渋谷の女性向けパーソナルジムおすすめ８選！安い・女性専用・個室まで比較

どのスタッフの方も教え方が上手いので、マシーンの使い方はもちろん体の使い方を覚えられるので自分でも続けられるようになります。

私は集中コースで気にしていた背中やウエストやヒップのラインが綺麗になり自信が持てるようになりました。
おすすめです。

2ヶ月コースで通って1ヶ月経過しました。

毎回筋肉痛がきてしっかりトレーニングできているのを実感します。

トレーナーさんもみなさん丁寧に指導してくださって、毎回通うのが楽しみです！

通い始めてから睡眠の質もよくなり、食事管理もできているので良い生活習慣が形成されていると思います！

InBndyという体成分分析を導入していて、毎回計ることで自分の体のどの部分にどのくらいの筋肉や脂肪が付いてるかが分かるのが分かるのが良かった。

スタッフの皆さんも優しくアドバイスくれます。

食事から日頃の生活習慣に関してもたくさんアドバイス頂きました。

自己流でやっていたことも、説得力のあるトレーナーさん方に一つ一つ教わり健康的になった気がします。

筋トレ！だけでなく、食事も時間をとってアドバイスくれたのは自分的に大きかったです。

いつも明るくて前向きなトレーナーさんに元気もらあるジムです！大満足です！

トレーナーさんが親しみやすくて話しやすく、楽しく通えています！
会話もしつつ、その都度しっかり的確なアドバイスをもらえるので安心感があります。

無理なく続けられる雰囲気で、通いやすいジムです。

リバウンド解消のために通いはじめました。

初回に食事の知識のインプットをしていただき、１日に取るべき総摂取カロリーや栄養素を設定いただけたのと、HPにレシピなどもあるため、それを基本にあまり迷うことなく食事コントロールができています。

何より食べないダイエットではなく、食事の質を改善し、食べながらのダイエットになるので、辛くなく進められます。

また、どのトレーナーさんもいつも丁寧に楽しくトレーニング指導をしてくださるので、通うこと自体が楽しみになり、その効果もあって頑張れます！

ピラティスは初心者の私に丁寧に教えてくださりました。

呼吸が難しい印象のピラティスですが、褒めていただいたので通い続けようと思います！
オススメです。

自分の状況に合わせたトレーニングはもちろん食事のアドバイスをしてくれるので、考えることが少なくてとても楽です。

トレーナーさんもいい人ばかりで、最初はパーソナルに対する不安もありましたがすぐになくなりました。
あとは痩せるだけです！

週一で通っていて、毎回トレーナーさんの親切な対応で鍛えることが出来ています。

このまま長く通えば結果はついてくると思います。

トレーニングだけでなく、食事についてもアドバイスしていただき勉強になります。

トレーニング中はポジティブなワードで声かけしていただけるので、トレーニングを最後までやり切れます。

いつも楽しくトレーニングさせて頂いています。

運動は苦手でしたが、わかりやすく明るくご指導頂き、食事の面のアドバイスもとても勉強になります。

通い続けて5年弱になります。
私的にはパーソナルトレーナーにお世話になってたお陰で続いてると思っています。
必ず行くしかない^^;

年齢的にも高齢者に入りますが、なおさら必要だと実感しております。

代謝や体幹も良くなりこれから先も健康でいたいから続けたいです。

ジムを複数見学して決めましたが、トレーナーさんが優しくて厳しいので、楽しく続けられています。

目標も達成することが出来、満足しています。
コースも色々あり、通いやすいのでお勧めです。

食事改善では、3食の栄養バランスやカロリー調整のアドバイスをくれたり、外食の時はおすすめメニューなども教えてくださるので一人で食事改善する時より数字と見た目の変化が大きかったです。

トレーニングでも、理想なスタイルを細かくヒアリングして的確な部位をきっちり追い込んでくれるので、毎回やりきった感が凄く1回のトレーニングの満足度がかなり高いです！

トレーニング中もこまめに体調を気にかけてくださるので、体力に自信が無い私でも安心してトレーニングが出来ました。

これからも身体の変化が楽しみです😊

理想の体型になりたくて入会しました。

カラダが変わっていくことも嬉しいけれど、何よりトレーニングが楽しくて一年数ヶ月通っています。

一番安心なのはトレーナーの皆さんがご自身のトレーニングにおいても、トレーナーとしてもプロフェッショナルなことです。

ライフスタイルと目的に合わせて指導してくれます。挨拶や応対が爽やかで元気がでます！

パーソナルも自主トレも個室なので、ダラダラする事なく周りの目も気にせずマシン待ちも無くトレーニングできることが魅力的です。

多分1人ではここまでトレーニングを続けられませんでした。
いつもありがとうございます！

約3ヶ月間お世話になりました。
初めてのパーソナルトレーニングで食事制限に不安を感じていましたが、想像以上にフレキシブルに相談に乗っていただき、たまの暴飲暴食を挟みながらも-4kg程度(体脂肪率-4%程度)を達成することができました。

本当にお兄さんの指導に忠実になれば、-10kgくらいであれば普通に達成できるのではという感触です。笑

何より、食事運動共に、健康で生きていくためのコツを勉強できたことが大きいです。

食事報告をサボっても酒を飲んでも、優しくモチベーション維持に努めてくださったトレーナーさんに感謝しています。

見放さないでくださりありがとうございました。

今回は海外渡航のため継続を断念しましたが、また帰国したらお世話になりたいです。

1年後の結婚式に向けて綺麗な体を作りたくてジムを探し始めました！

1人では追い込めないのでマンツーマンでトレーニングができるところ、トレーナーさんの雰囲気が良くて継続できそうなところが決め手となり、ビヨンドジムに通っています。

お世話になっている見上トレーナーは喋りも上手く、トレーニング中も自分ができるギリギリのラインを見極めて負荷をかけてくれるので、いつも楽しく追い込めています！

毎日の食事管理もしてくれるので、半年かけて体重−6kg、体脂肪率−7%を達成することができました！友人からも痩せた？と聞かれることが多く、効果が見た目に表れていることを実感できて嬉しいです。

渋谷駅からのアクセスも良く、更衣室も清潔感があるので女性にもオススメです。

渋谷で綺麗なパーソナルジム。
気さくなトレーナーさんが筋トレと食事のサポートをしてくれます。

シャワーにはシャンプーリンスボディーソープもついていて、安っぽくないかんじもよき。化粧水も用意してあるので、保湿も出来て安心。

ウェアレンタルプランにすると、会社帰りやお出かけ半ばでも荷物なしで行けるので楽でおすすめです。

カウンセリングは無料みたいなので、一度お話聞いてみると良いかもしれません。

不健康&貧相な身体、体力の無さを何とかしたいと思い立ちパーソナルジムを探していた中で、beyondに辿り着きました！

体験カウンセリングの時から、トレーナーさんの今までの実績なども含めて信頼を感じその場で決めました。

最初は2ヶ月間の食事管理とトレーニングから始まり、毎日の細かいフィードバックのおかげで今まで栄養バランスを考えられていなかった食事が、今では習慣になり健康的になりました。

その後もトレーニングのみで約半年間通い、当初と比べると格段と筋肉がついているのを実感できています！

ここで得た知識は一生ものです。
beyondに通ってよかったです！

これからもこの知識をもとに1人でトレーニングがんばります！！

産後太りと、子ども中心の生活で自分の体調管理が後回しになり、疲労感や倦怠感が出るようになっていました。
ダイエットやボディメイク目的だけではなく、まずは心身の調子を整えたくて通い始めました。

運動は正直めんどくさいタイプですが、個人のニーズに合わせたメニューで無理なく楽しく続けられています。食事指導も分かりやすく、理想的な食事のイメージもつかめました。

体調も整い日々活動的に過ごせるようになり良かったです！

4ヶ月間、渋谷店のビヨンドさんにお世話になりました。
パーソナルジムだけあってお値段は普通のジムに比べて高いですが、とても楽しくトレーニングに励む事が出来ました💪🏾

ダイエット中にも関わらず、沢山食べてお酒も飲んでしまいましたが、食事のアドバイスやトレーニングのお陰で中々減らなかった脂肪まで減る事が出来ました😄！

トレーナーさんとの会話も毎回楽しく、苦にならずに通い続けられて体重を減らす事が出来たので良かったです☺️

最初は通おうか悩んでいましたが、通って良かったと思います！

渋谷駅近のパーソナルジムを探していました。
体験時から食事管理やトレーニング方法など親身に相談に乗ってもらえるので、モチベーションも維持でき、楽しくトレーニング出来ました！

トレーナーの皆さん、話しやすくて雰囲気も良かったです💪✨

体重管理や食事管理など、毎日フィードバックがあるので初めてのダイエットやトレーニングが不安な人も無理せず続けれると思います。

約5ヶ月間ありがとうございました！

通い始めて2ヶ月ほどです！
夏に向けてダイエット目的で通い始めました。

食事管理では、過度な食事制限はなく、大好きなお酒もやめないでできる方法をご提案いただき、無理なく続けられています。

本格的な筋トレは初めてでしたが、トレーナーさんの指導が分かりやすく、モチベーションも上げてくれるので、楽しく取り組めています！

トレーナーさんは女性向けのダイエット・ボディメイクの知識も豊富ですし、まわりも女性の方が多いので、安心して通えています。

渋谷駅からアクセスも良く、仕事帰りにも通いやすいです！

渋谷のパーソナルジムで7キロ痩せることができました！

食事管理もしてくれたおかげでとても健康な生活を送ってます！

ジム初心者でマシンの使い方が分からなかったのですが、どこを鍛える為のか毎回教えてくれてとても楽しくトレーニングしてます！

運動はあまり好きではないのですが、パーソナルは楽しく続いています。

ストレッチも入念にしていただけるためか、トレーニング後はデスクワークで固まった体のだるさが取れる感じがするのでありがたいです！

その時の身体の状況や希望に合わせてトレーニングしてくださるので、自分のペースで運動を続けることができています。

予定が合わず行けない時が続いても、月の利用可能な回数をいつまでも繰り越せるので、運動したいと思った時にいつでも再開することができて助かっています。

半年ほど通っていますが、毎回楽しくトレーニングが出来ているので、1時間があっという間です。

エビジムのトレーナーさんは皆さん、明るく話しやすく、知識がとても豊富です。

その日の体調に合わせてストレッチに切り替えるなど対応してくださるので、無理なく続けることができております。
これからもよろしくお願いいたします。

知人に誘われました。

それまでパーソナルジムは自分とは無縁だと思っていましたが、自分に合ったトレーニングを教えてくれるのでとても効率がいいし、体に効いている感が半端ないです。

楽しく続けていきたいと思います！

都内の店舗はほとんど利用しましたが、特に渋谷店はアクセスの良さが抜群です。渋谷ストリームの階段を降りるとすぐで、とても通いやすい立地です。

店舗内も更衣室やトイレの配置が良く、動線がスムーズ。待機用のベンチがあるところも気に入っています。

トレーナーさんも明るく丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心して通えるジムだと思います。

eviGym渋谷店に通って3ヶ月になります。

時間帯に制限付きですが、平日の昼間であれば割引となるプランも有りお得です。

料金プランについても資料を見ながら丁寧に説明してくれますし、押し付けなどは一切無いので安心です。

LINEショップカードが有り、1回行く毎に1個スタンプが貯められて、15個貯まると1回セッション無料というポイントサービスが有ります。

私の場合は通う曜日がバラバラなので、担当となるトレーナーさんが毎回違う事も多いですが、前回どのようなトレーニング内容だったのかを次回のトレーナーさんにきちんと引き継がれているので、時間を無駄にせずトレーニングを開始できるのも良いと思います。

私は運動能力ゼロなのでスポーツなど何も出来ませんが、個々の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを工夫してくれるので、今のところ運動嫌いは発動せずに楽しく通っています。

渋谷界隈はパーソナルトレーニングジムが沢山あって決して安価ではありませんが、その中でもeviGym渋谷店はリーズナブルでトレーナーの皆さんが気さくで親身になってくれるところが、とても良いと感じています。

諸事情で少々お休みしていた時期もありましたが、気づけばかれこれ2年半お世話になっています。

エビジムのありがたいところは、会員がジム通いをする目的をしっかり把握し、その日のコンディションを最初にチェックして一番効果的なメニューを組んでもらえるところです。

多少セッションがキツくても竹内トレーナーのポジティブイリュージョンにかかると、なぜか己に勝ててしまいます（笑）

毎回元気満タンチャージと多少の筋肉痛をおみやげにいただく、竹内さんファンの私にとってはある意味推し活になりつつあります！

いつもお世話になっています。

筋トレ嫌いな私でしたが、サポートしてくださるおかげで、1年以上続けることができています。

以前は腰痛、肩こりなど体のいろんなところに不調がありましたが、普段の姿勢や筋肉の使い方が変わってきて、最近は不調を感じにくくなりました！

結婚式に向けて、綺麗な体型づくりをしたくて通い始めました。

初めに食事指導もしていただき、意識して改善することで、健康的に絞ることができました。

毎回のトレーニングでフィードバックもしっかりしてくださるので、体脂肪や体重の変化も嬉しかったです！

おかげさまで、結婚式は最高のコンディションで挑むことができ、大満足でした！

またどのトレーナーさんも、いつも明るく対応してくださるので、こちらも楽しくトレーニングさせてもらっています。

妊娠した今もトレーニング頻度を柔軟に対応していただきながら、通うことができ、大変助かっています！

ジム自体初めてでしたが、カウンセリングも丁寧で、値段もそこまで高くないかと思い特に他と比較もせず入会しました。

結果、体重も落ち半年以上続けることができています。

どのトレーナーさんも明るく熱心に教えてくださいますし、初心者にも優しいです。

引き続きサポートよろしくお願いします。

夫婦で通っています。
結婚式に向けて通い始め、週1〜2の適度な筋トレと食事管理で、無理なく5キロほど痩せることができました！

トレーナーさんは優しい方でコミュニケーションもしっかりとってくださるので、人見知りの私でもすぐに打ち解けて安心して通うことができています！

トレーニングの内容も分かりやすく丁寧に教えてくれるので、効かせたい場所にしっかり効果を出せています。

今後も長期的に続けていくつもりです！
また、料金プランも平日or土日のプランなどいろいろあるので、生活スタイルに合ったプランを選択できると思います。

予約は希望日で取りやすいです！
場所は渋谷駅から少し離れた住宅街にあるので、朝でも夜でも安心して通える場所にあります。

オススメです！

仕事帰りに週に一度利用しております。

今妊娠中ですが、無理ないトレーニングメニューを考案いただけて続けられております。臨月まで通うつもりなのでよろしくお願いします！

普段は別店舗利用ですが、個人に合ったメニューを組んでくださるし、チケット制もとてもフレキシブルに対応いただけるので長く続けられています。

渋谷店も施設も綺麗で、ロケーションもよく仕事帰りにも立ち寄れてとても便利です！

わかりやすく指導してくれるので、トレーニングが楽しくなりました！

一人だとなまけてしまったりするのですが、
金額も通いやすきくて助かります！

体力がないので、運動習慣をつけたくて月額も手頃だったのでBASISに通い始めました。

短期で痩せた！というパーソナルジムと違って長期的に維持できるというコンセプト良いなと思いカウンセリングに行って話してもらった内容もすごく分かりやすくて良かったです！

10年ぶりくらいの本格的な運動で心配していましたが、レベルに合わせてくださるので楽しく続けることができています。

毎回のトレーニングでギリギリできるところをメニュー組んでくれるのでやり切った！という感覚があり達成感が嬉しいです。

質問にも丁寧にたくさん回答をくれるので勉強にもなります。
90分週1で通っていますがあっという間に終わってしまいます！

元々別の女性専用パーソナルトレーニングジムに通ってましたが、料金も高く思うような結果が得られなかったので、続けやすそうでクチコミに内容も良かったベイシスさんにカウンセリングに言ってみました。

結果として話に説得力があり結果が出そうなだと感じたので入会しました。

通い始めてしばらく経ちましたがくびれも出てきてパンツのサイズも下がって効果を実感してます。

最初からこのジムに出会えていたらと思うくらい満足しています。
食事のアドバイスは毎回丁寧にLINEで返答してくださり、質問にも分かりやすく回答をくれます。

トレーニングも体調によってメニューを変えてくださり私に合わせて行ってくれるのでありがたいです。

ダイエット目的で、去年の年末から週一で通っています。

トレーニングはその日のコンディションに合わせてバランスよく組んでくださり、ちょっとキツめのメニューも笑いに変えて追い込んでいただいてます！

栄養面でもいろいろとアドバイスを頂き、8ヶ月で10kg痩せる事ができました。おかげさまで持っていた洋服が全然着られません笑。

おすすめです！

ダイエット目的で通い始めましたが、健康的な生活・食事管理についてもアドバイスしてくれます。

学生なので頻繁には通えず、月２回程の頻度で通っていますが、都度払いのジムはなかなか見つからないので、ありがたく思っています。

LINEで連絡を取るので気軽に相談でき、通っていない期間も気にかけてくださって、大変助かっています。

通い始めて3ヶ月経ち、身体のラインが少しづつ変わってきたように感じます。

毎週トレーニングの日が楽しみになっています。

こちらの悩みに親身にアドバイスして頂けるので結果を出すために頑張りたいと思えます！

明るい雰囲気のジムだと思います(o^^o)

仕事は座り仕事で日頃は運動をせずに過ごしてきた結果、姿勢が悪くなり体もだる重く感じていましたが、何回か通い始めて身体の不調が改善され、身体の引き締まりを感じました！

パーソナルは初めてで緊張していましたが、スタッフさんの雰囲気も良く、通いやすくオススメです。

どのジムに行っても3回すら続かなかった私でも、体験コースをやってから週1ペースで1年間続いてます！

毎回トレーニング内容や食生活や次回のタイミングなど教えてもらえるので、1人では運動が続けられない私みたいな人には本当におすすめ。

ダイエット目的で通い始めて1ヶ月、約2kg減量できました！

筋トレ初心者で何をしたら良いかもわからない状態でしたが、丁寧に教えてもらえるので助かっています。

またその日の体調や部位の疲労具合に合わせて柔軟にメニューを提案してもらえるので、安心してトレーニングに取り組めています。

食事の相談ができるのもありがたいです！

毎週通い始めて、姿勢も良くなり、体重も数キロ減りました！

トレ－ナ－さんも親切に、私にあった指導をしてくださいます！

週に一回通わせてもらってます、都度払いなので自分のお財布と相談しながらパーソナルトレーニング出るのがとても学生にはとてもありがたいのでお薦めです

渋谷店初めて利用しました！
以前の店舗の文書も引き継いでいてくださり、そのうえで鍛えたい部分を細かく聞いてくれて、希望通りできました！

自宅でてきるトレーニングも教えていただけて、満足です！ありがとうございました！！

約10kgダイエット成功しました！
楽しく痩せられました。

今回は渋谷店にお邪魔しました！
何店舗かお邪魔してますが、どの店舗のスタッフさんも気さくで指示が分かりやすいです🤗

しっかり褒めてももらえるのでモチベーションも上がって挫けやすい私でも頑張って続けられています😊

詳しくないですが設備も問題ないと思います！
トレーニングルームも更衣室も綺麗に掃除されてます！

理想の身体作りができるように様々なトレーニングを組み合わせてくれます✨
身体の状態に合わせて、マッサージなども組み込んでもらえるので、よりトレーニングの効果を感じることができて、パーソナルトレーニングならではの体験ができます🔥

産後数年で20kgも増えてしまい、一念発起してASPIに入会。

以前通ったことのあるパーソナルジムと違い、「どの筋肉にどう効かせるか」を毎回ロジカルに説明してくれるので、動作の意図が腑に落ちた状態でトレーニングできます。

おかげさまでダイエット目的でしたが、姿勢が徐々に整ってきて、歩くのも楽になったと感じます。

体がガチガチでストレッチもしていただいておりますが、“痛気持ちいい”絶妙な強度で可動域が広がるのを実感しています。

結果を出すだけでなく、納得感と体の機能改善まで求める人に心からおすすめできるジムです！

アスピには他店舗も含め何年か通っているのですが、前から興味のあったピラティスの指導者資格を持つ小杉トレーナーがいらっしゃるということで渋谷店に伺いました。

今までの筋トレやストレッチなどで意識的には使ったことのない部位が伸ばされ、次の日は腹筋をはじめとしてこれまでに経験したことのない筋肉痛になりとても効果を感じました。

また伺います！

いつもは池袋店でお世話になっています。

今回は仕事の都合で渋谷店にお邪魔しました。

渋谷店のトレーナーの方も私に合ったトレーニングを安全にそして効率良くサポートして頂けるので渋谷店に行って良かったと思っています。

今後、店舗も移転しスペースも広くなるようなのでこれからは池袋店、渋谷店と通いたいと考えています。

体も軽くなりました！これからもよろしくお願いします。

数あるパーソナルジムの中でもこちらは価格・時間帯共に通いやすいです。

特に渋谷店のトレーナーさんは、不調や鍛えたい箇所について何でも気軽に相談でき、モチベーションも上げてくださるので定期的に頑張れます。渋谷なのに駅近なのも有難いです。

30分という短い時間でも、しっかり効かせる内容でとても満足感がありました！
その日の状態に合わせてメニューを組んでくださるので、無理なく続けやすいです😊
効率よく運動したい方や、忙しい方にもおすすめです！

実績と経験豊富なトレーナーの方が初心者にも真剣に向き合って指導してくれます。

トレーニングに対して実直な考えにこちらもモチベーションが上がります。

フォームの確認など自分では気付けない細かい所も教えて貰えます。

オシャレ優先な流行りのジムでは無く、損得無しに正しい知識を身に付けさせてくれるジムですので継続意欲が湧きます。

今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが

筋トレはきついし続かない。

そこでこちらにお願いすることになりました。

トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。

食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。

おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。

入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ

決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。

施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。

米山先生にマンツーマンで指導頂き、着実に体の変化を感じております。

正しいフォームが身につき、1人でジムに行っていては中々ここまで効率的なトレーニングはできないと思います。

子供を連れて行ってもokというのも大変助かっています。

初めてのパーソナルジムで、職場から近い場所でこちらを選びました。

女性のトレーナーさんに担当していただき、食事やトレーニングの進め方など初回から詳しくアドバイスしていただけて満足です

ジムでトレーニングを始めて１ヶ月が経ちました。

体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。

渋谷ジムトレーナーの米山さんは自らボディビルの大会にも出場しているので、指導が的確なのだと思います。

長く続けられるられるジムだと思います。

体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジムです。

運動経験あり/なしにかかわらず丁寧にサポートしてもらえます。

また時間的な融通がきき、何よりマンツーでは破格の安さです。
将来的に1人で効率的にトレーニングを進められるようアドバイスしてもらえる点も良いです。

器具もきちんとしたものを使っています。

私はトレーニング目的で入会しましたが、一方でダイエット目的の方もいるようで、必要なら食事指導もしてくれるようです。

体験でしたが丁寧に指導してくださり非常に分かりやすかったです！

体験で伺いましたが、無理な勧誘もなく、色々なトレーニングの基礎を教えていただきました！

2年前くらいからお世話になっています！

トレーナーさん自身も大会経験者なので知識的に信頼出来ますし、こちらの悩みに対してもすぐ答えてくれるので助かります！

ある意味、生ボディビルダーの方に会えるジム！って感じです笑