大森の女性向けジム・パーソナルジムおすすめ９選！安い・女性専用・ダイエットも比較

仕事終わりでも気軽に来やすいので日々の運動習慣に繋がりました。

トレーナーさんが月1回カウンセリングでメニュー変更をしてくださるので、飽きずに続けられています。

通いやすさに惹かれて入会しました。
全体的に雰囲気も良く、施設も綺麗です。

体験に来たのですが、みなさんにこやかに運動を楽しまれてる感じがして、とても楽しかったです。

定年近い年齢ですが、メタボリスクが高いので運動しなさいと言われ、始めました。
運動が苦手なのですが、個人別のメニューなので、マイペースでできるのと、１回３０分くらいなので、あまり負担にもならず、楽しく続けられそうです。体重も少しずつ減り、肩こりなどもあまり感じられなくなりました。

トレーナーさんが、アドバイスなどとても丁寧で、且つフレンドリーなので毎回楽しく通えてます。

月1回定期的な面談もして下さるので無人営業時間に行きがちな私も次の面談までの目標が出来てモチベーションが保てます。
室内もとても綺麗です。

AIマシンを利用して30分ほどで本格的な筋トレやストレッチができるので仕事のリフレッシュや日々の運動不足に利用しています。

トレーナーの方々も親切で的確なアドバイスをくださるので助かっています。
体調もだいぶ改善されましたので続けて利用していきたいです。

体験に来ました！丁寧なカウンセリングと指導で自分の身体の弱点を知ることができました。筋力量はあるけと体力が無い…。

トレーナーさんと一緒に7種目やり、ちょっと息が上がりましたが楽しかったです！施設内もキレイで気分が良いです。

外向きに設置されたAI画面に向かってのサーキットなので、集中できる感じが好印象です

早朝から夜中まで、難しいマシンを使ったりしないので、やる気次第で毎日でも何回でも予約とか面倒なこともなしでサクッと30分、気楽に通えます。

こちら以外では体を動かすこともほぼないので、あれ？筋肉痛？って思うと頑張ったんだなと少し嬉しく感じます😁 …

予約なし毎日5時から23時まで利用可能な通いやすさから体験に伺いそのまま入会しました。

自分の体の希望や悩みに合わせたオリジナルのプログラムを作成、定期的に振り返りや体の細かい計測（通常料金に含まれる）、AIモデルに合わせてレッスン、改善点やスコアが画面に表示されるといったやりがいのある内容。

そしてトレーナーさんが的確にアドバイスや励ましをくださることが何より通い続けたくなるモチベーションになっています。

アットホームなあたたかい雰囲気があるジムです。

通い始めて2ヶ月目です。在宅勤務なので日中の空き時間や夜遅くなど、好きなタイミングで通えるのがありがたいです。

運動不足が気になっていましたが、ちょっと体を動かしに行こうかなという感覚で、運動の習慣が付いてきて嬉しいです！

社会人になり、運動習慣がなくなってしまい体型の変化を感じて通い始めました。

約30分でしっかり汗をかけるので短い時間でもすっきりしますし、1ヶ月に1回の測定で数字で自分の体を確認できるのでモチベーション維持にもなっています。

また、日々のデスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいたのですが、それが解消されたのがなにもり感動でした。

1ヶ月で通う回数を増やすとその分変化も感じられるので、今後はもっと通えるようにしていきたいと思います！

短時間で効率よく運動ができ、自由に通えるので、ジム通いが習慣化できている。

月に一度のトレーナーさんによるカウンセリングで、トレーニングの見直しやアドバイスをもらえるので得ることが大きい。

トレーナーの皆様はどなたも親切で、施設も清潔で綺麗です。

30分で終わるので隙間時間で行けるため無理なく続けることができています。

スタッフの方々も親切でフォームの改善方法等わかりやすく丁寧に教えてくれますし、施設内もとてもキレイです。

定期的なカウンセリングもあり、トレーニングメニューの変化もあるのでモチベーションも維持できそうです。

鈴木さんには大変お世話になりました。

当時は職場が近い都内のビヨンドと住まいの近い浦和店で迷っていましたが、その際鈴木さんの体験トレーニングを受けて感動して即決した3年？くらい前ですが昨日のように覚えてます。笑

鈴木さんのあたたかく親しみやすいお人柄がとても魅力的で、どんな時でも安心して相談できる雰囲気があります。

初めてパーソナルジムに通う方や、これから本気で自分を変えていきたいと考えている女性にも、心からおすすめできるジムだと思います。

BEYOND 大森店が多くの方に愛される場所になることを、今から楽しみにしています。応援してます！

鈴木さんには浦和店からお世話になっております。

週に2~3回トレーニングを2年ほどサポートに付いてもらっていましたが、大森となると少し遠いので今は週に1回に減らして継続してお願いしています。

元々ライザップのパーソナルトレーニングから始まり、辞めたり、また始めたりとやや迷走しましたが鈴木さんから担当してもらってからは運動自体を辞めることなく続けられています。1番は人柄でしょうか。もちろん腕は確かですが、他の方もクチコミに残している通り色々と寄り添ってくれて考えてくれます。

当初体重55キロ体脂肪率30%ほどから50キロ23%になり、維持させることも教わり、そのおかげか体脂肪も今では25%は超えなくなりました。

一時的なダイエットよりも習慣を見直してくれて体質を変えていってくれます。女性のホルモンバランスにも精通しているので、女性も安心して通えると思います。

パーソナルジムは人だと思うので気になっている方は一度体験に行かれてみてはどうでしょうか。

鈴木さん、単身で大変だと思いますがお体に気をつけて頑張ってくださいね。

以前からお世話になっていたトレーナーの鈴木さんが大森に新たに出店するとのことで、オープン前ではありますが遊びに行ってきました。

大森駅から歩いてすぐで大通り沿いなので、周辺の人だけではなく品川の方で勤務の方や駅利用の方も通いやすいと思います。

パーソナルジムといえば少し敷居が高いイメージですが、鈴木さんのパーソナルトレーニングはとても楽しく学べます。トレーナーとしての実力もピカイチですが、それ以上に人柄の良さにファンは多いと思います。

浦和店の店長からマネージャーに昇格され、限定で恵比寿店でトレーニングを行えるということで月に2.3回ほど受けておりました。

これからはこちらの大森の方に通います。そしてこれからの活躍に期待していますネ❣️

これからも引き続きよろしくお願いいたします🙌

昔からお世話になっている鈴木トレーナーが、BEYOND 大森海岸店をオープンするとの事で今から楽しみです！

5月中旬オープン予定なので、まだ営業はしていませんでしが、近くに用事があったので場所だけ確認しにきました✨

大森海岸駅からは徒歩1分くらいですし、JR大森駅からも徒歩5〜6分程と好立地でした！

ここは新店舗ですが、BEYOND自体は全国170店舗くらいあるパーソナルジムですし、鈴木さんは以前から埼玉の方で店長とマネージャーをされていてトレーナー歴が長く、経験豊富な方です。

私自身もトレーニング指導や食事指導を丁寧にしていただき大変お世話になりました！

168cm75kgから64~5kgまで3ヶ月ちょっとで落とせ、炭水化物を3食摂りながらダイエットができたり、解剖学に基づくトレーニング指導など完璧なジムだと思います。

なにより鈴木店長の人柄も良く、明るく親しみやすいところが人気だった理由なのかな😁

女性や初めての方でも全然大丈夫だと思います！

大森付近ではきっと人気店となるので、皆さんにも是非おすすめなパーソナルジムです。

体験でトレーニングに参加しました。筋トレーニングジム自体初めてだったのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれたり、できなかったところを責めることなく優しくアドバイスしてくれて、とても気持ちよくトレーニングができました！内装は特にごちゃごちゃしているところがなく、トレーニングに集中できる環境でした！

2ヶ月前から始めました。
思っていた以上に楽しく、トレーニングがキツい時もトレーナーさんが励まし褒めてくださるので頑張れます。
いつも笑顔で迎えてくださるので、毎回通うのが楽しみです。

セミパーソナルです。週一でさっぱり運動するのにとても良いです。
トレーナーさんも感じが良く、4人を効率よくみてくれます。

筋トレ初心者ですがとても優しく丁寧に指導してくれます。
筋トレと言うと1人で黙々とやる辛いイメージがありますが、ここではトレーナーさんと会話しながら楽しく出来、あっという間に時間が経ちます。
知識豊富なトレーナーさんがフォームなども直してくれるのでケガや故障の心配もなく、自己流でやるのに比べ断然効果があると思います。
翌日には心地よい筋肉痛があり、ちゃんと効いているんだなぁと実感。
またよろしくお願いします。

トレーニングに集中できる良い空間で
トレーナーさんも気さくであっという間の60分でした！

また、トレーナーさんの身体が凄くてとても説得力がありました。

駅から少し距離がありましたが
トレーニング前のいいウォーミングアップになり逆によかったです！笑

大森にセミパーソナルの体験に行ってきました！駅から近いです。
1:2で丁寧に教えてもらいました。
お互いに声をかけ合いながら、気持ち良い汗を流しました！ウォーミングアップ、クールダウンもきちんと教えてくれました♪
トレーニングの様子を見て、強度もちょうどよく調整してくれ、気になっている部位に適したトレーニング&筋トレを提案してくれました⭐︎トレーナーさん自身が素晴らしいBODYで説得力があります⭐︎
パーソナルジムの広さもちょうどよく、器具の使い方も分かりやすく説明してくれます。おすすめのパーソナルジムです^_^

体力向上・筋肉のために通わせてもらってます！
内面も外見もイケメンのトレーナーさんたちとのセッションはとても楽しくて50分がいつもあっという間です！
仕事の合間の最高の気分転換になってます。

もちろん翌日はもれなく筋肉痛がついてきます(笑)

継続して理想の自分へ近づけていきたいです！
これからもよろしくお願いします＾＾

大森駅だけでなく、馬込駅からも通えるジム。
メインのセミパーソナルだけでなくパーソナルもあり選択肢も幅広いです。
ダイエットやボディメイク、健康のためなど様々な目的に応じてトレーナーが丁寧にトレーニングを教えてくれるので超オススメです。
会員同士の繋がりもあり、色んな出会いも魅力的です！

一人ではなかなか運動できないけど、みんなで音楽の中トレーニングできるので、頑張って続けたいです。
ただけして無理は禁物です。

通いはじめて約2年経ちますが、今までこんなに続けられたジムはありません。
続けられる理由は、決まった時間にレッスンがあるのでスケジュールが組みやすく、プログラムも多数あって飽きません。
大音量の中、曲に合わせて運動することがとても楽しいです。

また、何よりコーチ達が最高です❗
行く度に色々話しかけてくれるので、たまに友達感覚で話してしまいます。
本当に楽しいです。

初めて続いたジムです。
強度の違うレッスンが何種類もあるので 自分の体調に合わせられる。
キツいレッスンでも、無理なら途中、休み休みやっても大丈夫。コーチは見守ってくれます。
コーチは皆さん親身になってくれるし、いつも雑談で笑って帰ります。 よくあるジムでのグループとかは無いので（友達同士の方はいるけど） 一人でも全然大丈夫。必ずコーチとはおしゃべりできるので孤独でもなく、皆に合わせる事もなく快適です。
先に予約をとるシステムなので、自分の予定に組み込んでサボる事がないです。
1対1のカウンセリングもあるので、食事のアドバイスとレッスンを続ければ絶対痩せます。

ホットヨガの方が気軽に始められますが、本当に身体を引き締めたり身体年齢を若く維持するためにはヨガでは足りないと言うことがウエラブルウォッチを使い始めてよく分かりました。
ホットヨガは汗をかくのでスッキリしますが気持ちの部分が大きいようです。
EXPAは確かに筋トレでハードですがそれでも自分のペースでやればよく、ゆっくりでも確実に筋力も付き身体は締まります。（ヨガの時間もありますし）。

オンラインも会員なら無料で見られるので家でもできます。（すごくありがたい）。

バスタオル、フェイスタオル、シャンプー等は設置されており、マットも持っていく必要ありません。
ロッカースペースも広め。駅からアクセスしやすく予約も取りやすいです。

月4回コースとか作ったらもっと続けやすいだろうなと思います。
他のヨガスタジオにも行きましたがEXPA は会員に対して誠実な運営をされていると思います。改悪がありません。
コロナ禍で厳しそうですが頑張ってほしいと思います。

以前通っていましたが仕事が忙しくなってしまい一回やめてしまいました。
しかしコロナで体重がものすごく増え自分ではどうしようも無い状態に。もともとインドア派だったのですがキックボクシングが自分にとってたのしいということがあらためてわかりました。
運動することにより気持ちが明るくなりアクティブになり通うのが今ではたのしみになりました。
トレーナーさんにもいろいろアドバイスしてもらい、体重も5キロ減りました。いいことばっかり。
これからもよろしくおねがいします。

駅近なので通いやすいです。
コロナ対策もしっかりしてあるので安心出来ます。
先生方はフレンドリーに声掛けしてコミュニケーションしてくれるのが嬉しいです。

特に、レッスン後にマンツーマンでフォームを手取り足取り教えてくださる時間があるので、キックボクシングをやったことの無い私でも、痩せたい部分に効いていると分かり、筋肉痛も楽しみです。
プログラムも変わるので、飽きることなく長く通えそうです。

1年くらい通っています。
丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心です。 40代&運動が苦手ですが、無理なく楽しくレッスンを受けています。
加圧トレーニングの効果としては、お肌が若返った、数日間代謝UPが継続、安眠、ストレス解消。
筋肉がついてきていることも感じられ、特にヒップアップを感じています！
今まで何をしてもあまり変化のなかった太ももも引き締まってきました。
今後も継続して通いたいと思います。

充実した1時間を過ごしています！
加圧しながらのキックボクササイズは楽しく汗を流し、肌もワントーンアップするのを毎回実感しています！
これは1人でのトレーニングや別の運動では得られない効果だなと大満足です。
あとは、スタッフの方々の心配りが素晴らしく、不安になる前に気付き、声を掛けて下さるので安心して通うことができています。
ありがとうございます！

姿勢改善を目的に1年弱ほど通っていました。
目的に対しての現在の課題に対して、トレーナーの方が独自のトレーニングメニューを組んでくださいます。短時間で実施可能な自宅用のトレーニングメニューも組んでいただけるため、あまりトレーニングが得意ではない身でもトレーニングを継続することが出来ました。
通う前よりも姿勢が改善され腰痛などの症状が緩和されたのを感じます。

トレーニングウェア、水など追加費用なして利用できるため、業務後にそのままで伺ってトレーニングが出来るのも大変助かります。

子供の頃から運動が大嫌いでした。が流石に50歳になると運動不足を自覚してスポーツクラブに通い始めました。しかし身体の動かし方が分からず時々パーソナルトレーニングをお願いしてきました。今70歳半ばになり、またコロナ禍で閉じこもっていた事もあり、信じられないくらい動けなくなってしまいました。このジムに通い、始めて言葉で丁寧に身体　筋肉、関節の動かし方使い方を教えていただきました。老化に少しずつでも逆らえる気がしてきました。これからもよろしくお願いします。

体験トレーニングを受けました！親身になって相談に乗ってくれますので安心して受けられました。何をやりたいのか明確じゃない状態でしたが、ざっくりした目標でもしっかり寄り添って具体的なメニューを提示してくれます

体験トレーニングをしました！
的確なアドバイスを頂き、改善したい要望にそってトレーニングして頂きました！
before、afterを比較して改善されていて嬉しかったです😊

2ヶ月間ボディメイクプログラムに通いました。
通い始めたきっかけは、仕事で不規則な生活が数年続き、徐々に体重増加と体に不調を感じることが増えたからです。
最初はとても緊張していましたが、 先生がとても丁寧親切で運動が苦手な私でも楽しく通うことができました。
食事面のサポートでは、分かりやすくアドバイスをいただきました。
8回のプログラムを終え、肩こりが軽減したことと、不調を感じることが減ってきてます。
今後はセミプライベートレッスンとグループレッスンに通い、自分が思う理想の体型に少しでも近づけていけたら良いなと思ってます。

二年前に当時悩んでいた産後太りと授乳による肩こりを解消したくて通い始めました。
プライベートレッスンでは、子供を一緒に連れて行き、レッスン中も泣くと抱っこしてくれたりと大変お世話になりました。
通う前は整体に行ったりもしていましたが、姿勢が整い、肩こりや腰痛は今はほぼないです！
仕事復帰して、子供を預けれるようになった今はセミレッスンとグループレッスンに通っています。
アットホームな雰囲気で、どのインストラクターの方もとても教え方が丁寧で感じがよく、親身になって教えてくれます。
大手ホットヨガスタジオやスポーツジムに通っていた事もありますが、ここのスタジオは先生方のクオリティがとても高いと感じます。
女性だけのスタジオなので清潔感もあり、装飾なども素敵です。
子育て世代の方で、抱っこや授乳で肩こりや腰痛で悩んでいる方にもオススメしたいです。

月に2回、最近では火曜日が都合がよく通わせていただいてます。
明るくて清潔感もあり、女性専用で安心してうけることができます。
もっと増やしたい気持ちもありますが、今のペースを持続させたいな、と、、なにより先生が明るくてかわいくて元気になっちゃいます。

コロナ禍の在宅勤務で体力低下を感じ、以前からずっと気になっていたリフォーマーの体験レッスンをして、プライベートレッスンに通い始めました。
こちらの体の動きや呼吸をきちんと確認していただけること、また、その日の自分のコンディションに合った内容で、とても丁寧に進めていただけるので、通ってよかったなと思っています。
以前、ジムやホットヨガに通ったことがあるのですが、「あー行かなくちゃ…」という気持ちに段々なっていき、結局は行かなくなってしまったのですが、Oluluはインストラクターの方も気さくで、アットホームな雰囲気で、「あー、早く行きたい！」と毎回楽しみなので、当初は月2回コースでしたが、月4回に変更しました。
自分の体のためにこれからも楽しく続けていきたいです。
インストラクターさん、今後ともどうぞよろしくお願いします😍

クラブボクシングで利用しています。
リングが公式用で広く、そのほかのスペースもゆったりととっているので、 シャドーボクシングやミット打ちも、他の人を気にすることなく出来ます。
トレーナーの方々も指導が丁寧で、特に初心者にはうってつけだと思います。

広さ、マシンの種類、ラックの数、常設のプラットホーム、アジリティエリアどこをとってもゴールドジムの中では国内最高峰だと思います。

やっぱりここにくるとアガります。パワーラックの数と、ウォーキングランジし放題の広さが群を抜いています。