【女性必見】板橋の女性向けパーソナルジムおすすめ８選

育休中に子連れで通えるパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。

インストラクターの方は子供にも優しく接してくれ、私のトレーニング中も目を配ってくれるため、子供も懐いています。

全体的にダイエット＋気になる所をお伝えし、私に合うメニューを組んでいただいています。

実際に体が変わってきたので通っていて良かったと思います。
育児に忙しいママたちにぜひおすすめしたいジムです！

近くにいくつか24時間営業のジムがあるのですが、初心者のため器具の使い方やトレーニングのフォームが正しく出来ているかなど不安があったため、通いやすいパーソナルジムを探していました。

こちらはほぼ手ぶらで通えるという所が1番魅力的と感じ無料体験に行ったところ、予約の取りやすさと施設の雰囲気、トレーナーさんとも気軽に相談が出来る点から入会を決めました。

初心者の方はもちろん、女性でも通いやすい明るい雰囲気で、元気に楽しく通えています。

トレーナーさんの人柄が大変良く、トレーニングの相談や質問をしやすいです。

設備も結構しっかりしておりました。
ゴリゴリの経験者の方だと物足りないのかもですが、自分のような初心者であれば十二分だと思います。

かなり綺麗な部屋ですので気持ちよくトレーニングすることができます。

ジム通いが一人では続かなかった方には本当にお勧めできます。

1年ほど前から週一ペースで通っています。

正しいフォームでトレーニングできるのと、食事のこともアドバイス頂けることに満足しています。

トレーニングメニューも全身に効くように組んでもらって、1時間でも効果を実感しています。

運動に苦手意識を抱いていましたが、4ヶ月ほど通い、運動が楽しくなりました！

正しいフォームを丁寧に指導していただき、怪我を心配せずにトレーニングができました。

体型や姿勢も明らかに変わり、周囲からも褒められました。
さらに運動習慣も身につきました。

トレーナーさんの親切で的確な指導のおかげで、楽しく続けることができました。これからも継続していきたいと思います！

初めて通ったパーソナルジムですが、親切はもちろんのこと、個人の体力に合わせて運動させてくれます。

また、運動記録などを体系的に管理してくださって、むしろ初心者の立場で役に立つと思います。

地道に通って運動した甲斐を得ます！いつもお世話になります！

筋肉のついた健康的な身体になりたくて入会しました。

今村トレーナーはこちらの希望や悩みを親身に聞いてメニューを組んでくださいます。

褒めて伸ばすタイプの指導でやる気がもりもり出て、入会して1ヶ月程ですが身体のラインが変わってきました！

食事の指導の効果もかなり大きかったのではないかと思っています。
今後も引き続き頑張りたいです！

週一のペースで約1年前から通っています。

手ぶらでOKなので気軽に仕事帰りにトレーニングをしています。

理想の体型を目指して毎回親身になって指導してくださいます。

年齢的にいつまで続くか不安もありますが、できる限り続けていけたらと思います。

今までパーソナルトレーニングは怖いものかと思っていたのですが、こちらの体験会を受けて概念が変わりました！

気軽に楽しくトレーニングができて、さらに自分がどれくらいできるのか挑戦ができました！

ダメなところをわかりやすく教えてくださったので回数を重ねるごとに効かせたいところに効いてるー！ってテンション上がりました！笑

これからも指導お願いします！

いつも親切に楽しく教えて下さりありがとうございます！

着替えも着いていて、お水も準備していただけるので手ぶらで行けるところが本当に助かっています(*^^*)

運動後のプロテインもいつも美味しいです。
通い始めて1ヶ月になりますが、上手くできない時も何度でも分かりやすく説明していただいて、ちゃんと鍛えたい部分の部位を効かせられるようになりました。

時々身体を解してくださるのも本当にありがたいです。

元々運動が苦手で、体を動かすことに億劫に感じてしまう時もありましたが、かたぎり塾に通い始めて、田中さんおかげで楽しく続けられています。

これからも宜しくおねがいします(*^^*)！

パーソナルなのに破格のお値段…!
これはと思い通い始めて2ヶ月程経ちましたが、セッションを毎回楽しみにしております!

爽やかイケメンなトレーナーさんと清潔感のあるジムで程よくキツいメニューが最高です。
インターバルのお喋りも話題豊富ですごい。

意識が変わりお陰で体重が落ちにくくなってきましたし、何より疲れにくいし、スタイルアップがかなり見込めます。

ときわ台にこんな実力派トレーナーさんがいるなんて感動です。
毎度ありがとうございます!これからもよろしくお願いします!

産後痩せ＋ボディラインを引き締めたくて入会しました！

今月入会して、4回ほど通いました。
徐々に体重と体脂肪が落ち始めてきました（＾ν＾）

トレーニングは、かなり丁寧に指導していただき、筋トレ未経験の私にもわかりやすいです。
ブラジリアンスクワットも少しづつできるようになってきました。
いつも終わった後の達成感と爽快感が良いです。

トレーナーはイケメンで、気さくな方なので、きついトレーニングも頑張れます！

また、施設の方は清潔感があり、アロマの香りもいいです！

他のパーソナルジムより安価で続けやすいし、なによりオープンしたてなので予約が取りやすいです。

今後も頑張って通いたいと思います(*^^*)

体験を経て、今日初回のトレーニングに行ってきました。

腰痛持ちなので心配してましたが、全く腰に負担なく痛みも感じずにトレーニングできました。

普段使わない筋肉を動かす事でトレーニング後は身体全体が動きやすくなったように感じます。
明日の筋肉痛は不安ですが、ダイエット効果に期待大のトレーニングでした。

手ぶらで良いので、タオルもウェアもシューズも準備しなくて楽に通えます。（身体を拭くシートやヘアゴムもあったので本当に手ぶらで大丈夫でした）

細めな水分補給もトレーニング後のプロテインも全部用意してくれているので仕事後でも気軽に通えそうです。

駅から近く、店舗内は白を基調にした綺麗な空間でイケメンのお兄さんがトレーニングを指導してくれます。

プロテインも美味しくて長く通っていきたいと思えるパーソナルジムでした！

方向音痴な私でも迷わず行けるくらい駅から近いです！

店内はとても清潔感があり、トレーナーの小泉さんも私の体に合ったメニューを真剣に考えてくださり、世間話や人生相談もできるくらい親しみやすい方です♪

気になっていたお尻も小泉さんが考えてくれたメニューのおかげで引き締まってきました。感謝！

とてもアットホームな場所なので、老若男女問わずおすすめです＼(^^)／

元々パーソナルジムに興味があり、丁度自宅近くに出来たので体験トレーニングの後に入会しました。

食事指導もしていただき、体重が減ったのと服にもゆとりが出来て効果を感じています。

トレーニングはキツいときもありますが、何よりトレーナーの方のサポートがあって頑張ることができ通って良かったなぁと思います。

ウェアと靴はレンタルできるので毎回手ぶらで行けるところも魅力的です。

仕事での体力維持と腰痛肩こりがひどくて、約5ヶ月前からこちらでお世話になっております。

アロマ先生には、自分の弱い部位のチェック後からの強化トレーニングをしてもらっています。

今では腰痛も出ませんし、仕事でも疲れにくい身体になりました。
トレーニングが辛くないと言えば嘘になりますが、当日の体調でプランを変更してくれたりと毎回個別プランで実施頂き、感謝しています。

今では、続けないと！と意識が変わりました。

ジム初心者で運動未経験で、敷居が高かったですが普通のジムに通うなら断然こちらのほうが良いです。

先生達は皆さん親切で優しいです。

体力向上、体型も維持できます。
女性にもオススメだと思います

上杉トレーナーにお世話になっております。
運動が大の苦手にも関わらず毎回楽しくトレーニングしています。

生活の中でも取り組めるトレーニングから器具を使う本格的なトレーニングまで幅広く教えてくださいます。

夏までに痩せるのが目標ですが疲れにくくなり早くも効果を感じています。
継続して通っていきたいです。

運動とは無縁、もちろん流行りのパーソナルジムも初めてでしたが、不健康な生活を何とかリセットしたくて近所でずっと気になっていたかたぎり塾さんに入会！

トレーナーの小泉さんがとにかく最高！！とっても優しくて穏やか〜！そして指導が上手い！

いつも体調が不安定な自分に毎回細やかに配慮して下さり、きっちり頑張りたい日はガッチリ！

ゆるめにしたい時はストレッチやマッサージを多めに取り入れて無理のないトレーニング！その都度柔軟に応えて下さり、バランス調整が抜群です！

合間での楽しい会話も含めた1時間全てが貴重なトレーニングになります。

あくまでも自分の生活スタイルをベースに制限しすぎず、無理のないペースで進めて頂ける事が自分にはピッタリで継続できている証です！

体を動かす事で心身共にリフレッシュし、驚く事に今ではすっかり筋トレに夢中です笑　不健康な生活も改善されました！

トレーニング後に好みのプロテインを頂けるのも良いですし、シンプルイズベストな店内も良し！ずーっとお世話になりたいです！

最初すごく緊張しましたが、トレーナーの方もかっこよく、親切な方で信頼できるジムです！

月4回コースで入会させていただき、
週1でお世話になっています。

身体も引き締まり、日々変わっていく自分に自信をもてるようになりました！
ずっと通います！

トレーニング初心者で、たるんだ体を引き締めたくて通い始めました。

トレーナさんの知識が豊富なので安心だし、ちょいきつ位で追い込んでくれるのでいつも達成感があって楽しいです！

リモートワークで体重が増え、ひどい肩こりにも悩まされていたことから通い始めました。

その日の体調に合わせて親切に教えてくれるので、何事も継続できない私も無理なく続けられています。

おかげさまで最近は肩まわりが軽くなった気がしています。

いつもありがとうございます！

パーソナルに通うのは初めてで不安でしたが、トレーナーさんが優しく話しやすいので、毎回楽しく通わせていただいています。

正しいトレーニング方法を教えてくださるため、始めた時よりも重量を上げられるようになり、効果を感じています。

ダイエット目的と、必要なところに筋肉をつけてプロポーションを整えたいと思い通い始めました。

今まで全く運動して来なかった上に飽き性なので続くか心配でしたが、気付けばもう1年お世話になっています。

トレーナーさんの指導が丁寧で、楽しく話しつつしっかり追い込んでくれるので飽きずに続けられています。

パーソナルなので周りの目も気にならず、また自分に合ったトレーニングをその都度提案して頂けるので言われた通りこなしていくだけでスタイルアップできます。

周りの人にもスタイルが良くなったと褒められるようになりました。

施設も綺麗で、駅から近くて通いやすい点も気に入っています。

トレーナーの方がすごくやる気にさせてくれたり褒めたりしてくれるので継続することができています。

自分に合ったトレーニングを提供してくれ、ちょうど良いしんどさでいつも終えることができています。

まず当たり前ですが学習塾ではありません笑(近所を通るたび、ずっと学習塾だと思ってました)

産後の弛んだ身体をどうにかしたくて、パーソナルジムを探していました。
9月に無料体験をして、10月から入会しています。

他のパーソナルジムも見学しましたが、こちらに決めた理由は靴下を履いていくだけでよくて、ウェアもシューズも貸してもらえるし、施設内も綺麗で、トレーニング後にプロテインまで提供してくれたりと至れり尽くせりだったからです。

トレーナーの先生はお二方とも存じ上げていますが、お二方ともマッチョだし知識も豊富で、褒めて伸ばしてくれます。
トレーニング中は励まされつつ、しれっと追い込んで来るので頑張れます笑

内容も充実していて、こちらの筋力や姿勢のクセを把握した上で色々な器具やアイテムを使ったトレーニングを提案してくださるので、毎回飽きずに続けられます。

毎回1時間があっという間です。
完全個室で、赤ちゃんを連れて行ってもOKだそうなので、ママさんにもおすすめです。

駅近で清潔感のあるパーソナルトレーニングジムです！
更衣スペースにはデオドラントもあり、トレーニング後もスッキリ出来ます。

パーソナルに必要な基本的な設備はもちろん、ケトルベルなどもあるので機材は万全でで全身隈無く鍛えられますし、体幹トレーニングにも対応してます。

トレーナーの前川さんは常にホワイトボードでトレーニングメニューをプランして下さり、指導も丁寧なので皆さんおススメです！

トレーナーさんが丁寧に真剣に指導してくれるのでトレーニングが楽しいです。

トレーナーさんの知識が豊富で、初心者の私にも分かりやすく解説しながら教えてくれるので、とても助かっています。

順調にダイエットできていて、始めてから約二ヶ月目に血液検査の結果や血圧まで改善したことに驚いています！
引き続き頑張って続けていきます！

自分で筋トレしていた時は気付いていなかったフォームの誤りなど細かく教えていただけて助かっております。

自分のなりたい姿、目標や体調に合わせて毎回メニューを考えていただけるので、無理なく続けられています。

また、食事に関するアドバイスもいただけるため、日々の食生活も改善することができ、結果として2ヶ月で6kg痩せることができました。

肩こり解消のため通っています。

通い始めて4ヶ月ほどになりますが、前々から抱えていた肩こりが少しずつ良くなってると感じます。

シューズやウェアを借りられたり、トレーニング後にプロテインを頂けるのも嬉しいです。

月4回週末に通っております。

専用アプリで月始めに予約を入れるので習い事に行くような感じで通える。月額利用料もパーソナルジムとしてはかなりお安め、ウェアも靴も追加料金無しで貸していただけるのでかなり破格だと思います。
トレーニング後はプロテインを1杯飲めます

トレーニングの内容は少しハードですが、あと少し頑張ってみようと思える絶妙なラインなので無理なく楽しく続けられています☺️

※生理などが被ってしまった場合はしっかり申告すれば配慮した内容にしてもらえますよ。

ちゃんとお話を聞いて頂けるトレーナーさんなのでとても安心です。

お世話なって半年が経ちますが、トレーニングはいつも楽しくさせていただいており、食事やトレーニングの知識をすごくわかりやすく教えてくださり本当に感謝しています。

これからもよろしくお願いします！！

結婚式に向けて通いました！
約3ヶ月で6キロ痩せました！

親身になってメニュー等考えてくれるので大満足ですっ！

通い始めて一ヶ月弱経ちましたが、体重が2キロ落ちました！

食事サポートもしていただき、食べ物に気をつけるようになったのでこれからも継続して頑張りたいと思います！

完全個室で駅から近く、一般的なパーソナルよりも圧倒的に安いことから現在通っています。

個人の目的とレベルに合わせたメニューを無理なく組んでもらえるので、経験の少ない自分でも毎回成長を実感できています。

そのため、運動を習慣にするきっかけとして初心者の方からでも安心して続けられるジムだと思います。

通い続けて約３ヶ月経ちましたが、徐々に体重も減り、見た目も変わってきました。

自分に一番あうトレーニング方法や、食事の取り方などを丁寧に一から教えて下さるのでとても効果的であり、満足しています。

親身になって、アドバイスも常にして下さるので心強いです。

又、トレーニング器具なども沢山あり充実していて、尚且つ清潔感もあり、とても綺麗でお勧めです。

通う前は30分ってどうなんだろう、、？と思っていましたが、手ぶらでサクッとトレーニングできるのが、飽き性の自分には合っていたようで、おかげさまで継続して通えています。

教え方に多少差はあれど、どのトレーナーさんもモチベを上げてくれるので、助かります（笑）
あと、その日の気分で色々と要望を聞いてもらえるのもありがたいです。

ベビーサークルもあり、ベビーカーのまま入れるのも子連れには◎。
子どももトレーナーさん達が大好きです（笑）

直前だと予約が取りにくいですが、CPを考えると総合的に満足度高いです！

週2回ピラティスとトレーニングでお世話になってます。

運動が苦手なので続けられるか心配でしたが1回30分な事、どのトレーナーさんも楽しくポジティブな方なので無理なく続けられました。

トレーニング後はとてもスッキリします。

夏に向けてもう少しダイエット頑張りたいのでこれからもよろしくお願いします。

毎回、自分に合ったトレーニングを提供していただいて助かっています。

トレーニングも達成感があり楽しく続けられています。

混んでいないわけではないのですが、しっかり予約も取れるので続けやすいです。

今後もよろしくお願いします。

ピラティスを初めて体験させて頂きました。

正しい姿勢や呼吸の方法を丁寧に教えて頂き、自分の姿勢のクセを感じました。

現時点では、月4回の筋トレ内に組み込むことは難しいですが、継続が大切だと思いました。
ありがとうございました。

1ヶ月経ち、自分に合った回数や、普段の生活への取り入れ方が分かってきました。

トレーナーも丁寧に声かけ、アドバイス、指導してくださるので、大変心地よい30分です。

今月はより具体的な目標設定を自分に課し、もう少し追い込みたいと思っています。

板橋駅から徒歩4,5分の所にあるパーソナルジムです。

社会人になってから全く運動をしなくなり、運動を始めようと思い立って入会しました。

久しぶりの運動だったので最初は自分にできるか不安でしたが、トレーナーさんが私のレベルに合わせたメニューを提案してくださるので、半年間続けることが出来ています！

ウェアやシューズ、タオルが無料レンタル可能な点や、1回30分なので仕事終わりにサクッとトレーニング出来る点もとてもいいです！

運動初心者の方、仕事終わりに手ぶらで気軽にパーソナルジムに通いたい方はおすすめです！！

やっぱりELEMENT!というのも、いつもトレーニングが楽しくて楽しくて、仕方がないからです。

最初、肩に怪我を持つ私は不安を抱えながらのスタートでした。

3ヶ月が経った今、信頼できるトレーナーさんと楽しくがんばっています!それは、ひとりではなく、誰かに支えられているという安心感と、一緒に目標を達成するという喜びがあるからだと思っています。

ほんとに感謝の気持ちでいっぱいです。

ELEMENTは、知識が豊富で人間的にも素敵なトレーナーさんがひとりにひとりあったトレーニングを考えてくれる温かいジムです。

60代女性です。
通い始めて1ヵ月が経ちました。

板橋のパーソナルトレーニングジムの中でおそらく一番安く、楽しく通わせていただいております。

歩く事も苦痛だったのですが、トレーナーの高橋さんの細やかなご指導(重心調整等)のおかげで、楽しく歩けるようになりました。

自己流での運動で痛みが出ていた膝も改善されて来ています。

パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食事指導が1番衝撃的でした。

・糖質を取らなきゃいけない(減らせばいいものと思い込んでいた)
・タンパク質ってこんなにも必要なんだ

ダイエットうんぬんの前に、生命を維持していくために、人間はこれだけ食べなければいけないんだと驚きました。

すごく大切な知識を得たと思います。

ダイエット目的でアップルジムに入会しました。
家でもトレーニングをした事はあったのですが1人ではなかなか続きませんでした。

パーソナルトレーニングだと正しいトレーニングが出来たり、声掛けしてもらいながらトレーニングができるためモチベーションが上がりより効果的なトレーニングができるようになりました。

また、アップルジムのトレーナーさんはフレンドリーで会話しながら楽しくトレーニングができています。

少しずつですが身体がは引き締まってきたのでこれからも続けていきたいです。

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、運動不足とダイエットの為です。

パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、5．6回目ほどで身体が引き締まってきたのを感じました！

自分1人でのトレーニングだと少し疲れたらもう今日はいいかなと辞めてしまったり、雨が降ってるからジムに行かなくていいやと何かと理由をつけてあまり運動出来ていなかったので日付も時間も予約して行けるパーソナルジムが自分には合っているんだなと改めて思いました( ᴖ ·̫ ᴖ )

アップルジムは女性のトレーナーさんもいて少し出来ただけでも沢山褒めてくださるのでトレーニングは大変だけどそれ以上に癒されていつも頑張れるしほっこりします(◍︎´꒳`◍︎)

フォトウェディングの撮影に向けて体を少し絞るために少しだけ通えるパーソナルジムを検索したところ、4回からトレーニングを受けられるコースが出てきたので行きました。

正しいフォームを見てもらいながら行えるので、体を痛めやすい私も怪我の心配もなくトレーニングができていますし、しっかり筋肉痛も来ます。

また、体調に合わせてメニューを組んで進めてくださるので無理なく続けられます。

フォトウェディングの撮影は終わりましたが、今はフォームチェックを兼ねて月1で通っており、おかげで程よく運動する習慣がついてきました。 今後の体の変化が楽しみです。

フォトウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよくクチコミもよいこちらのApple GYMさんを見つけ通い始めました。

以前24時間営業のジムに登録していましたが、マシンの使い方がわからなかったりで結局行かなくなってしまったため今回はパーソナルジムにしました。

こちらでは担当トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングすることができ、普段ほとんど運動しない私でも無理せず楽しく身体を動かせています。

また食事サポートのオプションでは、積極的に摂取した方が良い食材などを具体的に指導してくださるのでとても参考になりました。

これからもよろしくお願いいたします(*^^*)

年々体重が増えていました。

トレーニングをしようにも、 やり方がわからないし、体力もないし、 一人ではどうしようもないなと思い、 パーソナルジムに通うことを考えるようになりました。

アップルジムのことはYouTubeで知り、 会社から歩いて通えること、 ジムから駅が近いこと、 そして料金が他のパーソナルジムよりも安いことから、 ここなら続けられると思い、 入会を決めました。

実際にトレーニングを始めてみると、 とても楽しく、 腰への負担や体力を考慮したメニューを組んでくれるため、トレーニングを続けることができています。

そして何よりも、効果が嬉しいです。

着られなかった服が少しずつ着られるようになってきて、体力や筋力がついてきたように感じることも増えています。

これからも健康維持のためにも続けていきたいです。

そもそもパーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、挙式を控えこの身体じゃまずいと思ったことに加え、仕事の関係で肩凝りがひどく少しでも改善出来ればと思ったからです。

また、家で筋トレをしても1ヶ月も継続出来なかったり、ジムに通ったことがない私は絶対パーソナルが良い！と思い、通いやすく口コミの良いApple GYMさんに決めました。

上半身をメインにしたメニューを組んでくださったり、その日の体調に合わせてメニューを組んで下さり、1日1日のトレーニングが凄く充実しています。

また、フォームの修正を的確にしてくださるため、きちんとした身体の使い方でトレーニングが出来ています。

通い始めて3ヶ月ですが、お肉お肉していた身体に程よく筋肉が付いてきて引き締まってきたと実感しており、代謝も上がってきました。

この調子で目標体型目指して頑張りたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします！

元々自分でジムに通っていましたが、フォームなどを見てもらいたいと思いこちらに通い始めました。

自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、きつくて止めてしまう回数も、補助していただけるので追い込むことができます。

フォームも修正していただけるので、良い感じで筋肉痛がきて嬉しいです。

トレーニングも楽しく、褒めていただけるのでモチベーションになります。

初回体験しました。
ストレッチだけで汗がじんわり出て、とても気持ちが良かったです。

できないことも丁寧に教えていただけたので、頑張って続けていきたいと思います。

セミパーソナルに通っています。悩みや体調に配慮したトレーニングメニューを組んでくださるので通っていて不安がありません。

また、トレーニング中に応援（？）してくださるので、頑張れます。
終了後には達成感を味わっています。

これからもよろしくお願いします！

体験で伺いました。
通い放題でコスパも良いのが魅力です。

トレーナーさんも優しく教えていただき、これから頑張って通おうと思います！

まだ体験しかしていないですが、 体験から自分に合ったトレーニングを提案してくれて助かりました！
これからも楽しみです！

夫が体調不良になった際も丁寧に対応してくれてありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️

初回体験で伺いました。セミパーソナルってどんな感じかドキドキだったけど、それぞれの目的に合った方法でテンポよく進めてくれて良かったです。

これからたくさん通えるように頑張ります！

本日セミパを体験させていただきました。

久しぶりの運動でしたが、自分に合ったペースでトレーニングできてとてもありがたかったです。

目標に向けてこれから頑張りたいと思います！

猫背を治したくて、体験しました。

トレーニングの姿勢が大事だと実感しました。

親切に指導していただき、とても良かったです。

セミパを利用させていただきました！

指示も的確でわかりやすく、次の日には筋肉痛になり、効果を実感しました。
これから頑張ります！

毎回とても明るく元気にトレーニングして下さるので通うのが楽しみになっています！

今まで筋トレは長続きしなかったのですが、ここに通い始めてから家でもトレーニングしなきゃと思えるくらいモチベーションが上がってます^ ^

これからもよろしくお願い致します🤲🏻 …

夫の紹介で伺いました🙋‍♀️

7年ぶりの運動だったのですが、 おかげさまで、1年続けて 通う事が出来てます。

島田さんの気さくな人柄は もちろんですが、丁寧なフォームや 私に合ったトレーニングメニューを、 考えてくださるので、毎週すごく楽しいです☺️

大会に出たい！という目標もでき それに向けてしっかりと向き合って くださり、とても感謝しております🙇‍♀️

食事を管理して下さる方もおり、 安心してお任せしてます。
これからもよろしくお願い致します☺️

筋トレ初心者です。
週一で半年ほど通っています。
体型を変えたいと思いつつ、運動、筋トレに苦手意識があったので初めは少し不安でした。

でも、島田さんはとても明るく気さくな方で、質問にもわかりやすく答えて丁寧に教えてくださるので、とても楽しくトレーニングが続けられています。

今後も継続していきたいです！

日頃運動をしない人間ですが、おかげさまでジム通いを続けることができています。

正しい姿勢でできるギリギリの負荷に毎回調整して頂けるので筋トレ初心者にはありがたいです。

また、夫婦2人で同時にレッスンを受けることができる点と、島田トレーナーの気さくな人柄も続けやすい理由です。

週一ペースで利用させていただいています。

適切なメニューを考えてくれるのですが、毎回こちらの限界ギリギリを見極めた内容になっていて感心してしまいます。

トレーナーの方は丁寧で親身に指導してくれます！

また自分に合ったトレーニングを用意してくれるのでキツいということは一切なく、たのしくトレーニングができます。

自分の目標達成のためにさまざまなアドバイスや食事指導をしてくれるので、今後がとても楽しみです！

ダイエットと運動不足解消を目的に通い始めました。

体調に合ったメニューを組んで頂き、正しいフォームで無理なく続けられます。

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんもとても優しくて、こちらを選んで良かったです！

入会してまだ5回ほどですが、確実に身体に変化がありました！

自分の理想の身体をになるように、しっかりとトレーニングメニューを考えていただけて、アドバイスやフォームの指導も的確で無理なく続けられます！

入会してまだ日は浅いですが、効果的なトレーニングで成果を感じています。

トレーナーさんからも専門的な知識と様々なアドバイスを頂けます。

継続して頑張ります♪

結婚式に向けて通い始めて、2週間ほど経ちましたがすでに効果を感じています！

初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーさんも優しく的確なアドバイスと食事管理のおかげで、ストレス無く続けられています✨️

目標達成に向けて頑張りたいです！

カウンセリングで食生活や運動習慣など細かく聞いてくれます。
特に鍛えたいところに効くメニューを作ってくださり、丁寧な説明と共に指導していただいています。

疑問に思ったことや知りたいこともすぐに相談ができるので、安心できます。

トレーニングが終わったあとは心地よい疲労感があります。

入会して日は浅いですが、毎日の食事管理と効果的なトレーニングで成果を感じています。

トレーナーさんも話しやすく、様々なアドバイスを頂けるので継続して頑張りたいです。

3月に板橋に引っ越して来たことを機に通い始めました。

高校卒業以来のトレーニングですが、トレーナーさんの指導が的確で楽しく出来ています。

トレーニングの流れは、リフォーマーというピラティスのマシンで体をほぐしてから筋トレを行うという感じです。

私の体形もありますが、このマシンだけでも汗びっしょりになります笑
これからもよろしくお願いいたします。

トレーナーの塩入さんはとても親切で、毎回自分に合ったトレーニングを考えて準備して下さっています。

当日、今日はあまり体調が良くない、肩こりが辛いなどと要望を伝えると、その場で状態に合ったトレーニングを考えて、臨機応変に対応もしてくださいます。

また、マッサージがすごく上手です。

仕事ですごく疲れていた時期、時間の半分ぐらいマッサージをしていただいたこともありました。

その辺のマッサージ屋さんに行くよりはるかに上手です。

部位によっては、ほぐしてからの方がトレーニングが効率的に行えるというお話も聞きました。

こちらに通われる方は、ぜひマッサージも受けてみられることをお勧めします。

10月から通いだして3ヶ月83キロが75.2キロに、なりました。楽しい～😁

トレーナーが良く話を聞いてくれて、その人にあった運動のしかたを考えてくれるので助かります。

私はぎっくり腰と、ヒザが悪かったので、無理だと思ってました。
追い込むのも上手いトレーナーで楽しいです。

まだまだ、頑張りたいと思わせてくれてうれしい～😃です。

最近、職場が新板橋駅近くに変わり、新しいジムを探していたところ、こちらを発見！

リニューアルされたばかりということで、店内はとても清潔感があります。

他のジムではなかったマシンもあるので、毎回新しい発見がありますね。

トレーナーの方々もとてもフレンドリーで、初心者の私にも分かりやすく教えてくれるのが嬉しいです。

これからも通い続けたいと思います！

友人に紹介されて、体験に来てそのまま入会を決意しました！

店内の雰囲気も良く、特にストレッチやマッサージサービスがあるのはポイント高いですね。

私の場合、運動不足を感じていたので、こちらでしっかり体を動かして、健康的な日常を取り戻せるようになりたいと思っています！

別のパーソナルジムを辞めて新しい所を探していたところ、こちらのジムを見つけて体験に来ました。

以前のジムと違い、基本的に料金も安価ですし設備も綺麗で居心地も良かったです

なによりトレーナーさんの知識が豊富でトレーニング内容も自分に合ったものをやってくれるのと、一人一人にちゃんと向きあってくれる様をみて、本入しました！

通い続けて変化が見られるのが楽しみです！

月8回プラン70分コースでお世話になっています。

アラカンでデラックスなボディの私ですが、相応のメニューを組んでいただき無理なく続けられています。

トレーナーさんのお人柄も大変好感が持て、主人に「今日はトレーニングがあったの？」と言われるくらい、その日は自然と笑顔になっているようです。

パーソナルトレーニングは初めてだったのですが、優しいトレーナーの方で、わかりやすく教えて頂けて良かったです(^^)

カウンセリングで気になる箇所をお伝えすると、ダイレクトにアプローチするような動きを何種類も教えてくださり、翌日にはばっちり筋肉痛でした笑

板橋付近でパーソナル探している方に、おすすめです！

土地柄、比較的外国人が多く他国籍なジムです。他のジムと違い、マシンも充実していてなかなかいいかと。腕を鍛えるバイセップスカール、トリセップスのケーブルマシンなども置いてあります。脚を鍛えるマシンも6つと充実してます。

他のジムにはこういったマシンが少ないので、本当に助かります！

一軒家スタイルのエニタイム。リニューアルしてからさらに使い易くなりました

立地もよく、マシンはかなり充実しています。それゆえ、混雑しやすいのが難点かもしれません。

スタッフが気さくで対応が良い。施設もいつも清潔で気持ちも良いです。会員の皆様も熱心な方が多く好感が持てます。
しかし時々、長時間のスマホ見ながらのマシン占有者やマシンを粗雑に扱う輩やマスク外し常習者がいて残念です。

とても清潔でマシンが充実しており、また２４時間あいているので通いやすいです。

本日初めて来店しましたがマッチョのスタッフの方がしっかり挨拶していて気持ち良く施設も使えました。店内も綺麗に清掃してありました。