赤羽のパーソナルジムおすすめ8選!安い・女性専用・通い放題を女性目線で比較

赤羽の女性向けパーソナルジム特集のサムネイル

※当サイトは一部広告から収益を得ています

赤羽は駅前を中心に、パーソナルジムが多いエリアです。

そのため、通いやすそうなジムは見つけやすい一方で、

『安さを重視』
『完全個室がいい』
『ピラティスもしたい』
『ダイエットなど、結果を重視したい』

など、何を優先するかによって合うジムは変わってきます。

この記事では、赤羽のパーソナルジム8選を女性編集部が厳選し、それぞれの特徴や、どんな女性に合うかまで分かりやすくまとめています。

SHIORI

比較表もあるので、まずは料金・サービスを比べてみてください。

この記事を取材・執筆した編集部
LYFTOFF-WOMAN編集部が、都内のパーソナルジムで実際にカウンセリング・トレーニング・取材を行った体験写真。全員女性スタッフによる実写。
※上記の写真はすべて、LYFTOFF-WOMAN編集部が実際に訪問・体験した際のものです。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。

【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】

をテーマに、

  • ジムでの体験調査
  • ジムへの直接取材
  • 実際の利用者の口コミ調査
  • 料金・サービス内容・通いやすさの確認

などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。

「LYFTOFF-WOMAN-」を運営・執筆する編集メンバーの経歴・体験を見る

掲載・料金について

初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。

料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。

また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。

※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。

関連:赤羽の女性・初心者向けピラティススタジオ特集

目次

赤羽でまず比較したいパーソナルジム4選

まず最初に赤羽で見ておきたいパーソナルジムを4つピックアップしていきます。

特徴や強みが異なるジムなので、候補がない女性は基準の1つにしてみてください。

見たいジムをタップ
  • 短期集中でダイエット&ボディメイクをしたいなら

    BEYOND 赤羽店のジムスペース

     BEYOND 赤羽店
  • 入会金0円・リーズナブル・食事サポートも見てもらうなら

    24/7Workout 赤羽店

     24/7Workout 赤羽店

さらに、目的から自分に合うパーソナルジムを探したい方は、目的別もチェックしてみてください。

目的別:赤羽で自分に合うパーソナルジムを探す

【比較表】赤羽のパーソナルジムの料金・サービス一覧

まずは、赤羽から厳選したパーソナルジムの料金・サービスをまとめておきますね。

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それぞれ料金やサービスなどは違うので、まずは全体を比較して、あなたに合う候補を絞るのがおすすめです。

スクロールできます
特徴16回総額入会金料金体験食事管理無料レンタル個室子供連れアクセス
リボーンマイセルフ赤羽店のジムスペース
リボーンマイセルフ
【女性専用】
短期ダイエット・食事管理242,000〜
(1回50分)
22,00016回:220,000〜無料無料
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
赤羽駅東口
徒歩8分
かたぎり塾 赤羽女性専門店
かたぎり塾
【女性専用もあり】
貸切・手ぶら・子供連れ173,800〜
(1回60分)
55,0001回:8,800〜
4回:33,000〜
8回:59,400〜
無料11,000/2週
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
赤羽駅東口
徒歩5分
24/7Workout 赤羽店
24/7Workout
入会金0円・個室・食事管理130,240〜
(1回50分)
無料4回:33,000〜
8回:65,120〜
無料無料
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
赤羽駅西口
徒歩1分
BEYOND 赤羽店のジムスペース
BEYOND
短期ダイエット・ボディメイク290,400〜
(1回50分)
無料16回:290,400〜無料無料
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
赤羽駅東口
徒歩4分
ELEMENT 赤羽店のジム内
ELEMENT
1回30分・通い放題・ピラティスもあり95,400〜
(1回30分)
33,000月8回:31,200〜
通い放題:43,780〜
3,30016,500/月
(毎日サポート)
ウェア
タオル
シューズ
プロテイン
赤羽駅西口
徒歩5分
THE PERSONAL GYM 赤羽店のジム内
THE PERSONAL GYM
短期ダイエット・月額制もあり123,200〜
(1回60分)
無料【月額制】
月4回:33,000〜
月8回:61,600〜

【短期集中】
16回:281,600〜
無料プランによるウェア
タオル
シューズ
赤羽駅東口
徒歩8分
exeed赤羽店のジム内スペース
exeed
ピラティス&筋トレ165,000〜
(1回50分)
無料8回:88,000〜
16回:165,000〜
5,500無料赤羽駅東口
徒歩5分
DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店
DEED
入会金0円・都度払い136,400〜
(1回60分)
無料1回:9,900〜
4回:36,300〜
8回:68,200〜
3,000赤羽駅東口
徒歩5分
特徴16回総額入会金料金体験食事管理無料レンタル個室子供連れアクセス
※料金は2026年10月時点の税込価格です。
※16回総額は、16回分の料金+入会金・事務手数料で算出しています。
※料金・1回の時間・サービス内容は店舗によって異なり、料金は変更される場合があります。

【女性編集部が厳選】赤羽のパーソナルジムおすすめ8選

ここからは、赤羽でおすすめのパーソナルジム8店舗を、女性目線で1つずつ紹介していきます。

SHIORI

それぞれの特徴や、どんな女性に合うかが分かるようにまとめているので、自分に合いそうなジムがあるかを見ながらチェックしてみてください。

1:【女性専用】リボーンマイセルフ 赤羽店|女性トレーナー×短期ダイエット

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 女性トレーナー
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 毎日食事指導
スクロールできます
リボーンマイセルフ赤羽店のジムスペース
リボーンマイセルフ赤羽店のジムスペース
リボーンマイセルフ赤羽店のジムスペース
リボーンマイセルフ赤羽店のパウダールーム
リボーンマイセルフ赤羽店のジムスペース
こんな女性におすすめ
  • 女性専門店がいい
  • 手ぶらで気軽に通いたい
  • 女性トレーナーに見て欲しい
  • 食事面もしっかりサポートしてほしい
  • 食事管理が苦手なので、宅配食付きでダイエットしたい

「リボーンマイセルフ 赤羽店」は、赤羽駅から徒歩8分ほどにある女性専用パーソナルジムです。

利用者もトレーナーも女性のみなので、男性の視線が気になる女性でも安心してトレーニングしやすい環境です。

月額制ではなく、短期間集中でダイエットをしていくスタイルなので、

『2〜3ヶ月でダイエットをしたい』
『短期集中でジム通いを卒業したい』

という女性にも向いています。

日々の食事管理や宅配食がつくプランもあるので、「食事管理が苦手な女性」でも取り組みやすいですね。

SHIORI

赤羽で、女性トレーナーとダイエットを進めていきたい女性におすすめです。

\キャンペーン&無料体験実施中/

「リボーンマイセルフ 赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

以前は他社のパーソナルトレーナーさんにお世話になっておりましたが、 あまり変化が見られませんでした。

正直50代の代謝ではしょうがないのかと思いながらも、思い切ってRebornさんに入会させて頂いた所独自のメソットで運動と食事管理をしていただき、こんなに結果が出るのかとビックリしました。

赤羽店の店長さんにはお会いしてから2年経ちますが、体重の変化だけでなく いくつになっても美しく筋肉を付けていける勇気をいただいております。

このまま60代や70代になってもアクティブに動ける身体、 そして女性として、自分らしいボディラインをキープ出来るよう週一のトレーニングでお世話になり続けたいと思います。

★★★★★

だいぶ食事指導を守れていない方なのですが、3ヶ月で8キロほど痩せました。

ちゃんと守ればもっと痩せられると思います。

たくさんあるパーソナルトレーニングジムの中で、

・女性トレーナーのみ
・手ぶらで通える

などが良くてリボーンマイセルフに通っているのですが、赤羽店はトレーナーの方が教え方がとても上手です。

運動をしたことがないので体の動かし方自体がわからない、という人間にもわかるよう言い方を工夫してくれます。

歩き方や座り方なども見てもらえます。
任せておけば痩せさせてくれるという安心感があるので、運動が嫌いな人ほどいいと思います。

引用元:「リボーンマイセルフ 赤羽店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

リボーンマイセルフさんには1年程お世話になっていて、赤羽店には他店舗からトレーナーさんを追いかけてオープンから通わせていただいています。

ご説明がとてもわかりやすく、体幹の使い方などイメージしながら正しいフォームでのトレーニングができるようになりました。
ただ何となく自分で運動していた時とは効果の出方が雲泥の差で本当に驚きます。

体のラインや体調をよく見てくださっていて、その時々でより良いトレーニングメニューを組んでいただけるので、安心して全てお任せしてしまっています。

また、座り姿勢や歩き方の癖なども見てくださり、生活の中で意識できる改善点などもアドバイスいただけるので普段のモチベーションも上がり、もっとボディメイク頑張ろう!という気持ちになれます。

これからも長くお世話になりたいと思えるジムです☺︎

★★★★★

運動が苦手な私でも体型、体重を改善することができました。

トレーナーの方も親しみやすく、親身になってくれます。

着れなくなっていた洋服も余裕を持って着れるようになり、洋服選びが楽しいです。

本当に痩せたい方にはオススメです。

★★★★★

通い始めて1ヶ月、体重は2.5kg減ほどですが、自分の想像を超えてどんどん体形が変化していることに驚いています!

効果的な運動や食事方法を丁寧に指導していただいているからだと思います。

トレーナーさんと二人三脚で目標にむかって取り組めるのでダイエットが続かない方にもおすすめなジムです。

これからも指導宜しくお願いします!

★★★★★

出産後ずっとジムに通いダイエットしてきましたが中々痩せず、思い切ってこちらに入会してみました!

ダイエットする上で問題無いと思っていた今までの食事内容ですが、私の体の体質を見てトレーナーさんのアドバイス通りに食事に変えたところ筋肉量の変化がすぐに出たことにまずはびっくりしました!

体のラインも細かく見てくださっていて1番驚いたのが、痩せ始めただけでなく脚のラインが変わったことです!

O脚で外側がもっこりした太もも、もう20年以上物だったこの脚がまっすぐに変わっていくのに驚きました!

こういう骨格だから仕方ないとずっと思ってましたが、体の使い方の癖が大きく関係しているようで、今では私よりトレーナーさんの方が私の癖を熟知してくださっています(^^)/

そして、一つ一つの変化に一緒に喜んでくださるトレーナーさんはホスピタリティにも溢れていて知識も豊富で安心してお任せできています!

プロに見てもらうだけでこんなに結果の出方が違うとはもっと早く来れば良かった、、という感じです!

もっと体のラインを変えていきたいと欲が出てきたので目標に向かってこれからも通いたいと思います!

引用元:「リボーンマイセルフ 赤羽店」Googleマップ

料金プランを見る

入会金

入会金22,000円

ダイエットプラン

料金【宅配食なし】
16回:220,000円
24回:303,600円

【宅配食あり】
16回:248,620円
24回:332,220円
内容1回50分

チケットプラン

料金8回:101,200〜105,600円
16回:193,600〜202,400円
24回:277,200〜290,400円
内容1回50分

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス赤羽駅 徒歩8分
MAP

\キャンペーン&無料体験実施中/

2:かたぎり塾 赤羽女性専門店/赤羽店|貸切・低価格・手ぶらOK・体験無料

  • 完全貸切
  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 体験無料
  • 月額制
  • 都度払い
  • 毎日食事指導(オプション)
スクロールできます
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
かたぎり塾 赤羽女性専門店
「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の画像
こんな女性におすすめ
  • ジムを貸切で利用したい
  • コスパ重視でジムを選びたい
  • 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
  • ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい

「かたぎり塾」は、全国展開するパーソナルジムで、赤羽エリアには「赤羽女性専門店」と「赤羽店」の2店舗があります。

ジムを完全貸切で利用でき、ウェアやプロテインなど必要なものも全て無料で完備されているので、

『初心者なので、周囲が気になる』
『準備をしないで気軽に通いたい』

という女性でも通いやすい仕組みになっています。

また、料金も比較的リーズナブルで、入会後は月額制や都度払いOKなので、「なるべく費用を抑えたい女性」や「無理なく続けたい女性」にも向いています。

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赤羽で、貸切&手ぶらの通いやすさや、リーズナブルな続けやすさの両方を重視する女性におすすめです。

\無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子

「かたぎり塾 初台店」の無料体験ですが、内容や雰囲気など、ぜひ参考にしてみて下さい

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた

超初心者が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

かたぎり塾に3ヶ月通った私のビフォーアフター画像

関連記事:【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた?初心者が3ヶ月通ったリアルな結果

「かたぎり塾 赤羽女性専門店/赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

ダイエット目的で通っていますが、少しずつ痩せてきて効果を実感しています!

店内は清潔でアロマのいい香りがするし、トレーナーさんはみんな親切で気さくです。

ひとりだったら絶対続けられそうにないハードめなトレーニングでも、適切なアドバイスや応援があるから続けられています。

「赤羽女性専門店」の口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

初めてのジムでトレーナーさんの対応が丁寧で説明もとても分かりやすく、鍛えたい部分をピンポイントで鍛えられているのを実感しながら出来たのでやっていて楽しかったです!

アドバイス頂いた日々の立方や歩き方に気をつけていきたいです!

★★★★★

通い始めて1ヶ月で筋肉量1kg増、体重と体脂肪率は減ってきました!

明るいトレーナーさんに励まされながら頑張った甲斐ありました🫶
これからもよろしくお願いします!

★★★★★

正しい身体の使い方や動かし方を丁寧に楽しく教えて頂き、とても楽しくやることができています!!

少しずつ体の変化を共有できて嬉しいです(^^)

★★★★★

姿勢改善のために通い始めました。
姿勢の悩みや要望に沿ったトレーニング内容を提案してくれるので、とても楽しく通えています。

女性トレーナーさんにお世話になってるのですが、親身になって話を聞いてくれるとても優しい方です!
これからもお世話になりたいと思います!

★★★★★

筋力アップ目標の為、入会しました。
アロマがたかれた清潔感あふれる室内で、人目を気にせず、トレーニングに集中出来ます。1時間があっという間に終わってしまいます。

トレーナーさんがとても丁寧に指導してくだいますし、自宅や屋外での日々のトレーニングや食生活についても、的確にアドバイスしていただけるので、毎日無理のない範囲で実践出来ています。

私の様な筋トレ初心者さんには自信をもっておススメ出来ます。

★★★★★

サイトを見させていただき、マンツーマンでの対応という点に惹かれ通っております。

これまで自宅でできる食事制限や簡単なストレッチダイエットを行ってきましたが、結局自分に負けてしまいなかなか継続することができませんでした。

見ていただけるトレーナーさんが親身になって、モチベーションからトレーニングまでアドバイスくださいますので、今回は目標まで続けることができそうです。

★★★★★

ダイエットと生活改善のために通い始めました。

トレーナーさんがとても丁寧に指導してくださり楽しくトレーニングできています。

1時間があっという間です!いつもありがとうございます(^^)

★★★★★

女性専用だから気軽に使えてよいと評判。
しかもパーソナルトレーニングだから結果が出やすい!

筋トレしたいけど、見た目は変えたくない、しかも食べたいし、飲みたい人には続けられると思う。

引用元:「かたぎり塾 赤羽女性専門店」GoogleMap

「赤羽店」の口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

明るくきれいで女性専用もあるジムです。
二の腕、お腹を引き締めたくて始めました。

アロマの香りがやる気&癒やしになります。
ウェアもレンタルがあり、先生も熱心で効果がある方法を教えてくれて、楽しいです。

気持ちも身体も引き締まりました。
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

★★★★★

仕事帰りに気軽に立ち寄れることにメリットを感じてこちらのジムを利用しています。

家ではすぐにリバウンドしてしまって何度も挫折してるのですが、こちらのジムに通い始めて、今のところ少しずつ体のラインが引き締まってきました!

目で見て成果が出るのはやっぱりうれしい!女性のスタッフもいるので安心です。お値段もリーズナブルなのでこれからも続けていけそうです!

★★★★★

ジムに通うというのは素人にはハードルが高く感じられたのですが、個別で自分に合わせたプログラムを作成して頂き無理なく続ける事が出来ています。

他のジムと比較してパーソナルジムなのにとても良心的な料金だと思います。

アプリで手軽に予約が出来るので手間が掛からず、気軽に通いやすいのも有り難いです。

★★★★★

パーソナルジムで低価格で通えるのはとても嬉しいです!

親身になって相談に乗ってくださり、トレーニングへのモチベーションもたかく続けられます。

店内も綺麗でこれからも通い続けたいです!

★★★★★

アロマの香り、清潔感のあるジムです。

トレーナーさんも楽しく分かりやすくトレーニングさせてくれます。
料金も良心的。駅からも近く、通いやすい。

★★★★★

駅チカの好立地に加えて、パーソナルトレーニングジムのなかでは良心的な価格なのが良い。

無料体験もあるみたいなので挑戦しやすい。

★★★★★

コスパ抜群だと思います。短期集中ではなく長期的に通えると思うし、通おうと思います。

★★★★★

金額も良心的な設定だし、その日の体調にあったトレーニングを調整してくださるので、無理せず通えています!

★★★★★

いつも楽しく通っています。
運動経験があまりない方でも、無理なく適切な運動強度でサポートしてしてくださるので、パーソナルジムを検討している方におすすめします!

トレーナーさんもフレンドリーでモチベーションが上がるような声掛けをしてくださるので、毎回楽しいです

★★★★★

友人に紹介してもらってから通い始めました!トレーナーさんが優しく威圧的ではないので女性でも通いやすいです。

自分の身体の最終目標に合わせて毎回しっかりトレーニングしてくださるので安心してお任せできます♪

これからも定期的に通わせていただくので宜しくお願い致します(^ ^)

★★★★★

アプリで予約できる。子連れで利用できる。金額も良心的。手ぶらで行ける。
私は飲みませんが、3種類のフレーバーがあり、プロテインが飲み放題。
そして主人共々、東トレーナー推し(笑)

主人の紹介で入会し、たまに子供を連れてトレーニングをしています。
人気トレーナーなようで、夕方の枠は全て固定客でいっぱい。
平日の昼前後の主婦枠?ならまだ空きがあるそうです。

その日の体調やポテンシャルでメニューをカスタマイズしてくれます。
グッタリしている時はリラクゼーションマッサージも出来たりするマルチトレーナーさんです。

徒歩圏内にもっと安いパーソナルジムがあるんですが、お金じゃないよねーっと主人と話していて、相性の良いトレーナーさんに出会えたのはプライスレスでした!

月4回のコースで今年から通っていますが、今人生で1番痩せました。
細い方なのでこれ以上痩せるかなぁと思いながらゆるーく通っていましたが、結果が出てくるとやる気が湧きます。

疲れている時に行くと帰りは元気になっている自分に驚きながら楽しく通えています。
いつもありがとうございます!

オススメジムです。

引用元:「かたぎり塾 赤羽店」GoogleMap

料金プランを見る
【入会金】
入会金個別店舗ごとで
お問い合わせください
SHIORI

入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「かたぎり塾 公式サイト 」にてチェックして下さい。

【月4/8プラン】
料金月4回:33,000
月8回:59,400

※料金は店舗ごとに異なります。
詳しくは各店舗の公式サイトをご覧ください。
内容パーソナルトレーニング1回60分
無料レンタル・ウェア
・タオル
・シューズ
・プロテイン
・飲料水
※料金は税込です
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かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。

【体験レッスン】
料金無料
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現在、全店舗で無料体験が実施されているので、

『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』

という女性でも安心です。

アクセス情報を見てみる

かたぎり塾 赤羽女性専門店

アクセス赤羽駅 徒歩5分
MAP

かたぎり塾 赤羽店

アクセス赤羽駅 徒歩5分
MAP

\無料体験の詳細はこちら/

※最新情報は公式サイトにてご確認下さい

3:24/7Workout 赤羽店|入会金&体験0円・個室・低価格

  • 個室
  • シャワー
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 月額制
  • 毎日食事指導
こんな女性におすすめ
  • 個室のジムがいい
  • 初期費用を抑えて初めたい
  • 料金を抑えてダイエットをしたい
  • 日々の食事管理も無料で見てほしい

「24/7Workout 赤羽店」は、赤羽駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルジムです。

入会金0円&料金も比較的リーズナブルなので、「初期費用を抑えたい女性」でも始めやすいです。

また、希望者には日々の食事管理も無料でサポートしてくれるので、

『なるべく費用を抑えつつ、ダイエットもしたい』
『追加料金なしで、食事サポートをしてほしい』

という女性とも相性がいいですね。

ジム内も個室になっているので、初心者や運動が苦手な女性でも周囲を気にせず集中しやすい環境になっています。

SHIORI

赤羽駅前のジムで、価格とサービスのバランスを重視したい女性におすすめです。

\入会金0円&無料体験も実施中/

※2026年10月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

「24/7Workout 錦糸町四ツ目通店」で無料体験を受けてみました

「24/7Workout 赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

おかげさまで自分のカラダも変化して、とっても嬉しいです。

更に理想に近づけるよう通い続けます

★★★★★

自分だけでは痩せられないと思い24\7ワークアウトに飛び込みダイエットを始めました。

食事指導に、的確な運動指導で−14kgのダイエットに成功しました。
今もボディーメイクのために通っています。
赤羽店は駅から30秒と立地が良く通いやすいです。
全て用意されてるので手ぶらで通えます。

ジムに迷われているなら無料カウンセリングに行ってみて下さい。
紹介もできますよ。🤣

※個人の実体験による感想であり、効果を保証するものではありません。

引用元:「24/7Workout 赤羽店」GoogleMap

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

ダイエット目的で入会し、目標達成、その後も週一で通ってます。

毎回体調面、メンタル面を配慮しトレーニングメニューを考えてくださるので、トレーニング後はスカッと心身共に軽くなって、ストレス発散にもなってます!パーソナルトレーナー様様でございます!

いつもありがとうございます!

★★★★★

通い始めて1年ちょっとになります!
トレーナーさんのご指導のおかげで少しづつなりたい自分に近いています!
継続していくことが重要で自分に自信もついて嬉しいです!

★★★★★

初めは産後のダイエットを目的に入会しました。
今はそのまま続け、体力維持の体型改善の為に週一通ってます。

調子が良くも悪くても、トレーナーが励ましてくれるので長く続けられてます!

週に一回ですが、私の大事なメンテナンス時間になっています!

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ダイエット目的で入会、目標の15kg減量を達成、洋服のサイズは3LからSにサイズダウンすることができました。

ジムに通うこと自体が初めてでしたが、トレーニングについてもわかりやすく丁寧に説明してくださり、食事についても、トレーニングの日以外にも、LINEでいつでも質問できたのもありがたかったです。

サボらず、モチベーションを保って、目標達成できたのは、増田トレーナーのおかげです。

私のように初めてジムに通う人、本気で痩せたい人には本当にオススメです!

★★★★★

おかげさまで10キロ痩せました!
毎回食事内容と体重のチェックを受け、有益なアドバイスをいただいています。

気さくなトレーナーさん(太田さん)と楽しくコミュニケーションを取りながら続けています。
毎回のトレーニングを楽しんでいます。

★★★★★

猫背反り腰で、腰痛とぶよぶよ感が気になり週1で通い始めました。

まだ2ヶ月ですが、姿勢が改善してきて体が疲れにくくなったことと、それに合わせてマインドも前向きになってきたことが何より嬉しいです。

トレーナーの方が丁寧にヒアリングして下さるので、 自分のペースでトレーニングと生活習慣の見直しが進められたと思います。

体のコンディショニングだけでなく、食事や栄養についても学ぶことが多いので、始めてよかったです。

引用元:「24/7Workout 赤羽店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金など

料金無料

24/7おすすめ3万円プラン

料金月4回:33,000円
※料金は税込

固定プラン

料金月4回:33,440円
月8回:65,120円
月12回:95,040円
月16回:123,200円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・曜日&時間固定のお得プラン
※料金は税込

フリープラン

料金月4回:36,784円
月8回:71,632円
月12回:104,544円
月16回:135,520円
内容・パーソナルトレーニング1回50分
・日時を選べる通常プラン
※料金は税込

初回体験

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス赤羽駅 徒歩1分
MAP

\入会金0円&無料体験も実施中/

※2026年10月時点の情報です。詳細は公式ページでご確認下さい

4:BEYOND 赤羽店|本格ボディメイク×短期ダイエットが得意

  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • シャワー
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 毎日食事指導
こんな女性におすすめ
  • 入会金0円で利用したい
  • 短期間で目標を実現したい
  • トレーニング料金だけ払いたい
  • 初心者なので徹底サポートして欲しい
  • 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい

「BEYOND 赤羽店」は、赤羽駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルジムです。

本格ボディメイクや短期ダイエットを得意としており、

『短期間で脂肪を落として、見た目を変えたい』
『ほどよく筋肉をつけて、メリハリ感を出したい』

という〝見た目の変化〟を重視する女性に向いています。

食事管理などレッスン外サポートも手厚いので、「1人だと続かない女性」や「食事管理も見てほしい女性」でも目標達成まで継続しやすい環境が整っています。

SHIORI

赤羽で、料金の安さよりも結果やサポートの手厚さを重視する女性におすすめです。

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /

※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります

「BEYOND 赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーの方はとても明るく、仕事帰りで疲れているときでも毎回楽しくトレーニングができました。
食事のアドバイスもとても参考になり、3食バランスよく食べるよう心がけるようになりました。
赤羽駅から近く、店内は綺麗で明るく通いやすかったです。
目標だったマイナス5kgも達成できました!
ありがとうございました!

★★★★★

トレーナーさんが目標に合わせたトレーニングメニューを組んでくださり、丁寧に教えてくれます!声かけや励ましで楽しくトレーニングすることが出来ます。
食事指導も3食摂りながらなので続けられて、頼って良かったです!おかげで体重と体脂肪が減り、目標に近づいてます。
また、駅から近く施設も綺麗で手ぶらで通えるのが嬉しいです。

引用元:「BEYOND 赤羽店」Googleマップ

口コミ・評判をもっと見る
★★★★★

家の近くのジムを探していて、とっても綺麗で駅近で通いやすいジムを見つけました。
トレーナーさんの人柄がよく、運動音痴な私でも楽しく続けられそうです。
仕事後でヘトヘトでも毎回トレーニングに行くのが楽しみで、トレーニングをすると、心も体も軽くなります。外食も多いのですが、食事のアドバイスも丁寧で、ジムに行く前はストレスでお菓子ばかり食べていましが、食事も意識出来るようになりました。
40代ですが、7月に入会して2キロくらい体重も減ってきています。
とっても素敵なジムを見つけました。
これからもよろしくお願いします。

★★★★★

川口店でお世話になっていましたが、今回赤羽店にもお邪魔させていただきました!

赤羽店は新築ということもあり、施設全体がとても綺麗で清潔感があります。マシンも最新のものが揃っていて、トレーニングのモチベーションがさらに上がりました!

駅からも近く、アクセスも抜群なので通いやすさいのでお仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄りやすい立地だと思います!

トレーナーさんの方々も皆さん丁寧で親身に指導してくださるので、初心者の方でも安心して通えると思います。赤羽エリアでジムを探している方には、ぜひ一度体験してみてほしいジムです!

★★★★★

いつもお世話になってる川越店のトレーナー井林さんが赤羽店に兼任するとのことで赤羽店でトレーニングしました。10ヶ月お世話になって8.5kg減量できました。

スタッフの皆さんも明るく丁寧でいつも元気をもらえます。相談にも親身に乗ってくれるので安心して通えます。トレーニングもただハードなだけでなく自分に合った強度や目標に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。

赤羽店は駅からも近く通いやすい立地で、仕事帰りや用事のついでにも立ち寄れて便利です。器具も最新のものが揃っていて、清潔感もあって内装も明るくてトレーニングするのに最適です👍

これからも赤羽店でのトレーニングを楽しみにしています!パーソナルジムを検討している方にはぜひ一度体験してみてほしいです。初心者の方にも安心しておすすめできます!

★★★★★

川口店にて三橋トレーナー指導のもと約5ヶ月間お世話になりました🙇‍♀️おかげさまで♡
体重  △12.5kg
体脂肪率△14.3%
脂肪量 △13.5kg
目標を大きく上回りました!
本当に感謝しています。
現在も食事管理と運動は続けているので更に結果が出ています💪最低限キープはしていきたいと思います☺️
先日赤羽店へ三橋トレーナーに会いに行きました!とてもお元気そうで何より♪♪とても開放感があり素敵な空間でした!
beyondのプロテインを購入〜今度はチョコ味🍫
三橋トレーナーからご指導いただいたことをしっかり続けていればリバウンドも怖くないので引き続き頑張っていきたいと思います!

★★★★★

いつも川越店を利用させていただいていますが、2年前からずっと担当してもらっている井林さんが赤羽店に移動になったので、赤羽店に来ました!

駅から徒歩2分で、室内も綺麗でトレーニングのモチベーションも上がる環境でした♪

元々は結婚式のために通い始めて、ちょうど2年が経ちますが今も変わらず楽しくトレーニングをさせてもらってます(^^)

いつも楽しくお話ししながらトレーニングをしてくれるので、井林さんにはとても感謝してます!
パーソナルジムはハードルが高いなって思ってる方は、体験に行くことをおすすめしてます!
ぜひ行ってみてほしいです!

井林さん含め、ビヨンドのみなさんこれからもよろしくお願いします!

★★★★★

通い始めてから体の変化がすごく分かりやすくて、毎回行くのが楽しみになっています!
マシンの種類も多くて、毎回通うのが楽しみです、
スタッフさんも優しく声をかけてくれて、フォームが不安な時も気軽に聞ける雰囲気です。
清潔感もあって、女性でも通いやすいジムだと思います✨

引用元:「BEYOND 赤羽店」Googleマップ

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入会金

入会金無料

ライフプランニングコース(食事サポートなどレッスン外フォロー充実)

料金16回:290,400円〜
内容・1回50分
・食事サポート付き
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

回数券コース(食事サポートなし)

料金STANDARD 10:102,300円
ACHIEVE 20:187,000円
BEYOND 30:264,000円
内容・1回50分
・レッスン後のプロテイン付き
※料金は税込

体験レッスン

料金無料
アクセス情報を見てみる
アクセス赤羽駅東口 徒歩4分
MAP

\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /

※26年10月時点の情報で、終了している可能性があります

5:ELEMENT 赤羽店|30分・通い放題・筋トレ&ピラティス

  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 月額制
  • 通い放題
  • 毎日食事指導(オプション)
  • 短時間
こんな女性におすすめ
  • 短い時間でこまめに運動したい
  • 週に何度も通って運動を習慣にしたい
  • 筋トレだけでなく姿勢やボディラインも整えたい
  • 仕事帰りに手ぶらで通いたい
  • 子供と一緒に通いたい

「ELEMENT 赤羽店」は、赤羽駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムです。

1回30分の短時間トレーニングで、通い放題プランもあるので、忙しくてもこまめに身体を動かしたい女性に嬉しいですね。

筋トレだけでなく、プランによってはマシンピラティスも受けられ、手ぶら・子供連れで通えるのも魅力です。

SHIORI

通い放題でもピラティスの利用回数には条件があるので、目的に合わせてプランを選びたいですね。

「ELEMENT 赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

運動習慣がないので続けられる自信がなかったのですが、初めて1ヶ月、しっかり続けられています。トレーナーさんが優しくて、ピラティスもパーソナルトレーニングも楽しいです。30分のトレーニングでも終わった後に筋肉痛になるので大満足です。今後もしっかり続けていきたいです。

引用元:「ELEMENT 赤羽店」Googleマップ

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★★★★★

ピラティスの姿勢や呼吸方法など、マンツーマンで丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心して続けられています。 曜日により担当トレーナーさんが異なりますが、どなたも優しく親切で、心のリフレッシュにもなります。 今後もお世話になります、よろしくお願いいたします。

★★★★★

いつも優しく丁寧にフォームの形を教えて頂いて、明らかに肩の凝りが改善してきました。身体のラインが変わるように引き続きご指導お願いいたします!

★★★★★

始めて2ヶ月弱ですが、姿勢が良くなりました!デスクワーク中も姿勢を保てていて体幹もついた感じがします!予約も取りやすくトレーナーさんも良い方で、楽しく続けられています!

★★★★★

久しぶりに筋トレをやってみようかな、と思っている方にオススメです。 30分で1セッションなのでイヤになることもなく、次回も頑張ろうという気持ちのまま終われます。 予約もLINEでとれるのが気楽でよいです。

引用元:「ELEMENT 赤羽店」Googleマップ

料金プランを見る

入会金など

料金33,000→16,500円
※体験当日の入会で半額

月額プラン(トレーニングのみ)

料金通い放題:43,780円/月
内容・1回30分
・マシンピラティス店も月1回利用OK

月8回デュアルプラン(トレーニング&ピラティス)

料金月8回:36,300円
内容・パーソナルジム月4回まで
・マシンピラティス月4回まで
・1回30分

体験レッスン

料金3,300円
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アクセス赤羽駅 徒歩5分
MAP

6:THE PERSONAL GYM 赤羽店|短期ダイエット・月額制・子供連れ

  • 手ぶら
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 体験無料
  • 月額制
  • 毎日食事指導(プランによる)
THE PERSONAL GYM 赤羽店のジム内
こんな女性におすすめ
  • 短期間でしっかりダイエットしたい
  • 体重だけでなくメリハリのある身体を目指したい
  • 食事管理もサポートしてほしい
  • 自分のペースでボディメイクを続けたい
  • 子供と一緒に通いたい

「THE PERSONAL GYM 赤羽店」は、赤羽駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルジムです。

短期集中コースでは毎日の食事管理も受けられるので、「今度こそしっかり痩せたい」「メリハリのある身体を目指したい」という女性にも心強いですね。

月額制でも通えて、ウェアのレンタルや子供連れにも対応しているため、仕事や育児に合わせて自分のペースで身体づくりを続けられます。

SHIORI

短期での目的だけでなく、運動を習慣化したい女性にも向いています。

「THE PERSONAL GYM 赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

3ヶ月の36回のコースで、通わせていただきました。食事のことを詳しく教えてくれたおかげて、マイナス4キロと全身が引き締まりました!設備も綺麗で、トレーナーの方達は、優しい方でとても話しやすかったです。お褒めのお言葉もいただけて、終始楽しいトレーニングでした!

引用元:「THE PERSONAL GYM 赤羽店」Googleマップ

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★★★★★

赤羽でパーソナルを探している方におすすめです! トレーナーさんの若林さんがとても親身で、体のクセや姿勢まで細かくチェックしてくれました。 1回の体験でも体に聞いた感じがします! 「なぜこのトレーニングをやるのか」まで説明してくれるので納得しながら取り組めました。 初心者の方でも安心して通えるジムだと思います!

★★★★★

若林トレーナーにまずカウンセリングからしていただきました。その後のトレーニングでカウンセリングから繋がるような種目を行っていただきました。体が変わるような気がしました!!とってもきつかったけどとても楽しくできました最高でした! ありがとうございました!!!!

★★★★★

トレーナーさんがとても丁寧で優しく、初心者でも安心してトレーニングできました😊 ウォーミングアップのストレッチもしていただき、特に肩甲骨まわりのストレッチがとても気持ちよく、ビフォーアフターで可動域が広がったのを実感できて驚きました😳 フォームの細かい部分までしっかり見てもらえるので、効いている感覚も感じやすかったです💪🏻 短時間でも体の変化を実感でき、大満足です✨ 赤羽でパーソナルジムを探している方におすすめです!

★★★★★

赤羽のパーソナルジムでトレーニングを受けてきました! お尻や足、腕が笑えるくらい震えるほどしっかり効いてて、 「使えてる…!」って感覚がすごかったです😂 トレーナーの若林さんがフォームも丁寧に見てくれるし、ただキツだけじゃなくて「どこに効かせたいか」が分かりやすいのが嬉しい! 終わったあと、ちゃんと身体が変わる感じがありました✨ 赤羽でパーソナルジム探してる人にはおすすめです!!!

引用元:「THE PERSONAL GYM 赤羽店」Googleマップ

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入会金

入会金無料

ボディメイクコンサルコース(食事指導付き)

料金16回:281,600円
24回:408,000円

※代表・店長は料金が異なります
内容1回60分
毎日の食事指導
チャット機能利用権
※料金は税込です

月額コース(トレーニング指導のみ)

料金月2回:17,600円
月4回:33,000円
月8回:61,600円

※代表・店長は料金が異なります
内容1回60分
※料金は税込です

体験レッスン

料金無料
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アクセス赤羽駅 徒歩8分
MAP

7:exeed 赤羽店|筋トレ&ピラティスを1箇所で

  • 完全貸切
  • 子供連れ
  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 都度払い
exeed赤羽店のジム内スペース
こんな女性におすすめ
  • 入会しないで利用したい
  • 個室ジムがいい
  • 子供と一緒に通いたい
  • ピラティスも受けたい

「exeed 赤羽店」は、赤羽駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルジムです。

マシンピラティスとトレーニングの両方を受けられるので、

『筋肉をつけつつ、しなやかなスタイルを目指したい』
『筋トレが苦手なので、ピラティスメインで通いたい』

という女性でも取り組みやすいです。

ジム内は個室になっており、子供連れもOKなので、「周囲が気になる女性」や「子供と一緒に通いたい女性」でも安心です。

また、入会金がかからず、回数券で利用できるので、自分のペースで通いやすいのも特徴ですね。

SHIORI

赤羽で、入会せずにピラティスやトレーニングの両立をしたい女性におすすめです。

「exeed 赤羽店」」の口コミ・評判

★★★★★

産後3ヶ月頃からお世話になってます。
産後ともともとの姿勢改善で始めたピラティス。
終わった後はスッキリして気持ちがいいです。
ベビーカー子連れでも伺えたのでとてもありがたかったです!今では仕事復帰しなかなか以前の様に伺えないのが残念ですが時間を作って通いたいです。今後も引き続きよろしくお願いいたします!

引用元:「exeed 赤羽店」Googleマップ

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★★★★★

姿勢改善を目的にピラティスに興味があり、初めてだったのでしっかりと見て欲しかったためパーソナルレッスンを受けられるこちらに通い始めました。

姿勢や動き方に対する細めな指導と、励ましも含めて丁寧に接客いただけており、施設も清潔で楽しく半年通い続けられています。

★★★★★

マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、毎回とても充実しています!
これまで別のところで、グループレッスンのピラティスに何度か通ったことがありましたが、動き方がいまいち分からないまま終わってしまうことが多かったです。
こちらでは、自分の体の状態やレベルに合わせてメニューを組んでくれるので、どこを意識して動かせばいいかがよく分かり、レッスンのたびに体の変化を感じています。
トレーナーの方も優しくて初めてでも安心して続けられるスタジオです。

★★★★★

長年の運動会不足、身体の柔軟性のなさや猫背や腰痛や肩凝りをどうにかしようと思い、始めました。
トレーナーさんは悩みや要望などしっかり聞いて下さるし、パーソナルなのでトレーニング中も細かく正しい姿勢や鍛えたいところの筋肉を教えて下さったり、とても有意義な時間を過ごせています。
まだ始めたばかりですが、毎回行くのが楽しみです。

★★★★★

在宅勤務が続いて運動不足になり、肩こりと腰痛がつらくなってきたため、ピラティスを始めました。人見知りなので最初は緊張しましたが、丁寧に見てもらえるおかげで、安心して楽しく続けられています。

自分の身体のクセに合わせて細かく調整してくれますし、その日の体の状態でメニューを考えてくれます。レッスン後は肩のラインが綺麗になり、体が整うのをしっかり実感できます。普段使わない部分が筋肉痛になるので、効いている感じがして心地よいです。

普段から姿勢を意識するようになった点でも、始めて良かったと思っています。
肩こりや腰痛に悩んでいる方、姿勢を改善したい方には特におすすめです。

引用元:「exeed 赤羽店」Googleマップ

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入会金など

料金なし

回数券

料金5回:41,800円
11回:88,000円
22回:170,000円
内容1回50分

短期集中ダイエットコース

料金8回:88,000円
16回:165,000円
内容・1回50分
・食事管理付き

体験レッスン

料金5,500円
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アクセス赤羽駅 徒歩5分
MAP

8:DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店|入会金0円・都度払い

  • 21時以降
  • 入会金無料
  • 月額制
  • 都度払い
DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店
こんな女性におすすめ
  • 入会しないで利用したい
  • その都度払いで通いたい
  • なるべく費用を抑えたい

「DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店」は、赤羽駅から徒歩5分ほどにあります。

「exeed 赤羽店」と同じく、入会金なし&都度払いで始められるので、「入会せずに自分のペースで通いたい女性」でも利用しやすくなっています。

また、定額プランは料金も比較的リーズナブルなので、「なるべく費用を抑えながら続けたい女性」にも向いています。

ただ、定額プランには最低3カ月の継続条件があるため、続くか不安な女性は「都度払い/回数券」から始めるのが安心です。

SHIORI

赤羽で、入会せずに自分のペースで運動を続けたい女性におすすめです。

「DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店」の口コミ・評判

★★★★★

自宅から近い所で探しており、DEEDに出会いました!

地下なので外からの目も気にする事なくトレーナーの方も丁寧に楽しく教えてくれます!

これからもよろしくお願いします!

引用元:「DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店」GoogleMap

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★★★★★

元々運動自体が苦手で思い切ってパーソナルジムにお願いしました。

トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心して楽しく継続できています!

最初は半ば諦めてましたがこれからも継続していきたいと思います!

★★★★★

始めたきっかけがダイエットでした。

トレーナーさんの指導とトレーニングで目標体重達成できました!

現在もリバウンドせず今はシェイプアップに取り組んでます!

一人だと気持ちが負けてしまう方などは寄り添って指導していただけるのでおすすめです!

★★★★★

ジムは今までマシンなどでしかやった事が無かったですが、パーソナルに通いフリーウェイトをやってくうちにみるみる身体が変化して楽しく継続出来ています!

最初は重りなしできつかったですが今は重りを持って出来るようになりました。

怪我やフォームが怖い方はまずパーソナルをお勧めします!

★★★★★

通って1年弱になります。

赤羽店さんは内装が綺麗なので気持ちよくトレーニングが出来てます!

トレーナーの方も知識豊富なので頼りにしてます!

初めてのパーソナルで悩んでる人は是非おすすめです!

★★★★★

トレーニングが初めてでご利用させていただきました。

トレーナーの方が丁寧に教えてくれたおかげでこんな私でも楽しく出来ています!

これからもお世話になりたいと思います!

★★★★★

トレーニングが初めてでご利用させていただきました。

トレーナーの方が丁寧に教えてくれたおかげでこんな私でも楽しく出来ています!

これからもお世話になりたいと思います!

★★★★★

1年ぶりにパーソナルトレーニングに通い、自己流になっていたフォームなどを直していただいています。トレーニングに慣れていたとしても、時にはパーソナルで修正していくことが大切だなと実感しました。
短時間で効率的に安全にしっかりと追い込んでいただけるのでトレーニングの質も高くなりとても良い時間を過ごすことができます。

★★★★★

いつもお世話になってます。
自己流でやっていた時は重さの加減とか正しいフォームもわからず、継続のできない日々でしたが、ここに通い始めてからは少しずつですが筋肉がついてきたように感じます。トレーナーの方も毎回、限界の一歩先まで調整してくれるので本当に助かってます。トレーニングだけでなく食事やストレッチ、毎回のお話も面白いので毎週が楽しみです~

引用元:「DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店」GoogleMap

料金プランを見る

入会金

入会金なし

マンツーマン(※最低3ヶ月契約必須)

料金2回:16,500円
4回:32,560円
8回:60,720円
内容1回60分

回数券プラン

料金都度払い:9,900円
4回:36,300円
8回:68,200円
内容1回60分
有効期限2ヶ月

体験

料金3,000円
アクセス情報を見てみる
アクセス赤羽駅 徒歩5分
MAP

【本音】女性編集部が選ぶ「私が赤羽で通うならこのジム」

LYFTOFF-WOMAN-編集部が選ぶ「私が赤羽で通うならこのパーソナルジム」のサムネイル

パーソナルジム選びは最後の最後まで悩んでしまいますよね。

私たち編集部内でも

『もし自分が赤羽で通うならどのジムがいいかな??』

と話し合いを重ね、

あえて〝通うならココ!〟

を1人1つ選んでみましたので、良ければ参考にしてくださいね。

SHIORI

もちろんですが、私たちが選んだジム以外もすごく良いジムですので、そちらを選ぼうとしていた方は気にしないでくださいね!

かたぎり塾

かたぎり塾 赤羽店
【このジムを選んだのは】
NAO

私はかたぎり塾で実際にダイエットもできて、満足しているので選びました!

【20代 運動苦手】

#かたぎり塾会員 #ダイエット成功 #低価格


SHIORI

「貸切」「低価格」「手ぶらでOK」というコスパの高さが決め手です!

【20代 運動好き】

#個室 #手ぶらでOK #低価格

スクロールできます
かたぎり塾 赤羽店
かたぎり塾 赤羽女性専門店
かたぎり塾 赤羽女性専門店
かたぎり塾 赤羽女性専門店
かたぎり塾 赤羽女性専門店
かたぎり塾 赤羽女性専門店

「かたぎり塾」は、全国に300店舗以上ある人気パーソナルジムで、

  • 貸切
  • 手ぶらでOK
  • リーズナブル×月額制

など、コスパの高さで女性に選ばれています。

良い意味で〝ジムっぽさ〟もないので、初心者女性でも気負わず入りやすいのも特徴です。

私自身、かたぎり塾で実際にダイエットもでき、価格面なども満足しています。

NAO

『コスパの良いジムに通いたい』
『初心者でも通いやすいジムが良い』

という女性におすすめです!


BEYOND 赤羽店

BEYOND 赤羽店のジムスペース
【このジムを選んだのは】
Rana

本格的なボディメイクや短期ダイエットが初心者でもできる点が私的に良かったです。

【20代 運動苦手】

#ボディメイク #短期ダイエット

「BEYOND 赤羽店」は、大会出場者やコンテストで結果を残すトレーナーが在籍しており、短期ダイエットや本格ボディメイクを得意としています。

低価格ジムではありませんが、その分食事管理などのサポート面や設備も充実しているので、

『1人だとダイエットが続かない』
『痩せるだけでなく、ボディメイクも同時並行したい』

という女性におすすめです。

Rana

私はお腹周りの脂肪を落としながら、メリハリ感を出したいのでこのジムを選びました!


24/7Workout 赤羽店

24/7Workout 赤羽店
【このジムを選んだのは】
Sena

個室&手ぶらで通えて、価格もリーズナブルなのが良いです。

【30代 運動好き】

#個室 #手ぶらでOK

「24/7Workout」は、

リーズナブルな月額制×個室×手ぶらでOK

という「価格とサービスのバランスの良さ」で人気のパーソナルジムです。

Sena

食事面のサポートも無料でしてくれるので、ダイエットをしたい女性にも人気です。

\入会金&体験も0円/


赤羽で女性がパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

『どのジムを選べばいいか、決めきれない』
『赤羽のパーソナルジム選びで失敗をしたくない』

赤羽はパーソナルジム数も多く、強みや特徴もそれぞれなのでどうしても迷いやすいエリアです。

SHIORI

ここでは、赤羽で候補を絞る時に見ておきたいポイントをまとめていきますね。

ポイント①:女性専用か、相談しやすい環境かを確認する

赤羽でパーソナルジムを選ぶ時は、まず女性専用にこだわるかを考えてみてください。

男性の目が気になる女性や、体型・食事・産後の悩みを相談したい女性は、女性専用ジムの方が安心しやすいです。

一方で、一般のパーソナルジムでも、個室や貸切で使えるジムなら周囲を気にせず通いやすいです。

女性専用かどうかだけで決めず、体験時に話しやすい雰囲気かも確認しておきましょう。

目的別:赤羽で【女性専用】を選びたいなら

ポイント②:月額料金だけでなく、料金総額まで確認する

料金を見る時は、月額料金や1回あたりの料金だけで決めないようにしてください。

赤羽には低価格で通いやすいジムもありますが、入会金、体験料金、食事サポートの料金を含めると、最初に見た金額より高くなることがあります。

特に短期ダイエットをしたい場合は、食事管理サポートが料金に含まれているかも大切です。

安く始めたい女性ほど、料金総額とサポート内容を一緒に確認しておくと安心です。

比較表:料金総額・入会金などを比べてみる

目的別:赤羽で【料金の安さ】を重視するなら

ポイント③:短期ダイエットなら食事管理サポートの内容を見る

短期ダイエットをしたい女性は、食事管理サポートの内容まで確認してください。

短期間で体重や見た目を変えたい場合、トレーニングだけでなく、毎日の食事をどう整えるかも大切です。

ジムによって、食事サポートが無料で付くところもあれば、オプション料金がかかるところもあります。

毎日相談できるのか、食事内容をどこまで見てもらえるのか、追加料金がかかるのかを見ておきましょう。

目的別:赤羽で【短期ダイエット】をしたいなら

ポイント④:仕事帰りや休日に、無理なく通えるかを見る

赤羽は駅近のジムが多いので、駅から近いかだけで決めない方がいいです。

赤羽駅の東口側か西口側か、自分がよく使う出口から通いやすいかまで見ておくと、入会後の負担を減らせます。

仕事帰りに通うなら、ウェア・タオル・シューズを借りられるかも大切です。

人目が気になるなら個室や貸切、子供と一緒に通いたいなら子供連れOKかも確認しておきましょう。

目的別:赤羽で【個室・貸切】を重視するなら

目的別:赤羽で【手ぶら通い】をしたいなら

目的別:赤羽で【子供連れOK】のジムを選びたいなら

ポイント⑤:体験ではトレーナーの対応と相性を確認する

体験では、トレーニングの内容だけでなく、トレーナーの対応も見てください。

こちらの話をきちんと聞いてくれるか、料金を分かりやすく説明してくれるか、高いプランばかり勧めてこないかは大切です。

赤羽には選べるジムが複数あるので、違和感があるまま急いで入会を決める必要はありません。

『ここなら話しやすい』『この人になら相談できそう』と思えるかを、体験で確認しておくと安心です。

【目的別】赤羽のパーソナルジムを目的から探す

『赤羽で女性専用のパーソナルジムを選びたい』

『短期ダイエットをしたい』

『料金が安いジムに通いたい』

など、赤羽でパーソナルジムを探す女性の目的は一人ひとり違いますよね。

SHIORI

ここでは、赤羽のパーソナルジムを目的別に整理していきます。

候補の中から目的に合うジムを選んでみてください。

赤羽で【女性専用】を選びたいなら

男性の目が気になる女性や、女性向けの空間でトレーニングしたい女性は、女性専用ジムから確認してみてください。

赤羽で【料金の安さ】を重視するなら

赤羽で料金の安さを重視するなら、まずは以下のジムから比較してみてください。

料金の安さに関しては、入会金やオプションの有無、レッスン時間でも変わるので、詳細は「比較表」を参考にしてください。

赤羽で【短期ダイエット】をしたいなら

短期ダイエットをしたい女性は、食事管理サポートまで見てもらえるジムから比較してみてください。

赤羽で【個室・貸切】を重視するなら

周囲の目を気にせずトレーニングしたい女性は、個室や貸切で使えるジムを選ぶと安心です。

赤羽で【手ぶら通い】をしたいなら

仕事帰りに通いたい女性は、ウェアやタオル・シューズを借りられるジムを選ぶと便利です。

赤羽で【子供連れOK】のジムを選びたいなら

子供と一緒に通いたい女性は、子供連れOKのジムを確認してください。

赤羽で【初期費用を抑えたい】なら

入会金0円や都度払いOKのジムでなるべく初期費用を抑えたい女性は、以下のジムが候補になります。

赤羽で【ピラティス】もしたいなら

赤羽で筋トレだけでなく、ピラティスもしたい女性は、以下のジムが候補になります。

  • ELEMENT|筋トレ&マシンピラティス
  • exeed|筋トレ&ピラティス

【他も見たい…】赤羽の近隣エリアをチェックしてみる

赤羽の近隣エリアのパーソナルジムを探すための案内バナー

『赤羽以外のエリアも見てみたい』
『近くの駅とも比較したい』

という女性もいるかと思います。

SHIORI

以下に赤羽の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。

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浦和川口東十条王子

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武蔵浦和戸田/北戸田戸田公園十条板橋池袋

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大宮浦和上野東京
(有楽町)
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