【月額制は痩せない？】UNDEUX SUPERBODY LIFEの口コミ・評判を徹底調査

1ヶ月ぐらい通っています。

トレーニング開始前毎回数値を測ってくれるので、自分の成長を可視化するのがモチベーションになり、今は脂肪率が少しづつ減ってるのが嬉しいです。

トレーニングは個々の目標に合わせて、トレーナーの皆さんがポジティブに応援してくれますのでいい点です

どのトレーナーさんもとても優しく丁寧に教えてくださり、たくさん褒めてくれるので楽しく通えています^ ^

ちょっとモチベーションが下がった時も、トレーニングを受けた後はまた頑張ろうと毎回明るい気持ちになって帰っています😊

私は食べることが大好きで自分に甘いこともあり、食べすぎてしまって数字の変化は上がったり下がったりですが、見た目や習慣にはしっかり変化もあり、入会してよかったなと思えています。

これからも頑張ります🔥 …

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーのみなさんがとても親切で、楽しく通うことができました！

しっかり筋肉に効くトレーニングを行えるので、ジムに通う前と比較して体型の変化を実感することができました。

また、食事内容や自宅でのトレーニング方法などいろいろ相談しやすい雰囲気なのも楽しく通えた理由の一つだと思っています。

トレーニングウェアや靴も無料で貸してくれるので会社帰りに手ぶらで行けます。

女性専用のパーソナルジムを探している方におすすめのジムです😊

入会当初は結婚式でドレスを綺麗に着たいと思い、入会しました。

結婚式が終わった後は一人でジムに行って正しく器具を使ってトレーニングできるようになりたいと思い通い続けていますが、どのトレーナーさんも私自身の目的に合わせて無理のないトレーニングを考えてくれてると思います！

器具の使い方や効かせ方を丁寧に教えてくれるので、トレーニングがとても楽しくなりました。

ここまで楽しいと思えるとは思いませんでした。
こちらのトレーナーさん達のおかげです！本当にありがとうございます。

運動習慣が全くない上、食べることが大好きすぎた結果、ぽっちゃり体型に。

いい加減筋肉をつけようと思い、女性専用で価格もお手頃なこちらのパーソナルジムに入会しました。

通い始めて3ヶ月ほど経ちます。

口コミで「トレーナーさんがとにかく優しい」と評判だったのも決め手の一つでしたが、マジでその通りです。

本当に優しくて丁寧、初心者の私にも分かりやすく教えてくれます。

食事について質問すると、いつも的確にアドバイスをくれます。

質問しなくても「最近どうです？」「今日何食べました？」と声をかけてくれて、相談しやすい空気を作ってくれるのがとてもありがたいです。

始めたばかりで成果が全然出ず落ち込んだときも、図とかを使いながら「大丈夫ですよ！」と励ましてくれました。

めちゃめちゃ安心しました。

パーソナルを始めるにあたり色々ネットで探しましたが、施設の綺麗さや料金やウェア・シューズの貸出など全て満足しています。

初めてのパーソナル決めを迷ってる方におすすめできる場所だと思います。

初めてのパーソナルジム。
丁寧に教えてくれます。

価格帯も都内に比べるとリーズナブルな設定で続けやすいと思う。

アクセスの良さと値段がリーズナブルなところに惹かれて通い始めました。

トレーナーの方はその都度担当になる方は変わりますが、どの方も話しやすくモチベーションがあがるので最初はどうだろう？と不安もありましたが、今では今日はどの方が担当かな？と楽しみになっています。

毎回、Inbodyで測定するので数値でも身体の変化が分かります。

悪いところが見当たらないジムです！
これからも通い続けます💪

40歳後半で見たこともない記録的体重を叩き出しましたが、UNDEUXに通って2ヶ月で約4kg減。

体脂肪、筋肉量共に、よい感じで数値が落ちており、結果に大満足しています。

一番の障壁は「継続」。

これまでピラティスやヨガにも挑戦し、セルフトレーニング系のジムにも通いましたが、お金をかけたわりに結果が出ず、長続きしませんでした。

しかしUNDEUXでは、おなじみのスタッフが毎回「朗らかに」励ましてくれて、2ヶ月経った現在でも週2回、休むことなく続けられています。

パーソナルトレーニングでないとわからない筋トレ中の姿勢、家でもできる簡単なエクササイズ、食事の指導なども的確。

ダイエットの専用コーチを雇ったような感覚です。

これらがすべてサブスクの料金に入っていると考えると、都心のジムではありえないコスパの良さだと感じています。

目標体重に達した後も、楽しく続けられそうです。

通って8ヶ月経ちました。

他のパーソナルジムに比べ良心的な価格にも関わらず、トレーナーさんの質も高くトレーニングメニューに満足しているため現在までずっと通い続けています。

ここのジムのとして、トレーナーを固定するのではなくランダムにトレーナーが代わるため、様々なトレーナーによるトレーニングが受けられます。

トレーナーによって得意種目も違ったりマンネリしないので良いと思います。

また、トレーニング中にダイエットに関しての質問をしてもしっかり返してくれるので不明点が解消できるためダイエット知識も身に付きます。

トレーニングだけでなく、同じ価格でピラティスもできるので通ってます。

店内は清潔感があり、ウェアもレンタルできるので手ぶらで通えて楽でいいです！

スタッフさん皆さんやさしくて話しやすいです。

毎回体重体脂肪率を測ってからトレーニングに入るので、体の変化がわかりやすいです。

色々な先生が見てくれるので、毎回違う指摘&刺激があり楽しんで続けられてます。

その時々にあったトレーニング、食事の相談ものってくれてためになってます。

手ぶらで行けるので荷物が少なくていいのも気に入っています。

レンタルのウェアも施設もキレイです。

全てレンタルできるので手ぶらで行って帰れるのが嬉しいです！

24時間ジム等自分で器具を使ったり、宅トレは長く続かないタイプだったので、パーソナルで一つ一つ丁寧に教えて貰えるのが合っているみたいです。

トレーニング内容も目標や個人に合わせて考えて頂き、食事についてもアドバイス頂けるのでモチベーション維持に繋がっています。

予約やキャンセル、連絡をLINEで済ませられるのも楽だし今のところストレスなく継続出来ています。

最終目標まではまだまだですが少しづつ効果が出ているのが嬉しいのでこれからも通わせて頂きます！

ブライダルのため2ヶ月前から通ってますが、体脂肪5%程落ちました！

ダイエット初心者なので正しいフォームでの筋トレや食事指導がありがたいです！

施設も清潔でなにより手ぶらで行けるのが通いやすいです。

年々の体重増加が気になり、通い始めて4ヶ月目です。

予約制のため突然思い立って行くことはないのですが、シューズやウエア、タオルをレンタルできるので、身軽に行けるのが良いです。

トレーニングに加え食事のアドバイスも下さるので、助かっています。

通い始めて3ヶ月になりますが、今までジム通ってもすぐ辞めちゃっていましたがたのしく運動を続けられてます！

月4回無理なく通えています。

一対一で丁寧に教えてもらえるので楽しいです。

食事の指導も細かくしてもらって自分で記録をつけられるようになりました！

このまま目標達成まで通い続けたいです。

ダイエット目的で初めて2ヶ月経過しました。

トレーナーの皆さんが優しく丁寧に教えて下さるおかげで楽しく通えています。

トレーニング後の筋肉痛や、徐々に減る体重と増える筋肉量にモチベ爆上がりです☺️

ウェアやシューズ等の無料レンタルのおかげで、仕事帰りに手ぶらで行けるのが大変助かってますし、食事管理もこちらに寄り添ったものを提案してもらえるのですごくありがたいです🙏

今後も目標値目指して頑張ります💪

今まで運動と言えることをしてこなかった私にも、とてもわかりやすく指導をしてくれるので楽しく通っています！

一対一でのトレーニングなので不安なことはすぐに聞けるので安心です。

食事面のアドバイスもしてくれるので、嬉しいです！

駅から近いこと、施設が綺麗なこと、体験の時のスタッフさんの対応が良かったことから入会を決めました！

スタッフさんのアドバイスもあり、筋肉量を落とさず体重を減らすことができています。

また、スタッフさん皆さん明るくて行くたびに元気をもらってます！

トレーニングだけではなく、食事のアドバイスも細かくしてくださるので、初めてのパーソナルトレーニングを考えている方にぜひおすすめしたいです◎

トレーナーの皆さんが明るいのでいつも楽しく運動できています！

食事指導もあり結果もしっかりついてきているので、大満足です^^

トレーニングでは正しいフォームを教えて下さるので、次の日は必ず筋肉痛になりますが効果がある事が実感出来ます。

また、食事も自分に合った1日のカロリーを教えて下さるので、それに合わせてメニューを考え、食べる様に意識するようになりました。

その結果、体重が確実に落ちているので、とても満足してます。

スタッフさんも親切で丁寧なのでとても楽しく通えてるので、皆様にもオススメです⭐︎

子連れでも通えるパーソナルなので、最初は不安でしたが、子供を近くに置いてトレーニングが出来るので、それも魅力の一つです⭐︎

産後に10kgほど増えたため、ダイエット目的で通い始めました。

赤ちゃん連れOKの環境なので、8ヶ月の娘と一緒に安心して通えています。

私がトレーニングしている間、トレーナーさんが娘を抱っこしてくださり、娘もすっかり懐いて楽しそうにしています。

トレーニング内容は専門的な知識に基づいており、しっかりと筋肉に効くのが実感できて、毎回心地よい筋肉痛になります。

また、トレーナーさんは気取った雰囲気もなく、誠実に寄り添って指導してくださるので、安心して取り組めます。

産後でも無理なく通えて、心身ともに前向きになれる場所です。

・女性専用で居心地がよい
・トレーナーの皆さんは感じの良い方ばかり、とても親切
・ウェアやシューズ等の貸出が便利
・食事指導もしてもらえる
・パーソナルとしてはかなりリーズナブル

普通のジムでは絶対に続かないので、パーソナルジムで探してこちらでお世話になっています。

1人で家でやるのとは比べ物にならないほど効率よく筋トレできるのでしっかり効果を感じられています。

パーソナルジムに通うことは少し勇気がいりましたが、女性限定で施設が綺麗なところに惹かれて入会しました。

自分に合ったトレーニングをトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので無理なくトレーニングできます。

食事内容も具合的に指導してくれるので、続けられています。

パーソナルジムの印象として、１つの部屋にトレーナーと2人きりで圧迫感あると嫌だなと思っていましたが、ここはブースで別れており、圧迫感がない空間が気に入っています。

こちらは女性専用のパーソナルジムということもあり
女性特有の体の変化やホルモンの影響など考慮したトレーニングや食事を一緒に考えてくださいます。

どのトレーナーさんも知識が豊富で、(筋肉痛は辛いですが)毎回楽しくトレーニングに取り組めています。

ポジティブな声かけやモチベーションが上がる声かけも大変有難いです。 マンツーマンでしっかり指導してくださるので、サボる時間がありません。(※おすすめポイントです)

私は元々運動が苦手で、スクワットも何もできないところから始めましたが、約3ヶ月半続けられています。

運動習慣ができたことで、体力がついたのか疲労感が少なくなった気がします。

駅からも近く 設備も綺麗で半個室なので集中できる環境もおすすめポイントです。

また、ウェアのレンタルや靴を預かっていただけるのも通いやすい理由だなと思っています。

これからも目標に向けて頑張りたいなと思います。

8月末から通い始めて約2ヶ月ですが、体重は5キロほど落ち、周りからも反応があるくらいに痩せました！

月に8回トレーニングして、その後マシーンバイクも10分以上は漕いで、食事にも気を遣っています。

これからも続けて健康的な体を目指して自信をつけたいと思います！

トレーナーさんたちはみなさん気さくで楽しくトレーニングすることができています！

これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

週1回のペースで通っています。

2ヶ月ほど通っているのですが、カウセンリングの時から5キロも体重が落ち、体脂肪率も3%落ちました！

食事管理も無理のない程度で指摘してくださり、置き換えなどの食材も教えてくれます。

女性専用ジムのこともあり、更衣室やシャワールームのアメニティも綺麗です。

46歳でのジムデビューです。

結論を先に言うと大変満足です！

5ヶ月ほど週一で通い体重は3〜4キロ落とせました。

またトレーナーの皆さん、優しく丁寧なのでほとんど運動していなかった自分でも無理なく継続できています。

結婚式に向けて入会しました。

これまでは自己流でトレーニングしていましたが、どこに効かせるためのトレーニングかわかりやすく教えていただけるので、ダイエットのモチベーションもあがります！

ウェアや靴、タオルをお借りできるので仕事帰りも通いやすく、Webで予約や変更もできるので便利です！

施設がおしゃれで綺麗な点も気分が上がります！

[追記]
目標としていた結婚式が終わりましたが、体重マイナス3キロ、体脂肪率マイナス約3%を達成することができました！

ここに通い始めたタイミングでトレーナーさんに写真を撮ってもらえるのですが、その時と比べてひと回りほっそりしたので、見た目も効果が出て満足です。

結婚式でも着たかったドレスを着て、楽しむことができました。

これからは体型維持のためにトレーニングを続けていきたいです！

ダイエットの為通い始めました。

どのトレーナーさんも教え方が明るく丁寧で体重や体脂肪率がなかなか落ちない時には食事内容を聞いた上でアドバイスもしてくれます。

そのおかげで入会してまだ3ヶ月ですが周りから前よりも痩せたと言われるし効果を実感しています。

いつもお世話になってます。

トレーナーさんと世間話をしていたらあっという間にトレーニングが終わります！

家トレできない人間かつ食事管理もゆるゆるですが徐々に成果が出始めて嬉しいです〜！

真面目なことを言うと、ウェブでまとめて予約できるのがとてもいいです。
これからもよろしくお願いします！

通い始めて2ヶ月経ちましたが、嫌だと思うこともなく楽しく続けられています。

予約も取りやすくトレーナーさんも皆さん優しく不安なことは相談しやすいのでモチベーションに繋がっています。

これからも頑張りたいです！

パーソナルの体験などいくつか行きましたが、最も通いやすいジムだと思います。

月額制で初期投資のプレッシャーもなく、食事指導も為になりますし、トレーニングは毎回レベルに合わせて考えてくれるので楽しいです。

トレーナーさんが何人かで代わる代わるですが、情報は引き継がれていますし、皆さん様々な知識をお持ちです。

また、予約システムの便利さやキャンセル待ちシステムなどの丁寧なフォローアップも導入され、予約が取りずらいなどのストレスはありませんでした。

3ヶ月通っていますが、数値も改善されてきていて、楽しく結果が出るジムだと思います。

予約がとりやすい

自分のスマホから予約が取れるので自宅で予定を確認しながら予約が取れます。

また、予約枠が空いていない時でもジムに連絡するとすぐに調整してもらえたり、キャンセル待ちで空きが出ることが多いので他の予定との都合を合わせやすいです。

結婚式に向けてダイエットを決意し、名古屋駅周辺でパーソナルジムを探していていました。

どこがいいのか、何を重視したらいいかわからずインスタやネットの写真をみて綺麗だったのでなんとなくカウンセリングに行きました。

写真のとおりすごく綺麗なスタジオで、アメニティも充実していました。

私は仕事が不定期のため予約の取りやすさを不安に思っていましたが、ネットから空き状況がいつでもみれるし、24時間前までなら何回でも変更可能な点がとても自分に合っていると思いました。

予約はとっても取りやすいです。
セッションは体調やその人に合わせて、ちょっとキツイくらいでやってもらえるので励ましてもらいながら頑張れました！

毎回セッションの前にInBodyで測定するので、数値で結果を実感できるのもわかりやすくて良いです。

私は通っている間もよく外食をしてしまっていたのですが、そんな私を受け入れつつアドバイスをくれる優しいスタッフさんばかりです。

効果も実感できてとても良いジムだと思っています！

予約は月始めに来月枠が公開されるので、月始めに予約をすれば希望の時間がほぼ取れます。

パーソナルなので自分の希望に合わせて、プログラムを組んでもらえるのが良いですね。

あとは施設が綺麗、トレーニングに必要なウェアやシューズを借りられるのも魅力です。

辛くてもモチベーションが上がるような声がけ、気配りをしてくださいます。
もう少し続けていきたいと思います。

産後に10kgほど増えたため、ダイエット目的で通い始めました。
赤ちゃん連れOKの環境なので、8ヶ月の娘と一緒に安心して通えています。

私がトレーニングしている間、トレーナーさんが娘を抱っこしてくださり、娘もすっかり懐いて楽しそうにしています。

トレーニング内容は専門的な知識に基づいており、しっかりと筋肉に効くのが実感できて、毎回心地よい筋肉痛になります。

また、トレーナーさんは気取った雰囲気もなく、誠実に寄り添って指導してくださるので、安心して取り組めます。

産後でも無理なく通えて、心身ともに前向きになれる場所です。

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーのみなさんがとても親切で、楽しく通うことができました！

しっかり筋肉に効くトレーニングを行えるので、ジムに通う前と比較して体型の変化を実感することができました。

また、食事内容や自宅でのトレーニング方法などいろいろ相談しやすい雰囲気なのも楽しく通えた理由の一つだと思っています。

トレーニングウェアや靴も無料で貸してくれるので会社帰りに手ぶらで行けます。

女性専用のパーソナルジムを探している方におすすめのジムです😊

どのジムも続かなかったので、意を決して入会しました。

パーソナルでトレーニングとピラティスが出来ることで選びましたが、大正解でした！

トレーナーさんみんな明るく知識豊富で、とても心地よい距離感で接してくださいます(^^)。

ここなら続けられそうです。

通い始めてあっという間に1年が経過しました。
ちょうど1年経ったので口コミ投稿します。

日々、体重に若干の変動はあるものの…
12kgは確実に減量できました!

最初は、そりゃこんだけ太ってたらキツいトレーニングしなきゃ痩せんわな…と思っていたのですが…
今までのトレーニングで、キツくてもう無理だ〜まで思ったことはほぼなかったです。
(もちろんそれなりに負荷はありますが笑)

トレーナーの皆さんが毎回しっかり様子を見つつ、頑張れるギリギリの所を見極めてメニューを決めてくださるおかげだと思います。

女性専用なのでお客様は女性だけですが、
トレーナーさんは女性も男性もいらっしゃり、担当してくださる方はその都度変わります。

パーソナルで男性のトレーナーさんだと恥ずかしいとか緊張するとかいう理由で行くか迷う…という様な話は私の周りでもよく耳にしますが、こちらは皆さんお人柄が良いこともあり、たぶん行ってしまえば気にならなくなるのでは?と思います。

トレーニングでの最終的な目的
(このトレーニングで、どの部分を鍛えるのかなど…)は決まっているわけですが、
皆さんそれぞれのご経験を元にした知識で教えていただくことによって、トレーニングに対してより理解を深められるので、個人的には担当の方がランダムなのも良いことだと感じています。

食事に関しても、ゴリゴリに管理される様なことはないです笑
ですが、質問したことにはきちんと答えていただけますので安心です。
ゴリゴリだったら逆に自分の場合は続いてなかったと思います🫠

立川店のトレーナーさんは店長さん始め
皆様お人柄が良く、本当にきちんとされていらっしゃいます。(上からな言い方になってしまいすみませんが…💦)
それも通い続けられている理由です。
毎回の50分は楽しく、あっという間に過ぎ去ります😊

標準体重の域に入り、見た目も筋肉が付いてきて引き締まってきましたが…
やはり目標体重までもう少し減量を頑張りたいので、引き続きよろしくお願いします!🙏

初めてのパーソナルジムで緊張しましたがトレーナーの方が褒め上手であっという間に時間が経ちます！

毎回フォームも整えてくれる為、初心者の私にはぴったりです。

また、手ぶらで行けるのがありがたいです。

産後ダイエットのために始めました。
食事のアドバイスにも適宜乗っていただけますし、自分の力に見合ったトレーニングをしてくださいます。

毎回違うトレーナーさんがついてくださるので、全身くまなく色んな種目をやっていただけてるなと感じます。

通い始めてからしっかり効果が出ており、周りからも痩せたねと言われ、大満足です！

週1回のペースで通っています。2ヶ月ほど通っているのですが、カウセンリングの時から5キロも体重が落ち、体脂肪率も3%落ちました！

食事管理も無理のない程度で指摘してくださり、置き換えなどの食材も教えてくれます。

女性専用ジムのこともあり、更衣室やシャワールームのアメニティも綺麗です。

ブライダルのため2ヶ月前から通ってますが、体脂肪5%程落ちました！

ダイエット初心者なので正しいフォームでの筋トレや食事指導がありがたいです！

施設も清潔でなにより手ぶらで行けるのが通いやすいです。

運動習慣がなくテレワークも多いため、太ってしまい、このままでは危険と思い通い始めました。

初回ヒアリングで目標や現状を伝え、具体的な数値で脂質は何グラムまで等の目安をくれたので、買い物時は成分表を見る癖がつきました。

また、毎回inbodyで体重や筋肉量を測るので、どれくらい変化あったのかなかったのか確認できるのも楽しいです。

トレーナーさんは皆さん優しく楽しく50分はあっという間です。
おすすめです。

色々なスポーツクラブで自己流の運動を継続してきましたが、足の怪我もあり不安だったため、初めてパーソナルトレーニングを受けたくなって入会。

トレーナーの皆さんが明るく元気で、褒めて励ましていただきながら楽しくトレーニングができています！

短時間集中でトレーニングできるので時間がない中でもさくっと通えています。

体重はまだ劇的には減っていないですが、筋肉量や体脂肪に良い変化が出はじめ、かつ自分の感覚でも体が動かしやすくなってきたので、トレーナーさんのアドバイスをもとに、焦らずじっくり、長く動けるカラダづくりに取り組んでいけそうです。

トレーナーが毎回違うのがむしろ良いです。飽きずに続けられます。
男性トレーナーもいます。

ランダムなので性別を選ぶことはできないですが、女性専用ジムということもあり、かなり配慮した対応をしてくれていると思います。

ウォーターサーバー、ウエア上下、タオル、靴下がプラン内に含まれているので持っていく必要はありません。
(水を入れるボトルは持参が必要です)

予約は月始めに来月枠が公開されるので、月始めに予約をすれば希望の時間がほぼ取れます。

すでにジムに通っている人、これからの人、1度行ってみて欲しいです。

フォームの確認や強度など熱心に指導してくれます。

食事の話は「え！これも食べていいの！？」と思う事が数多くあり、とても勉強になります。

毎回違うトレーナーさんなので最初は不安でしたが、今では今日はどんなトレーニングをするんだろう!とワクワクします！

施設もレンタル品もとても綺麗でトレーナーさんがとっても元気なのでモチベも上がります!

トレーニングとピラティス両方できるところが気に入ってます。

ピラティス後の体の可動域変化に毎回驚きます。

まだ2ヶ月位なのでそこまで変化は見られないですが、続けていきたいです。

スタッフの皆さんとても明るくて、1人でやると甘くやりすぎちゃうところもあるので一緒にやれるのは頑張れるし楽しいです！

ほぼ個室でできるので人目を気にせず出来るし、きついこともあるけど続けられそうです

スタッフの皆さん、丁寧で礼儀正しく、親切な対応なのでこちらもトレーニングに取り組みやすいです。

駅からも近く21時の枠もあるので仕事帰りにも通えてます。

施設は清潔に保たれていて、自分のシューズは置いておけるのと、ウェアや靴下はレンタルできるので便利です。

シャワーが無いですが汗拭きシートやドライシャンプーが設置されているので個人的にはそれで十分です。

約2ヶ月通って2キロほど体重が落ちました。

体脂肪率を更に減らせるようにこれからも継続します！

トレーナーさんたちは皆さん優しくて丁寧に指導してくれます。

トレーナーさん同士で情報共有もしっかりして下さるのでどなたが担当でも毎回楽しくトレーニング出来ています。

これからも宜しくお願いします！

ダイエット目的で初めて2ヶ月経過しました。

トレーナーの皆さんが優しく丁寧に教えて下さるおかげで楽しく通えています。

トレーニング後の筋肉痛や、徐々に減る体重と増える筋肉量にモチベ爆上がりです☺️

ウェアやシューズ等の無料レンタルのおかげで、仕事帰りに手ぶらで行けるのが大変助かってますし、食事管理もこちらに寄り添ったものを提案してもらえるのですごくありがたいです🙏

今後も目標値目指して頑張ります💪

全てレンタルできるので手ぶらで行って帰れるのが嬉しいです！

24時間ジム等自分で器具を使ったり、宅トレは長く続かないタイプだったので、パーソナルで一つ一つ丁寧に教えて貰えるのが合っているみたいです。

トレーニング内容も目標や個人に合わせて考えて頂き、食事についてもアドバイス頂けるのでモチベーション維持に繋がっています。

予約やキャンセル、連絡をLINEで済ませられるのも楽だし今のところストレスなく継続出来ています。

最終目標まではまだまだですが少しづつ効果が出ているのが嬉しいのでこれからも通わせて頂きます！

約半年間、月8回のペースで通っています🏋🏻‍♀️
筋トレ中心のメニューで、トレーニング前後にはバイクも自由に使えるため、有酸素運動も取り入れやすい環境です!

食事指導のプランは利用していませんが、トレーニング中に相談するとアドバイスをもらえたので、無理なく生活に取り入れることができています🍚

トレーナーの方々は皆さんとても優しく、毎回その日の体調に合わせてメニューを調整してくれたのがありがたかったです。ただ、スタッフの入れ替わりはやや早めなので、同じ方に中長期的に見てもらうのは難しいかもしれません🥲

ジム内は清潔感があり、シャワーはありませんが、ボディシートや化粧水、乳液、ドライシャンプー、ドライヤー、ヘアアイロンなど、身支度に必要な設備がしっかり揃っているのでお出かけ前でも利用できるので助かっています✨

立地も駅近で通いやすく、柏エリアのパーソナルジムの中では料金も比較的リーズナブルだと思っています🤔

体重・体脂肪率はそれぞれ5kg・5%ほど減少🐷
毎日自分では大きな変化はわからないのですが、写真で見ると確かに違いますし、久しぶりに会う人からは「変わったね！」と言ってもらえるようになりました✌🏼

無理なく、自分のペースで続けられるジムを探している方にはおすすめです🏋🏻‍♀️

アクセスの良さと値段がリーズナブルなところに惹かれて通い始めました。

トレーナーの方はその都度担当になる方は変わりますが、どの方も話しやすくモチベーションがあがるので最初はどうだろう？と不安もありましたが、今では今日はどの方が担当かな？と楽しみになっています。

毎回、Inbodyで測定するので数値でも身体の変化が分かります。

悪いところが見当たらないジムです！
これからも通い続けます💪

運動習慣が全くない上、食べることが大好きすぎた結果、ぽっちゃり体型に。

いい加減筋肉をつけようと思い、女性専用で価格もお手頃なこちらのパーソナルジムに入会しました。

通い始めて3ヶ月ほど経ちます。

口コミで「トレーナーさんがとにかく優しい」と評判だったのも決め手の一つでしたが、マジでその通りです。

本当に優しくて丁寧、初心者の私にも分かりやすく教えてくれます。

食事について質問すると、いつも的確にアドバイスをくれます。

質問しなくても「最近どうです？」「今日何食べました？」と声をかけてくれて、相談しやすい空気を作ってくれるのがとてもありがたいです。

始めたばかりで成果が全然出ず落ち込んだときも、図とかを使いながら「大丈夫ですよ！」と励ましてくれました。めちゃめちゃ安心しました。

いつもありがとうございます。
これからも頑張って通います！

ダイエット・運動不足解消目的で入会し、３ヶ月ぐらいたちました。ジムに行くのが全く初めてなので、最初は「私に出来るのか？続けられるのか？」と不安でしたが、今では通うのが楽しく「次のジムの日はいつだっけ？」と思うほどです。

トレーナーの皆さんはとてもコミュニケーションが取りやすくフレンドリーで話しやすいですし、疑問に思うことや不安な点を丁寧に聞いて解決・指導してくださり、安心して通うことが出来てます。

トレーニングの際も、やる気が出る声掛けをしてくださるので頑張れます！

また食事指導も行っていただけるので、まだ通い始めて間もないですが、トレーニングと食事指導のおかげで確実に身体に変化があらわれてます。

今まで運動とは無縁だった私ですが、トレーニングも回数を重ねて少しずつですが出来ることが増え、それも楽しく通える理由だと思います。

場所も駅から近くて通いやすく、施設も綺麗で清潔感があり、とても気持ちよく利用させていただいてます。

これからもよろしくお願いします！

半年ほど前からダイエット目的で通い始めました！

元々痩せたくて色々とジムを調べていたのですが性格的に通常のジムだと合わないなと感じ、パーソナルジムを探していたところ、UNDEUXさんに出会いました。

トレーニングがとても丁寧でわかりやすく、食事等のアドバイスにも乗っていただきました。

着実に少しずつ成果が出ており、そのたび一緒に喜んでくれているのが本当に嬉しいしモチベになります。

続けられるか心配でしたが今は習慣となってきて、外に出ないような日もジムがきっかけで外出する様になり、アクティブになってきています♪

まだまだ目標には遠いため、これからもよろしくお願いします！

年々の体重増加が気になり、通い始めて4ヶ月目です。

予約制のため突然思い立って行くことはないのですが、シューズやウエア、タオルをレンタルできるので、身軽に行けるのが良いです。

トレーニングに加え食事のアドバイスも下さるので、助かっています。

4月から通い始めて、7ヶ月経ちました。
通い始めた時と比べて、少しずつ自分の理想の体型に近づいてきていると実感しています。

入店すると毎回トレーナーの方々が元気よく挨拶をしてくださりやる気が出ます。

トレーニング中も常に声をかけてくれて、効かせたい部位を使えていると褒めてもらえて、より頑張ろうと思えます。

毎回違うトレーナーの方が担当してくださるので負荷のかけ具合に少しばらつきはありますが、情報共有してくださっているので安心できます。
これからもよろしくお願いします。

結婚式に向けて入会しました。

これまでは自己流でトレーニングしていましたが、どこに効かせるためのトレーニングかわかりやすく教えていただけるので、ダイエットのモチベーションもあがります！

ウェアや靴、タオルをお借りできるので仕事帰りも通いやすく、Webで予約や変更もできるので便利です！

施設がおしゃれで綺麗な点も気分が上がります！

[追記]
目標としていた結婚式が終わりましたが、体重マイナス3キロ、体脂肪率マイナス約3%を達成することができました！

ここに通い始めたタイミングでトレーナーさんに写真を撮ってもらえるのですが、その時と比べてひと回りほっそりしたので、見た目も効果が出て満足です。

結婚式でも着たかったドレスを着て、楽しむことができました。

これからは体型維持のためにトレーニングを続けていきたいです！

パーソナルは初めてでしたが、トレーナーの皆さんがとても優しく明るく適度にモチベーションも上げて頂けるので楽しく通えています。

器具の使い方や効果的な利かせ方、それから食事面のアドバイスも丁寧に教えてくださるのでパーソナルで良かったと思います。

体脂肪、体重も少しずつですが数値的にも表れています。

また、通う前は年齢特有の「何となく不調」が続いていたのですが、定期的に通い始めてからそのような不調をあまり感じることもなくなり、体が整って来た気がします。

そのおかげで日々の生活も楽しく過ごせているので感謝しています！

パーソナルの体験などいくつか行きましたが、最も通いやすいジムだと思います。

月額制で初期投資のプレッシャーもなく、食事指導も為になりますし、トレーニングは毎回レベルに合わせて考えてくれるので楽しいです。

トレーナーさんが何人かで代わる代わるですが、情報は引き継がれていますし、皆さん様々な知識をお持ちです。

また、予約システムの便利さやキャンセル待ちシステムなどの丁寧なフォローアップも導入され、予約が取りずらいなどのストレスはありませんでした。

3ヶ月通っていますが、数値も改善されてきていて、楽しく結果が出るジムだと思います。

こちらは女性専用のパーソナルジムということもあり
女性特有の体の変化やホルモンの影響など考慮したトレーニングや食事を一緒に考えてくださいます。

どのトレーナーさんも知識が豊富で、(筋肉痛は辛いですが)毎回楽しくトレーニングに取り組めています。

ポジティブな声かけやモチベーションが上がる声かけも大変有難いです。

マンツーマンでしっかり指導してくださるので、サボる時間がありません。(※おすすめポイントです)

私は元々運動が苦手で、スクワットも何もできないところから始めましたが、約3ヶ月半続けられています。

運動習慣ができたことで、体力がついたのか疲労感が少なくなった気がします。

駅からも近く設備も綺麗で半個室なので集中できる環境もおすすめポイントです。

また、ウェアのレンタルや靴を預かっていただけるのも通いやすい理由だなと思っています。

これからも目標に向けて頑張りたいなと思います。

産後の体型が気になり入会しました。

入会当時は授乳期でしたが、母乳が減らないようにカロリー計算をしていただき、ダイエット効果を得ながら卒乳まで過ごすことができました！

トレーニング時は、初心者にもわかりやすい表現で、丁寧にやり方の説明をしてくれます。

毎回、体調や疲労具合に合わせたメニューにしてくれるところも安心ポイントです。

どのトレーナーさんも知識豊富なので、お話していて勉強になりますし、食事内容などの相談事もすぐに解決策を提案してもらえるので、このパーソナルジムを選んで正解でした。

初めてのジムだったので、施設やトレーナーさんの雰囲気など心配事もありましたが、安心して楽しく通えています！

体質の相談をしてもお答えしてくださったり、食事面のお話も聞いてくださるので凄く助かってます。

何よりトレーニング中、皆様褒め上手でやる気が増します。

頑張ろう！という気になれますし、適度に負荷がかかるので日々の考え事をする余裕はなく、トレーニングに集中できていて良い時間を過ごせています。

体型の変化は大きくないですが、肩こりと頭痛が減ってきました！

産後、中々体重が落ちず、来年結婚式を控えているため、パーソナルジムに通いたいと思い、通い始めました。

始めて2ヶ月経ちましたが、結果もしっかり出て、周りからも痩せたねと言われるようになりました。

トレーナーさんみんなとても良い方で説明も分かりやすくトレーニングしやすいです。

子連れOKなのも良い点です。

子どもがグズっているとYouTubeを観せてくれたり、ボールを貸してくださったりとても有り難かったです。

女性専用のパーソナルジムを探していたところこちらを見つけ、通って2ヶ月になりますが運動経験がほとんどない私でも楽しくトレーニングを続けられています☺️

担当のトレーナーさんは回により変わりますが、トレーニングの進捗等は店舗の中で情報を共有してくださっているため安心して通えています。

また、このトレーニングはどこに効いてるのか、フォームがあっているのか等トレーニング初心者の私にもわかりやすく教えてくださったり、どのトレーナーさんも些細な進歩に気づいて誉めてくださるため、モチベーションが下がることなくトレーニングを楽しめています✨

更衣室は清潔感もあり可愛い空間でテンションが上がります🫧

ウェアとシューズの貸し出しや汗拭きシートや化粧水が置いてあるため荷物が少なくて済むのも嬉しいポイントです！

今後も引き続き通っていきたいです！

結婚式に向けて体を絞り上げたく、初めてのパーソナルジムに通い始めました。

毎回マンツーマンでインストラクターさんがしっかり指導してくださいます。

初回にヒアリングを行い、どこの部位を鍛えたいのかなど細かく決め軽い食事指導もして下さるため家でも意識して生活できます。

毎回機械を使って正確に体重や体脂肪率、筋肉量を計るので結果が出ていると嬉しくなります。

引き続き頑張ります！宜しくおねがいします💪🏼

フォトウェディングのために前々から自宅トレや食事制限はしていたのですが、思うように痩せず、3ヶ月こちらに通いました。

パーソナルでは、トレーニング内容も姿勢も都度指導してくれるので、1ヶ月くらい経ってから徐々に体に変化が出てきました！

トレーナーの方々が様子を見ながらトレ内容を決めてくれるので、毎回達成感がすごいです！

また、自宅トレではつい甘えが出てしまうときも、トレーナーの方の声かけで最後まで頑張れます！

他のパーソナと比べても比較的通いやすいお値段の上、思ってた以上に結果が出て、とても満足しています！
ありがとうございました！

勤め先で受けた健康診断で生活習慣（主に運動習慣）の見直しをするよう指導されて、1人では長続き出来そうもないなと思いパーソナルジムに行くことにしました。

正しいフォームでトレーニングマシンを使えているという安心感と食事のとりかたの意識づけが出来るようになりました。

トレーナーの先生からの指導も無理のない、わたしに合ったトレーニングを教えてくれてとても通いやすいです。

目標達成できるよう頑張りたいと思います。

トレーニングだけでなく、同じ価格でピラティスもできるので通ってます。

店内は清潔感があり、ウェアもレンタルできるので手ぶらで通えて楽でいいです！

スタッフさん皆さんやさしくて話しやすいです。

毎回体重体脂肪率を測ってからトレーニングに入るので、体の変化がわかりやすいです。

結婚式に向けて身体を鍛えたくて始めました！

学生時代は万年文化部で運動に縁がなかった私が突然ジムを始めて果たして続くのだろうか、と心配だったのですが、毎回トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので、楽しくしっかり続けられています🙆‍♀️

そして何より効果も出ているのがうれしいです！！

パーソナルだと予約してトレーナーさんが私のために待っている…と思うので、続かなくなる心配も少なくておすすめです💮

66歳。最後の挑戦はパーソナルジムで何時までも歩ける体を作る事です。
週1、3ヶ月続いてます。

甘やかし続けた体にマシーンを使ったトレーニングは辛いのでピラティスを教えて頂いています。無理なく楽しんでます。

上手く出来ると褒めて下さるのも頑張れます。
この歳でも褒めて貰えるって嬉しい。

家で出来る運動も教えて頂いてますので毎日軽く体を動かしています。

来年はマシーンが出来る様になりたい目標も出来ました。

年配の方こそパーソナルジムで基本的な動きを教えて頂いて欲しいと実感してます。

トレーナーの皆さんがフレンドリーなのも続けられるポイントです。

名古屋駅から近く、ユニモール１２番出口を上がってすぐのビルなので迷わず行けます。

トレーナーの皆さんも変にプレッシャーをかけ過ぎず指導してくれるので気持ちの面でも通いやすいです。

トレーナーの皆さんが明るいのでいつも楽しく運動できています！

食事指導もあり結果もしっかりついてきているので、大満足です^^

体力がめっきりなくなってしまったので筋肉増量と体脂肪減量目的で入会しました。

1人では恐らく続けられないためパーソナルを選択しましたが、毎週2回通うのも食事制限も苦に感じず3ヶ月あっという間に終了！

トレーナーさんも接しやすく、個人の限界を見極めて追い込んでくれるのでとても頑張れました。

目標にはまだ達していないため引き続き頑張りたいと思います。

何もわからないままトレーニング始めましたが食事のアドバイス、筋トレのサポートをしていただきました。

スタッフの方々全員こちらが緊張しやいように話しかけてくれます。

成果も十分でましたので満足できました。

毎回のトレーニング楽しくおこなっています。
トレーナーさん達も親身に相談に乗って頂き、継続していきたいと思います。

個々にあったトレーニング、食事アドバイスで無理なく続けれます。
本当にトレーナーさんたちに感謝です。ありがとうございます。

運動だけでなく食事についても正しい知識を教えて頂けるのがありがたいです。

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、通い始めてよかったと思っています！

入会当初から丁寧に向き合っていただき、トレーニング以外の悩みなども気軽に話せて、本当に自分に合ったトレーニングを提案してもらえるので安心して通っています。

どのトレーナーさんも明るく優しく、丁寧なのでいつも楽しく通えます！

約2ヶ月通って、体重減、体脂肪率減、筋力アップが理想通りできています。

トレーナーさんからはとても丁寧に食事指導もしていただけます。
ムリなく通えるので楽しいです。

年明けから２ヶ月集中コースに通いました。

食事指導や筋トレのおかげで、産後減らなかった体重が2.3キロ減って体脂肪もかなり落ちました。

今はアフターコースに通いキープしようと頑張っています。

産後ダイエットの良いきっかけになりました。

3ヶ月通い、筋肉量が右肩上がりとなっており見た目ともに効果が出てます。

食事内容についてもしっかりアドバイスが貰えます。

1人だとキツいトレーニングもトレーナーとなら楽しいのでアフターコース継続中です

ジムがとても綺麗で手ぶらで通えることがまず便利です。

トレーナーの方も励ましながらトレーニングしていただいたり、体調に合わせてトレーニング内容も調整してくださるので有難いです。

食事やストレッチなどアドバイスも適宜行ってくれるので家でも継続してがんばれます。

駅近で立地もよく、とても綺麗なジムで通いやすいです。

トレーナーの方も丁寧に対応してくれて、食事面でも相談するとわかりやすく説明してくれます。

私は腰の痛みがたまにあるのですが、毎回体のコンディションを確認してくれてメニューも決めてくれるのでとても助かります。

以前、系列店に通っていましたが
近くにできたとのことで西宮スタジオに移動を決めました！

トレーナーのお2人はどちらもしっかりと見てくださるので
安心してお任せできます＾＾

どんな風に身体を整えていきたいか、どんなペースでトレーニングをしていきたいかなど、自分に合ったメニューを組んでくださるのがとてもありがたいです。

無理なくできる自宅トレーニングなどを教えてくださるのも嬉しいです♪
ご紹介していただいて、味が好みなので購入していますがプロテインなどの商品を押し売りされることがないのも魅力だと思います！

マンツーマンでトレーニング時間も楽しいので、これからも続けられそうです！

運動不足解消のために通い始めました。

家でも筋トレをしておらず、器具の使い方も分からずだったのでパーソナルジムを探していたら、ちょうど近くに新しくジムができるということで体験に行かせてもらったところ、すごく丁寧にご案内いただけました！

実際にジムに通い始めてからも、無理しすぎない範囲でペースを見ながらサポートしていただけるので安心です(*´︶`*)

いつもモチベーションが上がるような声掛けをしてくださり、トレーニング中もお喋りしながら楽しい雰囲気でしていただけるので、トレーニング初心者の私でも通い続けることができています。

ダイエットの為通い始めました。

どのトレーナーさんも教え方が明るく丁寧で体重や体脂肪率がなかなか落ちない時には食事内容を聞いた上でアドバイスもしてくれます。

そのおかげで入会してまだ3ヶ月ですが周りから前よりも痩せたと言われるし効果を実感しています。

女性専用で子連れもOKな点がママの私には大変ありがたく時々子供を連れてトレーニングに伺わせていただいてます。

トレーナーの皆様とても感じがよくトレーニング中も笑談したり、励ましてくれたりモチベーションも上がります。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、こちらを選んで正解でした！

綺麗な館内に入るとやる気が出ますし、トレーニング前にはインボディを毎回測定して体重、筋肉量、体脂肪率の測定をしてからトレーニングに入ります。

その日の体調を毎回確認して下さり、今日は少し軽めでいきましょう等その日の体調に合わせたトレーニングをしてくださいます。

プロテインを1個単位で購入できる点も良いです。
一つ要望としては、トレーニングの前後しか自転車の有酸素運動ができないのでトレーニングのない日も使えるようになると大変ありがたいです！
これからもよろしくお願いします。

結婚式のために痩せたいと思いパーソナルジムを探していて、通い始めました。

ジムに行ったことがなかったので、仕切りがあって1対1の空間でマンツーマンのトレーニングできるところがよく、こちらに決めました。

女性専用なので室内の清潔感もあり、シューズからウエア、靴下まで貸出可能なので手ぶらで休日の予定の前に行けるので、通いやすいです。

トレーニング中はプライベートな話もしますが、専属トレーナーはおらず担当が毎回変わるのでトレーニングに関わる話（食事や運動、体調や気になることなど）をメインで話します。

美容室とかでもあんまりプライベートな話をするのが苦手なので、ちょうどいい距離感で毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。

トレーナーの方も４名おり、全員優しく明るい方なのでどなたが担当でも50分があっという間に感じます。

毎回２日後まで筋肉痛がくるくらい追い込みますが、月4回を3ヶ月続けるだけで見た目の変化が出てきたのが嬉しく、体脂肪や体重も数値で可視化されるので頑張るモチベにつながってます。

初めてのジムを探している方にはお勧めです！

入会して2ヶ月になります。
きっかけは山登りの体験で、年齢とともに筋力の衰えを感じ、「鍛えよう！」と決意したことでした。

これまでジムは少し苦手でしたが、こちらのスタッフの皆さんが丁寧にサポートしてくださり、安心して続けられています。

苦手なことに挑戦できるようになり、自信がついて生活にも良い変化がありました。

心から感謝しています。
これからもよろしくお願いします✨

まだ通い始めて2ヶ月ですが、徐々に数字に変化が出てきて周囲の人にも痩せた？と言われるぐらいに効果を感じています！

トレーナーの方は皆さん明るく親身に接してくださるので、ジム初心者の私でも楽しく通えています。

運動だけでなく食事についても相談にのってもらえるのも嬉しいポイントです。

施設もとても綺麗でシューズを置いて帰れるので荷物が少なくてすむのもとても助かってます。

ジムに通ったことがないという人でも安心して通える所だと思っています！

パーソナルは初めてでしたが、その日の体調に応じて、メニューを考えてくれたり、体の使い方についてわからないことがあれば、その都度、一つ一つの動きを丁寧に教えてくれるので、安心してトレーニングに取り組むことができます。

また、家でもできる運動やストレッチを教えてくれるのもありがたいです。

回数を重ねるごとに、数値も変化もしていき、私自身も気持ちが前向きになったり、自分軸で物事を考えられるようになったりと意識が変わっていくのを感じています。

そして、私が通い続けられている一番の理由は、同じ目線で一緒に伴走してくれるトレーナの方々のおかげだと思っています。

今の私にとってのお守り的な場所です。

食事の面のアドバイスが具体的で助かります。

トレーニングはきついけど、ポジティブな声掛けのおかげで頑張れます。1時間があっという間です。

私は運動嫌いですが、トレーナーさんが褒め上手なおかげで楽しくやれています笑

2ヶ月ほど前に通い始めましたが、変化が目に見えて感じられています！自宅では怠けがちな私でも1対1で教えていただけることで、運動を続けることが出来ています。

筋トレはキツイですが、親しみやすいスタッフさんばかりで、通うのも苦ではありません。

大きな利点のひとつは体脂肪率や代謝に合わせた食事のアドバイスをいただけることです。

現状を知ることで食生活が改善できました。
今後もよろしくお願いします！

3ヶ月コースでお世話になっています！
天神はたくさんジムがあって悩みましたが、HPと体験の日の説明で惹かれて入会しました！

以前炭水化物を全く摂らないダイエットで体調を崩したことがありますが、今はストレスフリーで楽しみながら順調に数値も変わっていて嬉しいです！

トレーニングも希望の強度に合わせて指導してくださり毎回50分がとても早く感じます！
残り数回ですがこのジムを選べて本当に良かったです＊

トレーナーの方が皆さん明るく、楽しくご指導していただける為、毎回通うのが楽しい。

無理なく頑張って痩せよう！という気持ちになれる。
食べる物の選び方も教えてくださる為、今後の生活にも活かせることばかりだと思う。

又、女性専用ということもあり、施設自体が清潔感があり、安心して利用出来る。

7月から通わせていただいています！
施設がとにかく綺麗で、マシンやシャワー、スキンケアなど女性にとって嬉しいことづくしです✨

トレーナーさんは毎回違いますが、皆さんとっても良いかたばかりで、日々のモチベーションも保つことが出来ます！

現時点で-5キロ！集中コースが終わったあともアフターコースで頑張ります💪🏻

初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、通い始めて本当に良かったです！
トレーナーの方が、自分の体力や目的に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく継続できました。

食事の指導も親身にしていただき、日々の食生活も見直すきっかけに。

その結果、過去最高だった体重からマイナス10キロを達成！本当に感謝しています！

さらに結果がでるように継続して頑張りたいです！

たくさんのトレーナーさんがいて毎週違うトレーニングで楽しいです！

施設も綺麗で、貸し出しユニフォームやシューズの管理もしてくれます！予約も取りやすいです！

行き始めてから少しづつ痩せました。

食事についてのアドバイスや運動の細かなアドバイスなどジムの中だけではなくそれ以外の生活の中でもこうしたら良いなどのアドバイスをいただき、とてもありがたいです！

これからも頑張ります！！

パーソナルジムが初めてだったので5社比較して、体験の時点から楽しさが伝わったのと店舗自体の雰囲気が良かったので決めました。

固定のトレーナーさんじゃない事でトレーニング内容にも飽きず色んな運動が出来たのも良かったです。

相性も良く結果もしっかり出たので最後までとても楽しく運動できました。

どこに効く筋トレか事前に丁寧にご説明いただくので、効率的に脂肪燃焼できていると実感してます。

平日夜でも予約がとりやすく、仕事終わり疲れていても、ここに通うと元気と笑顔がもらえて、ダイエットだけでなく、精神面でも充実してます☺️