『市ヶ谷で自分に合うパーソナルジムを見つけたい』
『料金や通い方の違いもまとめて比較したい』
今回は、そんなジム探し中の女性のために、
市ヶ谷のパーソナルジムを女性編集部が比較・厳選して紹介します。
料金や通い方、トレーニング内容なども比べながら、女性ならどのジムを選びやすいのか分かりやすくまとめました。
SHIORI実際に利用された女性たちの口コミもまとめているので、ぜひジム探しの参考にして下さい。

LYFTOFF-WOMAN-は女性のパーソナルジム探しに特化した女性のための「女性専門メディア」です。
【女性のジム選びの悩み・不安をゼロにする】
をテーマに、
- ジムでの体験調査
- ジムへの直接取材
- 実際の利用者の口コミ調査
- 料金・サービス内容・通いやすさの確認
などを行い、その経験と調査をもとに、女性が「自分に合うジム」を比較しやすいように掲載ジムを厳選しています。
掲載・料金について
初心者女性でも安心してジム選びができるように、「料金や条件が分かりにくいジム」は〝口コミ評価の高さ〟だけで掲載しない場合があります。
料金はできる限り「税込」で統一し、入会金や手数料などの追加費用も確認した上でまとめています。
また、女性専用・個室・子連れ対応・食事サポート・通いやすさなども確認し、料金だけでなく「自分に合うか」まで比較しやすいように掲載しています。
※料金は店舗や時期によって変わる場合もあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
【一括比較】市ヶ谷のパーソナルジムの料金比較表
ではまず最初に「市ヶ谷」のパーソナルジムの料金&サービスをまとめておきますね。
SHIORIザックリで良いので「料金感」などを知っておくだけで、ジム選びで失敗しにくくなります。
| 評価 | 特徴 | 入会金 | 料金 | 体験 | 食事管理 | 個室 | 子供連れ | 無料レンタル | アクセス | |
![]() かたぎり塾 | 5.0 (17) | 貸切・子供連れOK | 店舗により変動 ※詳細は公式HPにて | 月4回:33,000 月8回:59,400 | 無料 | 11,000/2週間 (毎日サポート) | ウェア タオル シューズ | 市ヶ谷駅 徒歩2分 | ||
![]() BEYOND | 5.0 (165) | 本格ボディメイク・食事管理付きコース | 無料 | 16回:290,400 | 無料 | 無料 (毎日サポート) | ウェア タオル シューズ | 市ヶ谷駅 徒歩6分 | ||
![]() MIYAZAKI GYM | 4.9 (56) | 完全個室・専任トレーナー | 33,000 | 1回:13,200 8回:96,800 16回:176,000 | 5,500 | 相談OK | 市ヶ谷駅 徒歩3分 | |||
![]() マチトレ | 4.8 (13) | ボディケア・国家資格トレーナー | 入会金:33,000 手数料:3,300 | 8回:79,200 12回:112,200 | 3,000 | 市ヶ谷駅 徒歩2分 | ||||
![]() パーソナルビューティージム | 5.0 (34) | マシンピラティス・整体 | 33,000 | 月4回:43,560 月8回:77,440 | 12,100 | ウェア タオル | 市ヶ谷駅 徒歩11分 | |||
![]() Nourish+ | 5.0 (32) | 女性専用・管理栄養士 | 20,000 | 1回:12,000 4回:46,560 8回:91,200 16回:176,640 | 5,500 | 8,800/月 | ウェア タオル シューズ | 市ヶ谷駅 徒歩1分 | ||
![]() プレミアム ライフ フィットネス | 5.0 (9) | 通い放題・セミパーソナル | 11,000 | 月4回:44,000 月6回:66,000 通い放題:88,000 | 5,500 | ウェア シューズ | 市ヶ谷駅 徒歩8分 | |||
![]() エニタイム フィットネス | 3.8 (86) | 24時間・自主トレ+パーソナル | 5,500 | 1回:7,700 | 市ヶ谷駅 徒歩3分 | |||||
| 評価 | 特徴 | 入会金 | 料金 | 体験 | 食事管理 | 個室 | 子供連れ | 無料レンタル | アクセス |
※「評価」は2026年9月時点のGoogleMapの評価
※各店のキャンペーン等により費用が変わる可能性があります
【女性編集部が厳選】市ヶ谷のパーソナルジムおすすめ8選
ここからは市ヶ谷から厳選したパーソナルジムを1つずつ詳しく紹介していきますね!
SHIORIエリア内で評判のジムだけを掲載しているので、安心してジム選びをして下さい。
1:かたぎり塾 市ヶ谷店|貸切・子供連れOK・手ぶら・体験無料
- 完全貸切
- 手ぶら
- 子供連れ
- 21時以降
- 体験無料
- 月額制
- 都度払い
- 毎日食事指導(オプション)
5.0 (17件)
※26年9月時点
超初心者が「かたぎり塾」でダイエットに挑戦しました

関連記事:【実体験】かたぎり塾に通って本当に痩せた?初心者が3ヶ月通ったリアルな結果
- ジムを貸切で利用したい
- コスパ重視でジムを選びたい
- 都度払い・月額払いなど自分のペースで利用したい
- ウェアやプロテインなども全て無料で用意して欲しい
「かたぎり塾 市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。
ジムを貸切で利用できるため、周囲の視線を気にせずマンツーマンでトレーニングを受けられます。
ウェア・シューズなどを無料で借りられ、子供連れでも利用できるので、仕事帰りはもちろん子育て中の女性にも通いやすいです。
ダイエットや運動不足の解消など、自分のペースでパーソナルトレーニングを始めたい女性が候補にしやすいですね。
SHIORI貸切・手ぶら・子供連れを重視する女性なら、市ヶ谷でも比較しやすいジムです。
\無料体験の詳細はこちら/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
【行ってみた】かたぎり塾の無料体験レッスンの様子
関連記事:超初心者が「かたぎり塾」で無料体験レッスンを受けてみた
「かたぎり塾 市ヶ谷店」の口コミ・評判
★★★★★子連れで伺いましたが、スタッフの中山さんがとても親切で、安心してトレーニングに集中することができました。
施設も清潔感があり、子どもが自由に過ごせることができてとても助かりました。
小さい子どもがいると運動を諦めがちですが、ここなら無理なく続けられそうです。これからも通わせていただきます!
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★★★★★ジムでのトレーニング経験がなく不安でしたが、トレーナーさんが私のペースに合わせて丁寧に指導してくれたので、安心して取り組めました。
トレーナーさんは知識が豊富で、こちらの質問にも丁寧に答えてくださり、また、私の様子を踏まえてトレーニングの負荷を細かく調整していただき、安心してトレーニングを行うことができました。
何より、トレーナーはとても朗らかな方で、とても楽しかったです笑
ウェアやシューズは貸していただくことができ、トレーニングの終わりにはプロテインをいただけました。
また、内装もとても清潔で、気持ちよくトレーニングを受けることができました。
★★★★★無料体験を利用しました。
手ぶらでトレーニングOKで駅からも近く良かったです。
トレーナーの方も気さくでトークも楽しく、あっという間に1hが過ぎてしまいました。
施設も清潔感がありパーソナルで他の利用者さんも同じ時間帯にはいないのも有難いと感じました。
★★★★★気さくで話しやすいトレーナーさんです。
自分の身体の使い方にあったトレーニングを提案してくれたので、無理なくトレーニングすることができました。
店内は明るく清潔感があり快適でした。
最後にプロテインを出してくれるのも良かったです。
ありがとうございました!
★★★★★最初に鍛えたい箇所や気になる部位などカウンセリングしてくれます そして骨格?のタイプもチェックしたりしてトレーニングが始まりました タイプによって膝や肩を痛めない力の入れ方があるということを知り目からウロコでした
マシンやダンベルなど初めて使いましたがトレーナーさんが褒めてくれながら的確なアドバイスでサポートをしてくれるので体力に自信がない私でも効果が感じられ楽しく続けられそうです
本格的なマシンにテンションも上がります
駅チカですが入り口がわかりにくくモスバーガーの脇裏にエレベーターの入り口があります
外観は古そうですが中はとてもキレイで明るいです
靴と運動着は貸してもらえます
特に靴が自然と姿勢が良くなる気がして気に入りました
更衣室もキレイでハンガーや髪ゴム、汗ふきシートなど用意されていて良かったです
オススメです

料金プランを見る
- 【入会金】
-
入会金 個別店舗ごとで
お問い合わせくださいSHIORI
入会金は時期や店舗により異なるので、最新情報は「かたぎり塾 公式サイト
」にてチェックして下さい。
- 【月4/8プラン】
-
料金 月4回:33,000
月8回:59,400
※料金は店舗ごとに異なります。
詳しくは各店舗の公式サイトをご覧ください。内容 パーソナルトレーニング1回60分 無料レンタル ・ウェア
・タオル
・シューズ
・プロテイン
・飲料水※料金は税込です SHIORI
かたぎり塾は安心の月額制&低価格なので、無理のないペースで始められるのも魅力ですね。
- 【体験レッスン】
-
料金 無料 SHIORI
現在、全店舗で無料体験が実施されているので、
『一度試してから考えたい』
『初めてなので出来るか不安』
という女性でも安心です。
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩2分 |
| MAP |
\無料体験の詳細はこちら/
※最新情報は公式サイトにてご確認下さい
2:BEYOND 四ツ谷麹町店|本格ボディメイク・食事管理付きコース
- 手ぶら
- 子供連れ
- シャワー
- 21時以降
- 入会金無料
- 体験無料
- 毎日食事指導
5.0 (165件)
※26年9月時点



- 入会金0円で利用したい
- 短期間で目標を実現したい
- トレーニング料金だけ払いたい
- 初心者なので徹底サポートして欲しい
- 痩せやすくリバウンドしにくい身体になりたい
「BEYOND 四ツ谷麹町店」は、市ヶ谷駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクを目的に、トレーニングだけでなく食事管理まで組み合わせたコースを選べます。
ライフプランニングコースではLINEを使った毎食の食事管理も受けられるので、一人では食事まで続けにくい女性にも向いています。
ウェア・タオル・シューズを無料で借りられるため、仕事帰りにも通いやすいです。
SHIORIトレーニングだけでなく食事まで見てもらいながら、本格的に身体を変えたい女性に注目です。
\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /
※26年8月時点の情報で、終了している可能性があります
「BEYOND 四ツ谷麹町店」の口コミ・評判
★★★★★この度店長に就任された水越さんに浦和でお世話になっておりました!
水越さんには感謝しかありません!
食事管理では、丁寧に細かく教えていただき、キツイイメージのある食事制限も無理なく続けることができました!
トレーニングにおいても、運動嫌いなわたしが楽しく毎週通うことができました。たくさん励ましてくださったので、あとちょっと頑張ろうという気持ちになれました!
今では教えていただいたことを活かして、自分でジムに通ってトレーニングできるまでになりました。
身体のみでなく、メンタル面でもたくさんサポートしていただき本当にありがとうございました!
★★★★★浦和店からお世話になっています!
優しくて話しやすいトレーナーさんがしっかり指導してくださるので、楽しく、効果を感じながらトレーニングを続ける事ができます。
ジム初心者の私でも無理なく続けることができました✊
ウエアやシューズを借りれるので、仕事終わりに手ぶらで行けるのもとても良いなあと思います✨
運動習慣がない方や運動が苦手な方にもおすすめのジムです!
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★★★★★初めてパーソナルジムを経験したのですが、優しく元気づけて教えてくださるので自信を持ちながら運動できました!
たぶん全然動けてなかったと思うのですが優しく教えてくださりとても良かったです🙇♀️
ここでなら続けられそうだなと感じました!
ありがとうございました!!
★★★★★市ヶ谷や麹町エリアでパーソナルジムを探している方にはとてもオススメです!
内装も白を基調とした清潔感のある空間でトレーニングがしやすいです。
夏に向けてライフプランニングコース 24というコースで食事指導も付けていただいております!入会して1ヶ月ですが、すでに-2キロ減っており、ダイエットも順調に進んでおります!
引き続きよろしくお願いいたします!
★★★★★初めてパーソナルジムのレッスンを受けにきました!
過去にジムに通ったこともありましたが、都内に引っ越してから行かなくなり久々のトレーニングで不安はありましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださったので、とても分かりやすかったです。
また、トレーナーさんは話しやすく気遣いの出来る方だったので、きついトレーニングもなんとか堪えることができて達成感も得られました!
ジム内は明るく、全体的に清掃も行き届いており清潔感がありました。
駅からも近いので通いたくなるジムだと思います。
★★★★★職場が市ヶ谷付近にあるため仕事帰りに体験に行ってみました!
腰痛持ちなのもあり、1人で筋トレをするとすぐに痛みが出てしまうので、ダメ元で体験に行ってみましたが全く腰の痛みを感じずトレーニングができました😳
トレーナーさんは解剖学などに詳しく、その部分が痛くなる原因をわかりやすく解説してくれました!
私にはここしかないと思い半年プランで入会したのでこれから頑張っていきたいです!!
★★★★★川名トレーナーの体験トレーニングを受けてきました!
久しぶりのジムで不安でしたが、川名さんが親身になってメニューや今後の目標を一緒に考えてくださったので頑張れました。
トレーニング後には達成感があり、何度もダイエットに失敗している私でもここなら頑張っていけそうだと思い入会を決めました!
また営業でいろんな線を利用する私にとって最寄駅が市ヶ谷、麹町、半蔵門、四ツ谷と複数選択肢がある利便性も入会の決め手でした!
これからよろしくお願いします🙇
★★★★★今日は体験で来ました!
二の腕とお尻を重点的にトレーニングさせて頂きました。
パーソナルで優しくトレーニングの説明して頂き、とてもやりやすかったです。
終わった後はお尻から足にかけてと、腕がプルプルガクガクでした。
運動不足を痛感させられます。笑
これから頑張ってトレーニングしていきたいと思います!
ありがとうございました✨
★★★★★半年通うことを想定しての48回券で入会して2週間経ちましたが、早くも体重面で変化が表れ、嬉しかったので口コミさせていただきます✨
トレーニングの質ももちろんですが、丁寧な食事指導のおかげで早速変化が出ています!
自分自身でダイエットが上手くいかなくて市ヶ谷・麹町・四ツ谷とパーソナルジムを探していましたが、BEYOND四ツ谷麹町店に出会えて本当に良かったです!
住みが近い方はもちろん、職場が近いという方も直ぐに体の変化を感じることが出来ると思いますので本当にオススメです🙆♀️
これからも引き続きよろしくお願いします!!
料金プランを見る
入会金
| 入会金 | 無料 |
ライフプランニングコース(食事サポートなどレッスン外フォロー充実)
| 料金 | 16回:290,400円〜 |
| 内容 | ・1回50分 ・食事サポート付き ・レッスン後のプロテイン付き |
回数券コース(食事サポートなし)
| 料金 | STANDARD 10:102,300円 ACHIEVE 20:187,000円 BEYOND 30:264,000円 |
| 内容 | ・1回50分 ・レッスン後のプロテイン付き |
体験レッスン
| 料金 | 無料 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩6分 |
| MAP |
\ 今だけ!入会金&体験レッスンが無料 /
※26年8月時点の情報で、終了している可能性があります
3:MIYAZAKIGYM 市ヶ谷店|完全個室・専任トレーナー・食事指導
- 完全貸切
- 21時以降
4.9 (56件)
※26年9月時点


- 個室が良い
- ベテラントレーナーが良い
- 全額返金保証もあると嬉しい
「MIYAZAKIGYM 市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できます。
食事指導はすべてのプランで受けられ、毎日の食事報告まで細かく見てもらいたい場合はプレミアムプランを選べます。
SHIORI返金保証制度もあり、初めてパーソナルジムへ通う女性にも比較しやすいです。
「MIYAZAKIGYM 市ヶ谷店」の口コミ・評判
★★★★★もともと全く運動習慣がなく、筋トレはさらに苦手なので続けられるか心配でしたが、その日の体調に合わせてメニューを組んでもらっていて、ゆるくですが継続できているのは谷さんのおかげです!価格も良心的でおすすめです。
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★★★★★初めて体験に伺いました!
エレベーターを出た途端、優しそうなトレーナーに出迎えていただき、安心して楽しくトレーニングできました。
中は清潔でとてもシンプル。お水持参をお忘れなく。日々水分を持ち歩かずあまり取らないのがバレました。笑
長く続けられるように頑張ります!
★★★★★24回コースで週2回・3ヶ月間、ダイエット目的でこちらに通いました。
目標の5kg減は2ヶ月で達成し、24回終わった時には見た目にも効果を感じられ大満足です!
普段の生活で体の重さや洋服が綺麗に着られないストレスを感じてパーソナルジムでのトレーニングを決断しました。
筋トレの経験はもちろん運動習慣も無いので続けられるか不安でしたが、谷トレーナーの優しく丁寧な指導で安心して通うことができました!
トレーニングの指導ももちろん良かったのですが、特に印象的だったのは食事指導です。思ったように体重が減らず少し停滞した際に「カロリー足りてますか?最近冷えませんか?」と指摘され、ちょっと足りない事の多かった摂取カロリーをしっかり目標を越えるようにしたらすぐに体重が減り始めたことです。ひとりでダイエットをしていたら絶対に出来なかった判断で、パーソナルで良かったと特に感じた瞬間でした。
24回は終了しましたが、折角身につけた運動・食事の習慣を無駄にしないよう、ひとり立ちに向けてまだまだ学んでいきたいです!引き続きよろしくお願いします!
★★★★★エレベーターをあがって入った時の印象は、空間の雰囲気も明るく無駄なスペースもなく清潔的で良い印象を持ちました。
パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさんとも話しやすく、トレーニングの仕方も分かりやすく丁寧でした。食事に関しても一人一人のやり方に合わせて頂いてるようで、不安な事も気楽に相談できそうです。子供にも慣れているようで一歳半の子供も一緒で最初は泣いていたのですが、優しく接して頂き最後はハイタッチをして打ち解けていて、とてもありがたかったです。
★★★★★50代になり、夜中に足が痙攣することが多いこと、運動もしていないのに下半身が常に筋肉痛のような感触になってしまうこと、今まで何回もギックリ腰をやっていたことなどから、根本的に体質を変えないといけないと思い、職場近くで通いやすいことから思い切って申し込みました。
谷トレーナーから下半身の柔軟性を向上させることを第一の目的に家でもやれるストレッチや運動を教えてもらいながら、プラス少し筋力アップも図るトレーニングを行いました。
おかげさまで、夜中に足が痙攣することがなくなり、柔軟性も依然とは全く違います。
もう少し続けて、バリバリ仕事できる体力とプライベートを満喫できる筋力をつけたいと思います。
★★★★★30代、女性です。
継続してトレーニングができる場所を探していたところ、こちらのジムに出会いました。
スケジュール調整も柔軟にご対応頂けるため、とても通いやすいです。
体調や身体の状態を確認しながら、毎回異なるメニューを組んでくださるので、負担なくトレーニングを続けられています。
トレーニング空間も綺麗ですし、着替えスペースもあるので、女性でも気軽に通うことができます。
近くにコンビニやスーパーもあるので便利です。
これからもトレーニング頑張りますので、宜しくお願い致します。
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 22,000円→無料 ※当日入会で |
回数券
| 料金 | 都度払い:13,200円 8回:96,800円 16回:176,000円 |
体験レッスン
| 料金 | 5,500円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩3分 |
| MAP |
4:マチトレ 市ヶ谷店|トレーニング・ボディケア・国家資格トレーナー
- 完全貸切
- 21時以降
- 月額制
4.8 (13件)
※26年9月時点


- 筋トレと一緒に身体のケアも受けたい
- 姿勢や肩こりなど身体の悩みも相談したい
- 国家資格を持つトレーナーに見てもらいたい
- 周囲を気にせずトレーニングしたい
「マチトレ 市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルジムです。
個室でのトレーニングに加えて、身体の状態に合わせたボディケアも受けられます。
国家資格を持つトレーナーが在籍しており、ダイエットだけでなく、姿勢や肩こりなど身体の悩みも相談しながら運動したい女性に向いています。
SHIORI筋トレだけでなく、身体を整えるケアまで一緒に受けたい女性なら候補にしやすいです。
「マチトレ 市ヶ谷店」の口コミ・評判
★★★★★家から近くて通いやすいので週1で通っています。だんだん体力がついてきて嬉しいです!これからもよろしくお願いいたします🌼
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★★★★★初めてパーソナルトレーニングを受けたので、緊張しましたが、カウンセリング、トレーニング指導とてもわかりやすく、リラックスして楽しくトレーニングできました!
通うには少し遠いのですが、自分で出来そうなトレーニングを自宅で続けて、また予約しようと思います!
ありがとうございました!
★★★★★オープン当初から通わせていただいています!(^^) 住んでいるところから少し離れてはいますが、それでも通う価値があるとおもいます!!
いままで何度かパーソナルを受けたことがありますが、マチトレさんのスタッフさんの知識の豊富さや丁寧さにびっくりしました!
ただ鍛えるだけじゃないトレーニングを教えてくれます^ ^!!
トレーニングのメニューごとにわかりやすく説明をしてくれて、ためになる情報も教えてくれます!嬉しいです(*^▽^*)
いつもありがとうございます♪♪
★★★★★以前も他のところでパーソナルトレーニングを受けていたことがありましたが、こちらでのトレーニング内容の幅広さ、効きに驚きました。トレーナーさんの知識も豊富で、自分の身体の癖などを踏まえてアドバイスしてくださいます。
都心なのにお手頃なお値段で、今後も定期的に通わせていただきます。
★★★★★不安もありましたが、店舗までの道を始め、とても丁寧に温かく対応して
いただきました。
トレーニングも「効率よく効かせる」感じです。
姿勢とか向ける意識とか
分かり易く丁寧に教えてもらえます。
効きます!
「健康で使える身体」を目指して
これからも定期的に通いたいと思います。
★★★★★まだ初めて半年ですが、運動不足解消のために毎週通っています。筋肉や体の動かし方、なぜその部位を伸ばしたり、曲げだりする必要があるのかを、仕組みと理由をロジカルに説明してくださるので、勉強にもなり、それぞれのトレーニングの意味合いがわかって、楽しいです。私は運動が昔から極端に苦手だったので、自分にもできるか不安だったのですが、それぞれのステージにあわせたトレーニングにしてくださいますし、インストラクターの方も気さくで明るい方ばかりなので、運動中は大変ですが、楽しんで通うことができると思いますので、おすすめです。
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 入会金33,000円 事務手数料3,300円 |
スタンダードコース
| 料金 | 8回:79,200円 12回:112,200円 24回:211,200円 |
体験
| 料金 | 3,000円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩2分 |
| MAP |
5:パーソナルビューティージム 麹町・市ヶ谷店|マシンピラティス・整体
- 手ぶら
- 21時以降
- 月額制
5.0 (34件)
※26年9月時点

- 筋トレとマシンピラティスを組み合わせたい
- 姿勢や身体の硬さも整えたい
- 手ぶらで通いたい
「パーソナルビューティージム 麹町・市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩11分ほどにあるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニング・マシンピラティス・整体から、身体の状態や目的に合わせて内容を選べます。
筋トレだけでなく、姿勢や柔軟性まで整えながらボディメイクしたい女性にも向いています。
ウェア・タオル・水も無料なので、荷物を増やさず手ぶらで通いたい女性にも利用しやすいです。
SHIORI筋トレだけに偏らず、ピラティスや整体まで取り入れたい女性なら比較しやすいジムです。
「パーソナルビューティージム 麹町・市ヶ谷店」の口コミ・評判
★★★★★パーソナルジムを探していて、看板を見てすぐに体験しに行きました。パーソナルジムとピラティスのプランがあり、姿勢や体の状態に合わせてメニューを組んで頂き、とても分かりやすい説明で教えて貰いながら効果を凄く感じられました✨️トレーナーさんの対応も大満足で、続けられそうです。これからもよろしくお願いします。
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★ダイエット中ですが好きなものをたくさん食べて飲んでしても、数値に左右されず毎回良いところを伝えてくれたり励ましてくれるトレーナーさんのおかげで毎回楽しいです。 丁寧に教えてくれるので初心者でもしっかり効かせることが出来ると思います。 ピラティスもジムもやってみたいと思ってたのでどちらか選択出来るのも良い点だと思います。
★★★★★ピラティスもトレーニングも一緒に出来るのがとても魅力的で伺いました! 丁寧なカウンセリングにわかりやすい説明でとても体に効いている気がします!! 通うのが楽しみです!
★★★★★ダイエット目的で通い始めてもうすぐ1年になります。 今まで他のジムは続けられなかったタイプですが、 こちらのジムは、トレーナーさんがレベルに合わせて丁寧に指導してくれます。 きつい時ももちろんありますが、 その分モチベ上げてくれたり、 体調に合わせて調整もしてくれて、無理なく続けられています。 少しづつ変化も出てきて、体調も良くなりました。 清潔感もあって、アクセスもいいですし、 ピラティスもあるので、おすすめです!
★★★★★ダイエット目的ですが、これから通うことになりました! 腰痛や肩こりがあり、運動から遠ざかっておりましたが、そろそろ運動しないとまずいと思い体験に行ってみましたが施設はオープンしたばかりで新しく、清潔感あってとても綺麗でした。 またトレーナーさんの知識量が凄く、説明も分かりやすかったです。 優しい笑顔で程よく追い込まれました…笑 またトレーニングとピラティスどちらもマシンがあり、非常に充実しております。 まだ数回しか通ってないですが、とても満足しております。 麹町駅から店舗が近く非常にオススメです!!
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 33,000円 |
月額制コース
| 料金 | 月2回:24,200円 月4回:43,560円 月8回:77,440円 |
| 内容 | 1回60分 |
チケット制コース
| 料金 | 8回:87,120円 16回:164,560円 |
| 内容 | 1回60分 |
体験レッスン
| 料金 | 12,100円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 麹町駅 徒歩2分 市ヶ谷駅 徒歩11分 |
| MAP |
6:【女性専用】Nourish+|管理栄養士・食事サポートあり
- 手ぶら
- 子供連れ
- 女性トレーナー
- 21時以降
- 都度払い
- 毎日食事指導(オプション)
5.0 (32件)
※26年9月時点

- 女性だけの環境でトレーニングしたい
- 食事も専門家に相談しながらダイエットしたい
- 体重だけでなく姿勢やボディラインも整えたい
- 手ぶらで仕事前後に通いたい
「Nourish+」は、市ヶ谷駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルジムです。
在籍するトレーナーは全員が管理栄養士で、トレーニングだけでなく食事面も相談しながら身体づくりを進められます。
マシンピラティスも取り入れられるため、体重を落とすだけでなく、姿勢や見た目まで整えたい女性にも向いています。
スタッフも全員女性で、ウェア・シューズ・タオルを無料で借りられるので、女性だけの環境で手ぶらで通いたい人にも便利です。
SHIORI運動だけでなく食事まで専門家に見てもらいたい女性なら、Nourish+は候補に入れやすいです。
「Nourish+」の口コミ・評判
★★★★★まず店内がとても綺麗でした! 鍛えたい箇所を直接トレーニングしてくれるのがありがたかったです!💪 ウェアも全部貸してくれて、アイロンやアメニティも完備されてて手ぶらで行けます😊 また行かせていただきますっ …
口コミ・評判をもっと見る
★★★★★中は綺麗だし手ぶらで行けるしトレーナーさんたちは親切かつ的確に指示してくださるし、、私にとってはとても良いところを見つけたって感じです。 仕事帰りに寄ることが多いのですが、毎回筋トレ後はより元気になって帰路についています。 これからも地道にコツコツ頑張りたいです💪 …
★★★★★トレーナーさんも女性だけで安心してトレーニングできます。 ウェアも借りれて手ぶらで行ける点がおすすめです!
★★★★★ジムの場所が駅から近いし、分かりやすいところにあるので迷わず行きやすいです!ジムの中も綺麗だしアメニティも揃っていて可愛いのでそれだけでテンションが上がります! トレーナーさんは優しく丁寧に教えてくれるのでトレーニングもやりやすいです!トレーニング内容もその日の体の調子に合わせて考えてくれ、しっかり追い込んでもくれるのでありがたいです🥹🙏 また休憩の時にはおしゃべりしながらやってくれるので最後までとても楽しくできています🫶 これからも通い続けようと思います!!!
★★★★★駅から徒歩1分の好立地で、通いやすさバツグンの女性専用パーソナルジムです! 最近オープンしたばかりでめちゃくちゃキレイ!マシンもダンベルも新品✨トレーニングルームが2つあって、他の人と重ならないのもありがたい。 ウェアは選べるし、汗拭きシートやヘアセットのアメニティもあって、手ぶらで行けるのが嬉しいポイント◎ トレーナーさんは全員が管理栄養士の資格をお持ちで、これから始まる食事オーダーメイドプランも楽しみです😊 ジム初心者さんにもすごくおすすめです!
料金プランをみる
入会金など
| 料金 | 20,000円 |
回数券
| 料金 | 【1回30分】 1回:7,500円 4回:29,100円 8回:57,000円 16回:110,400円 【1回60分】 1回:12,000円 4回:46,560円 8回:91,200円 16回:176,640円 |
体験レッスン
| 料金 | 5,500円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩1分 |
| MAP |
7:プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町店|通い放題・セミパーソナル・子供連れOK
- 手ぶら
- 子供連れ
- 21時以降
- 月額制
- 通い放題
5.0 (9件)
※26年9月時点




- 回数を気にせずたくさん通いたい
- セミパーソナルも選択肢に入れたい
- 子供と一緒に通いたい
- 手ぶらで通いたい
「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町店」は、市ヶ谷駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルジムです。
パーソナルの通い放題に加えてセミパーソナルもあり、希望する頻度や通い方に合わせて選べます。
トレーニングだけでなく、ボディメンテナンスや食事アドバイスも受けられ、子供連れでも利用できます。
ウェア・シューズも無料で借りられるので、荷物を増やさず通いたい女性にも便利です。
SHIORI回数を多く通いたい女性や、マンツーマン以外の通い方も比較したい女性に注目です。
「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町店」の口コミ・評判
★★★★★今日初めてお伺いしましたが、
駅から近くて便利でした!ビルの一階なのですが、ここかな?と思いましたが、ホームページに外観がのっていたので、わかりやすかったです。ちょうどいい広さのスペースに
設備がきちんとあり
30分のパーソナルでも股関節や肩甲骨周りをトレーニングしたからか、十分に運動したという充実感がありました!
お尻、二の腕あたりを重点的にしていただき、帰るときには
太ももが少しプルプルした感じがありました。
わかりやすく丁寧に説明してくださるのでとても良かったです。
ありがとうございました♪
★★★★★近隣でさまざまなパーソナルジムを調べていたのですが、こちらは最も綺麗でまだ新しく、しかもすごくお得な料金プランがあるジムで、総合的にとてもいいジムだと思います。見つけることができとても嬉しいです!
先生はとても優しく、自分に合ったペースとレベルで組んでくださるので、得意な部位は強めに、きついと感じたら別のメニューに切り替えるなど柔軟に対応してくれました。
説明の際にご対応してくださった方も、分からないことは全て丁寧に答えてくれたので当日入会するか迷っていたのですがそのまま申し込みました。なお、無理な勧誘などはされないです。
ビルは普通の古めなビルですが、中は新しく綺麗でアットホーム(思っていたより小さい)ので女性の方やジムに慣れていない初心者の方にもいいのではないかと思います。
特に、パーソナルの通い放題プランのキャンペーンが地域NO.1のコスパの良さで超お得なので、家族や近所の知り合いにもおすすめしたいなと思いました。なくならないでほしいです(笑)
これからどうぞよろしくお願いいたします。
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 11,000 |
通い放題プラン
| 料金 | 通い放題:88,000円 |
| 内容 | ・1回50分 ・通い放題 |
月会費プラン
| 料金 | 月4回:44,000円 月6回:66,000円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング1回50分 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩8分 |
| MAP |
8:エニタイムフィットネス 市ヶ谷店|いつでも自主トレOK
- シャワー
- 21時以降
- 月額制
3.8 (86件)
※26年9月時点






- 自分のペースで好きな時にトレーニングしたい
- 他店舗も自由に使えたら嬉しい
- パーソナルトレーニングも受けてみたい
「エニタイムフィットネス 市ヶ谷店」は、市ヶ谷駅から徒歩3分ほどにあります。
24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時に好きなだけトレーニングができます。
女性や初心者でも使いやすいマシンが導入されているので、
「ジムが初めての方」
でも安心です。
万が一使い方が分からない時でも、スタッフ在籍時間帯なら使い方も教えてくれます。
SHIORIパーソナルトレーニングも実施しているので、『マンツーマンで指導して欲しい』という方でも安心です。
「エニタイムフィットネス 市ヶ谷店」の口コミ・評判
★★★★★トイレやシャワールームが綺麗。
夕方のピーク時以外は混んでない。
口コミをもっと見る
★☆☆☆☆スタッフがやけに監視好きで、少し何かあると電話してくる。
★★★★★土日でも午前中は比較的空いていることが多いので、待ち時間なくトレーニングすることができます。
★★★★★そこまで混んでいないし、マシンが充実してていいと思います。
★★★★★綺麗で広い。そして中のスタッフの方も気持ち良い挨拶してくれる。
★★★★★凄く気持ちのいい挨拶をしてくれました❗
★★★★★スタッフの皆さんの温かいお言葉に感謝します。ありがとうございます!
料金プランを見る
入会金など
| 料金 | 5,500円 |
24時間ジム会員
| 料金 | 8,547円/月 |
パーソナルトレーニング
| 料金 | 60分:7,700円 |
アクセス情報を見てみる
| アクセス | 市ヶ谷駅 徒歩3分 |
| MAP |
女性が市ヶ谷でパーソナルジムを選ぶ4つのポイント
市ヶ谷には、本格的なダイエット向けから、通い放題、24時間ジム、マシンピラティスや整体まで幅広い選択肢があります。
SHIORI料金だけで比べるより、「どんな通い方なら続けやすいか」「どこまでサポートしてほしいか」から考えると候補を絞りやすいです。
ポイント①:トレーニング以外に何を求めるか決める
同じパーソナルジムでも、受けられるサポートはかなり違います。
食事管理まで受けながらダイエットしたいのか、姿勢や身体の動きも整えたいのか、整体やボディケアまで取り入れたいのかで選ぶジムは変わります。
SHIORI体重を落とすことだけでなく、「通った先にどうなりたいか」まで考えておくと選びやすいです。
ポイント②:月に何回通いたいかを先に考える
市ヶ谷には、月4回・8回の月額制だけでなく、回数券や通い放題、24時間ジムで自主トレもできる選択肢があります。
週1回ほどマンツーマンで続けたい女性と、回数を多く通いたい女性、自主トレも組み合わせたい女性では、合う料金体系が変わります。
SHIORIまずは「実際に月何回なら通えそうか」を決めてから料金を比べると、無駄な出費を避けやすいです。
ポイント③:トレーニングする環境も比べる
一人で集中したい女性なら貸切や個室、男性の目が気になる女性なら女性専用の環境も判断材料になります。
一方で、広いジムでトレーニングしたい女性や、自主トレもしたい女性なら、オープンなトレーニング環境の方が合うこともあります。
SHIORI「個室だから良い」と決めるのではなく、自分が落ち着いて続けられる環境かで考えてみて下さい。
ポイント④:通い始めた後の負担まで見る
市ヶ谷駅からの距離だけでなく、営業時間や手ぶらで通えるか、子供と一緒に利用できるかも続けやすさに関わります。
特に仕事帰りに通う女性なら、ウェアやシューズを毎回持ち歩く必要があるかは意外と大きな違いです。
SHIORI数カ月通うことを想像して、生活の中に無理なく組み込めるジムを選ぶと後悔しにくいです。
【目的別】市ヶ谷で自分に合うパーソナルジムを探す
ここまで見ても迷っている女性のために、目的や希望別に候補をまとめました。
SHIORI自分が一番重視したい条件から比べてみて下さい。
料金の安さを重視するなら
マンツーマンを月額制で続けたいなら「かたぎり塾 市ヶ谷店」、自主トレを中心に必要な時だけパーソナルを受けたいなら「エニタイムフィットネス 市ヶ谷店」が候補です。
ダイエット・食事管理を重視するなら
毎食の食事管理まで受けながら本格的に身体を変えたいなら「BEYOND 四ツ谷麹町店」、管理栄養士に食事を相談したいなら「Nourish+」が比較しやすいです。
「MIYAZAKIGYM 市ヶ谷店」は、食事指導を受けながら完全個室でトレーニングしたい女性に向いています。
通い放題でたくさん通いたいなら
パーソナルトレーニングを回数を気にせず受けたい女性なら、「プレミアムライフフィットネス 市ヶ谷麹町店」が候補です。
女性だけの環境で通いたいなら
「Nourish+」は女性専用で、スタッフも全員女性です。
男性の視線を気にせずトレーニングや食事相談をしたい女性なら、特に比較しやすいです。
ピラティスや身体のケアも取り入れたいなら
筋トレとマシンピラティス・整体を組み合わせたいなら「パーソナルビューティージム 麹町・市ヶ谷店」、トレーニングとボディケアを一緒に受けたいなら「マチトレ 市ヶ谷店」が候補です。
子供連れで通いたいなら
子供と一緒に通えるため、預け先を確保しにくい女性でも候補にしやすいです。
「かたぎり塾 市ヶ谷店」は貸切で利用できるので、周囲を気にせず子供と通いたい女性にも向いています。
自主トレも組み合わせたいなら
パーソナルトレーニングだけでなく、自分の好きな時間に自主トレも続けたい女性なら「エニタイムフィットネス 市ヶ谷店」が候補です。
24時間利用できるため、決まった時間に通いにくい女性にも合わせやすいです。
【他も見たい…】市ヶ谷の近隣エリアをチェックしてみる

『市ヶ谷以外のエリアも見てみたい』
『隣駅とも比較したい』
という女性もいるかと思います。
SHIORI以下に市ヶ谷の近隣エリア記事をまとめておきますので、ぜひ比較してみて下さいね。
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パーソナルジムへの入会までの流れは?

SHIORIパーソナルジムへの「入会までの流れ」も簡単に解説しておきますね!
【入会までの流れ1】体験予約をしてみる
気になるジムがあったら、まずは体験の予約をしてみましょう。
多くのジムでは、初回体験を無料or割引価格で提供しています。
予約自体は各ジムの公式サイトから簡単に申し込みができます。
SHIORI一部ジムでは、体験レッスンがない場合があります。
その場合は「見学」や「無料カウンセリング」を予約してみましょう。
【入会までの流れ2】実際に体験を受けてみる
体験レッスンの内容はジムによって多少異なりますが、
- 体験レッスン
- カウンセリング
- プラン説明
がメインとなります。
体験レッスンとはいえ、メニューはもちろんあなたの目的に合わせたものです。
実際に通った感覚でそのジムとトレーナーを評価してみましょう!
SHIORIトレーナーとの相性をチェックする最高の機会ですので、気になる点などは遠慮せずにどんどん質問してみましょう!
【入会までの流れ3】納得したら入会
体験を通じて納得することができたら、入会の手続きを行います。
入会前には
- 契約期間
- 料金の総額
- その他気になる点
などはどんどん質問してみましょう。
SHIORIまた、複数のプランがある場合は「無理なく続けられるプラン」を選ぶようにして下さいね。
SHIORI「無理なプラン」を選んでしまうと〝あと少しで効果を実感できる手前〟で続けられずに退会してしまうことになるかもしれません。

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