【女性必見】板橋の女性向けパーソナルジムおすすめ８選

初めてのパーソナルジムで不安がたくさんありましたが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので、トレーニングのやり方が分からない人でも安心です。少しずつ体に変化が出てくるのが楽しいです。

近くにいくつか24時間営業のジムがあるのですが、初心者のため器具の使い方やトレーニングのフォームが正しく出来ているかなど不安があったため、通いやすいパーソナルジムを探していました。

こちらはほぼ手ぶらで通えるという所が1番魅力的と感じ無料体験に行ったところ、予約の取りやすさと施設の雰囲気、トレーナーさんとも気軽に相談が出来る点から入会を決めました。

初心者の方はもちろん、女性でも通いやすい明るい雰囲気で、元気に楽しく通えています。

トレーナーさんの人柄が大変良く、トレーニングの相談や質問をしやすいです。
設備も結構しっかりしておりました。ゴリゴリの経験者の方だと物足りないのかもですが、自分のような初心者であれば十二分だと思います。
かなり綺麗な部屋ですので気持ちよくトレーニングすることができます。

ジム通いが一人では続かなかった方には本当にお勧めできます。

無料体験をさせていただき入会しました。
運動不足を感じ体力維持などを目的に始めました。
個別にメニューを組んでいただけますし、その時の状態に合わせてもらえるので無理なく出来ると思います。

在宅で凝り固まった身体と運動不足解消の為通い始めましたが、パーソナルだけあってトレーニング中に肩が思うように上がらない時にはリハビリ用のトレーニングを教えてもらえたり、趣味に合わせたトレーニングも考えてもらえたりでありがたいですね。

トレーニングする決心がつかない、1人でトレーニングするのが苦手などの方にはオススメです。
自分に合わせたトレーニングプランを考えてくれますし、何より価格が他社よりだいぶ抑えられてるので試すには丁度いいです。

筋肉のついた健康的な身体になりたくて入会しました。
今村トレーナーはこちらの希望や悩みを親身に聞いてメニューを組んでくださいます。褒めて伸ばすタイプの指導でやる気がもりもり出て、入会して1ヶ月程ですが身体のラインが変わってきました！食事の指導の効果もかなり大きかったのではないかと思っています。今後も引き続き頑張りたいです！

田中トレーナー、本日はありがとうございました！
普段、鍛えにくい背中のトレーニングを様々な方法で鍛え方を教えていただきとても充実した時間でした。
説明も丁寧でわかりやすく筋肉の動かし方がイメージしやすかったです！
明日の筋肉痛が怖くも楽しみです！笑

今までパーソナルトレーニングは怖いものかと思っていたのですが、こちらの体験会を受けて概念が変わりました！気軽に楽しくトレーニングができて、さらに自分がどれくらいできるのか挑戦ができました！ダメなところをわかりやすく教えてくださったので回数を重ねるごとに効かせたいところに効いてるー！ってテンション上がりました！笑
これからも指導お願いします！

いつも親切に楽しく教えて下さりありがとうございます！着替えも着いていて、お水も準備していただけるので手ぶらで行けるところが本当に助かっています(*^^*) 運動後のプロテインもいつも美味しいです。通い始めて1ヶ月になりますが、上手くできない時も何度でも分かりやすく説明していただいて、ちゃんと鍛えたい部分の部位を効かせられるようになりました。時々身体を解してくださるのも本当にありがたいです。元々運動が苦手で、体を動かすことに億劫に感じてしまう時もありましたが、かたぎり塾に通い始めて、田中さんおかげで楽しく続けられています。これからも宜しくおねがいします(*^^*)！

パーソナルなのに破格のお値段…!これはと思い通い始めて2ヶ月程経ちましたが、セッションを毎回楽しみにしております!爽やかイケメンなトレーナーさんと清潔感のあるジムで程よくキツいメニューが最高です。インターバルのお喋りも話題豊富ですごい。
意識が変わりお陰で体重が落ちにくくなってきましたし、何より疲れにくいし、スタイルアップがかなり見込めます。
ときわ台にこんな実力派トレーナーさんがいるなんて感動です。
毎度ありがとうございます!これからもよろしくお願いします!

産後痩せ＋ボディラインを引き締めたくて入会しました！
今月入会して、4回ほど通いました。徐々に体重と体脂肪が落ち始めてきました（＾ν＾）
トレーニングは、かなり丁寧に指導していただき、筋トレ未経験の私にもわかりやすいです。ブラジリアンスクワットも少しづつできるようになってきました。いつも終わった後の達成感と爽快感が良いです。
トレーナーはイケメンで、気さくな方なので、きついトレーニングも頑張れます！
また、施設の方は清潔感があり、アロマの香りもいいです！

他のパーソナルジムより安価で続けやすいし、なによりオープンしたてなので予約が取りやすいです。
今後も頑張って通いたいと思います(*^^*)

体験を経て、今日初回のトレーニングに行ってきました。
腰痛持ちなので心配してましたが、全く腰に負担なく痛みも感じずにトレーニングできました。
普段使わない筋肉を動かす事でトレーニング後は身体全体が動きやすくなったように感じます。明日の筋肉痛は不安ですが、ダイエット効果に期待大のトレーニングでした。
手ぶらで良いので、タオルもウェアもシューズも準備しなくて楽に通えます。（身体を拭くシートやヘアゴムもあったので本当に手ぶらで大丈夫でした）細めな水分補給もトレーニング後のプロテインも全部用意してくれているので仕事後でも気軽に通えそうです。

駅から近く、店舗内は白を基調にした綺麗な空間でイケメンのお兄さんがトレーニングを指導してくれます。
プロテインも美味しくて長く通っていきたいと思えるパーソナルジムでした！

方向音痴な私でも迷わず行けるくらい駅から近いです！
店内はとても清潔感があり、トレーナーの小泉さんも私の体に合ったメニューを真剣に考えてくださり、世間話や人生相談もできるくらい親しみやすい方です♪
気になっていたお尻も小泉さんが考えてくれたメニューのおかげで引き締まってきました。感謝！
とてもアットホームな場所なので、老若男女問わずおすすめです＼(^^)／

元々パーソナルジムに興味があり、丁度自宅近くに出来たので体験トレーニングの後に入会しました。
食事指導もしていただき、体重が減ったのと服にもゆとりが出来て効果を感じています。
トレーニングはキツいときもありますが、何よりトレーナーの方のサポートがあって頑張ることができ通って良かったなぁと思います。

ウェアと靴はレンタルできるので毎回手ぶらで行けるところも魅力的です。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しく通うことができています！単にトレーニングのレクチャーをするだけでなく、宅トレ用のおすすめ機材やプロテインなど為になる情報を教えてくださり、日々の筋トレ習慣を身に付けることができました！おすすめのパーソナルジムです！

初めてマンツーマンのトレーニングを受けてみました。
ジムは清潔感があって気分よかったです。
先生とても爽やか〜！！
すごく親切で私にあったトレーニングをしてくれて大満足です！！

運動とは無縁、もちろん流行りのパーソナルジムも初めてでしたが、不健康な生活を何とかリセットしたくて近所でずっと気になっていたかたぎり塾さんに入会！

トレーナーの小泉さんがとにかく最高！！とっても優しくて穏やか〜！そして指導が上手い！

いつも体調が不安定な自分に毎回細やかに配慮して下さり、きっちり頑張りたい日はガッチリ！ゆるめにしたい時はストレッチやマッサージを多めに取り入れて無理のないトレーニング！その都度柔軟に応えて下さり、バランス調整が抜群です！
合間での楽しい会話も含めた1時間全てが貴重なトレーニングになります。

あくまでも自分の生活スタイルをベースに制限しすぎず、無理のないペースで進めて頂ける事が自分にはピッタリで継続できている証です！
体を動かす事で心身共にリフレッシュし、驚く事に今ではすっかり筋トレに夢中です笑　不健康な生活も改善されました！

トレーニング後に好みのプロテインを頂けるのも良いですし、シンプルイズベストな店内も良し！ずーっとお世話になりたいです！

最初すごく緊張しましたが、トレーナーの方もかっこよく、親切な方で信頼できるジムです！
月4回コースで入会させていただき、
週1でお世話になっています。
身体も引き締まり、日々変わっていく自分に自信をもてるようになりました！
ずっと通います！

トレーニング初心者で、たるんだ体を引き締めたくて通い始めました。
トレーナさんの知識が豊富なので安心だし、ちょいきつ位で追い込んでくれるのでいつも達成感があって楽しいです！

リモートワークで体重が増え、ひどい肩こりにも悩まされていたことから通い始めました。その日の体調に合わせて親切に教えてくれるので、何事も継続できない私も無理なく続けられています。おかげさまで最近は肩まわりが軽くなった気がしています。
いつもありがとうございます！

パーソナルに通うのは初めてで不安でしたが、トレーナーさんが優しく話しやすいので、毎回楽しく通わせていただいています。正しいトレーニング方法を教えてくださるため、始めた時よりも重量を上げられるようになり、効果を感じています。

ダイエット目的と、必要なところに筋肉をつけてプロポーションを整えたいと思い通い始めました。今まで全く運動して来なかった上に飽き性なので続くか心配でしたが、気付けばもう1年お世話になっています。

トレーナーさんの指導が丁寧で、楽しく話しつつしっかり追い込んでくれるので飽きずに続けられています。

パーソナルなので周りの目も気にならず、また自分に合ったトレーニングをその都度提案して頂けるので言われた通りこなしていくだけでスタイルアップできます。周りの人にもスタイルが良くなったと褒められるようになりました。

施設も綺麗で、駅から近くて通いやすい点も気に入っています。

コロナ禍での運動不足とダイエットが目的でこのジムを選びました。1対1でのトレーニングなので周囲の目を気にすることなく自分のペースで出来るのが何より良かったです。
腰痛、肩痛もあっという間に良くなりました。食事面でも今までの食事を見直すきっかけになるアドバイスをもらえたらするので、トレーナーさんに質問攻めしてしまいます。
通い始めて5ヶ月経過しますが、フォルムが少し引き締まった気がします。
自分のペースでやりたい方にオススメです。

まず当たり前ですが学習塾ではありません笑(近所を通るたび、ずっと学習塾だと思ってました)
産後の弛んだ身体をどうにかしたくて、パーソナルジムを探していました。9月に無料体験をして、10月から入会しています。
他のパーソナルジムも見学しましたが、こちらに決めた理由は靴下を履いていくだけでよくて、ウェアもシューズも貸してもらえるし、施設内も綺麗で、トレーニング後にプロテインまで提供してくれたりと至れり尽くせりだったからです。
トレーナーの先生はお二方とも存じ上げていますが、お二方ともマッチョだし知識も豊富で、褒めて伸ばしてくれます。トレーニング中は励まされつつ、しれっと追い込んで来るので頑張れます笑
内容も充実していて、こちらの筋力や姿勢のクセを把握した上で色々な器具やアイテムを使ったトレーニングを提案してくださるので、毎回飽きずに続けられます。
毎回1時間があっという間です。
完全個室で、赤ちゃんを連れて行ってもOKだそうなので、ママさんにもおすすめです。

駅近で清潔感のあるパーソナルトレーニングジムです！
更衣スペースにはデオドラントもあり、トレーニング後もスッキリ出来ます。

パーソナルに必要な基本的な設備はもちろん、ケトルベルなどもあるので機材は万全でで全身隈無く鍛えられますし、体幹トレーニングにも対応してます。

トレーナーの前川さんは常にホワイトボードでトレーニングメニューをプランして下さり、指導も丁寧なので皆さんおススメです！

ボディメイクとダイエットのためにトレーニングを始めました。キツイ！と思うトレーニングもトレーナーさんがいるからこそ頑張れます。褒めて伸ばして頂いてます笑
毎日食事のアドバイスも頂いていますがホントに知識が豊富で毎日勉強になります！毎日頂くアドバイスに感謝しています。ダイエットを楽しいと思ったのは初めてです。思いきって始めて良かったです。

運動音痴で運動を避けて生きていた自分に対しても、トレーナーさんは分かりやすくできるまで根気強く何度も付き合ってくださり沢山褒めて伸ばしてくれます！
トレーニングの内容も自分専用に毎回トレーナーさんが考えて準備してくれているので飽きずに楽しく週2回続けられています。運動習慣が身につくだけではなく、食事内容についても毎回親身に相談に乗ってくださり食習慣も改善しました。今までのダイエットでは体重ばかり気にしてしまいがちでしたが、筋肉量も毎回測ってアドバイスしてもらえるので今は体重にとらわれず身体を引き締めることができていると思います。
清潔感のあるジムで、着替えや靴、トレーニング時に飲む水やプロテインも全て用意してもらえるので手ぶらで通えて助かっています。ダイエットを始めたいけど何をしたらいいか分からない方にもぜひお勧めしたいパーソナルです！

通い続けて約３ヶ月経ちましたが、徐々に体重も減り、見た目も変わってきました。
自分に一番あうトレーニング方法や、食事の取り方などを丁寧に一から教えて下さるのでとても効果的であり、満足しています。
親身になって、アドバイスも常にして下さるので心強いです。
又、トレーニング器具なども沢山あり充実していて、尚且つ清潔感もあり、とても綺麗でお勧めです。

月4回週末に通っております。
専用アプリで月始めに予約を入れるので習い事に行くような感じで通える。月額利用料もパーソナルジムとしてはかなりお安め、ウェアも靴も追加料金無しで貸していただけるのでかなり破格だと思います。トレーニング後はプロテインを1杯飲めます
トレーニングの内容は少しハードですが、あと少し頑張ってみようと思える絶妙なラインなので無理なく楽しく続けられています☺️
※生理などが被ってしまった場合はしっかり申告すれば配慮した内容にしてもらえますよ。
ちゃんとお話を聞いて頂けるトレーナーさんなのでとても安心です。

何をやりたいかに合わせて、都度トレーニング内容を決めていただけるので、無理なく続けられています。
トレーニングウェア等もぜんぶ貸し出してくれるので、身軽に通えるのもメリットです。
トレーニング後のプロテインも美味しいです。

結婚式に向けて通いました！
約3ヶ月で6キロ痩せました！
親身になってメニュー等考えてくれるので大満足ですっ！

通い始めて一ヶ月弱経ちましたが、体重が2キロ落ちました！食事サポートもしていただき、食べ物に気をつけるようになったのでこれからも継続して頑張りたいと思います！

完全個室で駅から近く、一般的なパーソナルよりも圧倒的に安いことから現在通っています。個人の目的とレベルに合わせたメニューを無理なく組んでもらえるので、経験の少ない自分でも毎回成長を実感できています。
そのため、運動を習慣にするきっかけとして初心者の方からでも安心して続けられるジムだと思います。

清潔感がありトレーナーさんが親切です。自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けられ効果もでてます。
相談や質問にも丁寧に答えてくれる、信頼できるジムだと思います。

初心者でも丁寧に教えてもらえるので安心して通えるパーソナルジムです。
1回30分で、ウェアやシューズも全てレンタルできるので、仕事帰りやお出かけ前などに手ぶらでさくっと行けるのがありがたいです。
何よりトレーナーさんが気さくで優しいので、楽しく継続できています！

色々なダイエット方法を試しましたが、1人ではどうしても甘えが出るので、パーソナルは最高です👍
引き続き宜しくお願いします🤗 …

60代女性です。
通い始めて1ヵ月が経ちました。
板橋のパーソナルトレーニングジムの中でおそらく一番安く、楽しく通わせていただいております。
歩く事も苦痛だったのですが、トレーナーの高橋さんの細やかなご指導(重心調整等)のおかげで、楽しく歩けるようになりました。
自己流での運動で痛みが出ていた膝も改善されて来ています。

やっぱりELEMENT!というのも、いつもトレーニングが楽しくて楽しくて、仕方がないからです。
最初、肩に怪我を持つ私は不安を抱えながらのスタートでした。
3ヶ月が経った今、信頼できるトレーナーさんと楽しくがんばっています!
それは、ひとりではなく、誰かに支えられているという安心感と、一緒に目標を達成するという喜びがあるからだと思っています。
ほんとに感謝の気持ちでいっぱいです。
ELEMENTは、知識が豊富で人間的にも素敵なトレーナーさんがひとりにひとりあったトレーニングを考えてくれる温かいジムです。

ジム初心者なのですが、指導してくれる方が筋肉について丁寧に教えてくれます。
自分のペースにあったトレーニングをしてくれるので体型の変化を感じられています。

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、運動不足解消とダイエットのためです。24時間可能なジムに登録していたのですが、いつでもいけると思うと結局行かなくなり、パーソナルジムに通うことにしました。
予約式なのでついサボりがちな私でも続ける事が出来ています。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、メニューを考えてもらい、正しいフォームで指導してくれるので効率が良いと思います。あと時間が決まっていて、トレーニングの終わりが見えているし、プライベート空間なので周りの目を気にせず、毎回全力で頑張れます。

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、そろそろダイエットしないといけないなでも自分で中々取り組めなかったのでマンツーマンのジムを探しました。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、トレーナーさんと会話をしながら楽しく時には筋肉痛で動けなくなることもありますが運動することが楽しくなってきました。
自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、自分にあった指導でトレーニング方法や体の動かし方を学びながら行えるのがすごくいいと思いました。
アップルジムに入って思ったことは、優しいトレーナーさんと会話をしながら楽しくトレーニングをすることが出来てます！話しながらストレッチしてると気がついたら時間が経ちすぎていてビックリするくらいです。
通いやすいジムですのでオススメです！

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、1人ではどの様な筋トレをしたらいいのか分からなくて、パーソナルを選びました。トレーナーさんが自分のなりたい体に合わせたトレーニングを行い、正しいフォームを指導してくれ効率よく引き締められます。トレーニング中も褒めてくれ向上心が上がりとても楽しいです。トレーニング時間も45分と疲れ過ぎず丁度いい感じです。また、食事指導も良かった点、改善点を教えてくださりとても参考になります。食事の内容を変えるだけで、パーソナルジムを始める前より食べている量は増えているの対し体重が減って行くのに感動しました！

パーソナルジムに通うと思ったきっかけは、
ダイエットのためです。
パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、
マイナス10kgを達成しました。
アップルジムに入って思ったことは、
家に近く、運動を楽しく続けやすい場所と思いました。

フォトウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよくクチコミもよいこちらのApple GYMさんを見つけ通い始めました。
以前24時間営業のジムに登録していましたが、マシンの使い方がわからなかったりで結局行かなくなってしまったため今回はパーソナルジムにしました。
こちらでは担当トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングすることができ、普段ほとんど運動しない私でも無理せず楽しく身体を動かせています。
また食事サポートのオプションでは、積極的に摂取した方が良い食材などを具体的に指導してくださるのでとても参考になりました。
これからもよろしくお願いいたします(*^^*)

そもそもパーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、挙式を控えこの身体じゃまずいと思ったことに加え、仕事の関係で肩凝りがひどく少しでも改善出来ればと思ったからです。
また、家で筋トレをしても1ヶ月も継続出来なかったり、ジムに通ったことがない私は絶対パーソナルが良い！と思い、通いやすく口コミの良いApple GYMさんに決めました。

上半身をメインにしたメニューを組んでくださったり、その日の体調に合わせてメニューを組んで下さり、1日1日のトレーニングが凄く充実しています。また、フォームの修正を的確にしてくださるため、きちんとした身体の使い方でトレーニングが出来ています。

通い始めて3ヶ月ですが、お肉お肉していた身体に程よく筋肉が付いてきて引き締まってきたと実感しており、代謝も上がってきました。この調子で目標体型目指して頑張りたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします！

通い始めて、もうすぐ1年になります。
長年、運動らしいことは何もしてきませんでしたが歳とともに身体のたるみが気になってきて、一念発起してパーソナルジムに通うことにしました。
トレーニングの仕方がわからないので、パーソナルジムがいいかなぁ、とあれこれ探していたところ、アップルジムに辿りつきました。
大好きなお酒がやめられないため（苦笑）、諸々のサイズダウンはそんなにしていないものの、何より実感しているのは体力がつきました！！
以前なら諦めていた、信号が点滅しているときの横断歩道を走ったり、急な階段を楽に駆け上がったりできるようになって、気持ちいいです。
ちょっとキツいトレーニングをやり切れたときはもっと気持ちいいですね。
1人でトレーニングするのは、かなりの意思が必要ですが、週1でも予約していると「行かなきゃ！」という気持ちになりますし、週末のルーティンができて良かったと思っています。
トレーナーさんは、いつも笑顔でちょうど良い追い込みをかけてくれて、プロだなぁと感心します(^_^)
今年こそ、腹筋を割る…くらいの目標で引き続きがんばりたいです！

◉パーソナルジムに通おうと思ったきっかけ

もともと筋トレやトレーニングに興味はあったものの自己流でやっており、求めている成果が出ずちゃんとプロの手を借りてボディメイクしたいと思ったため💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
食べすぎてずっとおなかいっぱいで苦しい＆代謝が1年前と比べると落ちた感じがして代謝もあげたい＆健康＆運動習慣も欲しい（欲張り）

◉パーソナルトレーニングでの意識と変化

パーソナルジムでのトレーニングを始めてからサボっていたカロリー計算と食べ物への配慮が変わり食べたいものと栄養価？をみて以前よりジャンキーなものを食べなくなりました🍔
食べたいものもたまに食べると決めた時は食べて、それ以外は食べないのでメリハリをつけてダラダラ食べなくなりました🍽
自分1人でのトレーニングと比べて
パーソナルジムでは、ちゃんとフォームを見てもらえるので合理的で無駄が少なく自己流で変なところを痛めたり間違えたままやることがありません。
ちゃんと効いてるなあとわかる筋肉痛が部位によって当日来たり次の日朝起きたら激痛だったりしてますがやったことが分かるのでとってもやり甲斐があります💪🏻❤️‍🔥
スクワットが嫌いでしたがちゃんとできるようになったので嫌いじゃなくなりました🙌🏻✨

︎︎◌自宅🏠の体組成計での変化
・体脂肪率2~3%減
・体重MAX3.5kg減（いっぱい食べると1キロくらい増えちゃうのですが最低2.5kgは減ってると思われます）
︎︎◌見た目的な変化
・鎖骨が前より出てきた
・履いてたボトムス系が緩い
・お腹のつまめるところが減った
・首周りのたるみがなくなった

◉アップルジム全般

アップルジムに入って思ったことは、パーソナルトレーニングってもっと敷居の高いものだと思っていたけどそんなことはなくちゃんと人と人でやるので挫折しちゃうこともなく運動したい！とか綺麗なボディラインにしたい！とかがあれば続けやすいと思いました🌷🌷
初回と比べるとキツくなりましたがちゃんと筋肉を大きくするため、という理論的なことも理解しながらやるとすごく理にかなっています。
トレーナーさん優しいのでキツイ範囲と頑張れる範囲をちゃんと見ながら対応してくれます。
一般人から見るパーソナルジムには厳しい怖マッチョがいるんじゃないか？みたいなのも払拭され楽しくできます·͜· ︎︎·͜· ︎︎
その人のなりたいものに合わせて調整してくれると思うので求めているものを伝えつつトレーニングしてくのが良いと思います🙆🏻

結婚式に向けダイエットとボディメイク目的で通わせていただきました。子連れでも気軽に通えてありがたかったです。初心者ですが、いつも爽やかに声をかけて追い込んでくださるコーチの皆様の支えもあり、2ヶ月で4キロ程減量でき、見た目も変わりました。継続したトレーニングの大切さを実感しました。
親しみある丁寧な指導でトレーニングの時間が楽しみでした。ありがとうございました！

パーソナルジムは初めての経験ですが、自分の目標に合ったトレーニングをきめ細かく考えて提案してくださるので、毎回やり終えた時には大変達成感があります。また毎回トレーナーが励ましてくださるので、モチベーションも上がります。他人を気にすることなく、自分用のトレーニングに集中できるように思います。継続する事によって、少しずつでも自分の目標に近づけるのが楽しみになります。

クチコミを見てこちらに通うことを決めましたが、皆さんが書かれている通り、トレーナーの方が気さくで質問にも丁寧に回答して頂けます。
トレーニングもギリギリこなせる回数を見極めて指導して貰えるのでありがたいです。

いつも楽しくレッスンを受けています！正しい姿勢や力の入れ具合などとても丁寧に教えていただき、怪我の心配なく、無理なく続けることができています。ありがとうございます！

ダイエットと運動不足解消を目的に通い始めました。
体調に合ったメニューを組んで頂き、正しいフォームで無理なく続けられます。
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんもとても優しくて、こちらを選んで良かったです！

入会してまだ日は浅いですが、効果的なトレーニングで成果を感じています。
トレーナーさんからも専門的な知識と様々なアドバイスを頂けます。
継続して頑張ります♪

結婚式に向けて通い始めて、2週間ほど経ちましたがすでに効果を感じています！
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、トレーナーさんも優しく的確なアドバイスと食事管理のおかげで、ストレス無く続けられています✨️
目標達成に向けて頑張りたいです！

カウンセリングで食生活や運動習慣など細かく聞いてくれます。特に鍛えたいところに効くメニューを作ってくださり、丁寧な説明と共に指導していただいています。疑問に思ったことや知りたいこともすぐに相談ができるので、安心できます。トレーニングが終わったあとは心地よい疲労感があります。

3月に板橋に引っ越して来たことを機に通い始めました。
高校卒業以来のトレーニングですが、トレーナーさんの指導が的確で楽しく出来ています。
トレーニングの流れは、リフォーマーというピラティスのマシンで体をほぐしてから筋トレを行うという感じです。
私の体形もありますが、このマシンだけでも汗びっしょりになります笑
これからもよろしくお願いいたします。

トレーナーの塩入さんはとても親切で、毎回自分に合ったトレーニングを考えて準備して下さっています。当日、今日はあまり体調が良くない、肩こりが辛いなどと要望を伝えると、その場で状態に合ったトレーニングを考えて、臨機応変に対応もしてくださいます。
また、マッサージがすごく上手です。
仕事ですごく疲れていた時期、時間の半分ぐらいマッサージをしていただいたこともありました。
その辺のマッサージ屋さんに行くよりはるかに上手です。
部位によっては、ほぐしてからの方がトレーニングが効率的に行えるというお話も聞きました。
こちらに通われる方は、ぜひマッサージも受けてみられることをお勧めします。

10月から通いだして3ヶ月83キロが75.2キロに、なりました。楽しい～😁
トレーナーが良く話を聞いてくれて、その人にあった運動のしかたを考えてくれるので助かります。私はぎっくり腰と、ヒザが悪かったので、無理だと思ってました。追い込むのも上手いトレーナーで楽しいです。
まだまだ、頑張りたいと思わせてくれてうれしい～😃です。

最近、職場が新板橋駅近くに変わり、新しいジムを探していたところ、こちらを発見！
リニューアルされたばかりということで、店内はとても清潔感があります。
他のジムではなかったマシンもあるので、毎回新しい発見がありますね。
トレーナーの方々もとてもフレンドリーで、初心者の私にも分かりやすく教えてくれるのが嬉しいです。これからも通い続けたいと思います！

友人に紹介されて、体験に来てそのまま入会を決意しました！
店内の雰囲気も良く、特にストレッチやマッサージサービスがあるのはポイント高いですね。
私の場合、運動不足を感じていたので、こちらでしっかり体を動かして、健康的な日常を取り戻せるようになりたいと思っています！

別のパーソナルジムを辞めて新しい所を探していたところ、こちらのジムを見つけて体験に来ました。
以前のジムと違い、基本的に料金も安価ですし設備も綺麗で居心地も良かったです
なによりトレーナーさんの知識が豊富でトレーニング内容も自分に合ったものをやってくれるのと、一人一人にちゃんと向きあってくれる様をみて、本入しました！
通い続けて変化が見られるのが楽しみです！

月8回プラン70分コースでお世話になっています。アラカンでデラックスなボディの私ですが、相応のメニューを組んでいただき無理なく続けられています。トレーナーさんのお人柄も大変好感が持て、主人に「今日はトレーニングがあったの？」と言われるくらい、その日は自然と笑顔になっているようです。

パーソナルトレーニングは初めてだったのですが、優しいトレーナーの方で、わかりやすく教えて頂けて良かったです(^^)

カウンセリングで気になる箇所をお伝えすると、ダイレクトにアプローチするような動きを何種類も教えてくださり、翌日にはばっちり筋肉痛でした笑

板橋付近でパーソナル探している方に、おすすめです！

土地柄、比較的外国人が多く他国籍なジムです。他のジムと違い、マシンも充実していてなかなかいいかと。腕を鍛えるバイセップスカール、トリセップスのケーブルマシンなども置いてあります。脚を鍛えるマシンも6つと充実してます。

他のジムにはこういったマシンが少ないので、本当に助かります！

一軒家スタイルのエニタイム。リニューアルしてからさらに使い易くなりました

立地もよく、マシンはかなり充実しています。それゆえ、混雑しやすいのが難点かもしれません。

スタッフが気さくで対応が良い。施設もいつも清潔で気持ちも良いです。会員の皆様も熱心な方が多く好感が持てます。
しかし時々、長時間のスマホ見ながらのマシン占有者やマシンを粗雑に扱う輩やマスク外し常習者がいて残念です。

とても清潔でマシンが充実しており、また２４時間あいているので通いやすいです。

本日初めて来店しましたがマッチョのスタッフの方がしっかり挨拶していて気持ち良く施設も使えました。店内も綺麗に清掃してありました。