお邪魔しました!
広くて清潔感のある内装で、とにかくトレーナーがイケメンです。笑
理想の体型には何が必要か教えてくれるので、頑張ろうって思えました!またお邪魔します〜

★★★★★

新店舗がオープンしたということで今回は谷塚店さんにお邪魔させていただきました!
トレーニングの目的を決めてかなり追い込んだのでとてもしんどかったけど最初から最後まで楽しくトレーニングさせていただきました。
またお邪魔させてもらいます!

★★★★★

トレーナーさんがその日の体調や部位の希望に合わせてメニューを組んでくれるのがとてもありがたい😊
フォームも見てくれるから初心者でも安心🔰
そして何よりトレーナーがイケメンなので高いモチベーションがキープできる✨私は視力が2.0になりました👀

★★★★★

どこを重点的に鍛えたいか質問してくれて今回はお腹、お尻周りのトレーニングをしてもらいました!
体の使い方を細かく教えてくれるのでとてもわかりやすいです!マシーンを使う時も
サポートしてくれるので安心してトレーニングに集中できました!

引用元:https://maps.app.goo.gl/ZaXDHcpqGGqnNgN66

「GOODLIFEGYM 谷塚店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金30,000→10,000

※期間限定

【人気】マンツーマン

料金通い放題:34,800
週1回:24,800

【安い】セミパーソナル

料金通い放題:19,800
週1回:14,800
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「マンツーマン」「セミパーソナル」ともに、通い放題の場合は多店舗の行き来が自由となります。

初回体験

料金3,000→無料

※期間限定

「GOODLIFEGYM 谷塚店」アクセス/店舗情報

アクセス谷塚駅 徒歩10分
MAP

期間限定キャンペーン実施中

4:fan’s 八潮店

八潮駅 徒歩1分

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fan's 八潮店
fan's 八潮店
fan's 八潮店
fan's 八潮店
fan's 八潮店
こんな女性におすすめ
  • 八潮駅から近いジムが良い
  • 加圧トレーニングに興味がある
  • なるべく短時間のトレーニングが良い

「fan’s 八潮店」は、八潮駅から徒歩1分ほどにあります。

  • ダイエット
  • 血流改善
  • アンチエイジング

などをはじめとする多様な効果に期待できるとされる「加圧トレーニング」を受けることができます。

トレーニング時間も1回30分と短いので、

『体力がない』
『運動が嫌い』

という女性でも利用しやすいかと思います。

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子供連れもOKなので、ママさんも安心。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「fan’s 八潮店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

笠井さんにいつも楽しくトレーニングしていただいております。
自分にあった指導をして頂けるので助かります。
通い出しから腰痛に悩まされる事なく快適に生活ができるようになり、感謝しかありません。
これからも通い続けます。

5名の新着口コミあり

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★★★★★

30分8回を契約して1時間週1のトレーニングをしてもらいました。前もって予約を忘れずにしたら予約は取れやすかったです。希望の日時で取れない時は南流山、おおたかの森に行ってました。トレーナーさん、みんなよかったです。自分にあったメニューを考えてくれました。

★★★★★

入会して2〜3ヶ月経ちましたが、週1ペースくらいで楽しく続いています♪
体も少しずつ引き締まってきて、肩こりも軽減しています。
今だと月会費の他に別途チケットを購入すれば、キックボクシングもできます!
トレーニングは続けて2コマ(30分×2)で予約できたりもするので、忙しい週があっても調整できるのがいいです。
これからも通い続けたいと思いますので、よろしくお願いします。

★★★★★

結婚式前の追い込みをしたくて通い出しました。月8回コース。高いけど、2ヶ月で結果を出したくて、自分のドレスで露出する部分(デコルテ、二の腕、背中)を中心にトレーナーさんと頑張りました。当日の写真を振り返ってみても、ガリガリすぎず引き締まったボディラインで満足できる結果となりました。なかなか自分で追い込みができなかったので、加圧トレーニングに出会えて良かったです。

健康にもいいので、式後も週1ペースで続けられています。
宅トレもいいけれど、自分ではわからない筋肉の部位ごとの鍛え方なども知れて私には合っていると思います。

トレーナーさんも話しやすいし、駅からも近いので通いやすいところも利点だと思います!

迷われている方がいれば、ぜひお試しに行ってみてください♪

★★★★★

なかなか運動する機会がないので、夫と一緒ならと思い通い始めて2ヶ月、毎回筋肉痛を感じるのが鈍い私に、しっかり筋肉痛が感じられるメニューを考えてくれて帰る時には毎回歩くのがやっとな程、しっかりしごかれています。
でもあっという間の30分で毎回楽しく頑張れています!結果はまだまだですが、このまま頑張って通って体が軽くなるように頑張ります!!

★★★★★

八潮店に、5年以上お世話になっています。八潮に移る前にも、加圧トレーニングをしていましたが、ファンズさんでトレーニングを受け初めてから、体の筋肉について、いろいろ教えて頂き、とても勉強になっています。トレーナーの方も、皆さん勉強熱心で、こちらでトレーニングを受けるようになってから、体の不調も改善されて来ました。自宅の体重計の、私の基礎代謝は、現在31才です。現在私は、64才です!

引用元:https://maps.app.goo.gl/xFhavP3r7rDP27HG8

「fan’s 八潮店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

入会金など16,500円

月会費

料金2コマ:11,000円
4コマ:19,800円
6コマ:26,400円
8コマ:30,800円
内容1回30分

「fan’s 八潮店」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス八潮駅 徒歩1分
MAP

5:&8(アンドエイト)草加店

草加駅 徒歩7分

こんな女性におすすめ
  • 体力に自信がない
  • 1回30分ほどで良い
  • その分料金を安めにしてほしい

「&8(アンドエイト)草加店」は、草加駅から徒歩7分ほどにあります。

完全個室のジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングが可能です。

トレーニング時間も「1回30分」と通常のトレーニング時間よりも短い分、料金が安めになっているのも特徴です。

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女性トレーナーの指名もできるみたいなので、女性も安心です。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「&8(アンドエイト)草加店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

体験でヒアリングをしっかりしてくれて栄養学なども詳しくお話ししてくれてわかりやすかったので、週2回で入会しました。今2ヶ月目で3キロ減量出来ています。これからも続けて頑張ります。

8名の新着口コミあり

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自宅から通いやすく価格も比較的リーズナブルなパーソナルジムを探していたところこちらを見つけました。

個人的に男性のトレーナーさんに見てもらうことに抵抗があり、体験の際に女性希望を記載したところちゃんと対応して下さいました。

トレーナーさんは皆さん優しく元気で丁寧に教えて下さいます。そして着替えもシューズも貸して下さるのが嬉しいポイントです。
体重はまだ大きく変わってませんが自分の体を鏡で見ると引き締まってきているのが目に見えて分かり嬉しいです。

私はここ以外のパーソナルジムを知りませんが普通のジムで使い方ややり方がわからない、自分のなりたい体に必要なトレーニングができているか不安という方にはとても良いかと思います。

★★★★★

結婚式までに痩せたいと思いパーソナルジムを探していたところこちらを見つけ入会しました。
筋トレはキツイです。
ですが終わった後はすっきりとした気持ちで帰れます。
トレーナーさん達も皆様優しく毎回楽しくトレーニングが出来ますし、その時々の悩みを伝えるとすぐに答えていただけます。
日常生活でもモチベが下がらず楽しくダイエットを頑張れているのはトレーナー皆様のおかげだと思ってます。

★★★★★

週2回コースのプランで通わせてもらってます!とりあえず痩せたいという気持ちでネットサーフィンしていたらみつけ体験に行きました。とても丁寧で私生活でも何に気をつけたらいいのか細かく教えてもらいここでならやっていけるそんな気持ちになれたので入会しました。
数分のストレッチで筋膜リリースをしてもらい、その場で違いが実感できます。
まだ始めたばかりなので半年後痩せれるよう頑張りたいとおもいます!

★★★★★

チラシで金額が安く気になり、体験に行きました。体験の際にトレーナーさんから栄養の話やストレッチの重要さなど丁寧に教えていただき、入会を決めました!
現在、週2回コースで入会してから2週間たちましたが既に体の変化を感じられたので短期で結果を出したい人にもとってもオススメです☺️!
これからも目標に向けて頑張りたいと思います!

★★★★★

キャンペーンチラシで&8を知って、体験に行ったのが12月末、年明けから週2回15分のトレーニングを始めて3週間で3.6kg落ちました🙌
筋トレは好きではないと思い込んでいましたが、勇気を出して始めてみたら楽しい!
ジョージトレーナーの励ましとサポートがあるからキツいメニューもなんとか頑張れます💪
ジムの日が待ち遠しいと思うようになるなんて😆
うちの郵便受けにチラシを入れてくれてありがとうって思います✨
運動が苦手だったり、続かない人こそパーソナルはオススメです!

★★★★★

体験は雪の日でした。
痩せたくて、最初は不安でしたが、ジョージトレーナーが、その気持ちを払拭してくれました。

今は、週2回60分でやっていて、休憩時間を含めるとあっという間に感じます。

いつも、気持ちに合わせたトレーニングをしていただきありがとうございます。
今後ともよろしくお願いします!!

★★★★★

12月末から60分週2でお世話になっています。入会前から食事を気をつけていて緩やかに体重&体脂肪率は減っていましたがトレーニングをプラスすることで数字以外にも変化を感じられるようになりました。
重い荷物持っててもゼェゼェせず階段が楽に登れるように。←心肺機能upだと思う。顔スッキリ腕細くなったと言われた。←他人に言われるとモチベup↑ 薄着の季節までにもっと変化して職場の皆を驚かせるぞ( ᐛ )و
食事の知識や自宅でできる簡単なトレーニングも教えて頂き、運動嫌いで何十年も過ごしてきた私が、褒めまくってくれるトレーナーさんのおかげで楽しく続いています。今の状態、なりたい姿に合わせてトレーニングメニュー組んでくださるのでとにかく素直に動く。それだけで効果実感。パーソナルは体質改善の一番の近道だと思います。予約も柔軟に対応してくださるので助かります。

★★★★★

将来、今の彼氏とウェディングフォトを撮りたく、週2回60分のコースでスタートしました。
初のパーソナルトレーニングですが、自分で筋トレするのとは効きが全然違うなと感じる。
食事のアドバイスとかも無料で教えてくれるのですごくモチベーションになります。

引用元:https://maps.app.goo.gl/WTk33fvXPf2EY9G88

「&8(アンドエイト)草加店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円

【人気】

料金月4回:15,600円〜
月8回:31,200円〜
内容1回30分

「&8(アンドエイト)草加店」アクセス/店舗情報

アクセス草加駅 徒歩7分
MAP

6:BRLab 草加店

草加駅 徒歩2分

こんな女性におすすめ
  • 姿勢改善や脚やせもしたい
  • 個室のジムが良い
  • 子供と通いたい

「BRLab 草加店」は、草加駅から徒歩2分ほどにあります。

  • ダイエット
  • 脚やせ
  • くびれ&美尻
  • 産後ダイエット
  • 姿勢改善

など、女性一人ひとりの目的に合わせてプログラムを提案してくれます。

ウェア、タオル、シューズなどの無料レンタルもあるので、手ぶらで通うことも可能です。

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ジム内は個室になっており、お子様連れでもOKです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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続いては、実際に「BRLab 草加店」に通った女性たちの〝リアルな口コミ〟を掲載していきます。

★★★★★

約1年お世話になっています。このジムを選んだ理由としては、家から近くて通いやすいのと草加越谷近辺のパーソナルトレーニングだと一番料金が良心的かなという点です。トレーナーさんたちも皆明るく知識も豊富なとても良い方々で、ここにして良かったなと思っています。私が夏が好きだけど日焼けは嫌という話をしたら、次の予約時からトレーニングルームのブラインドを閉めておいてくれるという気遣いを毎回していただき、とても嬉しいです。大食いの割に体型キープ、なんならくびれや肩幅などしっかりしてきているのは紛れもなくBRLabさんのおかげです!!これからもお世話になります。よろしくお願いします。

5名の新着口コミあり

口コミをもっと見る
★★★★★

トレーナーさんが、とてもフレンドリーで気さくで楽しくトレーナーすることができました。自分の鍛えたいところをリクエストすると、トレーニングの内容をリクエストに合わせて考えてくれるので、自分にあったトレーニングをすることができるので、自分のペースで身体作りが出来ると思います。トレーニングのユニフォームを無料で借りることができるのも、とても便利です。

★★★★★

月4回60分コースで6月より通っています。
家からすぐ近くだったこともあり体験に行った際、トレーナーさんの人柄がとても印象が良く契約しました。
ジム自体初心者だった為、始めは不安や心配がありましたが、自分の身体のバランスをちゃんと見ながら
日々のトレーニングを変更してくださったりします。
また、トレーニングだけではなく普段の食生活や過ごした方についてもリサーチしてくれて改善策を指導してくれます。
お陰で数字だけではなく、見た目も引き締まってきたことも実感出来て感動しました!

個人的には、ウェアやシューズが無料貸出しもして頂けるので楽です。
あと、トレーニング中に弱音を吐いても気持ちを上げてくれるので頑張れる一つの要因にもなってます!ありがとうございます!

これからも宜しくお願いします!

★★★★★

9/1より入会後、2日行きました!
トレーナーの方々は皆さま親しみやすく非常に楽しくトレーニングが出来ております。
都度行うトレーニングの種類も細かくアドバイスを下さり、その中でも細かい知識等も含めて分かりやすく説明してくださるので、へぇ〜っと納得させられるばかりです。
色々なアドバイスを下さるので自信の知識も増えていき非常に有意義な時間となっています。
正直ここまで楽しく出来ると思っていなかったので大変満足なパーソナルジムだと思います。
まだ検討中やジムに悩まれている方がいるのであれば、間違いなくおすすめしたいジムです。

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トレーナーさん達皆さんが親切に指導して頂いてるおかげで筋力は増えて脂肪や体重が減り大変嬉しいです。
数字に変化が現れるとこれからも頑張ってトレーニングに励もうと思います。

★★★★★

先日は大変お世話になりました。
私は、最初だけで続かない事が多いのですが、
トレーナーさんが親身になって励ましてくれるので、私でも続けられそうです。
またお伺いします♫

引用元:https://maps.app.goo.gl/oTpKDoeJfkWWgDtY7

「BRLab 草加店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金33,000円

月会費制プラン

料金月4回:17,600円〜
月8回:35,200円〜
通い放題:44,000円〜

※上記は〝平日昼間の料金〟です
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平日昼間以外の料金は公式サイトで掲載がないので、詳細は店舗にて説明があります。

「BRLab 草加店」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス草加駅 徒歩2分
MAP

7:エニタイムフィットネス 八潮店

八潮駅 徒歩1分

スクロールできます
エニタイムフィットネス 八潮店
エニタイムフィットネス 八潮店
エニタイムフィットネス 八潮店
エニタイムフィットネス 八潮店
エニタイムフィットネス 八潮店
エニタイムフィットネス 八潮店
こんな女性におすすめ
  • 自主トレを始めたい
  • 好きな時に好きな店舗を利用したい
  • たまにパーソナルトレーニングも受けたい

「エニタイムフィットネス 八潮店」は、八潮駅から徒歩1分ほどにあります。

24時間ジムなので、いつでも好きな時に自主トレができます。

国内全店舗が自由に使えるので、場所に縛られることなくジムライフが始められるのも特徴です。

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パーソナルトレーニングも実施しているので

『慣れるまではマンツーマンで教えて欲しい』

という女性にもおすすめです。

実際に通った女性のリアルな口コミ・評判・体験談は?

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「エニタイムフィットネス 八潮店」で、パーソナルトレーニングを受けた女性たちの口コミは集まり次第まとめていきますね。

「エニタイムフィットネス 八潮店」女性におすすめ/安い料金プラン

【料金プラン】をみる

入会金など

料金5,500円

24時間ジム会員

料金7,700円/月
内容・24時間利用OK
・他店舗利用自由

パーソナルトレーニング

料金60分:7,700円〜

「エニタイムフィットネス 八潮店」アクセス/店舗情報

【アクセス/店舗情報はこちら】
アクセス八潮駅 徒歩1分
MAP

【ひと目で分かる】全ジムの料金・サービス比較表

エリアのジムの中に「気になるジム」はありましたでしょうか。

ここでは複数のジムを一気に比較できるように表にまとめておきます!

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ぜひ気になるジム同士のサービスや料金などを比較してみて下さい!

スクロールできます
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
BEYONDBEYOND トレーナー陣無料10回:96,8005.0 (14)詳細に戻る
かたぎり塾かたぎり塾 八潮店詳細は店舗にて1回:8,800
4回:30,800
8回:59,400
5.0 (23)詳細に戻る
GOODLIFE
GYM
GOODLIFEGYM 谷塚店30,000【セミパーソナル】
19,800/月

【パーソナル】
34,800/月
5.0 (18)詳細に戻る
fan’sfan's 八潮店16,5002コマ:11,000
4コマ:19,800
6コマ:26,400
8コマ:30,800

※1回30分
4.7 (62)詳細に戻る
女性専用無料体験入会金料金都度/回数券食事管理個室口コミジムの詳細
&8&8(アンドエイト)草加店33,000月4回:15,600〜
月8回:31,200〜

※1回30分
4.7 (61)詳細に戻る
BRLabBRLab 草加店33,000月4回:17,600〜
月8回:35,200〜
通い放題:44,000〜
5.0 (20)詳細に戻る
エニタイムフィットネスエニタイムフィットネス 八潮店5,50060分:7,700〜3.3 (27)詳細に戻る

【あなたにピッタリなのは?】草加・八潮のジムを目的から選ぶ!

『短期ダイエットをしたい!』

『とにかく安いパーソナルジムが良い!』

『手ぶらで通いたい!』

など、目的は一人ひとり違いますよね。

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草加・八潮のジムを目的別にまとめていくので、あなたに合うジムをチェックしてみてください。

どうしても選びきれない方は

見たいジムをタップ
  • 『メリハリのあるスタイルを手に入れたい!』

    BEYOND トレーナー陣

     BEYOND 草加店

草加・八潮で【短期ダイエット】なら

「草加・八潮」で短期ダイエットをするなら

  • BEYOND(ボディメイクのプロが徹底サポート)
  • かたぎり塾(貸切×低価格×手ぶら通いOKな高コスパ店)

が選ばれている印象です。

草加・八潮で【姿勢改善】なら

「草加・八潮」で姿勢改善をする場合は

  • BEYOND(ボディメイク×姿勢改善で効率的に美しく)
  • かたぎり塾(国家資格者監修の姿勢改善プログラム)

が姿勢改善にも定評があります。

草加・八潮で【通い放題】なら

「草加・八潮」でパーソナルトレーニングの通い放題をするなら

であれば通い放題も実施しています。

草加・八潮で【セミパーソナル】なら

「草加・八潮」で少人数制のセミパーソナルを受けたいなら

がおすすめです。

草加・八潮で【低価格のジム】なら

「草加・八潮」で低価格のパーソナルジムを選ぶなら

がエリア最安級の低価格を提供しています。

草加・八潮で【都度払い・回数券】なら

「草加・八潮」で都度払いや回数券で利用したいなら

がおすすめです。

草加・八潮で【入会金0円】なら

「草加・八潮」で入会金が無料なのは

です。

草加・八潮で【子供と一緒に通う】なら

「草加・八潮」で子供連れがOKなのは

です。

草加・八潮で【手ぶら通い】なら

「草加・八潮」でウェアなど無料レンタルが豊富で〝手ぶら通いができる〟のは

です。

草加・八潮で【無料体験レッスン】があるのは

「草加・八潮」で無料体験レッスン・トレーニングを実施しているのは

です。

草加・八潮で【1回30分の短時間メニュー】があるのは

「草加・八潮」で、1回30分の短時間メニューがあるのは

です。

パーソナルジムに関する「よくある質問・疑問」を総まとめ

パーソナルジムは通常のジムよりも料金がかかる場合も多く、慎重になりますよね。

そのため、

  • 不安な点
  • 多くの疑問
  • 分からないこと

が出てくると思います。

SHIORI

よくある質問・疑問」を以下にジャンル別でまとめているので、少しでもお役に立てば嬉しいです!

パーソナルジムについて

パーソナルジムってそもそも何?

パーソナルジムは、利用者一人ひとりの目的や悩みに対して「最善の個別化プログラム」を提案してくれるジムです。

最近では、トレーナーが同時に複数人を指導する「セミパーソナルジム」というシステムも増えています。

初心者でも通って大丈夫?

もちろん大丈夫です!

実際には初心者の利用もかなり多く、0から丁寧にサポートしてくれるのもパーソナルジムの強みです。

友人や家族と通っても良いの?

友人や家族との利用はジムによって異なりますが、多くのジムで誰かと一緒に通える「ペアプラン」などを用意しています。

パーソナルジムはどこのジムでも個室・貸切なの?

個室・貸切はジムによって異なります。

貸切のジムは「周囲の視線」が気にならないというメリットもありますが、設備がシンプルな可能性もあります。

一方、個室・貸切ではないオープンスペースのジムは、周囲に別の利用者がいる可能性はありますが、設備面が充実している場合が多いです。

何も用意せずに〝手ぶら〟で通えるの?

一部のパーソナルジムでは、ウェアやシューズなどの無料レンタルを提供しています。

ジムによっては有料の場合もあるので、詳細は各ジムにて確認が必要です!

子供連れでも通える?

子供連れがOKなパーソナルジムは意外と少ないですが、子供連れに対応しているジムも一部あります。

必ずダイエットが出来るの?

必ずではないですが、24時間ジムやフィットネスジムよりは圧倒的にダイエットの成功率は高いと言って良いです。

ダイエット以外で利用する人も多いの?
  • 姿勢改善
  • 健康増進
  • リハビリ
  • 筋力強化
  • 運動不足解消
  • ストレス解消
  • ボディメイク
  • スポーツパフォーマンス向上

など、さまざまな目的で利用されています。

ジムやトレーナーごとに得意分野も異なるので、気になるジムがあなたの目的に対応できるかは公式HPなどでチェックするのがおすすめです!

どのジムでもシャワーや更衣室はあるの?

シャワーを設置しているパーソナルジムは意外と少ないです。

更衣室はほとんどのパーソナルジムにありますが、ジムによっては着替える時間もレッスン時間にカウントする場合もあるようです。

トレーニングについて

トレーニングの内容は?

パーソナルジムでのトレーニング内容は、あなたの目的や悩み改善に焦点を当てた内容になります。

  • HIIT(高強度インターバルトレーニング)
  • ファンクショナルトレーニング(自重)
  • 専門的なスポーツトレーニング
  • バランストレーニング
  • 柔軟性トレーニング
  • 筋力トレーニング
  • 有酸素運動

など、メニューは多岐に渡ります。

筋トレだけでなくストレッチやマッサージなどもあるの?

ジムにもよりますが、

  • マッサージ
  • ストレッチ

など、身体のケアにも注力しているジムも多いです!

また、医療系の国家資格を持つトレーナーがいるジムもあり、本格的な施術をパーソナルで受けられる場合もあります。

トレーニング効果はどのくらいで実感できるの?

効果の実感は

  • 現在の状態
  • 目的&目標

によりますが、早い方だと2週間ほど、ゆったり効果が出る方でも1〜2ヶ月ほど継続することで、ほとんどの場合効果を実感できると思います。

私がダイエット目的でパーソナルジムに通った際は、2週間ほど継続すると「自分」で効果が分かり、2ヶ月継続したあたりで「家族や友人」からも『痩せたね!』『変わったね!』と言われるようになりました!

大体何ヶ月くらい通えば良いの?

パーソナルジムに通う目安の期間はあなたの目的によりますが、最低でも2ヶ月は継続することをおすすめします。

ダイエットの場合、人によって体重の落ち方に差がありますが、2ヶ月以上継続することでしっかりと効果を実感できるケースが多いです。

トレーニングの頻度はどれくらいが理想?

大会やコンテスト出場など、本格的なボディメイクが目的でない場合は週に2回程度でOKかと思います。

また、頻度よりも継続することが目標達成においてはとても重要なので、まずは無理のない頻度で続けることを意識してみてください。

レッスン日以外は何もしなくても効果が出るの?

レッスン日以外でも目標達成のために「運動&食事管理」などを継続しないと効果は実感しにくいです。

もし体力や時間に余裕があれば「自宅でもできるメニュー」を提案してもらい、レッスン日以外でも継続した方がより効果を実感しやすくなります。

レッスンがない日のサポートもしてくれるの?

ジムによっては、レッスン日以外でも

  • LINEで相談&質問受付
  • LINEで毎日食事管理サポート

などを行っているケースがあります。

上記のサポートが無料か有料オプションかはジムによって異なるので、詳細は気になるジムの公式HPをチェックしてみてください。

レッスンはどんな服装・持ち物で行けば良いの?
  • 動きやすいウェア(吸湿性のあるものがおすすめ)
  • シューズ(スポーツ系がおすすめ)
  • くつ下
  • タオル
  • 飲料水
  • 着替え

などがあれば問題ないです!

ジムによっては、ウェアなど無料レンタルできる場合もあります。

SHIORI

私は、上下ジャージでパーソナルジムに通っていました。

おすすめのウェアやブランドはある?

私のおすすめは

  • NIKE
  • アディダス
  • アンダーアーマー

です!

上記ならどこのアウトレットでも売っており、比較的価格も安いです。

また、ユニクロのスポーツウェアを利用している友人も多いです。

パーソナルジム自体で結構お金が掛かっているので、私はできるだけウェアは安く済ませています。

食事指導・管理について

パーソナルジムは食事指導もしてくれるの?

パーソナルジムでは、もちろん一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせた食事指導をしてくれる場合がほとんどです。

食事指導にもパターンがあり、

  • レッスン中のアドバイス
  • レッスン日以外での質問&相談対応
  • 毎日LINEなどでオンラインサポート

など、食事指導の種類はジムによりさまざまです。

食事指導は誰がしてくれるの?

パーソナルジムでは基本的には担当トレーナーが食事指導をしてくれます。

また、ジムによっては

「栄養士」
「管理栄養士」

が在籍し、食事指導をしてくれる場合もあります。

食事指導・管理の内容は?

LINEなどを活用し、食べたものの画像を送るだけで担当者からアドバイスをもらえます。

担当者からの返信頻度は

  • 随時
  • 1日に1回
  • 3日分まとめて

など、プランやジムによって異なります。

食事制限は厳しいの?

パーソナルジムでの食事制限は、意外と厳しくないです。

利用者の口コミや体験談でも多くの方が

『思ったよりも食べられてびっくりした』
『初めはこんなに食べてもいいのか不安だった』

というような口コミも多くみられます。

SHIORI

私自身、パーソナルジムで食事制限を受けましたが、1日3食しっかり食べてもダイエットできたことにびっくりしました。

SHIORI

もちろん、お菓子などは我慢しましたが、その分、食事を楽しめたので意外と辛い思いはせずにダイエットができました。

トレーナーについて

パーソナルジムのトレーナーってどんな人?

パーソナルジムのトレーナーは

  • 専門知識
  • 経験

を併せ持ち、利用者一人ひとりのニーズに最適なプログラムを提案できるプロフェッショナルです。

トレーナーには資格が必要なの?

特に資格がなくてもパーソナルトレーナーを名乗ることはできます。

そのため「質の良いトレーナー」を選ぶことが目標達成には欠かせません。

SHIORI

「質の良いトレーナー」は、そのジムの口コミ・評判を見たり、実際に体験レッスンを受けるだけでも見抜けると思います。

パーソナルジムのトレーナーは毎回同じ人?

毎回同じトレーナーかはそのジムのシステムによります。

ジムによって

  • 固定制
  • シフト制
  • 指名制

があります。

トレーナーの指名にはお金がかかるの?

トレーナーの指名にはお金がかかる場合がほとんどです。

女性が女性トレーナーを指定する場合のみ無料になるジムもありますが、大概は追加料金となります。

トレーナーを選ぶ際の注意点はある?

トレーナーを選ぶ際の注意点としては「相性が合うか」を最重視して欲しいです。

いくら知識や経験のある凄腕トレーナーだとしても、相性が合わないと通うことがとても辛くなります。

逆に、多少知識が劣ったとしても、

  • 会話が弾む
  • 話しやすい
  • 波長が合う
  • 相談しやすい

など、「相性が良いトレーナー」の方がストレスなく目標達成へと前進することができます。

トレーナーとの相性はどうやって調べれば良いの?

トレーナーとの相性を調べる上でおすすめなのは

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスン

などで実際にトレーナーと会話したり質問したりしてみることです。

SHIORI

「相性の合わないトレーナー」は、本当に直感で分かるので、実際にジムに行ってみるのがおすすめです。

体験トレーニング・カウンセリングについて

体験トレーニングって無料なの?

体験トレーニングは多くの場合料金がかかります。

ただ、通常のレッスンより価格が安い場合が多いので、入会後の損を避ける意味でも体験トレーニングはおすすめです。

SHIORI

大体1回3,000〜10,000円で体験を受けられるジムが多いです。

カウンセリングって何をするの?

カウンセリングでは、

  • カウンセリングシートへの記入(運動経験・悩み・現在の体調など)
  • 目標の設定(何ヶ月でどのくらい痩せるなど)
  • 体組成の測定(体重・体脂肪・骨量・筋量)
  • 現状の把握(食・運動習慣などライフスタイルの確認)
  • トレーニングプログラムの提案(頻度や期間・内容の設定)
  • 施設見学
  • 料金説明
  • 質問

など「現在の状態の把握」から「目標達成までの具体的な道のり」などを提案してくれます。

体験トレーニングとは異なり、カウンセリングは無料の場合がほとんどです。

SHIORI

補足ですが、カウンセリング時に〝入会を強要するジム〟や〝料金の高いプランばかり勧めるジム〟には絶対に入会しないで下さい。

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一流のパーソナルジムは〝料金が高いプランを無理に勧める〟のではなく〝あなたにベストなプランを提案〟してくれます。

どんな服装で行けば良いの?

カウンセリングだけの場合は、特に服装などは気にしないでもOKです。

もし、体験トレーニングも受けたい場合は、動きやすい服装で行った方が良いです。

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ジムによっては、ウェアなどの無料レンタルもあるので、詳細は各ジムのHPにてチェックしてください。

体験・カウンセリングを受けたら入会しないと行けないの?

体験やカウンセリングを受けても、あなたが満足できない場合は一切入会する必要はありません。

また、入会を強要するジムは最近ではかなり減ってきましたが、一部そのような話を聞くことがあります。

  • 入会を強要するジム
  • 近隣のジムを下げるような発言(悪口)をするジム

は避けておくのがベストです。

料金・返金・契約・トラブルについて

パーソナルジムの料金相場はどのくらい?

パーソナルジムの料金は

  • エリア
  • サービス内容

などによって大きく変わります。

一般的な料金プラン(週2回×2ヶ月)の場合、20万円前後はかかるケースがほとんどです。

ちなみに、知名度No. 1のRIZAPの場合は、「327,000円(2ヶ月プラン)〜」となっています。

SHIORI

ただ、最近では低価格のパーソナルジムもかなり増えているので、経済的な負担を抑えてジム通いができるようになっています。

低価格系パーソナルジム一覧
入会金がかからないジムもあるの?

入会金がかからないジムもあります。

パーソナルジムの入会金は5,500〜55,000など、幅広く結構お金がかかります。

最近は入会金なしで利用できるジムも増えているので「初期費用を抑えたい方」にもおすすめです。

万が一効果を実感できないときなどは返金してくれるの?

返金制度の有無はジムによります。

割合的には「返金制度のあるジム」の方が圧倒的に少なく、基本的には通える分だけ契約するのがおすすめです。

また、返金制度の内容自体も

  • 全額返金
  • 一部返金

など、ジムにより異なります。

途中で退会する場合は返金してくれるの?

途中で退会する場合の返金制度を用意しているジムも一部あります。

ただ返金対応してくれるジムの方が圧倒的に少ないので、無理に長期契約をせず、通える期間で契約するのがおすすめです。

トレーニング中に怪我をした時は保証してくれるの?

トレーニング中に怪我をした時の保証は、ジムによって異なります。

  • ジム自体が保険に入っている
  • 契約時に入会金の一部で保険に入っている(スポーツ保険)

など、ジム側が不測の事態に備えているケースもあります。

ただ、一方で、ジム側が全く対応してくれないという粗悪なケースも近年問題になっているので、保障内容などは契約前に必ずチェックした方が良いです。

SHIORI

保証以前に怪我をしないためにも、体験トレーニングなどを実際に受けてみて「トレーナーの質や相性」は絶対に確認して欲しいです。

ジムやトレーナーとトラブルになった時はどうすれば良いの?

万が一、ジムやトレーナーとトラブルになった際は以下の方法を検討してください。

  1. 問題の明確化(トラブル内容を具体的に記載)
  2. ジムの責任者に相談
  3. その際、ジム側の対応なども文書や音声で記録(後に証拠となります)
  4. それでも解決しない場合は「消費者保護団体」に相談
  5. 弁護士に依頼(最終手段)
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ここまでトラブルが大きくなるケースは稀ですが、トラブル発生時の対処方法を知っているだけでも安心できるので、スクショして覚えておいてください。

ジムとのトラブルはどこに相談すれば良いの?

ジムとのトラブルの相談先を以下にまとめておきます。

消費者保護団体の一覧
SHIORI

何かあった際は、お一人で悩まずに、専門家に相談するのが一番です。

パーソナルジムへの入会までの流れは?

パーソナルジムへの入会までの流れを図解した画像
SHIORI

パーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!

【入会までの流れ1】体験予約をしてみる

気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。

多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。

予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。

SHIORI

一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。

【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる

体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、

  • 体験レッスン
  • カウンセリング
  • プラン説明

がメインとなります。

体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。

実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!

SHIORI

トレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!

【入会までの流れ3】納得したら入会

体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。

入会前には

  • 契約期間
  • 料金の総額
  • その他気になる点

などはどんどん質問してみましょう。

SHIORI

また、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。

SHIORI

無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

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