駅前筋肉留学GOの口コミを徹底調査｜安いけどやばい？女性目線で解説

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーの方達がフレンドリーで親しみやすいので楽しく続けることが出来ています。

権藤さんを指名してダイエット目的でトレーニングをしていますが、体重も体脂肪も大幅に減少しパーソナルの凄さを実感しています。

説明がとても丁寧で分かりやすいところも魅力的です。

いつも有難うございます！
11月から通わせて頂いており、回を重ねる毎に筋肉量が増え、体脂肪率が減っております。
身体の変化実感があるので、大満足です！

初めてのパーソナルジムでしたが、「イケメントレーナー」が体験から丁寧に教えていただき、ダイエットのモチベーションも高めてくださりとてもありがたいです！

運動習慣がついたことで、実際に結果も出て感激です🥹
・太もも→ -2cm（1ヶ月時点）
・ヒップ→ -3cm（1ヶ月時点）
・ウエスト→ -7cm（1ヶ月時）
・体重→ -5kg（2ヶ月時点）

通い始めて、町田さんにお世話になり約半年経ちました。

元々ボディメイクが好きで、宅トレをしたり食事管理に気を付けたりしていましたが、出産を期に中々思うようにいかなくなったためパーソナルトレーニングに通うことにしました。
知人の勧めでここに決めました。

結果、過去にパーソナルトレーニングに行こうと思って何件か行きましたが、1番おすすめです。

その場でのトレーニングだけでなく、日頃のトレーニングや生活習慣のサポートもいただき、とても満足しています。

食事制限も大した宅トレもせず、着実に結果が出始めているので、パーソナルトレーニングの甲斐がありました！

これからも通い続けたいと思います。

トレーナーさん、若いですがしっかり勉強されていて身体づくりのプロという感じです。
パーソナルトレーニングは初めてで最初は不安でしたが、親しみやすく丁寧な指導で、とにかく脚をスッキリさせたいという希望に合わせたメニューを組んでもらえました。

指摘してもらった身体の使い方のクセも意識してなおすことで、今まで自己流のダイエットでは無理だった身体のラインの変化を実感しています。同じような悩みを持つ人にオススメしたいです。

結婚式を機に、運動を避けて生きてきた私が、初めてパーソナルジムへ通い始めました。

パーソナルジムって、もっとキツい食事制限やトレーニングで怖い場所かもと思っていましたが、たくさん褒めて伸ばしてくれるし、トレーニングが楽しくなってきました！

今までたくさんダイエットにお金かけてきましたが、今までで1番身体の変化を感じます！！
もっと早く通えばよかった…

結婚式等イベント前の短期集中の方は、トレーナーさん指名すると効率よくダイエットできそうです！
柳川さんこれからもよろしくお願いします：)

大満足です◎

駅近で通いやすく毎回楽しく安心してトレーニングできています！トレーナーお一人おひとりが優しく丁寧なのも大変魅力的です★

食事や宅トレまでアドバイスいただき、今まで色んなジムに行きましたが一番満足しています！
これからも続けていきたいです！

2024年2月にダイエット目的で入会しました。
担当は兼堀さん。12ヶ月契約で目標マイナス10キロです。週1で60分コース。

最初はあまりに運動から遠ざかっていたせいで、少しのトレーニングでもキツくて投げ出しそうでしたが、兼堀さんがいつも励ましてくれるおかげで今も頑張れています。

食事面でも食べないダイエットはダメですよ！とアドバイスを頂き、筋肉に必要な物を意識して摂るようなりました。

おかげで2ヶ月でマイナス6キロになり、目標達成出来る自信が出てきて、ジムに通うのが楽しみになりました。

施設もとても綺麗で明るく他のトレーナーさんも優しくて親切なのでオススメです♪

今までいろいろなダイエットに挑戦するも挫折を繰り返す日々。
今回で人生最後のダイエットにすると一大決心をしパーソナルトレーニングを受ける事にしました。

始める前は本当に自分の体が変わるか不安でしたが、担当の五十嵐さんと2人3脚でやっていくうちに、食事もトレーニングも苦にならず、楽しく続ける事ができ、
その結果、約3ヶ月で、4kgの減量に成功！

お腹周りがスッキリし、制服にも余裕が！目標まであと少し頑張りたいと思います！

体がどんどん変わっていくのがすごく楽しいです、パーソナルは高額なイメージがありますが、安価でその人に合ったメニューを提案してくれます。

室内も清潔感があり、不快感は皆無です
何よりスタッフのみなさまの対応が素晴らしぃです。
予約がシステム化されるとなおよし。

こちらでは知人の紹介で半年ほどお世話になっておりますが、マシンピラティス×筋トレ×ストレッチで面白いくらい効果がでてます！笑

今までそもそも続かなかったのですが、楽しく継続できていて、そこも素晴らしいトレーナーさんのおかげかなと思います❤︎笑

通い始めて2ヶ月、少しずつですが確実に身体が変わってきているのを実感しています。

井森トレーナーは豊富な知識と経験を持っておられ、身体の癖などしっかりみて指導して下さり、毎回無駄なく効果的に身体にアプローチができています。

1人だとここまで質の良いトレーニングは絶対できないので、感謝です。

自宅トレーニングでボディメイクを頑張ってましたが限界があり、こちらのジムへ通ってます！

トレーナーさんの人柄がとても良い^ ^との口コミを見てお邪魔したのですが、本当に親切、丁寧！^ ^
トレーニング中もたくさん声かけてくれるのでとても楽しくトレーニングできてます^ ^

細かい分析と知識が豊富でヒップアップをしたいと希望を伝え、週一で通ってますが、半年後自分のビフォーアフター見た時は驚きました！

とても効率の良いトレーニングメニューを考えてくれてるんだなぁと^ ^
いつもありがとうございます！

初めてパーソナルをこちらで受けさせてもらったのですが、トレーナーさんの説明がとても分かりやすく、とても楽しかったです。

途中いい意味でしんどすぎたのですが、トレーナーさんの声掛けで頑張れました。
何より教え方が上手でやる氣が漲りました。

また是非利用させていただきたいです。
初心者の方からトレーニング経験あられる方でも一度行ってみてほしいなと思いました。。本当にありがとうございました。

色々なパーソナルトレーニングに通いましたが、すごく良いです。

瀬上トレーナーにお世話になってるのですが、きちんと効かせたいところに効かせてくれるトレーニングをしてくれます。

また、知識も豊富でいつも寄り添ってくれます。すごくおすすめです。

一年前から週に一度必ず来ています。
皆様とても明るく素敵なトレーナーさん方ばかりで楽しくトレーニングさせていただいてます！どのトレーナーさんもそれぞれに持ち味があって、ハズレがないです！！

通い始めてから3ヶ月ほどから自分でもわかるくらい体型に変化が起きました！！周りからも、よく「痩せたね！」って言われる事が多くて嬉しいです。

知り合いも数人紹介しましたが、皆大満足と言ってくれます！
値段も凄くお安いですし、こちらのお店に出会えてよかったです(^^)本当にオススメです♪

ジム選びで重要なのは、トレーナーさんの当たりハズレかと思いますが、こちらのジムはハズレ無しです！指導してもらう事で筋トレだけでなく、食事の知識も自然と身に付ける事ができます。

過去のスポーツクラブ通いに無駄なお金を払っていたと気が付きました。セルフトレーニングでは、得られない効果を得る事ができたと実感しています。

体験での対応がとても良くそのまま入会させていただきました。
駅近で通いやすく、お値段もパーソナルの割にはリーズナブルで通いやすいです。

ジムでの運動だけでなく、自宅でてきるストレッチや食生活のこともアドバイスして頂けて、とてもありがたいです。
信頼できるトレーナーさんにも出会えて、運動嫌いだった私が毎回ジムに行くのが楽しみになりました。

今までいくつかのジムに通いましたが、こちらはとてもオススメできるジムです。これからも通わせて頂きます。

凄く綺麗なジムで、他と比べれば圧倒的に安くでパーソナルトレーニングが受けれます。

安いからといって、食事方法を教えてもらえたり、トレーニング前、後は必ず連絡をくれます。

西区で一番リーズナブルで丁寧でオススメです‼︎

週に一回井上トレーナーにお世話になってます‼︎
毎回のトレーニングがとても楽しくて継続できています☺️

見た目の変化も実感していて周りの人に気づかれるようになりました！

食事、睡眠などトレーニング以外のことについても毎回親身になって相談に乗っていただいています🙇‍♀️
大学生の私でも通いやすい価格帯で助かってます‼︎

コロナ太り解消の為に通い始めました。
マシーンと自重それぞれのトレーニングを組んでもらえます。

弱音を吐くこともありますが、そんな時はトレーナーさんがテンションを上げて下さるので最後まで頑張れています。

また、体のどの部位に効かせたいトレーニングなのかの説明や意識するコツなどをを分かりやすく、その都度教えて下さるのも嬉しいです。

何よりコスパが良くパーソナルに通えるので
もう他は考えられません。
身体の変化を楽しみに続けたいと思います。

今まで自宅でのトレーニングでは全然続かず、今回パーソナルジムを利用し始めました。

食事の指導もラインで気軽にお願いでき、楽しく続けられます。
お値段も他店とは比較にならないくらい安いですよ！

店内は落ち着いた色で統一されており、雰囲気も良かったのでトレーニングに集中出来ました。

担当してくださった、上田トレーナーはポイントが的確で且つ休憩時間も、なぜそのトレーニングが効果的なのかや効かせ方などを詳しく説明してくれたので、最後まで楽しく出来ました。

また、トレーニング終わりのプロテインもとても美味しかったです。
学生からしても通いやすい値段なのでまた行きたいと思いました。

パーソナルトレーニングというと高額な料金のイメージを持っていましたが、
こちらはホームページ記載通りの価格で入会金もかからないのでとても良心的です。

トレーニングのメニュー内容も真剣に考案してくださったり、日々の食事の相談にものってくれます。
なによりトレーナーのみなさんが明るく笑顔が素敵なお店です。

すごく居心地がよく、その人それぞれに合わせてヤル気を出させてくれるパーソナルジムです。

もともと、運動もニガテで習い事も続かない私ですが、楽しく通えています。

トレーナーさんそれぞれに、お得意とされる特徴がありますが、どなたもすごく教え方も接し方も丁寧です。

最近は酒井先生に食事指導もいただいて実践したところ、2週間で2.4kg減に成功しました。

まだ増減はありますが、モチベーションをおとさないようにがんばれそうです。

その人に合わせて甘やかしつつ、厳しくするところはキチッとやってくださるところが結果につながる秘訣のように感じています。

肩こりや腰痛も軽減して、日常生活も過ごしやすくなってきました。

今のトレーナーさん達が末長く続けてくれたらいいなぁ、と願いつつ、がんばって通って結果に繋げていきたいところです。

ちなみに、紳士なトレーナーさんが多いので、男性が女性を指導される際、触れずに口頭で指導される場合が多いです。

しかしながら、しっかり指導していただくことのを希望される方は、身体にふれても大丈夫です！と、伝えられると、しっかり筋肉の使い方を教えていただけるし、必要なときはほぐしてくれたり、きちんとご対応いただけます。

その他にも何かあれば、疑問はなんでも聞いてみると、しっかりご対応いただけます。

満足度の高いパーソナルジムだとおもいます。

ダイエット目的で通いはじめました。

通いはじめてまだ日が浅いので正直目に見えての効果はわかりませんが、トレーニング中や、翌日にくる筋肉痛などで効いている実感はあります。ジム通いは初めてだったので不安でしたがトレーニング楽しいです。

今までは、エステ、ヨガなど長続きしませんでしたが今回は続けられそうです(^^)

知人に紹介していただいて、初めて5ヶ月になります！
始めてから、ダイエットの知識もたくさんいただき、ご指導していただき、順調に体重も減り、初めてダイエットに成功しています！

周囲からも変わったねと言ってもらえてモチベーションも高まっています！

30代になって体力の衰えやスタイルが気になり、ジムに通うことを決意しました。

個人に合わせてトレーニングメニューを考えてくださるので、運動初心者の私でも安心して通えています。

トレーナーさんもきつくて諦めそうになっても優しく声かけをしてくださり、絶望せずに最後まで頑張れます。

トレーニング後に次のトレーニング予約をするシステムなので、運動習慣があまりない方でも続けやすいと思います。

トレーニングは初めての経験でした。
今まで行く機会がなかったので正直興味も持ってなかったのですが、紹介してもらって行ってみました。

高校卒業してから仕事ばかりで運動をしていなかったので簡単なストレッチだけでも死にそうでした（笑）
でも良い体になるのであればしんどいのがやりがいに感じます。

あと、建物、家具等色々すごい綺麗です！
今後も利用したいです！ありがとうございました！

初めてのパーソナルジムで最初はどきどきしていました💦

トレーナーさんはとても親身に話を聞いてくださり、一つ一つの悩みに対して的確に指導してもらえるので行く度にモチベーションもあがります😊

価格設定も分かりやすく自分のペースで通いやすいです✨

目標のために無理なく楽しく通い続けたいと思います✊🏻✨

初めてのジム通いですがトレーナーさんが褒め上手なのでとっても楽しいです♪

なりたい自分になるために何をしたら良いのか、私に合ったメニューを私のペースで進めて下さるのでパーソナル最高です！

励まされたり褒められたりアドバイスももらえるのでやる気にも繋がります。
目指せ美脚！と平らなお腹！

綺麗に引き締めたい！と思い、通いやすいジムを探してこちらを見つけました。お値段も、予約の取りやすさも◎です。

ジムなんて行ったことないから不安でしたが、トレーニングの方法も筋肉への効かせ方も丁寧に教えてくれます。
毎日の肩凝りに悩まされてましたが、トレーニング始めてから肩凝りが気にならなくなった気がする、、？と思います。「上手！」「完璧！」と毎回褒めていただけるので、自己肯定感も上がります☺︎

気さくな大岩トレーナー、これからもよろしくお願いします☺︎

今まで筋トレのやり方がわからず、苦手意識がありましたが、こちらでトレーニングを続けて、以前より姿勢が良くなった！といわれるようになりました☺️

パーソナルトレーニングなので、個々に合わせたトレーニングメニューを受けられることが魅力です。

トレーナーさんもみなさん親切で丁寧な対応なので、身体の悩みに真剣に向き合ってくれます。話をしてると気持ちも元気になれます❣️

トレーニングも、体調にあわせて、適切にやってくれるので、誰でも簡単に楽しくできるので、筋トレや運動が苦手な人にもおすすめです！

お店は綺麗で清潔感があります。
個別でトレーニングしてもらえ、誰かと一緒になる事も無いので安心でトレーニングもしやすいです。

食事の相談や自宅でできるトレーニングもアドバイスしてもらえます。
トレーナーさんもときに厳しく、目標に向かってアドバイスしてくれて、対応も凄く丁寧で色々相談しやすいです。

いつもお世話になっております！
紹介で体験に行きそのまま入会させて頂きました(^^)

パーソナルが好きで何店舗か行きましたがここはスタッフさんもみなさん
気さくな方でとても楽しくトレーニングして頂けますし、しっかり筋肉痛にもなります！スタッフさんの声かけがうまくてあともうちょっとってきついときでも頑張れます！笑

他のところはお値段が高かったり
食事制限などで続かなかったり
しますが、とにかくお値段が安くて
通いやすく、本当におすすめです(^^)
これからもよろしくお願いします♪

面倒くさがり＋運動嫌いな自分ですが、楽しく続けられています。
その理由は…
①トレーナーさんの存在が大きい
トレーニングの指導だけではなく、食事、痩せるメカニズムなど、たくさんの知識を含め、即実践出来るアドバイスもいただいています。話しやすいトレーナーさんなので、分からない事があれば聞いています。いつも丁寧に対応して下さり、ありがたいです。
正直しんどいトレーニングもありますが、トレーナーさんの声かけ、励ましもあり、頑張れます😊

②他人の目を気にする事がなく、集中出来る
パーソナルジムのメリットでもある、周りを気にする事なく、トレーニングに集中して取り組む事が出来ます😊

通い始めて2ヶ月ですが、これからも無理なく、自分のペースで続けたい、と思っています。

いろんなパーソナル行ったことあるけど、一番オシャレだと思う。雰囲気も、トレーナーの質も良いから間違いないと思う。

トレーナーとしての知識はもちろん、食事・マラソン・幼児教育・アニメとか、なんか色知識豊富👈

子連れもOKだから嬉しい。

体験会に参加してきました！
場所が分かりにくいかも？という事でしたが赤い看板が目立っていて迷わず行けました。

よくあるジムの感じかな？と思っていましたがいい意味で想像と違っていて、お客さんが次々入れ替わったりする事なく自分の空間として、集中してトレーニングが出来ました。

今までやった事ないトレーニングでキツかったですが、スタッフの方が爽やかにサポート＆声掛けをしてくれて乗り切れました！

食事のアドバイスもしてくれるようなので、しっかり結果が出る予感しかしないです！

店内も綺麗で子連れママさんも通いやすいと思います！
何より、熱くてストイックなスタッフさん達が丁寧に向き合ってくれるので安心してついていけると思います！
ありがとうございました！

産後に通っています！いつも使えていない筋肉を使えている感覚があり、毎回筋肉痛になります笑

人見知りをしはじめた娘ですがいつもニコニコで遊んでいて母としてもとても通いやすいです。

娘がぐずぐずした時にはすぐにトレーナーさんが抱っこをしてくれたりあやしてくれたりしてとてもありがたいです☺️

家で運動できない！食事管理できない！わたしにも諦めず、できそうなことを提案してくれます。

強制感がなく親身になってくれるので頑張ろうとなってます。毎回の筋肉痛だけがネックです。効いてます。

駐車場は停めやすく、ウェアと靴貸し出しに助かっています。

予約も早めに取れば希望日に可能です。
パフォーマンスを考えるとお手頃なコストだと思います。

体験でトレーニングしてきました。
2人の子どもを連れて行きました。
トレーニング中は、男性のトレーナーさんが面倒見てくれていて、自分はトレーニングに集中することが出来ました。

トレーナーの楓さんは、自分の身体の事を考えながら、こうした方がいいよとアドバイスをくれて、とても良かったです✨

子連れOKなところがなんと言っても、シングルママには高評価に繋がりました❤️

4回/月コースで伺ってます。
とても丁寧な指導で、体調やメンタルなども加味して指導してくださいます。

とりあえず１年ちょっと通って８キロ痩せました！

自分１人ではなかなか難しいダイエットも楽しく笑いながら達成できました！

ジムに通い始めて、食事制限なしで体脂肪が5%落ちました!

井上さんを指名させていただいてます。
とても気さくな人柄で、丁寧に教えてくださります!
手や足の位置、角度、トレーニングする上で意識する部位を的確に指示してくださるので、効率良く、効かせたいところに効いている体感があります!

腰痛があるので、毎回身体の状態に合わせてトレーニングしてくださるのもパーソナルの魅力だと思います。
自己流では見極めが難しいところも、安心してトレーニングできます。

ジム内も清潔で、翌日のキャンセルも前日の夜までの連絡で大丈夫ですし、女性でもとても通いやすいし、継続したくなるジムです。

パーソナルジムは初めてだったので、当初はできるかな？通えるかな？と心配もありましたが、トレーナーの方が親切に指導してくれたり、褒めてくれるため、気づいたら1年通い続けております。

担当は決めておりませんが、稲葉さんをはじめ、どのトレーナーさんにあたっても満足しております。

予約も取りやすく、ジム内も綺麗で通いやすいパーソナルジムだと思います。

50代女性です。
体力に自信もなく不安な気持ちで通い始めましたが…
私のレベルにあったトレーニングをして頂けたので少しずつレベルアップもできて、今では安心して通っています。

嬉しいことにトレーニングを始めて姿勢もだいぶ改善されてきました。渡辺トレーナーにお世話になっています。

すぐにサボりたくなる私の気持ちにも寄り添って下さり、時にはトレーニングだけではなくストレッチやマッサージなどに変更してモチベーションを下げない様にしてくれるので継続する事ができています。

体の使い方などにもとても詳しく安心してお任せできます！

GO二子玉川店に通い始めて半年が経ちました。

自分に自信を持ちたくて友人に相談した所、こちらを勧めてくださいました。

入会してからずっと稲葉トレーナーのもとで頑張ってきたのですが、 彼はすごく親身に毎回話をきいてくださるおかげでいつも楽しくトレーニングをすることができました。

稲葉トレーナーに出会えたおかげで以前より楽しく毎日を過ごしています。
これからもよろしくお願いいたします。

某フィットネスジムに通っていましたが、コロナの影響でサボってしまいました。
継続して通えるジムを探していたところ、価格が安くて通いやすそうな駅前筋肉留学go 二子玉川店を見つけて入会しました。

初回のカウンセリングを担当してもらった稲葉店長を指名して、ずっとトレーニング見てもらっています。

サボり癖のある私が気づいたら週2回トレーニングをするようになっていました。

稲葉店長のトレーニングはめっちゃきついわけではないけど、トレーニングした次の日は筋肉が適度に苦しく、達成感があります。

しかもトレーニングの話だけではなくて、相談事や趣味のことも聞いてくれるし話してくれるので、女性の方は安心してトレーニング指導をお願いしてもいいと思います👍

この場をお借りして、いつも楽しいトレーニングありがとうございます。 末長くよろしくお願いします。

GO二子玉川店に通い始めてから1年ちょっと経ちました。
入会当初からずっと稲葉トレーナーにトレーニングしどうをしてもらってます。

稲葉トレーナーは、本当に優しくて親しみやすい方です。
彼の指導はメリハリがしっかりしていて、効果的にトレーニングを進めることができます。

毎回のセッションでは、稲葉さんとの会話がとても楽しく、トレーニングに行くというよりも、彼に会いに行っている感覚です。

彼の人柄とプロフェッショナルなアプローチのおかげで、身体だけでなく心もリフレッシュされます。
稲葉トレーナーのおかげで、トレーニングが楽しみになり、続けるモチベーションが高まっています。

皆さんもぜひ、一度稲葉トレーナーのセッションを体験してみてください。

アラフォーになり正しい方法でトレーニングできるようになりたくて通うことにしました！
予想以上に本気でみてくださるので安心して受けています。
毎回鍛えたところは効いていてちゃんと効果を感じられます。
なので家でも自然とやる気が出ます。

自分に合った食事の話や、適切なトレーニング法を教えてくださるので心強いです！
スタッフはみなさん笑顔が素敵であたたかくお優しいです。
ジムに着いてからも帰宅時も最後まで丁寧に対応してくださり、すごく誠実だなといつも感じています。
すごく寄り添ってくださるので、トレーニングが初めての方でも安心して通えると思います。

スタッフお一人お一人の人間力も高いのだと思います、いつもありがとうございます。
またよろしくお願いします！

⭐︎タカシマヤ裏の二子玉川商店街通り セブンの対角、階段をおりた地下にあります。
更衣室にシャワーもあり、とても清潔感のあるジムです。

結婚式までに上半身を絞るため、1年間近くお世話になりました。

器具を使ったトレーニングもありましたが、基本的には自重を活用したトレーニングが多かったので、家でも続けられるトレーニングを教わることができて本当に良かったです。

あまりきつめの食事制限をするとリバウンドすることが目に見えていたため、食に関してはかなりゆるめにしていましたが、それでも約4キロ近く痩せ、見た目もシュッとしました！

毎回、負荷をかけた部分がピンポイントで筋肉痛になっていたので、トレーナーさんの指導が的確であることを実感してました。

またボディラインが気になり出したら、お世話になろうと思っています。

こちらのパーソナルジムにお世話になり大変感謝しております。

私がパーソナルジムで得たメリット↓↓
・10kg以上のダイエット
・(甘いもの好きな)自分に合った食事指導
・家でもできるトレーニング方法の指導
・器具を使用しての効果的な指導

コロナ禍でこちらのパーソナルジムを少しお休みしていましたが、現在も変わらずの体型を維持出来ているのはトレーナーさんにアドバイスを頂いていた食事指導と家でのトレーニングを続けられているお陰です。

毎度のトレーニングでは、担当のトレーナーさんと世間話が多くなってしまう回もありますが、ツライ・キツイ・続かない、、となることは一度もなく楽しく通わせていただいております。

二ヶ月の短期集中コース(合計16回)から、月額回数プランで利用しております。体重、体脂肪率も減らすことができ、なおかつ継続することで、以前より太りにくくなり、生活できております。

ジムでのトレーニングだけではなく、食事の指導から、家で取り組めるストレッチなども教えてくださるので大変助かっております。

また、予約についても非常に柔軟に対応してくださるので土日でも、平日の仕事帰りでも通いやすいです。

今後とも宜しくお願いいたします。

トレーニングジムは初めてで緊張しておりましたが、不安なことすべて丁寧に聴いてくれて解決してくれました。

また、ひとりひとりに合ったメニューの提案をしてくれます！

トレーニング中の会話も楽しく人見知りの私でも楽しく通えております。

翌日はいつも筋肉痛ですが、身体の変化を実感しております。

女性トレーナーさんがいることは嬉しいです。

私は男性トレーナーさんと女性トレーナーさん交互に担当してもらってますが、女性特有の悩みがある時は女性のトレーナーさんに相談しております。

8週間の下半身トライアルを受け、その後継続しました。8週間では、短期間でそんなに変わらないかな？？と思いましたが、太ももやヒップの数値が少し変わりました。

何より、自分の姿勢や身体の動かし方のアンバランスな所、クセ、なぜそうなっているか？など的確に教えてくださり目からウロコでした！

すぐに直せるわけではないですが、意識を持っているかどうかで少しは違うだろうな、と思います。

また、今まで使えていなかった場所の筋肉がよくわかりました、闇雲に自分でトレーニングしていても難しい点が多いなと思います。

食事指導いただけたのも、楽しみながらできました。
プロテインを飲むようになって肌が強くなった気がしています、今まできっと足りていなかったのでしょうね…嬉しい効果でした！

自分の理想のプロポーションに向けて
毎回さまざまな角度からトレーニングを指導してくださるので、通い始めてから体が変わったのを体感しています。

体をほぐすことから筋肉をしっかり鍛えることまで色んな知識も教えてくださるので
自分の体としっかり向き合えるようになりました。

食事や体調面の相談にも快くのってくださるのでとても信頼してトレーニングに励むことができます。

これからも、自分の心と体を整えるために
通いたく思います。

妊娠中からずっと通わせて頂いています。

最初は妊娠中なこともありストレッチ多めの優しいトレーニングでしたが今は産後1年半経つので自重だけでなく重さもつけてその時の身体にあわせて考えてプログラム組んでくれるので全て安心してお任せしています。

そしていつも明るくニコニコしている先生なのでこちらもやる気出ます^_^
いつも有難うございます！

初めてパーソナルトレーニングを体験しました。
とても分かりやすい説明で、再現性の高いアドバイスを頂きました。

定期的に通いたいと思いました。
ありがとうございました！

通い始めて約2年、身体の変化はもちろんですが、毎週のセッションがボディメイクのモチベーションになっています。

トレーニングの理解度が深まり、自分1人では感じることができない身体の変化に気付けました。

インボディも測ることができ、長期的な目標もたてやすく、成果を感じるともっと頑張ろうという気持ちになります。

引き続きボディメイク頑張りたいです。
よろしくお願いします！

細く長く通わせていただいてます！（笑）
トレーナーさんを指名しているので、体調など分かって下さっており、安心してトレーニングできています。

施設も清潔ですし、いろんなマシーンも揃っているので、飽きずに楽しいです。

ここが無いと本当に運動する機会がなくなってしまうので、これからもちょっとサボっちゃったりもするかもしれませんが、頑張って通いたいと思います(^ ^)

自分に合った内容で、トレーニングや食事のアドバイスなども分かりやすく教えてくださります！

またアドバイスだけでなく雑談などもしたりして、1人で続けるのが苦手だったトレーニングが楽しくなりました✨

トレーナーの方達も気さくで優しいです☺️

毎週楽しく通わせていただいてます。
食事もただ少なくすれば痩せると思っていましたが、筋肉量や体脂肪など考えながら食事を取れるようになってきたと思います。

トレーナーさんも楽しくやるメニューやお話しながら気になる部位に効くメニューを考えて下さりとても嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。

半年ほど通っています。
トレーニングは丁寧でわかりやすく、食事のアドバイスまでして頂き、徐々に身体が変わってきているのを実感しています！

家からは少し離れているのが、長塚トレーナーがいる限りは通い続けたいと思っています！

7月に入会し2ヶ月たちますが、徐々に身体の変化がありとっても嬉しいです。

岡本さんのトレーニングは楽しくて色々アドバイスしてくれるので、助かります🙏

これからも楽しいトレーニングをして、綺麗に仕上げてもらいます

約1年弱こちらでお世話になっています。

週一回のトレーニングですが、その日の体調に応じてトレーニングメニューを考案していただける為、無理なく楽しみながら身体を動かすことが出来ています！

また「こうなりたい」という理想体型にも着実に近づける為、月謝制の行き放題〜等のジムに行くよりかは、パーソナルとして付いていただきながら計画的に且つ効果的に運動ができるこちるのジムをお勧めします！

運動苦手な私でも続いています。
他のジムでは食事制限も運動も辛いのにあまり効果が出なかったけどこちらでは食事や運動のストレスなく続ける事ができ更に効果もでています。

体のことをきちんと理解してくれているトレーナーさんです。

おしり、二の腕など、全身のたるみが気になり自己流でトレーニングしていましたが成果が出ないため、
通える距離·費用内でのパーソナルジムを探していました！

食事や姿勢など生活習慣でのスタイル維持、自宅でできる事も教えていただけるため、無理なく3ヶ月続けることができました！

さらにハッキリと効果が得られましたので、費用対効果抜群のジムだと思います。

トレーニングは思っていたより本格的できついですが(笑)和島さんが励ましてくれるのでどうにかなっています！

今後ともよろしくお願いします！

前に違うパーソナルジムに通っていたのですが、毎回同じ内容でなかなかトレーニングが楽しいと思えず、前から気になっていた自宅に一番近いこちらのジムに体験させていただきました。

ヒアリングでは、かなり親身になってサポートくださるジムであること、また運動習慣をしっかり身につけることを重視していること、トレーナー（和島さん）の感じの良さ、料金が決めてとなりこちらに変更しました。

実際のトレーニングでは、ただダンベルなどの器具を使って行うということではなく、自分の部位の使い方の癖や姿勢なども丁寧に見ていただきながら、カスタマイズしたトレーニング方法に大変満足しています。

また、お二人とも知識が豊富なので、毎回色々な方法をいつも提案し体験させてくださるので飽きることなく鍛えることができていると感じています。

そしてトレーニングが嫌だなと感じることがないくらい玉那覇トレーナーの明るい笑顔や細やかな声掛けとわかりやすく楽しい指導、そして少しキツイトレーニング内容の時もありながらもいつも的確かつ丁寧にアドバイスいただける和島トレーナーとともに楽しく通えていることがとても有難いと思っています。

50代で仕事もしながら通うのはなかなか大変な部分もありますが、おかげ様で身体の変化や運動習慣にも繋がっていますのでこれからも長くこちらのジムに通い続けたいと思います！

結婚式を理想の姿で迎えるため、入会しました。
運動習慣が全く無いところからのスタートでしたが、和島さんの厳しく(トレーニング内容)も愛のあるご指導のおかげで、ボディラインが徐々に整うのを感じました。

結婚式当日は希望のドレスを着ることができ、友人からも痩せて綺麗なったとの言葉をかけてもらい自信がつきました！

これまでヨガやピラティスを続けており体調の維持はなんとかできていたのですが、体のラインの衰えが気になりだし(特にヒップの垂れ、二の腕のたるみなど)、なんとかしたいと思っていました。

一人では細かいことがわからないので、パーソナルジムを探していましたが、どこも料金がかなり高く躊躇していました。
そんな時にインスタでこちらのジムのキャンペーンを知りました。

リーズナブルな料金で、しかも自宅から通いやすい場所だったので早速体験してみることにしました。

担当してくれた和島トレーナーが気さくな方で、知識も豊富でフォームを的確にアドバイスしてくれてとてもよかったので、迷うことなくその日に入会することにしました。

それから週1回のペースで3ヶ月ほどお世話になっています。和島トレーナーが丁寧にフォームを見てくださるおかげで、アドバイス通りに動くと効かせたい筋肉にバチっと効くのが実感できます！

特にスクワットは今まで上手くできていなかったことがよくわかりました。
足の向き・角度・腿の開き方などをアドバイス通りにちょっと変えただけで、筋肉への力の入り方が全く違いました。

また、毎回その日の体調に合わせて器具の重さや回数を調整してくださるので、無理なく続けることができて助かっています。

トレーニング中もわからないことを質問するとすぐに答えてくださるし、時に大笑いしたりして、なにより楽しくトレーニングをすることができて嬉しいです。

こちらに通い始めたおかげで、自分でも普段の姿勢の癖や体の使い方を意識するようになりました。

将来に向けてまだまだ筋肉が足りていないので、これからは筋肉増量コースでビシビシと優しくサポートよろしくお願いします！

以前に比べ疲れやすさを感じるようになり、体力、筋力アップのため友人の紹介で入会しました。

カウンセリングから和島トレーナーは親身に話を聞いてくださり、トレーニングが始まってからも身体の癖やフォームの細かなところまでその都度直しながら進めてくださいます。

毎回自分の身体の動きに新しい気付きを与えて頂けて、パーソナルジムの良さを実感しています。

楽なトレーニングではないですが少しずつ身体の変化も感じられ、時折垣間見える和島トレーナーの優しさにこれからも楽しく続けられそうです。

ウェディングドレスを着るという目標のため、2ヶ月間和島トレーナーにお世話になりました。

もともと1年ほど自分でジムに通っていたものの、思ったような変化を出すことができず、初めてパーソナルトレーニングに通うことにしました。

毎回身体の変化を確認しながら、トレーニングと食事内容を綿ありがとう検討してくださり、体脂肪率7%以上減という成果を出すことができました！

特にありがたいと思うのは、プラン終了後も自分でボディメイクを継続できるよう、筋肉の使い方・マシンの使い方・サプリや食事の摂り方まで親身に教えてくださったことです。

こちらに通う前後で、確実に知識も身体の使い方も違います。
自己流のトレーニングに時間を費やす前に、もっと早く通っておけばよかったと思います。

本当にお世話になりました。
また目標ができたら通わせていただきます。
ありがとうございました！

劇的に痩せて体が変化をした会社の先輩から、パーソナルをお勧めするとの紹介で入会しました。

初めてのパーソナルなのでトレーニングについていけるかの不安はありましたが、トレーナーの皆さん達は気さくで話しやすくアットホームな雰囲気の中で、楽しくトレーニング出来ました。

正しい姿勢や体のバランス、私の場合は右膝の癖を自分一人では分かりにくい細い部分まで直してくれます。

そして、担当の和島トレーナーからは食事のサポートや家でも出来るトレーニング動画をLINEで送って頂くなど、自分に合わせた丁寧なアドバイスをしてもらい、生活習慣や意識が改善されていきました。
本当にありがとうございました。

初めて60分のトレーニング体験をしました。
脚力及び背中を中心に鍛えるのを一からご指導いただき、今までの姿勢をどう改善すべきかなども学ぶことができました。

トレーナーさんは優しく丁寧に指導していただけるので、初心者でも安心して大丈夫です！
色々なジムに行ったことがありますが、バランスシューズを使用してのトレーニングは初めてだったのでとても新鮮で、かつ筋肉をうまく使うことができた満足感が高かったです。

アクセスも東銀座駅から近く、トレーニング前後で銀座でお買い物も楽しめるのも良いです。

ヒップアップと美脚を目指し60分のパーソナルトレーニングをスタートしました！　

身体のクセなどをチェックした後は、筋膜リリースからスタート。

初めてのバランスシューズを履いてのトレーニングは姿勢が改善したのを感じてびっくり。

ヒップアップのトレーニングをする際はベルトを使ったり。　
丁寧に細かい動きの指導をしてくださるのでムダな動きがなく、それぞれの場所に効いているのを感じました。

ウエアやタオル、シューズなどもレンタルできるので、銀座にお出かけ帰りに立ち寄れるのも便利です。

パーソナルということで、個人個人の体型、生活、悩みに合せたメニューで対応いただけます。

結婚式に向けての減量をきっかけで始めました。
一時2ヶ月間、食事面も指導いただきました。急激に変えるのではなく食べたものの報告をして、ここをもう少しこうしたら、どうか？など、無理のないアドバイスをいただき、減量することができました。

指導いただいたのは短い期間ですが、一生の知識として得ることは大きかったと思います。
トレーニングも然りで、姿勢の癖などに注力いただきながら、普段意識すべき筋肉を強化・学ぶことができます。

目標が明確であれば、どんどん変化していくので、とても楽しいです。

たまに、ドSトレーナーのお厳しいメニューがありますが、人生のうちの何分かと思いながら、耐え抜いています笑

在宅が続き、より運動量が減った今、とても良いリフレッシュになっています。
定期的な運動のお陰で生活面もメリハリがついており、続けています。

お部屋は、更衣室・シャワールーム完備で、下着の替えがあれば手ぶらで通えます。

場所も、銀座・東銀座からアクセスの良い場所で、トレーニングがてらショッピングなどできるので、食事の誘惑に耐えながらお出かけ気分で楽しめます。

パーソナルジムは初めてで緊張していましたが、トレーナーのサトウさんがフランクな方でカウンセリングで話しやすく安心しました。

実際のトレーニングでは、初めてバランスシューズと言うものを装着してみて、足裏の正しい使い方に意識がいくようになりました。

これからヒップラインを整えて美脚を目指すところですが、もう何年も運動から遠のいていた私でも、丁寧に指導していただき、なんとか頑張れそうです。

美脚メソッド初回を体験させていただきました！
体の歪みや立ち方のクセを教えてもらい、それを治すストレッチをしました！

バランスシューズを履いての運動はなかなか難しかったけど、丁寧に指導していただいたので楽しくできました！
次回も楽しみです♪

初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしていましたが、とても丁寧に優しく教えてくださりすごく楽しくトレーニングができました！

トレーニングも自分の理想に近づけるようカウンセリングから自分に合ったメニューを教えていただきました！
これからの効果がたのしみです！

立ってる姿から自分では見つけにくい立ち方の癖を見つけていただき、その癖がどのような影響を及ぼしているか丁寧に説明していただきました。

バランスシューズを使うことで自分の癖が顕著になり、より意識をしてトレーニングをすることができたと思います。

自分でトレーニングはしている中での悩みや疑問も解消できたので、これからも教えていただいたことを意識しながら頑張りたいと思います！

丁寧にわかりやすく説明していただけるのでトレーニングを始めてみたい方にはもちろん、なかなかトレーニングの効果が出ないなと思ってる方にもオススメです！

初回トレーニングに行ってきました。
自分の癖や原因をわかりやすく丁寧に教えてくださりました。

バランスシューズを初めて履いたのですがトレーニングし終わった後の重心の掛け方の違いに驚きました。
また、ヒップが高くなったことにも驚きました。

これからのトレーニングも楽しみです！

一人一人の目的や、体力や運動経験に合わせてメニューを組んでもらえるので、初めてでも無理なく続けられます。

どのトレーナーさんも知識や経験が豊富なので信頼でき、毎週楽しくトレーニングしています！

久保田さんにお世話になっています。

筋トレ初心者の私にもわかりやすく丁寧にトレーニング方法を教えて頂きとても感謝しています。
ありがとうございます！

妊娠中に太ったので、通い始めました！

運動初心者なので、スクワットも腹筋も全くできなかったのですが、続けていくうちに段々と回数や負荷を増やしてできるようになりました✨✨

頑張れば乗り越えられるギリギリのキツさでいつもトレーニングして頂いています💪

トレーニングの合間に、トレーナーさんの充実したライフスタイルを聞くのが好きです😊

友人の紹介で入会しました。

元々ジムに通っていましたが自己流トレーニングで正しいフォーム等わからない状態だったので知識のあるトレーナーの皆様にしっかり教えていただいてしっかりトレーニング後は筋肉痛もあり効果を実感しています！

他社と比べて低価格なのもあり無理なく続けられそうです☺︎

2月の健康診断に向け昨年9月より半年間通ってます。

1人でトレーニングするよりトレーナーさんが細かくポジションやトレーニング方法を教えてくれるので効果は感じてます。

食事の取り方などアドバイスももらえるのでパーソナルトレーニングの良さを感じます。

トレーナーさんも気さくな人ばかりなので色々と相談しやすいです。

通い始めて2ヶ月が経ちました。
トレーニングに関しては初心者ですが、トレーニングのフォームも安定し、体のラインも少しずつ変わってきています！！！

自己流のトレーニングで狙っている部位に効いているのかイマイチ、、という方にはとてもおすすめかと思います。

トレーナーさんもみなさん優しく、的確なアドバイスをしてくれます。

今までジムに通っていた時期もありましたが、どうしてもスタジオプログラムや、マシンでの自己流のトレーニング中心になってしまい、効果はイマイチでした。

こちらで初めてパーソナルを利用させてもらい、自分の効かせたいところを中心にトレーニングをお願いできたので、効果が出やすいです！

ジムに通ったことが無く不安なことが多かったですが、マンツーマンで安藤さんに見てもらって疑問にも的確に答えてくれるし栄養士さんだからこそ答えられる食事についての相談も乗ってくれてとても安心して楽しく通うことが出来ています！

トレーニング中は明るく声掛けをしてくれるので頑張れています！

通い始めてまだ１ヶ月経っていませんが、トレーニング前に毎回測ってくれる体重が徐々に減っていくのを見て通っていて良かった！と感じています！

キックボクシングができるパーソナルジムは高崎だとここだけです！

ボクシングもそうですが、毎回とても楽しく気持ち良くトレーニングできています！いつもありがとうございます＾＾

利用させてもらってから1ヶ月ほど経ちます。
今まではスポーツジムで自己流で筋トレをしていましたがあまり効果を感じませんでした。
一度専門の方にきちんと教わりながらやってみようと思い扉を叩いてみました。

トレーナーの渋沢さんの人柄や、丁寧で確かな指導に体験利用時にはもう「ここに通おう」と決断していました！
通い初めてからも、とても楽しく取り組むことができていますし、身体に確かな効果を感じることができています。

おそらく高崎のパーソナルジムのなかでは一番安いのではないでしょうか。

費用がやすいのもここのジムの魅力のひとつだと思います。
是非おすすめしたいジムです！

いつもこちらの街ナカ筋肉留学GO高崎店の渋澤トレーナーに担当して頂いてます！

自分に甘くて、自力で運動して健康的な生活を送るのがムリな私にも明るく、優しく、丁寧に指導して下さるので、心が折れずに楽しくトレーニング出来ています。

ジムの翌日にはしっかりトレーニングした部位に筋肉痛がくるので、毎回効果を実感してます。
トレーニング中も正しい姿勢を意識して指導して下さるので、体の歪みを少なくなってきて、疲れにくくなってきました。

健康診断で身長が1センチ伸びていて、今までどれだけ姿勢が悪かったんだろうと驚きました。

正しく筋トレをすると姿勢も良くなるのか！と、うれしい発見です。

渋澤トレーナーは、知識も豊富で、鍛えたい部位に合わせてメニューを組んでくれるので、安心してお任せできます！

これからもよろしくお願いします！

今までジムに通ったことがなかったのですが、産後の身体をどうにかしたいと、思い切って通い始めました！

駅ナカ筋肉留学GO高崎店は、子どもを連れて行けるのも嬉しいポイントのひとつです👦🏻✨

トレーニング自体はキツイですが、渋澤トレーナーがその日のコンディションに合わせたメニューを組んでくれたり、前向きな言葉を常にかけてくれるので、頑張れちゃいます！

自分の改善したい部分だけでなく、自覚していなかった身体の弱い部分まで改善していけるので、通い始めて本当に良かったです😊

今後ともよろしくお願いします♩

街ﾅｶ筋肉留学GO高崎店に通わせて頂き 3ヶ月経ちます。

諦めがちだったダイエットも渋澤トレーナーの笑顔での掛け声や応援で頑張れています。

1人では中々続かなかったトレーニングも ここなら頑張れると思える様になりました。

結果もしっかりと出ていて 多くあるパーソナルジムでもオススメのジムだと思います！
是非これからもよろしくお願いします！

街ﾅｶ筋肉留学高崎店に通わせていただいています♪
トレーナーの渋澤さんがいつも元気づけてくれるので楽しく頑張れています♪
一回30分だけ頑張ればいいというのも続いてる理由だと思います。
4回チケットの期限が1ヶ月ではなく40日というのもありがたいです。

一週間に1回だと時間作るのが難しい時もありますが、10日に1回なら結構時間作れるのでそこも通いやすいです。

これからも頑張りますのでよろしくお願いします♪

街ナカ筋肉留学go高崎店で、渋澤トレーナに色々ご指導していただいて約半、身体も見た目も随分変わってきました。

これからも、渋澤トレーナに教わりつつ、いい身体で健康的な身体づくりに育んでいきたです！

通い始めて半年経ちました。
若い男の先生が居て恥ずかしいな。
こんなおばちゃんで大丈夫かな？と不安持ちつつ体感に行きました。

息子のような年齢の先生でしたがとても気さくで明るくて優しい先生で即入会しました。

この歳になると誰からも褒められないのですが、ここの先生はみんなが褒めてくれるので、やりがいに繋がります笑
毎月ここに来る日が楽しみで仕方ないです。

そして、できなかったことがどんどんできるようになり、自分の成長を実感できて、筋トレ始めて良かったと思っています。

今まできちんとした筋トレをしたことがなかったので続くか不安でしたが、あっという間に半年経ちました。

まだまだ続けていく予定です。
先生方、いつも褒めて励ましてくれてありがとうございます。

トレーナーさん優しくて最高です✨
継続することが苦手な私にとって、励まし追い込んでくれる頼もしいトレーナーさんです！

食事指導もお願いしてますが、5ヶ月で体脂肪10%落とすことが出来ました✨

これからも頑張りますー😋ありがとうございます！

坂井市でジムを探していて見つけました。

初心者ですが、トレーナーさんは丁寧に教えてくれます。
料金も良心的で継続しやすいです。

食事面、トレーニング面で、毎回的確にアドバイスしていただけるので、とても参考になっています。

通う度にモチベアップに確実に繋がっています！

40代になり体重増加、体力の衰えを感じ、このジムに通っています。トレーナーが各トレーニング時の姿勢、コツといった事から、食事面まで専門的な事を教えて頂けます。

コスパも良く、ジム通いを考えている方もパーソナルジムにて器具の使い方、トレーニング方法など学ぶ事から始めたほうが良いと思います。
お勧めのジムです。

体験を受けての1ヶ月半思いっきり体力を使ってきたことと、食事の面、食べすぎたこと、ここへきたことにより、すごく勉強になり
それに基づいて、気をつけたり本気にさせてくれたこと、何でも答えてくれるクイズ式が脳の働き、とにかく身体全体を使ってのことなので、ここに来ることが自分にとって頑張るやる気を起こしてくれたことに感謝とまた続けていこうと頑張っていきます。

2ヶ月で4キロ痩せました
トレーナーも優しく指導してくれて楽しく続けられています！

産後で体がたるんでしまったので、引き締めたいと思い、静岡でジムを探していたところ、駅前筋肉留学GO静岡店を見つけたので、体験させていただきました。

館内が広く、小さな子供を連れてのトレーニングも楽しく行ってくれてとてもよかったです。

子供がグズってしまった時はどうしようかと焦りましたが、優しく対応してくれてありがとうございました。

また、『厳しいトレーニングが苦手で、継続できるような負荷量のトレーニングを』とわがままなお願いをしましたが、希望に沿ったトレーニングを提供してくれました。

パーソナルジムに通おうか迷っている方は是非一度体験に行ってみて下さい!!!

駅前筋肉留学GO静岡店で、担当五十嵐トレーナーさんに体験トレーニングさせていただきました！

トレーニング中に沢山声をかけてもらい、カウントしてもらい、励ましてもらい、苦手な筋トレもなんとかセット重ねながら出来ました！

店舗も明るく清潔で、楽しみながら通いたいと思います🥰 …

ダイエットと体型改善をしたくて駅前筋肉留学GO静岡店に通い始めました。

通い始めて1年になりますが、今年の健康診断ではウエストを測定し直されるぐらい体型改善ができ、洋服のサイズダウンもできました✨

どこが気になっているのかをきちんと確認して目標設定してもらえて、意識して鍛える場所や、それぞれに合ったトレーニング方法を教えてもらえるので、不安なく取り組めます。

フリーのジムに通おうか悩んでいましたが、トレーナーさんたちのおかげで結果も出て、意味のあるジム通いが出来たと思います！

これからもよろしくお願いします！

静岡市内でパーソナルトレーニングを探していて体験に申し込みしました。

行く前はパーソナルは敷居が高い感じがしましたが、トレーナーの方々も皆さん凄く感じが良い方ばかりで安心できます。

自分は五十嵐さんに指導をしていただいてますが、説明がわかりやすく充実したトレーニングで1時間があっという間です。

担当のトレーナーさん以外の方も声をかけてくださるのでアットホームなパーソナルジムだと思います。

駅前筋肉留学GO静岡店にお世話になり、随分体がスッキリしました♪

健康診断でウエスト何度も測定されるほど効果がでています！
しかも、食事制限を意識しなくても体型がキープできます。

トレーナーの渡邊さんの指導はとても丁寧で、ダイエットにも健康、体力維持にもとてもオススメです。

少し太ってしまったので。ダイエットしたいなと思い。
駅前筋肉留学GO静岡店を見て やりたいなと思い、体験をやって。

緊張しましたが、トレ―ナ―の方が優しく丁寧に教えてくれて。
気にいって、ここにしました。

渡邉さんが、気配りと、色々優しく指導してくれて。
応援してくれるので。 私は、頑張りたいと思いました。

駅前筋肉留学Go静岡店に入会して6年、体型がかなり変化しました。
ステキなトレーナーさんたちに癒されてます！

身体の状態に合わせてメニューを組んでもらえるので、無理なく続けることができています。

トレーニングルームはとても綺麗で、トレーナーさんもモチベーションを上げてくれるので、いつも楽しく通えています。

スケジュールも臨機応変に対応してくださるので、産後のママさんにもとても優しいジムでおすすめです！

もう何年もお世話になっています。
いつもありがとうございます😊

ジムって、ちょっと敷居が高い感じもしたけれど、ここに通うと結果が出る！それに楽しい♡

ただ、痩せるのではなく、美しく健康にシェイプできるし、私の筋力に合ったメニューで組み立てくれるので、トレーニングが苦手でも楽しく通えました(*´◡`*)

トレーナーさんもみなさん素敵な方ばかりです！

これからも宜しくお願いします😊💖

坪井さんにお世話になっておりま〜す！
自分のペース、その日のコンディションに合わせて無理のないトレーニングをしっかり行ってくれて、でもきちんと筋肉痛になるくらいの適度なトレーニングを行っていただけます。
身体や栄養、美容の知識も豊富でためになるお話をしていただけます。

また、不定期な仕事に合わせて予約時間もさまざまに案内していただけるのでとても助かります。

モチベーションになるためこれからもお世話になります。
いつもありがとうございます！

トレーニングだけでなく食事についてや姿勢、マインドについても知識を与えて下さるので、トレーニングの時だけでなく、日常生活から意識が変わりました！これからの変化が楽しみです！

トレーニングの教え方が神がかってるのはもちろん、なんでもない質問にまでちゃんも答えてくれます。

あまりにサボっていると、本気で注意もしてくれます(笑)
ひとりでジムに通っていたときとは比べ物にならないほど成果が出ました！

自分にあったメニューを組んでもらい、無理なく教えていただきました！

私の癖や体格の特徴などにも合わせて、トレーニング方法を教えてもらい、とっても丁寧で楽しい時間でした(*^^*)✨

運動は苦手ですが、自分のレベルに合ったプログラムで無理なく続けられています。

専門的な知識に基づいた指導で、効率よく理想の体型に近づいていると思います。

なんと無くで始めましたが、
めちゃくちゃ楽しく通えました💓💓

筋トレはキツいのに毎週行くのが楽しみでした😊
でもなにより
キツい分ちゃんと結果として現れたのが
嬉しかったです！！！！！！

週2回のたった2ヶ月間でしたがしっかり結果の出たパーソナルトレーニングでした！！！

ありがとうございました☺️
またお世話になりたいです！

とても楽しくトレーニングできました(^^)
スタッフの皆さんも明るくて雰囲気も◎
名古屋駅から直ぐなのも助かります。
これから体が変わってくのを楽しみに頑張ります！ありがとうございました！

ダイエット、運動不足解消、健康の為に始めました！
運動が苦手なこともありパーソナルで探していましたが、体験の時の雰囲気から新井さんを指名させて頂いて、今2ヶ月目が終わりましたが、毎回楽しくトレーニングしていただいています！

雰囲気作りから会話も楽しく、いつもニコニコ接してくださって、私の体に合ったトレーニング内容や提案などをしてくれたり、寄り添った考え方をしながらアドバイスもしていただけます。

できてるところをまず褒めてくれて、次の課題を教えてくれるので前向きに頑張れます！
目標としてはかなり程遠いですが、新井さんを目指してトレーニング頑張ります(^^)

本当にいつもありがとうございます！
これからもよろしくお願いします♪

1年くらい前から通っていますが、毎回前回とは違うメニューだったりなりたい身体に合わせたトレーニングを組んでくれて飽きずに続けれています！身体も始めた頃から変化がわかるので楽しいです！

体験に行きました。
店長のトレーナーさんに対応いただきましたが、明るくハキハキされており、とてもお話ししやすかったです。

体のウィークポイントを捉えてそこを強化するトレーニングをしてもらえるので、きつかったですが、体が変わっていく期待も大きくなりました。

長く続けられそうな価格も魅力的です。
勧誘みたいなのも一切なかったので安心できました。
がんばって通いたいと思います。

名前のインパクトと価格の安さに最初は少し心配でしたが笑、体験してみると雰囲気がよくトレーナーさんはとても親切で安心しました！

上手くモチベーションを上げてくれるので無理な勧誘がなくてもその場で回数券を買いたくなると思います。
これからよろしくお願いします！

1人では筋トレができず、こちらに通い始めました。
まず、ジム内の雰囲気がいいです。
おまけに、ボディメイクの知識、食事のアドバイス、動きについてのきめ細かい指導など、毎回学びがあります。
清潔なジムです。
また来よう！と思わせてくれます。

トレーナーさんがたくさんいらっしゃって毎回来るのが楽しみです！
ダイエット目的で始めましたが自分に合わせてメニューを考えてくれるので続けられそう⭐︎

食事管理もしてくれるので信頼しています。
これからもよろしくお願いします！

人生最後のダイエットする！！と決めて、色々パーソナルやジムを検討した結果、ここに辿り着きました。
いつも明るく楽しい雰囲気の中、ビシバシ鍛えてくれます♫

しかも、よく褒めてくれます。
この歳で褒めて貰う機会が無いので、照れてしまいますが、嬉しいもんです。

トレーナーさんは知識豊かで、女性らしい身体へ導いてくれると思います。
ダイエットの極意、継続は力なり！！

これからも、頑張ります✨

覚王山駅から歩いて2分程、駅近でアクセスが良く、室内もシンプルで清潔感があり好印象です。

丁寧にカウンセリングをして下さり、身体の気になる部分や不調に対して、集中的にアプローチできるトレーニングが実践できました。

トレーナーの方が、明るく、楽しい声かけをしてくれるので頑張って取り組むことが出来ます。

覚王山駅から徒歩で行けてとても立地がいいと思いました。

担当していただいた瀬上さんは喋りやすく、明るい方で、きつい筋トレでも楽しく乗り切ることができました！

自分でもフォームに気をつけて自宅でのトレーニングも頑張りたいです！

先日、体験に行ってきました。
まず、駅近なのと店内から見る景色が綺麗でとても良い感じです！

特に教えていただいた、出口トレーナーがとても教え方が上手でした！性格も明るい方でとても楽しく入会を決意しました！

パーソナルジムはいいトレーナーに出会うのが大切だと思います。今回素敵な出会いができました。
ころからよろしくお願いします！

面倒くさがりで飽き性で運動嫌いな私は、きっと1人じゃできないし、絶対に続かないのですが、モチベーションを保って毎度楽しくトレーニングできているのは出口くんのおかげです☺︎

姿勢がよくなって、腰痛解消して、お尻が丸くなって、疲れにくくなって、健康的になって、体の変化が楽しくて、筋トレ初めてすこぶる良かったなと思います☺︎

いつもお世話になっています‼️
ダイエット目的でこちらの筋肉留学さんに通い始めてから、周りの人にも「変わったね！」「痩せたね！」と言われることが多く、自分でもしっかりとその効果を実感できています😭💖

瀬上トレーナーは面倒見のいい親戚のお兄ちゃんみたいな方で、本っっっっ当にいつも私のくだらない話もニコニコしながら聞いてくれます😂

トレーニングはもちろん普段の食事管理や健康状態についても気軽に相談できるのがとても良いなと思いました！

週一回のレッスンですが、身体だけでなく心もスッキリできるのでパーソナル始めて良かったです🎵

2024年5月から週2回瀬上トレーナーに担当していただいています。
8か月で体脂肪13%、体重5kg減少しました。

どの筋肉に効くかを理論的に説明してくれるので、コスパ良く鍛えられます。おすすめです！

入会して10ヶ月が経過しました。
もともと運動が苦手で、一人では絶対に続けられないと思っていましたが、瀬上トレーナーがいつも優しく丁寧にサポートしてくださるおかげで、楽しく通えています！

トレーニングのたびに体の変化を実感でき、お腹や脚もしっかり引き締まってきました。

自分に合ったメニューを考えてもらえるので無理なく続けられ、運動に対する苦手意識もなくなりつつあります。

これからも頑張っていきたいです！

体験に行きました。
駅からも近くて通いやすそう。
最初にしっかりみっちりカウンセリングをしてくれます。話も上手なので楽しかったです。

担当してくれたのは店長の瀬上さん。
ボディビル？のメダルいっぱいでしたが、ゴリゴリマッチョではなく爽やかな好青年な印象です。

トレーニング自体は地味なものから、みたことあるー！ってものまでやりました。
地味だから普段しないけどちゃんと効くのを感じました。レッスン中もどの筋肉に効いてほしいのかがわかりやすいし、違う所だとしても丁寧に説明してくれて修正できました。

最後に無理な勧誘もまったくなく（そもそも料金説明もないくらい）和やかに見送っていただきました。

つかった筋肉が今もジンジン心地よくしてます笑
ありがとうございました！

パーソナルトレーニングを始めて10ヶ月目、その間契約したパーソナルトレーニングジムはこちらGO八事店さんで3つ目です。

GO八事店さんがいちばん心地よいです。
指導もお上手だと思います。

今まで運動習慣がなく、筋トレも初めてで自分にできるのか不安はありましたが、自分のレベルに合わせたトレーニングからスタートして頂けたので続ける事が出来ました。

入会して1年ほどになりますが着実に変化を感じています。
今は井上トレーナーに毎回お願いしています。
どのトレーナーも知識が豊富なので安心してトレーニング出来ます。

また栄養面でも色々アドバイス頂き意識を変えることが出来たので感謝しています。
今後もお世話になります🙂‍↕️

8月中旬から通い始め、3か月目になりました。

久しぶりに林トレーナーに指導いただき、肩甲骨の左右差を相談したところ、1回のストレッチでだいぶ良くなりました。
夏頃からずっと悩んでいたので、本当に驚きました。
嬉しかったです。

メニューは、しんどいなっと思っても、明るい感じでお声掛けしてくれるので、楽しいです。

運動不足解消と、無理なく少しずつ痩せていければなと思ってます。
これからもよろしくお願いいたします。

通い始めて3ヶ月です。
トレーナーの皆さまが褒め上手・励まし上手です😊
知識が豊富で食事・睡眠のアドバイスもしてくださいます。

今は井上トレーナーにお世話になっています。
体重は−8kg体脂肪率は−9%となり体が引き締まってきました。
清潔感があり楽しく通えるオススメのジムです！

1年近くお世話になってます。
最初は普通のスポーツジムに通おうか迷っていたのですが、こちらにお世話になることにして本当に良かったです！

身体に合わせてメニューを考えてくれたり、食事のこともアドバイスくださって、飽きずにずっと楽しく続けられています。

自分の身体のことをちゃんと考えれるようになれてよかったです。これからもよろしくお願いします！

運動を全くしておらず、このままではまずいと思い、こちらにお世話になることにしました。

最初は、自分にトレーニングができるのか、続けることができるのか不安でしたが、トレーナーの方々が親切丁寧にご指導くださるので、前向きに体力作りに取り組めています。

パーソナルトレーニングでお世話になっています。
清潔感があり女性1人でも安心して入れます。
トレーナーさんがとても親切で身体の悩みに対していろんなトレーニング方や解決策を提案してくれます！

トレーニングに来るために荷物が多くなるのが嫌だったのですが、シューズやウェアも貸してくれるのでとても助かります！

はじめてパーソナル受ける人も他のジムで効果を感じられなかった人も一回体験してみるといいと思いますよー。

結婚式に向けて通い始め人生ではじめてダイエットに成功し無事にドレスを綺麗に着る事が出来ました👏

トレーナーさんが皆んな気さくで通いやすくこれからもお世話になります🥰

柳川トレーナーに指導してもらっています。
トレーニングを始める前と比べて、疲れにくくなり、日常生活の活動がとても楽になりました。

食事やメンタル面のアドバイスも実践しやすく参考にしています。
いつもありがとうございます！

体質改善の為にこちらのパーソナルジムに通い始めて4ヶ月になります。

筋トレは一切やった事がなかったので続けられるか心配でしたが、体力に合わせて無理なく指導してもらえるので自分でも少しずつ出来る事が増えると嬉しく頑張ろうと思えます！

担当して頂いてる坪井さんには食事の指導もしてもらい、食事面を変えるだけでも身体の疲れやすさが減ってきて、こちらに通う前と身体の変化を感じてます。

こちらのジムにして良かったです！

坪井さんに指導してもらってます！
今年の2月から通って丸3ヶ月ですが、体重が約3kg減って手応えを感じてます。

トレーニングはキツイですが、体調に合わせた指導を丁寧にしてもらえるので、モチベーションを維持しながら継続できます。

パーソナルトレーニングの方が効率的だと思います。引き続き頑張ります。

柳川さんに指導していただいてます！
自分の目標やレベルに合わせたメニューを考えてくれて、鍛え方のポイントも丁寧に教えてくださるので、とても効果的に楽しく筋トレできてます！

週１回通っていて始めて２ヶ月くらいですが、2.5キロ痩せて、周りからも「痩せたね」と言われるようになってきました。
筋トレ始めてから自然と気持ちも前向きになれてる気がします！

自分で通うジムの方が費用は抑えられますが、やっぱりパーソナルはそれなりの価値があるなと思いました！

まさかずぼらな私がジムに通うなんて想像していませんでしたが、今では毎週の楽しみになってます！！

トレーニングのことも日程のことも何か要望がある時に柔軟に対応して頂けてとても助かりました！

筋トレのことも細かく丁寧に指導して頂けて、最初より色々なトレーニングができるようになってきたのが嬉しいです！

週1ペースで通っていますが少しずつ身体に変化が現れとっても嬉しいです！坪井さんにお世話になっています。
自分の理想の体型と体力に合わせてトレーニングしてくれます！

またいつもたくさん声かけてくれるのですぐに意識し直せて、しっかり鍛えられます！やる気でます！姿勢も常に見て正してくれます。

また食事や家でのトレーニングも相談に乗ってくれます！
これからもよろしくお願いします！

半年ほど通い、今は柳川さんにお世話になってます。
私の目的に合わせた内容を用意してくれて、雑談もあり楽しく親切に教えてもらっています。

モチベーションが保たれるので、結果が出てやる気になり、継続できます。
体型や姿勢がかわり感動です！

一年たち、体重と体脂肪率ダウン、筋肉量アップ！そして足が細くなり、お腹周りもスッキリしてズボンゆるくなり。
50代のぷよぷよ体型を諦めていましたが、ここまで変化が出て本当に嬉しいです😃

柳川トレーナーありがとうございます♪

通って1ヶ月半ほどになります。
運動習慣のない50代ですが、丁寧な食事指導とトレーニングで体脂肪率5%近くダウン！

自分でも身体が変わってきていることを実感してます。
体調に合わせて、適切なトレーニングメニューを考えてくれ、モチベーションを上げながら毎回進めてくれます。

一人では絶対できないレベルのトレーニングも楽しみながらできています。

パーソナルジムは初めてでドキドキでしたが、トレーナーの方が話しやすく、筋肉の使い方と適したストレッチも一緒にできるまでみてもらえました。

ずっと長い間腰痛持ちですが、反り腰改善ストレッチを教えていただき今では朝の日課となっています。

気が付くと姿勢を正し、歩く速度も早くなりました！腰にかかる負担が少なくなったのを実感しています。
ありがとうございました。

トレーニングをしっかりと学ぶために一念発起して通い始めました。

とても分かりやすく指導してくれて、普段のジムでのトレーニングの効率も上がったと思います。

もっと早く通っていれば…！！と常々思います。

今月から始めました。
腰痛持ちでちょっとした運動でも腰が痛くなるので、不安な気持ちで始めましたが、不思議なことに腰痛になっていません！自分にあったトレーニングを指導してもらえるので、始めて良かったと思っています。

トレーニングの翌日は程良い筋肉痛になりますが、筋肉にアプローチしていると実感しています。
トレーナーも気さくな方で親しみやすい方でとてもいいです。

食事の指導もしていただき、知識が豊富で色々アドバイスをしてもらえて、食事の改善にも役立っています。

予約も取りやすく、自分の都合に合わせて通えるのでとても助かっています。
これからもよろしくお願いします。

週１で通い始めて３ヶ月になります。
トレーナーの吉村さんは指導も上手で信頼出来るお薦めのトレーナーさんです！

吉村さんのおかげで長年の悩みだった肩こりと腰痛が随分軽減されました。
体全体を見て根本改善して下さるので姿勢も矯正されてとっても良いです。

健康と若々しさを保つためにも続けていきたいです！

通い始めて肩凝り、姿勢も良くなり効果抜群です。
トレーナーさんも親切でとても通いやすいです。

運動が苦手な私にもしっかりと私に合ったプログラムを組んでくださいます。

姿勢矯正のお陰で身長が1cm伸びました(O_O)
通い始めてあっという間に２年過ぎましたが、これからもお世話になります！

初めてのパーソナルジムです。
コロナ禍ですっかり運動不足、体型が変わってしまったので友人の紹介で通い始めました。

パーソナルジムと聞くと上級者の方が通うイメージでしたが、こちらはどんなレベルの人にもぴったり寄り添ってくださいます。
今は『もっと早く行っておけばよかった…！』と思うばかりです。

セッションは個別にメニューを考えてくださり、しっかり効くトレーニングを二人三脚で楽しく進めることが出来ます。

トレーナーさんも明るく優しい素敵な方ばかり。個人にぴったり寄り添ったトレーニングをしてくださるうえ、元気まで貰えていつも感謝でいっぱいです(^^)

ジムの設備や雰囲気・トレーナーさんのサポート・費用や効果、いずれもとても満足しています。
今後も通い続けたいです。

姿勢の改善を目的に入会しました。
必ずしも筋肉モリモリになりたい！という人でなくても通えるという実感があり、入会して良かったと感じているところです。

春日井店には2人のトレーナーさんが在籍しておられます。
お1人は、ピラティスやうごきケア、その他にも知識が豊富で、体のメンテナンスをしてもらえている感覚で、とても充実感があります。

歪みや体の癖を見つけてくれ、物理的な施術を含めたセッションは、彼ならではのものと思います。

お1人は、ストレッチからしっかり筋肉を使うトレーニングをしてくださいます。
日頃運動不足な自分では追い込めない、ギリギリのしんどいところを見極めてサポートしてくださいます。

無理にならないちょうどいいところを見つけてくださるのも、匙加減が上手でありがたいと思っています。

お2人とも、体の構造をとてもよく勉強されていて、一つ一つの説明に納得感、安心感があるのでプロにお願いしてよかったと感じています。

正しい状態の体に筋肉をつけて、体の歪みを根本から解決したいと思っていた私にピッタリのジムでした。

トレーナーさんはもちろん、店舗規模も広すぎず狭すぎず、パーソナルスペースが広めの私でも緊張感なく過ごせますし、駐車場も店舗前のほかにも停めやすいところに設けてあり、アクセスのしやすさも良いところだなと思っています。

引き続きよろしくお願いしますー！

豊橋店に通い始めてからまだ日は浅いですが、かなり体力がついてきました。

トレーニングの前に必ず体調の確認をしてからその日のメニューが決まるので、無理なく続けられています。

川口トレーナーが担当されることが多いです。
トレーニングに関する知識が豊富で、話を聞きながらトレーニングをしていると時間があっという間に過ぎます。

楽しみながらトレーニング出来るのでこれからも続けていけそうです。

昨年の８月より月に8回で通っていますが、とても短時間に効率よくトレーニングして頂けて、かつとても安い単価でパーソナルトレーニングをして頂けます！

今は豊橋店のマネキンボディの川口トレーナーを指名して毎回みっちり鍛えて貰っています。
必ず来る筋肉痛に納得ですし変わっていく体を見るのが楽しみです。

ここ一年くらいで運動不足と食生活の乱れから太ってしまい街ﾅｶ筋肉留学GO豊橋店に週2で通い始めてもうすぐで1ヶ月です。

店内は清掃がしっかりされていて いついってもすごく綺麗です。
いつも高橋さんに見てもらっていて、毎回体調を確認しながら目的にあったメニューでトレーニングしてくれるので体が締まってきた感覚があります。

トレーニングするようになってからよく寝れるようになりました。
食事のことや家でのトレーニングなども相談にのっていただけるのでとても助かってます。
これからもよろしくお願いします。

初めてパーソナルジムに行きましたが、初回から食事の相談や体づくり等の相談を親身にしていただきました！

店舗の雰囲気もよく、明るいトレーナーさん達でとても好印象です！

目指す体型を一人一人細かくメモしていて頼りになります！
今後もよろしくお願いします！

トレーニング、食事指導も自分に合ったアドバイスをくださるので、無理なく楽しみながら続けられます。

トレーニングもしっかり狙った所に効いている感じがあるので自己流とは違い楽しくやれてます。

高校卒業後、トレーニングする機会がなくダイエットをしたくて通い始めました。

最初、久々のトレーニングで緊張や心配事もありましたが、専属トレーナーさんがトレーニング前に体調管理、食事指導や分かりやすくトレーニングのアドバイスなどしてくださる為しっかり追い込む事ができます。

ダイエットをしたくて初めてのパーソナルトレーニングで通い始め2か月になりました。

最初は心配な事もありましたが、トレーナーさんがとても親切に丁寧にフォームなど指導してくれしっかり追い込んでくれます。

食事の相談にもアドバイスを頂き、順調に結果が出ています。

運動不足ということもあって、ジムに通いたかったのですが、自分では出来そうになかったので、プロの方に教えてもらおうと思って通い始めました。

毎回体調も聞いて下さって親切丁寧に教えてもらっています。
毎週楽しみに通っています。これからもよろしくお願いします。

出産後体重が10キロ増えてしまい、食事制限だけではなかなか戻らず、ジムを探していました。

通常のジムも検討しましたが、モチベーションが続かないこと、慣れない運動で怪我や体へのダメージが心配だったためパーソナルジムに通うことにしました。

パーソナルジムのイメージがすごくストイックだったため、体験に行くのに少し勇気がいりましたが、トレーナーの早川さんがとても優しく親身に指導してくださり、毎回トレーニングが楽しみです。

無理な食事制限なく1ヵ月で約2キロ体重を落とすことができました。

続けられるかどうか不安でしたが、半年から一年スパンで無理なく減量して行けたらなと思います。

他のパーソナルジムを知りませんので比較はできませんが、施設内はとても清潔で女性でも安心して通えると思います。また料金もとても良心的だと思います。

早川さん、これからもどうぞよろしくお願いします。

パーソナルジムに興味がありこちらへ
筋肉が付きにくくダイエット目的で始めましたが正しいフォームでの筋トレで少しずつ汗がでたり体も締まってきた気がします

自宅でのストレッチも教えていただいたので悪いところの改善をしつつ無理なく続けられそうです

昨年11月から、月に3〜4回ほどのペースでお世話になっています🏋️🔥

いつもその日のコンディションに応じて最適なメニューで追い込んでもらえます。
やや調子が悪い日でも、程よいラインで追い込んでもらえるため物足りなさもなく、コストパフォーマンスも良好だと思います🙆‍♀️

40分と1時間のセッションがあって、初期は40分コースにしていましたが、徐々に聞きたいことなども増えていき時間が足りなく感じるようになっていったため、わからないことを解消しながらトレーニングもやり切れる1時間のコースに途中で切り替えました。

自力ではわかりきれない細かな部分(無意識的な動きのクセ、上手に使えていない部位など)まで見極めながらアドバイスをしていただけるので、重量を増やしても安全に取り組めます。

トレーナーさんたちも皆さん親切で話しやすいのと、とにかく応援してもらえる環境なので、トレーニングに興味があるけど少し不安なことがある方、指導のもとで取り組みたい方だけでなく、ガッツリ追い込みたい方など、どんな層の方におすすめです！

低価格帯で通えるパーソナルジムを探していたところ、駅前で見つけて入会しました！

自分に合ったトレーニングの提案・実施はもちろんですが、トレーナーの横溝さんと早川さんが穏やかで、楽しくトレーニングできます^ ^

トレーニングを始めてもうすぐ3ヶ月になりますが、3キロ減り、健康に対する意識が180度変わりました。

元々ジム通いや自主的な筋トレが続かなかったため最初は迷いつつパーソナルトレーニングを始めましたが、今や週1回のジムが定着しました。
これからはもう少し回数を増やしていく予定です。

駅前筋肉留学go東岡崎店は立地が良いので移動時間も全く苦にならず、トレーナーの横溝先生も一つ一つの動きに丁寧に声かけしてくださるので、きついトレーニングも乗り換えられ、自分でもびっくりするくらい行くのが楽しみになりました。

正しい筋トレ方法の指導や自分の弱点も丁寧に指導していただけるので、毎回成長を感じられます。

パーソナルトレーニングならではの安心感があり、またトレーニングの合間のちょっとしたおしゃべりも楽しく良い雰囲気でトレーニングできています。

迷われている方は是非一度体験してみることをおすすめします。

パーソナルジムで探しており、価格も良心的で無料体験の際に丁寧に指導いただけたため、こちらに入会しました。

丁寧に指導いただきつつ、些細なことでも褒めてくださるのでモチベーション高くトレーニング出来ています。

東岡崎店に3月から60分週2回ペースで通わせていただいています。

ダイエット目的で総合型ジムに入会したものの、ナビゲーションプログラムでトレーナーさんの教え方が合わず肩を痛めてしまい、きちんとしたトレーナーさんに教えててもらいたいという思いから通い始めてました。

横溝トレーナーはひとつひとつの動作をわかりやすく丁寧に教えてくださるうえに体調も気をつかってくださるので、不安なくトレーニングができています。

運動習慣がほんどなく、60分は長いのではないかと始める前は不安に思っていましたが、自分では甘えて追い込めないところまで追い込んくれるでちゃんと鍛えたいところを使えてる実感があるのと、フォームなどを褒めてくださるのでキツくても頑張ろうと思えて楽しく通えています。

また、トレーニングを通して重心のズレに気づいて、普段歩く時から気をつけるようになったので姿勢が少し改善されたように思います。

筋肉痛も最初ほどは感じなくなって、着実に筋力がついている気がしてこれからの変化が楽しみです。

また夜遅くまで営業しているので通いやすくてありがたいです。

今まで一人でジム等行ってましたが、腰や膝が痛くなったりして通ったり通わなかったりしてましたが、
駅前筋肉留学GO 東岡崎店に通って横溝さんはじめトレーナーの皆さんにきちんとしたフォームを教えてもらってからは、そういった怪我等とは無縁で、しっかりとトレーニングさせてもらってます！

もっと早くこちらで教えてもらえば良かったなとほんと思います。
いまのところ、予約もほぼ希望通りに取れますし、複数回の予約も可能みたいです。

なので予約が取れないってことも無いのではないでしょうか。
とってもおすすめです！

街ナカ筋肉留学GO刈谷店に通い始めて約2ヶ月経ちました。
トレーナーの松井さんに主にレッスンを受けてます、的確な指導でメニューは全てお任せできる安心感があります。

うっすらと筋肉が付いてきた気がします。あとは体調も良くなったのか、夜はよく寝れるようになりましたね。

趣味で水泳をやってますが、以前よりもストロークが強くなりました、筋力がついたのを実感してます。

地味にオススメなのは、プロテインを店頭で買うとジムで保管してくれる上に、トレーニング後に作ってくれます。甘くて美味しいので毎回楽しみにしてます。

ジムでのトレーニングは初めてで分からないことだらけでしたが、質問するとすごく親身になって答えてくれました。

雰囲気もとてもいいので楽しく続けられています。

通い始めて半年以上たちました。
パーソナルトレーニングは初めてだったので最初は不安でしたが、刈谷店のトレーナーさんみんな優しくてとても楽しくトレーニングできます！初心者さんにはおすすめだと思います！

兼堀トレーナーに担当していただいてて、気さくでコミュニケーションが取りやすく、細かい変化にも気づいてくれます。

おかげで見た目にも変化があり友達、家族からも痩せたよね？！って気づいてくれるまでになりました！！

3ヶ月週2でお世話になりました！
パーソナルの相場よりかなり安いのでここに決めました。

1人でジムに行ってもなかなか筋トレは難しかったのでマンツーマンで丁寧に教えていただき、始める前後で写真を撮ってましたがかなり見た目に変化あり良かったです( ･ᴗ･ )

トレーナーさんを指名はしてなかったですが皆様優しくてかなりの人見知りの私でも話しやすく助かりました。

松井さんがよく担当だったので推しでした。
分かりやすくきちんと目標も聞いてくれたり楽しかったです。

片桐さんは同じ女性ということもありより分かりやすくいい感じに効いて程よく辛かったです笑

友人にもおすすめしたいなと思います。

1対1で丁寧に指導してもらえて、正しいフォームで効率的にトレーニングができています。

今までにYouTubeを観ながら宅トレしたりジムに通ったりした事もありましたが、一度習慣が崩れると、なかなか続きませんでした。

その点パーソナルジムなら、事前に予約を取るので、必ず行く気持ちが湧きます。

それに、トレーナーさんが応援してくれるし、自分一人でトレーニングするより確実に追い込めます。

もっと早く勇気を出して来ればよかった！と思ってます。
これからもよろしくお願いします。

通い始めてもうすぐ2ヶ月になります！
お腹ぽっこりの主人の身体が高橋さんにパーソナルトレーニングしてもらいだしてからみるみるうちに変化していくのをみてびっくりして、わたしも通い始めました。もうすぐ2ヶ月がたちます！

すごくわかりやすく丁寧に教えてくれるので筋トレを理解し始めて、だんだんトレーニングが楽しくなってきました！

今までは自分でスポーツジムへ通ったりしていましたが、もっと早く来てれば効率よく身体が変わったのにっておもいます笑

次回もよろしくお願いします。

街中筋肉留学に通い始めて半年が経ちます、年配の女性です。
自宅から近い利点があり、珍しく続いています。

トレーナーの先生は1人1人個性があり、優しい兼堀先生、女性で厳しい、笑顔の素敵な片桐先生、明るい早川先生、真面目な松井先生、みなさん魅力のある指導のおかげで、くじけずに楽しくトレーニングしてます。

友人からは姿勢がよくなった、持続性が出てきたと言われ、気分を良くしてます。

自宅ではなかなか教えていただいたことをやれないですが、トレーニングに通って行うだけでも、身体にはbetterと思ってます。

今後もよろしくお願いします。

刈谷店
トレーナーさんは、みんな優しいです。

子育てから手が離れ、旦那さんと運動を始めようと話し合いました。
ジムに行くにも、やり方が分からないし…
ずっと気になっていた、筋肉留学に入会しました。

トレーナーさんに食事アドバイスを頂き、御飯は鶏肉、魚、野菜を中心になりました。

まだ、始めたばかりですが肩こりがなくなっだ事にビックリしています。

今から、体がどう変わっていくか楽しみです。

これからもよろしくお願いします。

産後のダイエット目的で駅前筋肉留学GO安城店に通いはじめました。
体験の際、初めはとても緊張しましたが、丁寧な対応をして頂き、安心して気持ちよく過ごせました。

トレーニングは、いきなりハードなトレーニングをするのではなく、一つ一つ段階を踏んでいくので筋肉痛にはなりますが、苦にならない程度なので自宅でも頑張ってみようと思えます。

担当の愛香トレーナーは出産、子育て経験もあり、自身のダイエットやトレーニング経験も踏まえてアドバイスをしてくれるので、とても参考になります。

まだ通い始めたばかりですが、次回のトレーニングがとても楽しみです。

日によっては子供も連れて行けるので、子育て中のママさんや産後ダイエットを考え中の方にもオススメです^ ^

体型維持、筋肉維持向上、健康の為に駅前筋肉留学GO安城店に通っています。
トレーニングは私自身に合わせたメニューにしていただき40分間、月4回です。

料金は入会金などは一切なく、他のジムに比べて無理なく継続できる料金設定かなと感じています。

私の担当の愛香トレーナーはいつも笑顔と明るい挨拶で迎えてくれて40分のトレーニングがあっという間です。
もっとやりたいと思うほどです。
翌日以降はしっかり筋肉痛が起きます。
しっかりカラダに効いているなと実感します。
こちらの体調や悩みをしっかり聞いてくれて安心して取り組めています。

トレーニングはきつい、疲れるというイメージがあると思いますが私はそのようなことよりも毎回楽しくて楽しくて仕方がないです♪

きめ細やかな愛香トレーナーとのトレーニングはこの先継続していく上で辛いだけではないトレーニングの楽しさを感じながらの素敵な時間だと感じこれからの自分の未来にワクワクしています。

駅前筋肉留学GO安城店、そしていつも一生懸命に向き合ってくださりご自身もストイックに努力されている愛香トレーナーと出会えてよかったです‼️

トレーニングやりたいけど…どうしよう…とお考えの方がみえましたらぜひ体験に行かれることをオススメします。

肩こり首こりなど体の痛みの改善と脚痩せを目的に駅前筋肉留学GO安城店に通い始めました。

担当の愛花トレーナーはとても気さくな方で、トレーニングもその日の体の状態に合わせたストレッチや筋トレメニューを組んでくださるので、運動習慣がほとんどなかった自分でも毎回楽しく通うことが出来ています😄

通い始めて2ヶ月経ちますが、自宅でできるストレッチもたくさん教えてくださり、コツコツ取り組むことで体の痛みはだいぶ改善されたように感じます。脚の方はまだまだ時間がかかりそうですが、効果を感じられる日がくるのが楽しみです😊

運動習慣をつけてスタイルアップしたい、体力をつけたいと思い、夏頃より駅前筋肉留学GO安城店に通っています。

月40分４回のコースで愛香トレーナーに担当してもらっています。仕事で県外にいくことも多いですが、柔軟にスケジュールを合わせて頂き助かります。

また、正しい筋肉の使い方を教えていただき、知識が増えるのも楽しいです。
いままでやっていた自己流のトレーニングも、教えて頂いたフォームで自宅でも頑張ろうと思えます☺️

一人暮らしで食事も疎かになりがちですが、栄養面も毎回アドバイスをいただき大変ありがたいです🤍

自分のペースでパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです✨

駅前筋肉留学GO安城店に通っています。
運動嫌いな私ですが、愛香トレーナーのおかげで続けられています。

自分にあった運動、強度、正しい姿勢でのトレーニングのやり方を教えていただけるので、そこはやはりパーソナルのすばらしいところだなと感じています。

愛香トレーナーは身体にいいものにとても詳しいので、トレーニングをしながら話を聞くのも楽しみのひとつです。

困っていることを少し話すだけでいろいろな解決策を教えていただけるので、とても助かっています。

結婚式に向けて、駅前筋肉留学GO安城店に少し前から通っています！

私を担当してくださっている愛香トレーナーは、トレーニングだけでなく、食事や美容のこともたくさん教えていただけるので、毎週のトレーニングがとっても有意義です！🫶

仕事で時間が取れないときに家でやるトレーニングや、自主トレの時はどこを気をつけるなど、自分でできる方法も教えてくださるので、自分の生活に合った続け方ができています！

多忙な方にもオススメのジムです🫡

産後の運動不足解消&ダイエット目的で、初めてパーソナルジム（駅前筋肉留学GO安城店）に通いました。

パーソナルで食事制限！というと結構キツそうで初めは正直不安でした。

ですが、担当の愛香トレーナーが出産経験のあるママさんという事もあり、育児をしながらの食事の大変さを加味してオススメのレシピや食材を日々親身にアドバイスして下さいます！

これが本当に助かりまして、食事制限期間の2ヶ月間が過ぎた後も、教えて貰った料理を作ったり、日々食事のバランスを考えるようになったりしました！
トレーニング内容も毎度自分に合ったメニューを組んでくれて、とてもありがたいです。

今は復職もしましたが、週１の朝活としてジム通いを継続してます^_^自分自身、これまでオープンジムに通っても中々継続が出来ない人間だったので、、忙しいけど運動を継続したい人にオススメしたいです！

駅前筋肉留学GO安城店に2月から通っています。

もともと運動が大嫌いで、筋トレなどもできればしたくない派だったのですが、担当してもらっている愛香トレーナーのお陰ですっかり筋トレにはまってしまいました。

この筋肉に効かせるために、この動きが必要というのを理論的に教えてくださるのでとても頭に入ってきやすいです。

24時間オープンで1ヶ月¥3000に惹かれて11月に入会しました。
パーソナルトレーニング初回無料も付いています。パーソナルをするのとしないのでは効率が段違いだと思います！

トレーナーさんの対応も気持ち良くて楽しくトレーニングを続けられています！
LINE対応が早いのも嬉しいです。

マシンもたくさんあるし、トレーナーさんも
わからないことがあればすぐ教えてくれます！いままでは、体育館でのトレーニングをしてましたが、
マシンも充実してるし満足してます！

最近、パーソナルをちょこちょこやっています。
次の日筋肉痛があると嬉しくなります
女性のトレーナーもいて、お願いしやすいのが魅力だと思います！

他のジムからこちらへ来ました50代です。
短期で結果を求めるのではなく長く続けたいと思い1年以上になります。

筋肉痛の出方や日々の習慣など細かな聞き取りやサポートに感謝しております！
疲れにくい体作りをこれからも続けていきたいです！

週1程でパーソナルを受けています。
施設内とても雰囲気がよく楽しく受けさせてもらってます。

トレーニングだけでなく、食事面でのアドバイスも頂ける為しっかりと結果が出てありがたいです。

パーソナルの40分コースを受講しています。
低価格で楽しくトレーニングできて最高です。

通い初めて3ヶ月目になりました。
体調に合わせてトレーナーのトレーニングした結果、少しですが筋肉量が増えました。

毎回楽しくトレーニング続けてます。
1人だとトレーニングをなかなか十分にできないですが、トレーナーに見てもらいながら行う事で強度も上がり、細かくご指導頂き、満足にトレーニングができています。

人の目が気になってしまうスミスマシーンもトレーナーと一緒に使えば安心できます！

店内も綺麗でスタッフも明るくて元気な方ばかりでした。
マシーンの使い方も丁寧に教えて頂けてとても良いジムです。

パーソナルの体験もさせて頂きましたがこちらも丁寧に指導して頂けて頑張って続けたいと思えました。

週1回お世話になり4ヶ月目です。
このままじゃダメだと急に思い立って通うようになりましたが筋トレやダイエットのこととても親切に教えて頂けます。

目に見えて効果が出てきて最初に自分で立てていた目標もすぐにクリアできました。
いつも楽しく相談や雑談も交えながらトレーニングでき前向きに通えています。

筋トレとか向いてないのかなって自分で思ってたんですがそんなことなかったです笑
明るく綺麗で楽しく通えるのでおすすめです。

週１で通って、６ヶ月になりました。
５０肩が悪化して夜も痛みで起きるくらいになり
筋力も、この先筋力も低下するため
少しでも健康に過ごせるようにとトレーニングを
始めました。

マンツーマンで親切で、決して無理せず　分からない事もアドバイスをしてくれます。

その結果、始め痛くて１回も出来なかった、
背中のトレーニングマシンで、首の後ろにバーを
引くという動きが痛みもなく出来るようになりました。トレーナーさんとハイッタッチで喜びました。

これからも頑張りますのでよろしくお願いします

初めてのパーソナルトレーニングで始まるまでは緊張しましたが、トレーナーさんが優しく指導してくださり、リラックスして楽しくトレーニング出来ました。これなら続けられると思いました。

毎回筋肉痛で大変ですが、これからどれだけ自分の理想の体に近づけるか楽しみです。

また料金が他店に比べるとかなり良心的なので通いやすいと思います。

ダイエット目的で、通いやすくお得なパーソナルジムを探してこちらに通い始めて約半年が経ちましたが、体重・体脂肪の他、内臓脂肪レベルがかなり良くなった影響か、見た目（特にお腹まわり）の変化にまわりからすごく驚かれました。

店内は明るく清潔でトレーナーさんは皆さん気さくと、楽しくトレーニングできる環境だと思います。

私は指名している岩田トレーナーのおかげで身体への意識がかなり上がって、筋肉痛でトレーニングの効果を感じられることが楽しく、それがジム通いとボディメイクへのモチベーション維持にも繋がっています。

トレーナーの皆さんがとても良い方なので楽しく通えています。

全く運動習慣が無かったので最初は不安でしたが、それぞれの体力やペースに合わせて指導してくださるので安心してトレーニングできるのがとても気に入っています。

施設内もキレイで冷暖房完備。
暑さ寒さを気にすることなく快適です。

結婚式のために通い始めました。

姿勢が悪いのと筋力もなく最初は不安でしたがその日の体調などに合わせて親身になってトレーニングメニューを考えてくれるのがいいです。
こうしたいという要望も沢山言ってそれに答えてくれるのもいいです。

岩田トレーナーについてもらって３ヶ月経ちましたが周りから痩せたとかヒップアップしてるなど声をかけてもらえるようになりました。

身体を引き締めて、カッコよくスーツを着こなしたいと思って始めました。

店内は明るくてキレイです！

トレーナーさんは、皆さん明るく元気です。人見知りする私でも楽しく運動できてます。
キツイ時には励ましてもらってます。

自分では少し引き締まった感がありますが、体重はまだ減ってませんので、
頑張りたいと思います。

結婚式に向けてのダイエットのため通いはじめました！
今まで何度も太って痩せてを繰り返してきましたが年齢とともにどんどん自分でコントロールできなくなってきてしまったのもあり、今回初めてパーソナルジムを選びました。

たくさんジムがある中での決め手は、
・他のジムと比べて断然価格が安い
・家から近く通いやすい場所
・体験の時の雰囲気
でした！

通いはじめてもうすぐ10ヶ月くらいとなりますが本当に選んで良かったと思っています。

目標であった結婚式を無事10月に挙げることができ、数字としては当初からマイナス8kg落とすことができました。
ですが、それ以上に見た目の変化に満足しています！

担当トレーナーは初回からずっと岩田さんにお願いしています。
いつも明るく太陽みたいに元気でトレーニング今日は嫌だなぁって思いながら行っても、岩田さんの挨拶を聞くとやる気がでてくるくらいです！

ドレスなので、下半身よりもとにかく上半身を細くしたい！と言う私の要望に合わせて毎週トレーニングを組んでいただいていました。

はじめは、筋トレ＝キツイというイメージしかなくすっごく苦手で自分から進んでやることは絶対に無かったのですが岩田さんのアドバイスが的確でわかりやすく、できるようになったら楽しいしできないところがあると悔しい！と思うようになり自分の中でもっとうまくできるようになりたいという気持ちが芽生えはじめ今では好きなトレーニングも増えてきています。

当初は式を目標にはじめましたが、ダイエットのためだけじゃなく楽しんで身体を動かすことができるようになったことが今1番通って良かったなと思うことです！

まだまだ苦手なトレーニングは多いですし、式が終わってからも自分の身体とは一生の付き合いになるのでもっと好きな種目を増やしていきたいなと思っています。
よろしくお願いします！

今までに糖質オフの某パーソナルジムや一般的なスポーツジム等に通ってみて
駅前筋肉留学GOさんはPFCバランスをしっかりして食事の取り方も細かく教えていただけるので私にはココの食事の仕方が合ってるかも！！

体重が落ちない時もなぜ落ちないかを教えてもらえて、増えなければ維持さえしていればその後落ちてくると言われその通りにその後落ちて今もストレスもなく楽しく継続中

トレーニングは毎回1時間があっという間に過ぎ、たまに来る筋肉痛も楽しんでます

体験で来ました。

カウンセリングなど細かく聞いてくれるので自分のなりたい姿などを具体的に想像しやすいです。
話もよく聞いてくださるので、より理想を追求できました。

実際のトレーニングもかなり分かりやすく指導して頂き、楽しくできました。
友達とも来れるので気楽に体験してみるのもありです！

カウンセリングがとても丁寧で、悩みにあったトレーニングをしていただけました。

とても優しい方だったので、穏やかな雰囲気の中進めることができます。

悩みも言いやすく、自分の悩みに特化したトレーニングができるところがとてもいいと思います。
ありがとうございました。

丁寧に分かりやすく教えて頂き、鍛えたい場所にピンポイントで効くトレーニングが出来ました。

またトレーニングが辛いというとこはなく、楽しくトレーニングが出来、時間もあっという間に過ぎました。
これからも楽しく鍛えることが出来そうです!!

食事のサポートで毎食コメントをいただけます。
食べ過ぎた時やバランスが崩れてるときにアドバイスをくれたり、質問にも親切に対応してくれたりしてくれます！

トレーニング時には毎回体重測定して変化をしめしてくれたり、変化に応じてトレーニングを考えてくれるます！

ジムに行った経験もなく、初めてのパーソナルでとても不安でしたが、トレーナーさんのおかげで頑張り続けることができました＾＾

知識も豊富で疑問に思ったことはいつも的確に答えて下さり、とても頼りになります！

トレーニングもどこの筋肉を使っているかとても分かりやすく説明してくださり、やり方が分からなくてもしっかり丁寧に教えていただきました◯

曖昧な対応ではなく、真剣に的確にアドバイス、励ましてくださるのがとても良いです！
迷っている方がいるならオススメです！
とても信頼できるトレーナーさんです＾＾

トレーニングをはじめて半年がたちました！
今まで一人ではなかなか上手くダイエット出来たかったけど、外食しながらでも痩せれていて、続けられてます👍

つらーーっと思ってもトレーナーの励ましもあり、ワーワー言いながら頑張れています（笑）

トレーニングを初めて約4ヶ月たちました。

前に何度かジムは通ったことがありますが、一人だとなかなか続かないし、なにをトレーニングしたらいいかも分からないのでただ走ったりしていただけでした。

今回初めてパーソナルジムに通ってみて、何をしたらいいのかや、どこを気をつけた方がいいのかを具体的に教えてもらえるので挫折することなく通えています。

あと、見張っていてもらえるのでサボることもなく助かっています笑
これからも通いたいと思います！

パーソナルジムは初めてで緊張しましたが、ここは外から室内も見えるので入りやすいです。中には、シャワールームやタオルが完備されており、仕事帰りにも立ち寄れます。

先生にも清潔感があって、自分に合わせたメニューを考えて指導してくれます。

体重や体型が気になっている人は、体験もできるみたいなので絶対に一度行った方がいいです！

インスタで知りました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが思った以上にしんどかったけど楽しかったです。

ここで教えてもらったことを自宅でもできるように頑張って脱げるカラダになれるように努力いたします。

きっかけは会社の上司にパーソナルジムのお話を聞いた事でした。
自分ではなかなか運動する機会がないので、体を動かすきっかけになればと体験に来させていただきました！

トレーナーさんの人柄もよく、厳しいご指導もありましたが笑、なんとか耐えてトレーニングの楽しさもわかってきたところです！

今日でこちらでのトレーニングは終了ですが、今度抜き打ちチェックに見えた時に太っていないよう、お家でも筋トレ時間を確保するようにしますね(o^^o)ありがとうございました♡

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、子供連れでも安心して通えて夫婦共々本当にお世話になりました！

清潔感のある室内で心地よい空間でのトレーニング楽しかったです！キツいトレーニングも多々ありましたが。笑

女性に人気のジムですが、３ヶ月通った夫の身体の変化にびっくり‼️
男性にもオススメです！
また定期的に通いたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします！

安野トレーナーに3か月間みっちりトレーニングしていただきました！

最後の最後までしっかりトレーニングし、体も心も自信がつきました！
ありがとうございました！！

長年、不妊治療をしていますが、3ヶ月間、治療をお休みすることになったので、その期間にトレーニングすることにしました。

全く体力のない私に合うトレーニングを考えて下さり、週1でしたが しっかり通うことができました。

2ヶ月のトレーニング後に、まさかの自然妊娠をしました！
絶対トレーニングと食事の指導があったからだと思います。
ありがとうございました。

半年間、辛い事もありましたが楽しくトレーニングできました✨

停滞期もありましたが、的確にアドバイスをもらい15キロ以上痩せる事に成功しました😁
トレーニング最高😆👍✨

「美脚メソッド」に惹かれて申込みました。

これまで全く運動してこなかったので、不安に思いながらカウンセリングを受けましたが、
トレーナーさんがとても話しやすく親身になって話を聞いてくださり、初心者の私にもできるよう懇切丁寧に動きを教えてくださったので、私でも頑張れるかな…と入会を決めました。

始めて4ヶ月、減量の成果も出ていますが、それよりボディラインの変化に驚いています！
コンプレックスだった太ももの外張りが、みるみるうちにスラっと…！
パーソナルって痩せるけどムキムキになるイメージだったのですが、
こちらは、負荷をかけすぎずフォームや姿勢を重視した’女性らしい体づくり’のトレーニングで、一見地味な動きでも、翌日にはしっかり筋肉痛になるくらい効いてます。

それなのにムキムキにはならない！
女性にはありがたい、凄いメソッドだと思います。

トレーナーさんご自身も研究熱心で、個々の目指す体に合わせ、そして運動嫌いな私でも続けられるような、一生モノの運動習慣を身につけさせてくださいました。

周りからもキレイになったと言われるようになり、こんな私でも変われるんだ！と自信にもつながりました。
何歳からでも人は変われると、体感させてくださったトレーナーさんには、とても感謝しています。

【追記】
トレーニングのおかげで、結婚することができました！
嫁ぎ先のジムでも恥ずかしくない背中に仕上げてくださって、ありがとうございました！

年末年始で気が緩み太ってしまいましたが７月に予定していた社員旅行までに痩せて身体を引き締めることができ水着が着れました❤

土居ちゃん・高田くん
ありがとうございました♪
これからも体型管理宜しくお願いします(*^^*)

月4回通わせていただいてます。
今まで運動習慣もなく、筋トレの仕方も分からなかったのですがマンツーマンで指導いただき筋肉もついてきました。
楽しくトレーニングできています。
おすすめです

筋トレどころか運動習慣すらない私でしたが、初心者でもちゃんとレベルに合わせてトレーナーさん達が皆さん楽しく優しく(時には厳しく笑)ご指導下さるので、無理なく通えています！！

少しずつ効果も目に見えて来たので、これからもトレーナーさん達の力を借りてしっかりとトレーニングを続けていきたいです(^^)

トレーナーさんは3人います。
どのトレーナーさんでも適切に指導してもらえると思います。

筋トレ食事管理についてモチベが下がってる時に相談するとモチベ回復させてくれるので助かります。

半年間お世話になってます。
これまで運動をほぼしたことが無かったのですが、こちらに通ってから自分の体にも目に見えて変化が現れ、嬉しく、楽しく運動を継続できています。
おすすめです！！！

月4回通わせていただいておりますが、少しずつ痩せてきております！！

いつも楽しくトレーニングを教えていただいてありがとうございます！

運動嫌いな私でも続けられる通いやすいジムです。
40分3000円なので、パーソナル始めての人にも通いやすいです。

トレーナーさんもモチベーションあげてくれるので、しっかり最後まで続けられます。おすすめです。

食事のバランスや内容をいちから見直してもらって、無理なく少しずつからだが絞れてきました。

短期的に通うことを考えていましたが、結果が出るにつれて苦手だったトレーニングが楽しくなってきて、今ではリピートしています。

トレーナーさんが異色な方で、会話の幅が広くおもしろいです。

堀江店に通わせていただいております。
四ツ橋駅から徒歩7分程で着くのでアクセスがいいです。
1年近く楽しく通っています。

元々運動が苦手でそれでも運動習慣をつけたい思いとメリハリのあるボディメイクができたらいいなという思いでいました。

値段も他店舗に比べたら断然にリーズナブルで強要等もないので、楽しく会話しながらトレーニングもできたりとそこがまた続けられるところだなと感じています( ´ ▽ ` )

無理のない範囲でできることをコツコツと継続していけるように頑張ります！

いつもありがとうございます！

1人でジムに通っていると、どうしてもサボってしまったり、やる気が続かなくなったり…😢
そんな自分を変えたくてこちらに通い始めました。

いつ行っても明るく元気に迎えてくださるので、自然と前向きな気持ちになれます。

トレーニングはきつい時もありますが、終わる頃には心も体もスッキリして、「来てよかった！」と思える時間でした。

トレーナーさんは知識も豊富で、毎回のセッションで学びがありました。
そのおかげで、今では1人でジムに行った時も、正しいフォームでトレーニングできるようになったのが嬉しいです！

正しい知識で効率よく運動したい人には、心からおすすめできるパーソナルジムです！

週に一度のパーソナルトレーニングに通っています。
ジムはとても清潔感があり、天井も高くて窓も大きく、開放的な雰囲気でとても気持ちよくトレーニングができます。

食事指導も受けており、そのおかげで体重も順調に減ってきました。
最近は少し停滞気味ですが、無理なく続けられているので安心しています。

トレーニング初心者の私にも、器具の使い方や体の動かし方をとても丁寧に教えてくださるので、安心して取り組めます。
体が痛い時には、ストレッチの方法も親身になってアドバイスしていただき、とても助かっています。

筋肉量が増えて体脂肪も減り、普段の生活が以前よりずっと楽になりました。これからも引き続き、よろしくお願いいたします。

40代に入ってから急に体重が増えはじめ、自分ではどうにもできず、本当に途方にくれていました。
それまでは「食べなければ痩せる」というやり方で何とかなっていたのですが、年齢を重ねるにつれてその方法が通用しなくなり、運動や食事を見直しても効果が出ず、何が原因なのかすらわからない状態でした。

そんな中でこちらのジムに通い始め、トレーナーさんの丁寧な指導のもと、長年染みついた“食べないことで痩せようとする習慣”と向き合うことに。

栄養をしっかり摂りながら、無理なく体を変えていくという考え方に大きな気づきをもらい、今では「食べない減量なんてありえない」と思えるほどです。

4ヶ月という短い期間でしたが、身体だけでなく心の持ち方にも大きな変化がありました。
今は他に挑戦したいことができ、通い続けることが難しくなってしまったため退会することにしましたが、感謝の気持ちは変わりません。

本当にありがとうございました！
また機会があれば、どうぞ宜しくお願い致します☺️

夫が半年間通い、かなり体型に変化が出たので自分も通ってみることにしました。

転居の都合で2ヶ月という短期間、且つ生活に無理のない週一回という頻度だったので体重はゆるやかにしか変化はありませんでしたが、お尻や内ももなど明らかに筋肉がついた実感がありました！

トレーナーさんは特に指名はしていませんでしたが、皆さんとても誠実で誰になっても気持ちの良いトレーニングをすることが出来ます。

今まで自己流で筋トレをしたりジムに通ったりしていましたが、トレーナーさんにマンツーマンで正しいフォームを教えて頂いたことで短期間で実感することが出来ました。

価格帯も近くのパーソナルジムと比較するとお手頃でとてもコスパが高いと思います。

通っている方も性別・年齢様々で、私のような運動歴のない主婦でも浮きませんでした。

引越しのため退会してしまいましたが、それがなければもう少し通い続けたいなと思う位満足度の高いパーソナルジムでした！家族共々、お世話になりました！

お世話になってます。

身体の状態や目指す方向性に合わせて指導してくださるので、効率的に通うことができると思います。

トレーナーさんも丁寧に明るく接してくださって、パーソナル初心者でも通いやすいジムでおすすめです。

綺麗な空間でトレーナーさんが丁寧に的確に指導してくれて、確実に姿勢が良くなりました！

お尻のたるみも上がってきた気がします✨🍑

体調や食事などヒアリングしてくれながら、毎回楽しくきついトレーニングをありがとうございます！！

朝から夜遅くまで営業されていて、スケジュールも組みやすくて通いやすいです！継続して行こうと思います。

のプロテインも飲みやすくて美味しいです。
これからもよろしくお願いします！

四ツ橋線で通っていて、四ツ橋駅から徒歩7分程で着きます。
引越しを機に多店舗から北堀江店に移りました。

内装や器具が新しく、明るい雰囲気で気に入っています。😊

スタッフの方々も、皆さん明るく声掛けしてくださり、少しキツめの筋トレでも頑張れます！

最初に決めた目標を定期的に確認してくださる点や、トレーニング前後にLINEでメッセージを頂けるのも、かなり助かっています🌟

駅から5分以内で通えるパーソナルジム。
堀江にあるので休みの日は買い物にも便利。

通い出して1年になりますが、体力筋力ともに成長していて仕事も疲れなくなりました。ありがとうございます😊

プロテインもサプリメントも販売しています。トレーナーさんたちも楽しい方々ばかりでおすすめです。

町田さんに担当していただいてます！

食生活のアドバイスをくださったり、その日の体調や身体の状態によってトレーニング内容を決めてくださるので相手のこと考えてくれてるんだなと感じてます。

とてもフレンドリーなので話しやすく楽しく通わせていただきます！

結婚式に向け、パートナーと一緒に6か月のペアトレに挑戦しました！

身体を動かすこと自体とても久しぶりな状態からのスタートでしたが、トレーニングの内容や自宅での食事内容のアドバイスなど、最初から飛ばしすぎず段階を踏んで取り組めるようサポートしていただけました！

定期的にInBody測定も組み入れてくださることで、身体の変化が見え、やる気に繋がります！

その結果、当日は友人達から背中やデコルテを褒めてもらえ、本当に頑張ってよかったと、より楽しい・嬉しい式になりました！

町田トレーナーのサポートのもと、街ナカ筋肉留学GOで身に付けた運動習慣・良い食事習慣を今後も継続したいと思い、式後もこちらでペアトレ続けることに決めました〜！

新たな目標に向け、ボディラインの変化を楽しみながら頑張りたいです！

知人の紹介で7月から始めました。
人生初めてのジムですが、いつかやりたいと思っていても中々勇気が出ませんでした。
でも知り合いが実際通って良いトレーナーさんだと聞いたので安心してお任せしています♪

今後の健康とスタイル保持の為に町田先生を指名して良かったです♪
楽しみで仕方ないです^_^

パーソナルジムを探していて、こちらの草津店へ伺いました。

町田さんにカウンセリングして頂き、自分の目標体重やなりたいスタイルなどを話し、丁寧にトレーニングを考えていただきました！

トレーニング内容もとても良く、効いていると実感していて、ともても満足しています。

痩せたい、筋肉つけたいとの目的で、
街中筋肉留学GO 草津店に入会しました！

中々運動が習慣付けられず、
痩せては太ってを繰り返していましたが、
入会してからは長井トレーナーの
ポジティブな声掛けが気持ちよく、
楽しく続けられてます！！

知識も豊富で心強いです！
これからもよろしくお願いします！

町田トレーナーに見てもらってますが、その日の不調によってトレーニングメニューを変えてくださるのでとても助かります。

あとネガティブなこと言われないのが良い

運動習慣もなく、ジムなんて続けられるのかと不安でしたが、身体のためにと思い切って通うことにしました。

トレーナーさんはみなさん元気で明るく、通うだけで元気をもらえます。

特に町田トレーナーの細やかなサポートのおかげで自分の身体と向き合うことができてます。

迷っておられる方、ぜひ体験だけでもおすすめします！

運動しないとなーっと思いながらも、1人では、習慣作りが出来なく、1年程前に入会させてもらいました。

今では、自発的に、またジムにも通い始められました☆

トレーナーの町田さんには、セッション中は勿論の事、食事内容や自主トレでの悩みなど様々な方面においてご教授頂けてます☆

今月からピラティスが導入されたとの事で行かせて頂きました。
最初のカウンセリングも丁寧でした。

まずInBodyで体内組成をみて頂き、姿勢や立ち方のクセや直すべき所を教えて頂きました。

私は骨盤が前に出ており、前モモの張り、ストレートネックの改善の為に、ピラティスでの基本的な姿勢と3つのメニューと筋トレを組んで頂きました。

正直、普段全く運動をしないので、全部かなりきつかったですが、トレーナーの岡本さんが明るく楽しい雰囲気を作って下さったので、頑張れました！

効果としては1回でもかなり整った気がします！
ただやはり継続していく必要があるなと感じたので、また是非お願いしたいと思いました^_^

施設内の掃除も行き届いており、開放的で気持ちよかったです。
鍵付きの更衣室シャワールームや鍵付きのロッカーもあり、女性でも安心してパーソナルトレーニングが受けられると思います。
ありがとうございました。

通い始めてまだ半年も経っていませんが
ボディメイクの前に必要な身体の改善をと段階を踏んで進めてくれたので
悩んでいた腰痛も楽になり
仕事でも悩む事が少なくなりました。

今後もボディメイクはもちろん腰痛の改善を期待して続けていきます！
いつもありがとうございます♪

いつもお世話になっております。
4ヶ月通っていますが、だんだん体力、筋力ついた実感があり、職場で姿勢褒められることか増えました！

最近は毎回の食事を写真で送ってアドバイス頂いてとても参考になっています✨
担当の岡本さんいつも有難うございます🙇‍♀️

年齢とともに体がブヨって来て何とかしないと！とパーソナルジムの門を叩きました。
トレーナーさんみなさんとても明るく丁寧な指導をしてくださいます。

おかげさまで20代の頃の体重に戻り（何年ぶりやろ）、体重が減っただけでは飽き足らず、今度はボディメイク‼️と人間欲が出るもので…
トレーナーさんに伝えたところ、一生懸命メニューを考えたりしていただいています♪

健康維持と体型維持のため、これからも頑張っていきたい❣️という気持ちにさせてくださってます。これからもよろしくお願いします😊

私は今までトレーニングをした事が無いのですが、トレーナーの岡本さんが優しく丁寧にご指導して頂きました。

ジム内は清潔にされていて、シャワールームやドライヤーもあり女性にも有難いジムです。

駅からも近くコインパーキングもあり通いやすいです。

体力作りと身体の引き締めのために運動したいのですが、セルフトレーニングではなかなか変化が見られないので初めてパーソナルトレーニングをやってみました。

トレーナーの増田さんがとても分かりやすく丁寧にトレーニングをしてくれて、いい感じに厳しく体を動かせているのが自分には楽しくて、これから身体の変化が楽しみです❗️

森トレーナーにトレーニングをしていただき、食事の管理や体について
色々教えていただき体重がみるみる減って楽しくダイエットができています！

目標体重までまだまだですがこれからもこの調子で無理なく楽しくトレーニングしていきたいです。

年齢と共に崩れてきた体型をなんとかしたくて入りました。
女性トレーナーの酒井さんを指名して、ストレッチ、筋トレ、姿勢改善などのトレーニングをしています。

また食事内容も、アドバイスして頂いていますので心強いですね。
少しずつ体が変わってきています！
これからも頑張っていきます！

首の痛みや腰痛が出やすいのですが、体調に合わせてメニューを組んで頂いています。

モチベーションが下がらないように、あの手この手で提案して頂き楽しくトレーニングに通えています。

食事も気をつけて、結果が出るように頑張りたいです！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、毎回丁寧に指導をしてくださり、無理なく続けることができそうです‼︎

トレーニング中のトレーナーさんとの会話も楽しくトレーニング時間はあっという間‼︎ありがとうございます‼︎

トレーナーさんがしっかり自分の体に合わせてメニューを組んでくださるので毎回楽しくトレーニングしています。

体のメリハリも出てきて満足です。
もっともっと綺麗な体になるために頑張ります。

コロナ太り解消に、パーソナルジムが手っ取り早いと思い通いました。

食事指導もトレーニングも、取り組みやすいものから提案してもらえて、
トレーニング中の会話も楽しいので無理なく続けられてます！

ジムでしか動かない分しっかり動きたい日と、やる気が出ないときと、その日の体調にも合わせてメニューを組んでくれるので、とりあえずジムには行こうと思えます。

安心して任せられるジムです。

いつもお世話になってます！
みなさん楽しいトレーナーさんばかりなので、24時間ジムを2回も辞めた私でも今回は楽しくトレーニングを続けることができています！

体重なども落ちていくのが分かるので嬉しいです。
もう少し目標まで頑張りたいと思います。
よろしくお願いします！

痩せたい〜が口癖で‥(笑)
ジムには今まで通っていましたが、なかなか結果が出ず、、。それに加えて妊娠中に増えた体重を落とす為、初めてパーソナルジムに入会しました！

一人でのトレーニングは正直サボりがちになったりで‥。

結果、体重計乗るたびに減っていて、数字として目に見えると嬉しくて、もっと頑張ろうって思えます♪

スタッフさんも優しい方ばかりで、リーズナブルで通いやすいと思います。
これからも宜しくお願いいたします♪

いくつかのジムに通ってきましたが、やめちゃうとリバウンド！
今度こそはと、駅近くで、コスパもいいので通い始めました。

私の生活環境に合わせて食事の提案を頂いたり、トレーニングも色々なアプローチで無理がないように。

でも、その日の体調を見極めて適度に追い込んでくれます！
お陰様で痛めていた股関節も丁寧なトレーニングで完治しました！

お洒落な空間もあるので、気分が上がります。
最近、身体が変化してきたのも嬉しく感じてます♪
これからもよろしくお願いします！

理想の体型になりたいと思い、三日坊主&知識がない中、自己流でするよりも…と考え、パーソナルを選びました。

個人に合わせたトレーニング内容なので運動習慣がない自分でも続けることができ、身体の変化も感じられて嬉しいです。

トレーナーの岩切さんも追い込みつつも、上手くできてる時は褒めてくれるので楽しく通っています。

通い初めて体重がマックスから7kg弱落ちました！
体脂肪率も7%落ちました！

担当していただいている岩切さんの教え方や、やる気にさせるいただく声かけがとても素晴らしく三日坊主の私でもまだ続けることができています！

自分を変えたいであれば通うのをお勧めします！！

知人の紹介で通い始めました。
専属トレーナーが自分のレベルに適したトレーニングを組み立てくれるおかげで無理なく続けることができています。

自分の場合は週2回で1ヶ月ほどこなしましたが、始める前に比べて体重が-4kg、体脂肪率が-1.5%という結果が出ています。
(トレーニングに加え、頂いた食事面でのアドバイスを実施しているおかげもあると思います)

専属トレーナー含め、スタッフの皆さんがとても親しみやすく、見ていると他の利用者も良い雰囲気の中で楽しく筋トレできていると感じているので、対人面で苦手意識がある方も抵抗なくご利用頂けると思います。

重くなった身体をどうにかしたくて通い始めました。
トレーニングジムは敷居が高いイメージがありすごく迷いましたが、思い切ってこちらに通いはじめて良かったと思っています。

今まで自己流で長続きもせず、まったく効果もでませんでしたが、トレーナーさんが励まし見守って？くださる事で、意思が弱い私でも継続できています。体重も2キロ程落ちました。

食べ過ぎて体重が少し増えても、すぐに戻るようになった事に一番ビックリしています。

最初に『リバウンドしない身体を目指しましょう』と言われましたが、実感できています。

女性トレーナーさんにお願いして
26年間痩せたことない私がノースリーブ短パン着れるようになりました！結婚式までに綺麗になれて良かったです😍

はじめは職場に近く通いやすいので選ばせていただきましたが、場所だけではなくトレーニング内容も合っていて続けられます。

トレーナーの方皆さんが小さなことでも褒めてくださるのでモチベーションも上がります。

週2回きちんとペースを保って通えていて、身体にも変化を感じられて楽しいです。
これからもよろしくお願い致します。

コロナ禍による運動不足と在宅勤務により体型と健康が気になってきたため、トレーナーさんの指導を受けながら、日々トレーニングを行いました。

プライベート空間ですので人目も気にせずできるので、ジムで大人数の場だと気遅れしてしまったりも全くなくおすすめです。

食事指導も毎日してくださったので、自分では気づけなかったバランスのいい食事の摂り方だったりを意識させて下さったことは財産になりました。

意識をするだけでも全然違うと思いますし食事管理だけでなく、トレーニングもマンツーマンでやってくれるので、集中して体を絞る事ができました！！本当に感謝しています。

体型の変化もしっかりと現れていたのですごく良かったです。

何をやっても全然痩せなかったコンプレックスであった脚。
なんとか少しでも改善できればと思い美脚コースをお願いしました。

トレーニングは「下半身の引き締め」と「上半身の鍛え」を交互に行いました。
さらに自宅で簡単にできる運動なども教わり、「楽しない・無理しない」といった感じで行うことができました。

特に、どこの筋肉にアプローチする動きなのか、ひとつひとつ意識して行うことで、
正しい筋肉の使い方や、逆に今まで意識せず使っていなかった筋肉に意識を向けることができ、とてもよかったと思います。

もちろん、その時の体調やコンディションに合わせ、その場でトレーニング内容を適宜変更していただけるのは、パーソナルの最大のメリットではないでしょうか。

併せて、食事指導もしてくれます。
今まではカロリーさえ抑えれば痩せられると思っていましたが、糖質・たんぱく質・食物繊維等のバランスが大切であり、いつ何を食べたらよいかといった正しい食事の知識を教えていただいたことで、何を選べばいいのか普段から気を付けられるようになりました。

まだコース途中ですが、体重も数キロ減り、体が軽くなりました！
ただ単に細くなったということではなく、健康的な体のラインになったと思います。

残り数回ですが、最後までがんばりたいと思います！よろしくお願いいたします！